こどもつれ

こんばんは！Comfortablebodyの江上です!(^^)!おかげさまで、本日は満員御礼となりましたいつもご来店頂いている皆さま誠にありがとうございます(^^)ご新規様の受付は明日以降となります☆彡明日以降の現時点でのご案内可能日時はこちら↓３/１６(土)１４：３０、１７：３０、１９、１９：３０、２０３/１７(日)１０、２１、２１：３０、２２、２２：３０３/１８(月)１０：３０，１２、１６：３０、１８お得なお試し2回分も先着順ではありますが、ございますのでお気軽にご体験

【一部公開親子deエクササイズ】こんばんは！Comfortablebodyの江上です(^^)来週開催の【親子deエクササイズ】を一部紹介します(^^)今回は、大勢の産後ママさん向けエクササイズ指導なので、『コンディショニングを中心』としたプログラム構成とさせて頂きました内容の一部を写真に載せましたので、興味のある産後ママさんは写真を参考にしてご自宅で試してみて下さいね★公式Line@：https://line.me/R/ti/p/%40wop1847q★FBページ：http

【３/２０(水)親子deエクササイズin子育てプラザ和泉】おはようございますComfortablebodyの江上です!(^^)!３/２０に開催しますイベント第二弾【親子deエクササイズ】の資料がほぼ完成致しました～当日の流れ～自己紹介&開催理由体調Check実践①コンディショニング偏②シェイプアップ偏Comfortablebodyの紹介エクササイズは主に2部構成で進めて行きます1つ目のコンディショニング偏とは体調を整えるエクササイズで、シェイプアップ偏の『準備運動