ことちゃん

昨夜は痛み止め＆痒み止めの影響ですぐに(-_-)zzz目が覚めたら汗かいてたさすがに暑いわちょこっとエアコン入れてみたけどやっぱり入れたら寒いし切って扇風機の風量上げて寝た6時アラームで起床朝の空蝉時雨はまだ聞こえないことちゃんおはよう^_^洗濯物をベランダへお燈明が消えてからエアコン入れて朝からなんて暑さや(*_*)ことクッションと青汁のんで痛み止めのむからバナナ食べる今日は午前は送迎の仕事へ午後は配達の仕事へどんだけ〜トモがもらってきてくれた腰郎を巻い

昨夜はもうぐっすり寝たかったから義姉にもらった眠剤半錠のんで布団へ壁鳴りはあったけどすぐ寝付けて目が覚めたら5:55だったまたゾロ目6時アラーム鳴るの待って起床朝の空を見上げて脳を起こすことちゃんおはよう^_^会いたいな毎日毎日思うことは同じことクッションと青汁のんでこの青汁はサンプルでもらった酵素入りの（コンブチャ）青汁不味くないんだけど若干の甘みが嫌だからかなり薄めて飲んでる薄めたら普通に美味しい洗濯物はベランダへ朝から暑いなぁ真夏に逆戻りやん(*_*)

昨夜は寝付き悪い上にずっーーーーとパキッピキッパン洗面所の方でもバキッ！！もう寝れんわ(T.T)そもそもベッドのマットが腰にくる痛いもう嫌やーーーーーと思いながら2時前トイレ行ってほどなくして(-_-)zzz6時アラームで起床朝の空と蝉時雨ことちゃんにおはよう言ってことクッションと青汁のんで洗濯物はベランダへ1週間ぶりの配達の仕事日腰大丈夫やろか(*_*)でももう人が足らん過ぎて休めん(T.T)店長の方が腰の持病＆交通事故でヤバイとりあえず行くべ

昨夜もすんなり(-_-)zzz壁鳴りが少なくなってるなぁ6時アラーム止めて7時起床朝の空に飛行機雲蝉時雨ことちゃんおはよう^_^ことがいたらお母さんのギックリ腰すぐ治るわもふもふしたいなぁことクッションと青汁飲んでから洗濯物はベランダへ朝ごはんバナナパンバニラヨーグルトあまおうアイス豆乳ラテ休みになったから高校野球が見れるやっぱり関西やし智弁和歌山応援しよ唯我独尊、四門出遊

昨夜もすんなり(-_-)zzz暑さがぶり返してるのか4時に暑くて目が覚めて扉閉めてドライ入れて(-_-)zzz6時アラームで起床ん？頭痛いな(ｰｰ;)朝の空蝉時雨も小さくなってきたなぁことちゃんおはよう^_^先にことクッションと青汁飲んでから洗濯物はベランダへ今日は久しぶりの仕事送迎の仕事は1週間ぶりやなこっちの仕事は腰に負担ないからええとして明日、明後日の弁当の方は不安しかないわ無理せんとやろ唯我独尊、四門出遊

昨夜もすんなり(-_-)zzzなんかミシッとかパンパンとか鳴ってたな(ｰｰ;)1:30過ぎやったかな2時かなトイレへ6時過ぎ洗面所の音で目が覚めたトモは今日も早い出勤6:30過ぎ玄関まで見送った気をつけて行ってらっしゃ〜いわてもそのまま起床まだやっぱり顔が洗えない(T.T)腰が痛くて支え無しでは洗えない朝の空ことちゃんおはよう^_^洗濯物はベランダへ今日も暑そうやな(*_*)ことクッションと青汁飲んでデロンギでアイスラテ今日の朝ごはんはバナナりんご豆乳買

昨夜もすんなり(-_-)zzzエアコン無しの扇風機弱風7時前に起床ことちゃんおはよう^_^洗濯物はベランダへトモは野球行くから早い出勤玄関まで見送る気をつけてね〜ことクッションと青汁のんでデロンギでエスプレッソアイスラテ朝ごはんはバナナギックリ腰は回復へ今日も今日とて安静にリビングに軽く掃除機だけかけよ唯我独尊、四門出遊

昨夜もすんなり(-_-)zzzエアコン無しの扇風機弱風夜中にトイレ6時アラームを止めて7時前に起床朝の空と流れ込む蝉時雨ことちゃんおはよう^_^ことクッションと青汁のんでギックリ腰はかなりマシけど無理は禁物治りかけが1番大事送迎の仕事は休ませてもらったから全ての仕事再開は金曜日から今日も寝転んで過ごすかでもトイレットペーパーが無い(T.T)それだけは買いに行かねば今朝はみかんヨーグルトにりんごアイスコーヒーりんご剥いたからことにもお裾分け(o^^o)

昨夜は布団入ってすぐ寝れた夜中にトイレ行くこともなく何度か目は覚めてるけど6時アラームで起床ゆっくり起き上がるあれ？痛くない？治った？って思ったけどそんなわけなかった朝の空見に行ってことちゃんにおはよう^_^立って動く分には痛みはないから洗濯物もベランダへ干してことクッションと青汁飲んで仕事には行くつもりでいたトモにはやめときと言われたけどとりあえず着替えてみたけどやっぱり座っての大勢が取れないから運転は無理だと断念休みの連絡を入れた(T.T)すいませんご

昨夜はすぐ寝付けた夜中にトイレ行った6時アラームで起床ゆっくり起き上がるあ、ギックリ腰だいぶマシやわ仕事行けそうやな朝の空雨雲レーダーは雨(ｰｰ;)ことちゃんおはよう精霊馬に乗ってまたお月様に帰るんやな洗濯物は廊下干しことクッションと青汁飲んでギックリ腰が酷くならんで良かったトモは今日は日曜出勤昼くらいに行くって言うてたなさ、仕事に行くっぺ唯我独尊、四門出遊

今日は熊本4グループ合同ツアーin鹿児島だったんですが、地震の影響で延期したため、今回は天明ホールで番外編ときて開催しました😗やっぱりなんやかんや煌に会えるのは嬉しいもんですな🤦‍♀🌝今回もまた楽しかったな😌今回は諸事情により物販ほとんど行けなくて申し訳ないお気持ちですな、ガチャによって動画とか色々できたのでわたくし的には満足です🐱🍑あと一部はスタンディングだったので最前から撮影できたので最高でしたね🤦‍♀📸ももさん🤦‍♀🍑ことちゃんワンショットデジショデコ出しことちゃんもまたよき

昨夜は疲れですぐ寝れた睡眠スコアの深い眠りが1時間6分あった3時過ぎトイレ朝の空6時にご飯炊き上がり烏天狗様に御神酒と塩ぉにぎりを供えることちゃんおはよう^_^お盆だでねりんご食べりや〜耳を澄ませたらあの懐かしいシャクシャクって言う音が聞こえる雨雲レーダーがもーすぐ雨降るって言うから洗濯物は廊下干しことクッションと青汁のんで今日は配達の仕事日トモはのんびり休日唯我独尊、四門出遊

昨夜もすんなり寝付けたエアコン無し扇風機弱風やっぱりエアコンに関係なく壁鳴りしてたわ(ｰｰ;)好きにしろって感じバイタル通常、睡眠の長さも通常安心した2:46にトイレ行った6時アラームで起床朝の空は晴れて蝉時雨ことちゃんにおはよう^_^先にことクッションと青汁のんで洗濯物はベランダへコウはランニングへわては送迎の仕事日トモは今日、明日は予定無しの休みコウは今日夕方に東京へ昨夜の千葉の特別警報の豪雨ニュースで見たけれど怖いしかない(*_*)どうにもできない

昨夜もわては扉開けてエアコン無し扇風機弱風で(-_-)zzz昼寝もしてないし日頃の2倍家事してるし笑布団入ってほどなくして(-_-)zzz昨夜の睡眠スコア82点やって自分が思ってるより眠れてて安心したトイレ２回(*_*)エアコンつけないとパキパキは鳴らない(・・?)昨夜は鳴ってないよなぁいやいやエアコンじゃなくて壁が鳴るもんなぁ7時アラームで起床雨が降ってるわことちゃんお帰り^_^いっぱいお食べね洗濯物はまた廊下干しやだねぇじめっとして(*_*)ことクッ

昨夜はまた寝付き悪く昨夜は壁鳴りよりなんかミシッとかガサっとか(ｰｰ;)除湿で寝てたけど寒くて切って扇風機にしてやっと寝ついたかって時に階下からのコンコンコン！！て床から響く大きな音で覚醒(*_*)は？1時前やで、何しよんや(ｰｰ;)天井を棒かなんかで突いてるわ絶対(ｰｰ;)目が覚めてしまったトモの部屋からも音がするから廊下へ出たらまだ起きてたわてもほどなくして(-_-)zzz4時半過ぎにトイレへ7時アラームで起床睡眠スコアまぁ寝れてるんでいいんだわ朝の

昨夜は眠剤のんで23:56に入眠したもようコア睡眠が60%だからちゃんと寝れてるんやな多分3時前の覚醒はトイレと扇風機を操作した6時前に目が覚めたけど6時アラームで起床朝の空と蝉時雨ことちゃんにおはよう^_^精霊馬に乗って帰ってくるんやで^_^今日は洗濯１回ベランダへ干してことクッションと青汁のんでコウが起きてきて朝ごはん7:16今日もパンにしてもろたまたランニング＆トレーニング行くってわては送迎の仕事へコウは今日はミナミで友達と遊ぶってトモは休みでわてと

昨夜の睡眠は自信あったのにまぁ寝てんのかこれ(・・?)途中でAppleWatchの充電切れで終了(^^;)6時アラームで起床1回目の洗濯は予約しといたから起きてすぐベランダへ干して2回目を回しといて空見る余裕もなくことにおはよう言ってことクッションと青汁のんでまた洗濯物をベランダへ干してコウの朝ごはん今朝はパンにしてもろたトースト目玉焼き2個サラダアイスラテトモも起きてきてコウはまた午前中にランニング＆トレーニングとなわては送迎の仕事日唯我独尊、四門出

昨夜はすんなりは寝付けなかったけどどうなんやこれ深い眠り少なっ5時過ぎにトイレ6時アラームで起床朝の空流れ込む蝉時雨ことにおはよう^_^洗濯物はベランダへことクッションと青汁のんでコウの昼ごはん今日は出す前に写真撮れたデロンギで食後にアイスラテ入れてコウはこの後またランニング＆トレーニングトモはネイル行ってそのまま梅田へ出て咲と合流してランチ買い物してからまた京セラドームへ今日こそは勝ってほしいな阪神コウは静岡へLeSserafimのライブへまた京都

昨夜は1時になる前には(-_-)zzz寝付きもよくて比較的よく寝れたと思う6時前に目が覚めたけどアラームで起床さて睡眠はいかにコア睡眠が58%ってどうなんやろ朝の空と蝉時雨ことちゃんおはよう^_^洗濯は２回１回目は昨夜から予約しといた洗濯物はベランダへことクッションと青汁のんでトモが起きてきてくれて粗大ゴミ出しへやっと出せたハエの住処(^^;)今回はソファー、電子レンジ（弟の）ルーター2個（弟の）仕事行く前に汗だくになった自室にエアコン入れて涼んでから出

昨夜23時過ぎから0時までと決めてダイヤモンドアートをチマチマしてだいぶ出来てきた残りはSNOOPYの顔半分から上だな今日中に終わりそう夕べは布団入ってから考えるのは母のことばかりパキパキあんまり鳴るから扉開けたそしたらリビングでもなんか音がして(*_*)何の音？ホンマ誰かなんか鳴らしてる？結局パキパキと母の事で2時まで眠れず目が覚めたら4時過ぎエアコン切って扇風機にした5:30過ぎトモの洗面所の音ちゃんと起きれたんやなわては6時に起床目覚めは悪くない朝の空

昨夜は寝る前の20分だけダイヤモンドアートちまちましたけど眠すぎて断念布団入ってすぐ(-_-)zzz毎晩これが理想なんだけどなぁ5時トイレ7時アラームで起床朝の空と蝉時雨ことちゃんおはよう^_^洗濯物をベランダへ干してことクッションと青汁のんで玄関までトモを見送って気をつけて行ってらっしゃ〜い今日は休みだから朝ごはん8:40バナナパンアイス豆乳ラテバニラヨーグルトあかん今日は眠いしなんもやる気がおこらん宅配きたトモのプーさんの時計が届いたわては休みや

昨夜は熟睡したかったので眠剤半錠のんだから寝付きもよくアラームまで(-_-)zzz久しぶりにスッキリした目覚めだわ7時起床ことちゃんおはよう^_^窓開けて空を見上げたら蝉時雨が流れ込みあぁ、心地よい(*´꒳`*)今朝も東側からの風が涼しくてエアコンつけずにまだ過ごせるわことクッションと青汁のんだら洗濯物はベランダへこの前から気になってたパキパキエアコンの笑埃臭い匂いYouTubeで外し方見て外したダイキンのエアコンは（うちの型番のは）非常にシンプルに外しやすく

昨夜は1時までには(-_-)zzzエアコン27度しずかでは寒くて28度の風ないスにして(-_-)zzz4時間タイマー4時過ぎ目が覚めて扇風機6時アラームで起床朝の空と蝉時雨たんとお鳴きことちゃんおはよう^_^なーんか曇ってるけど角の戸建てさんが洗濯物干してるから↑ややこしい時の参考にしてる(^^;)わてもベランダへ干したことクッションと青汁のんで自然乾燥した食器を片付けてトモのタンブラーは定位置ここ毎日2本持ってくスタバタンブラーにはミネラルウォーター婦人

昨夜は1時前に(-_-)zzzで、寝ようとしたらパキッ！(ｰｰ;)やめてもらっていいですか(ｰｰ;)6時アラームで起床朝の空に蝉時雨わてには心地良い1日の始まり(*´꒳`*)ことちゃんおはよう^_^毎日毎日会いたいねんで...。ことクッションと青汁のんで洗濯物をベランダへトモが1泊してきたから洗濯物が多い(*_*)汗だくなるわお中元の素麺はそのままあーさんに送ることにした持って行こかと思ったけど高速代やらガソリン代やらで送った方が断然安上がり(^ω^)

昨夜は1人だったけどすんなり寝れた(-_-)zzz模様替えしたからかな笑6時アラームで起床朝の空今日も元気に蝉時雨ことちゃんおはよう^_^洗濯物を干す前にことクッションと青汁のんで洗濯物はベランダへ今日は昨日より蒸し暑いなぁ仕事行くまで自室のエアコンON今日は午前午後と仕事の日暑いなぁとりあえず朝は何も食べずに行こトイレ行こと廊下歩いたらまたハエがいる！！なんなんや一体唯我独尊、四門出遊

昨夜も戸を開けてエアコン27度風量しずかで(-_-)zzzすぐ寝れたタイマー忘れて5時までついてた決して扇風機弱風6時アラームで起床お一日にて神々様に御神酒をお供えするいつもお守りいただきありがとうございますお少しではございますがどうかお召し上がり下さいますように朝の空今朝も蝉時雨が心地よいことにおはよう月命日やなあとでお菓子あげるね^_^洗濯物をベランダへ干してことクッションと青汁のんでわては弁当配達の仕事日土曜日は午前配だけ〜（＾Ｏ＾☆♪トモは朝からマ

昨夜はダイヤモンドアートして布団入ったのが0:30過ぎなーんか寝付けなくてパキッ以外にもなーんか気になって(*_*)扉を開けて寝ることにしたらすぐ寝れた小林宮司が初めてここに来て下さった時にもう20年くらい前かなぁここに霊道があるね気にしなくていいよって気になるわ(´༎ຶོρ༎ຶོ`)まぁ霊道によって怖い思いしたことはないけど明け方パッと目が覚めて時計見たら4:04(ｰｰ;)嫌な数字6時アラームで起床朝の空窓開けたら心地よい蝉時雨(*´-`)涼しい朝のう

大分ツアー第2弾はももちゃんですね😌🍑今回のももちゃんはツインテールももちゃんということで、また違った魅力がありますな🤦‍♀🍑ももちゃんはどんな髪型もやっぱり最高に似合っておりますな😻次の髪型もまた楽しみの一つでもありますな😌🍑そしてことちゃん🥹ほんとごめん🥹設定ミスでちゃんと載せれるのが1枚だけだった🥹次はしっかり撮るので🥹でかわいいから許して←🐱

昨夜は布団入ったのが0:30過ぎすぐ寝れた(-_-)zzzもちろんパキッ(ｰｰ;)気にせん6時に目が覚めて7時前に起床朝の空と蝉時雨ことにおはよう^_^洗濯物はベランダへことクッションと青汁のんで娘を玄関まで見送って気をつけて行ってらっしゃ〜いわては今日は休み〜10時からネイルへあと弟のアパートにも寄らねば唯我独尊、四門出遊

昨夜は眠くて眠くて布団入ってすぐ(-_-)zzz一回パキッ！！で目が覚めたけどすぐまた寝れた4時過ぎトイレ7時アラームで起床久しぶりによく寝た〜朝の空と蝉時雨ことちゃんおはよう^_^もーすぐ8月やなぁお母さんだんだん気分が沈んでくるわことがいなくなった日が近づいてくる...。ことクッションと青汁飲んで洗濯物を干しに行こうとしたらあらぁ昨日だいぶ荒れたんやなスリッパがトレーごと飛んでた階下に落ちなくて良かったわしかもカナブンブンがついてるわベランダに移してや