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昨日からの気圧変動、お子さんもママさんも大丈夫でしたか?今日は311。いろんな思いを一人一人が立ち上げていると思います。ママのためのからだ塾・オンライン版を開始したその日、私の毎日の通勤路で、ブレーキ痕のない車にはねられて36歳のママが亡くなる、という事件がありました。https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190308-00050222-yom-sociそれを知ったのは、その日ではなかったのです。後から、そのことを知り毎日横断歩道で手を合
無事にお雛様を仕舞えて、ホッとした、こつばんママです。ひっさびさに、990hPaを下回る気圧予報です。今朝は1020hPaくらいあったのに・・・このまま明日に向かって、画面はみ出します。988hPaくらいかな。だいたい、明日になると、これがちょっと上がったりするけど、予報で990hPa下回るのは、超久々。梅雨とか、台風の時期の気圧です。全国的に気圧急下降中。思い起こすと、もう月曜朝の気圧低下が、一番疲れるんですよね。保育園のシーツ掛け。雨
今日こそ、お雛様を仕舞おうとしている、こつばんママです。お嫁にいけないぞってよく言われるけど、その根拠はなんなんでしょうね。まだ、だしているお家ありますか?さて、ママのためのからだ塾、感想をいくつか頂戴してますリピーターのママさんより♩このシステム良いですね。図解もすぐに見れるし、何しろ離れていても参加でき、行き帰りの時間がかからない(笑)ギリギリまで家事できてありがたかったです。こちらもリピーターさんより♩→同日に配信した動画を見られてからの感想です。私のストレスコ
スッキリ晴れた空に花粉症全快の様子で、さらに嬉しい、こつばんママです。→この花粉症が消えたプロセスはそれをリブログしてくれたり、花粉症について記事を、ひろみっちが立ち上げています。副産物で花粉症症状も消失?”子宮内膜症で廃人だった私が、生きる事を選んだ、復活までの道のりー③”害はないのになぜ花粉が悪者になるのか?この中に書かれている「スケジュールへの恐怖」は、今日の「ママのためのからだ塾」で、お話した内容のバックグランドに隠されているストーリー。ママのためのからだ塾〜無料
桜の花芽が少しずつ大きくなる様子に、心が躍る、こつばんママです。今日は午前中オイルトリートメントクラスのトレーニング。エステティックのプロフェッショナルに、ユルメディトリートメントの教育です。本当にこのクラスに参加すると、感覚を言語化するレッスンの日々に・・・現在トレーニング中の方も、「技術」を目で覚えるのではなく、身体感覚から学ぶレッスンを実施中。過去に参加した方々が口を揃えておっしゃいますが、「原田さんが怖かった、きつかった」分かってやっていたのですが、でも、技術
本日2投目子宮内膜症で廃人だった私が、生きる事を選んだ、復活までの道のりー③の記事のリブログです。ひろみっちとのラリーの3年間が、それまでの時間の総決算みたいになっている。子宮内膜症になったから、今がある。本当にそう思える毎日。使って、なじませて、安心して、受け取って。そして、手渡し、循環して、拡大する。そんなイメージ。世界中に届けよう!世界中に届け!安心のペイフォワード♬「ママのためのからだ塾」で、お会いしましょう♩3月8日(金)10:
しとしと雨のひな祭りですね。「血液観察会」に参加してきた、こつばんママです。血液観察会とは?電子顕微鏡で自分の血液を観察するものなんですが、いわゆる、医学的な血液検査とは、視点が違うんです。旧友のclaraが主催していたのですが、なんと開催最後になってしまった、貴重な回に滑り込みました。https://www.facebook.com/events/334956750634962/「おーいいなぁ、この丸みがある血液は理想的だよ」と第一声。かなり
ふと、昨日気付いた事があり、思わずミモザを買った、こつばんママです。「ママのためのからだ塾」の開講初回が、「世界女性デー」でした。イタリアでは「ミモザの日」と言われていますね。昔、Mixiでmimoseを名乗っていたことを思い出し、最初のSNSはあそこだったな、と昔を振り返ってました(笑思い返せば、ブログ歴も20年でした。そして、「ママのためのからだ塾」にお申し込み頂いた方を優先にトピックを決めようとは思っているんですが、後日、動画配信で見よう!と思っている方にも
今日から3月ですね。今月は目黒川の桜情報を時々公開する予定のこつばんママです。昨日は気温と気圧の低下で、不調を感じた人が多かった様子。今日は、緩やかに上昇中です。ペースダウンできなかった人は、今日もちょっとダルさが残るかも?目を休めて、呼吸器整えてくださいね。◆目の温湿布◆肋骨呼吸ママのためのからだ塾幼稚園でのセミナーや足裏診断がスタートしたのが、2011年の事。昨日のブログなどにも書いていますが、日本全体が揺れた(いいや、世界を騒がしたよね。
本日3本目のこつばんママです、こんばんは♩先ほどアップした、「2010年、2011年生まれの子を持つママ達へ」を書くキッカケになった、ひろみっちの記事、そして、LINE@でのやり取り。自分からだと、やや恥ずかしくて(笑ここまでまっすぐ書くことができなかったことを、ひろみっちが記事にしてくれています。ひろみっちとのLINE@のやり取りです。世界中に届けたい!その想いのスタートや、エネルギーの事。循環への一歩です。もう、そうゆう年齢でもあるしね(笑星読みの年齢期で言えば、木星期
気圧下降しているけど、雨量が多くてそれに心地よさを感じている、こつばんママです。ちょっと、星読みの話題です。このブログでよく話題に挙げている、ひろみっち。ひろみっちの「宇宙空間手帳術」は、もうすぐお試し期間が終了します。そして、そんな星読みの話題から、ひろみっちが「天王星牡羊座期の振り返り」という記事をアップしていたんです。最近は、3/6に牡牛座に移行するよ!って記事も増えているんだけど、振り返り記事って少ないかも、と思って、ひろみっちの記事を読み、改めて自分の時間を振り返
ググッと眠っていた力が出てきて、一気に告知の開始をした、こつばんママです。今日ね、あるママさんと話していたことがキッカケになり、ずっとぐるぐると考えていた構想を、実現化する!と決めました。明日、27日(水)10:00に配信するメールマガジンで、全貌公開です♩明日配信のメールマガジンは「スタジオピボット通信」「ママのためのからだ塾」です!オンラインセミナーの開講は、3/8(金)10:30〜です。無料公開、月イチ予定(まずは、数ヶ月継続してみます。)その中で、参加者の
今朝、移動中に台風の発生を知り、頭の重さが関連するかな?など思っていた、こつばんママです。今日は移動が車だったので、車中でTwitterを更新していました。「モーメント」と言って、Twitterに記事をまとめることができるので、「コロコロ変わる女のカラダナビブック」のツイート版を作りました。原田優子|こつばんママ@kotsubanmama⚡️"コロコロ変わる女のカラダナビ"https://t.co/7kslXB77Zp2019年02月20日17:06台風2号発生だなんて
土曜日は娘のダンス送迎がある=仕事は定休日のこつばんママです。とはいえ、仕事を休む、という感覚がイマイチ掴めないのは、「休み」と括っても、自宅で骨盤先生と仕事の話するし、メールのやり取りするし、講座の準備とかetc...やっているからね。これを休み、と言うのか?昔は、きっちり切り分けよう!なんてやっていた時もありますが、最近は、本当に「旅する毎日」なので、生きることが仕事?って感覚になってきました。明日の講座の準備をしながら、いろんな思いを巡らせていたのですが、自律神経講座
さむーい!さっき、スタジオ前は雪でした!昼にはピリ辛のスープであったまった、こつばんママです。インスタもアメブロも、2年前の記事が上がってきます。ちょうど2年前のこの時期、バンコク〜マニラにおりました。懐かしい・・・バレンタインのバンコク・ターミナル21は賑やかでした♬2年前のバンコクです。この2年、娘の小学校生活により、私自身の働き方改革=会社のビジネスモデルの転換となっています。3年かけて土台が作れたら、、、と思って試行錯誤しているところ。もう2年経過しちゃいま
3日ぶりなので、お久しぶりです⭐️三連休はブログとTwitterをお休みした、こつばんママです。気圧変動すごかったですね〜土曜日の寒さもすごかった!この連休中、自律神経講座のメールレターをガツガツ書いておりました。見えない自分と自律神経〜ユルメディの概念〜にも書来ましたが、骨盤先生に、いろいろ聞かれたので、それを回答する=私もアウトプットのレッスンとなったので、そのまま自律神経講座のテキスト作りに繋げておりました。前回、参加された7名の皆さんにも、シェアをした方がいいなーと
2/17開催の自律神経講座のテキスト配布が終了し、あとは本番の資料作りとなったこつばんママです。今日、骨盤先生に西洋占星術の見方について解説する機会が訪れました。きっかけは、ひろみっちのHPブログ記事「脳の3%を変化させたら現実体験が変わる」でした。占星術講座の中で3%の自分、見えない97%という話をしているのですが、その見えない部分を見る方法って、日常生活の中にいっぱいあるんですよね。そして、その日常生活の中の体験から、何を視点に生きるのか?もう、それだけ。身体
この数日、身体知性を書きながら、25年間の振り返りみたいなことをしている、こつばんママです。昨日までのまとめです(また増えるかもしれませんね)母と子の身体知性シリーズまとめURL母と子に伝えたい、3つの身体知性母と子の身体知性〜自律神経〜母と子の身体知性〜骨盤•股関節〜母と子の身体知性〜骨盤底筋群〜母と子の身体知性〜今日は大潮・新月・低気圧〜母と子の身体知性〜天気とからだ・東南アジア編〜母と子の身体知性〜コロコロ変わる女のカラダ実は・・・このシ
今日は、娘の都合でほとんど仕事をしていない、こつばんママです。昨日までに母と子の身体知性シリーズを6本書いております。母と子に伝えたい、3つの身体知性母と子の身体知性〜自律神経〜母と子の身体知性〜骨盤•股関節〜母と子の身体知性〜骨盤底筋群〜母と子の身体知性〜今日は大潮・新月・低気圧〜母と子の身体知性〜天気とからだ・東南アジア編〜今日は、「コロコロ変わる女のカラダナビブック」を作ったキッカケになる、自律神経やホルモンの影響による、身体変化のことです。むく
朝から、娘のマラソン大会を見学してから出勤した、こつばんママです。おはようございます。今日は湿度があるし、ややあったかいので、気圧は下降中。だるかったお子さんもいるだろうし、半袖短パンでよく頑張りました。私の小学生時代は、マラソン大嫌い、運動は大好きな女子。よく喋るし、元気良かったことは間違いがないと思います。でも、マラソンが嫌いだった理由は、すぐに苦しくなるから。今日も娘だけでなく、走っているお子さんで、本当に苦しそうに走っている子も。心身の学びをスター
さむーい雨が降り、湿度で少し潤ったこつばんママです。昼間寒かったので、咲膳さんでランチ。咲膳さんは、池尻大橋駅前の和食屋さんです。(http://r.goope.jp/sakizenyokoi)こんな寒い日はランチが売り切れることがあるので、ご注意を!写真は以前のものです★さて、昨日までに「母と子の身体知性シリーズ」を4本書き上げておりますが、昨日の「お天気・気圧」というところを見ていくと、私がいつも読んでいるブログ、東南アジア在住の皆さんには、適応しないことが多いんで
この写真のポーズで朝を迎えている、こつばんママです。ヨガをする人は知ってますね。チャイルドポーズ骨盤と股関節が深ーくハマる格好。実際に、この格好をしているお子さんをよく見るお母さんいるのでは?我が家の娘もいまだに、この格好良くしています。流石に、最近はこの格好で寝ていませんが、ついちょっと前まで、夜中に布団をかけ直すと、この格好で寝ていました。みなさん、ちょっとやってみてください。動画はこちらで、ですね・・今日のテーマは「座る」「立つ」「歩く」、
夫が「身体知性か」と呟いたのが、ググッと入ってきた、こつばんママです。東京は結局"みぞれ"くらいだったのかな。雪は積もらず、の朝でした(ほっ)。とはいえ、関東全域で降ったようです。まだ、溶けていないところもあるようです。おかえりの際、気をつけてくださいね。それにしても、昨日の夜は寒かったですね〜日中は、ある意味生あったかくて、手袋なしでも自転車に乗れたのに、だんだん寒くなってきて、おぉ!となりました。現在、気圧は上昇中ですが、この後日曜から月曜にかけて下がります。週
バンコクの日差しが懐かしい、こつばんママです。今日は雪という予報の東京にいると、乾季の東南アジアに移動したいなーと思って、昨晩は、娘と旅本を見てから就寝。いつでも旅気分です(笑自律神経講座に参加された方の感想で「自分が満たされている」=細胞膜の弾力がある良い状態というお話が印象に残っています。自分が満たされて安定していれば、他者から過度に影響も受けないし、相手を攻撃してしまうこともない、人間関係のバランスをとてもイメージし易かったです。「満たされている」旅の
朝のハグハグタイム中に「ママ、トイレ」と言われたこつばんママです。そう、この「リラックス」が排便のキー。クウネルアソブダス気持ち良い時間、ほっとする時間、ふわーってする時間が心地よい排泄を促す。これが、根っこ。娘っちは支度が終わって、出がけの数分間にハグハグタイムかハンドマッサージの要求。行ってきます前の数分だけど、そこに「余裕」がある生活が、私のリラックスにつながる。毎日を丁寧に暮らす色んな視点があるよね。自分自身のその「余裕」を作ること
メールナビゲーションを受けてくださっている方より質問がありました。「そういえば、前から筋トレは勧めないっておっしゃってますが、どうしてですか?」と。ブログ記事を振り返ってみたら、まとめて書いてなかったな、と思ったので、今回、記事にしてみました。過去の「筋トレ禁止」にまつわる記事・検索かけてみました。メールナビゲーションでは、メール以外にLINE@で、チャットサポートもしております。3ヶ月ナビゲーションでは、目標に応じてメニューを作成し、その日の気圧や気温の変動な
2015年の記事にこのトッズのブーツが再び履けるようになった!という記事を書きました。http://studiopivot.seesaa.net/article/431659898.htmlこれは、その時の写真です。そして、昨日、久々にブーツを履いて小一時間ダラダラと歩きました。世田谷ボロ市へ。原田優子|こつばんママ@kotsubanmama昨日はちょこっとボロ市へ。夕方になったら風が出てきて寒かったーそして空いてたー!このあんず飴のお店、いつも並んでるから、娘も並
今日、noteのタイムラインで上がってきた記事。21世紀の教育像とICTがもたらすインパクト〜TEDTalksを参考に①〜こちらに、掲載されていた記事を引用します。現在、1,700本以上が公開されているTEDTalkのサイト上で、最も多く再生されているのは、おそらく彼のスピーチである。多岐の分野が集まるTEDにおいて、教育分野のプレゼンが全再生回数のトップにあるという事実は興味深い。彼は現在、TEDに3本のプレゼンを公開しているが、彼の教育に対する見解は終始一貫しており、それはすなわ
娘っちの学校で先生が素敵だなーって思った瞬間のこと。「先生がね、みんなと同じ小学2年生の時のこと。1年生に折り紙を教える、ということがあったんだけど、難しい折り方の所で、やってあげる!と先生が難しいところも折ったのね。最後にみんなですごいのが折れたね〜って終わったんだけど、先生が手伝ってあげた子が、寂しい顔していたの。なんでかわかるかな?先生は、そのことをすごい覚えているの」すぐに2年生たちは「先生が折っちゃったから!」と、何人も声を上げていました。先生は、その時の
セルフコンディショニングがStep4に入り、佳境です。次のステージで終わるので、そこまでに何が起こるのだろう?と思い、自分自身に起こっていることを少し書き残しています。昨日はこんなこと書いてます。股関節大掃除・水戸黄門的発想体にあった服が作りたかったんだ!"この2ヶ月はこんまりメソッドで!"で、今朝もね、股関節掃除は定番のチャイルドポーズから朝がなんだか暗くて、テンション上がらず・・・ツイッターに呟いてから、また股関節掃除していたらね、ちょっとこうわーって書きたくなった文