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私の新年の抱負はズバリ！「脱❣️寝たきり＆引きこもり生活🛌世界平和を祈り、継続的支援をし、ささやかな日常と大切な人を護る🩵出来る限り、毎日歯磨き、洗顔、スキンケアをし、月2回くらいは、お風呂を頑張り、自分で病院に行きお散歩もする❤️🔥英語学習もしてSNSを英語でも投稿出来る様になり両親が健在なうちに収入を得たい🏦叶わなくても、病気と障害が軽くなる様に努力する🌸弱くとも優しく素敵な笑顔が印象的な人になりたい🤗愛情を連鎖してほ
今年は、PMSと女の子の日の期間中以外は、英語を勉強して、SNSの投稿を英語でもしたいし、出来る限り毎日、歯磨きと洗顔とスキンケアをしたいし、歯医者さんに休まず通いたいし、2週間に1回くらいはお風呂に入って、公園をお散歩したり、お買い物について行ったりして、5,000歩くらい歩きたい❤️🔥いずれは、TOEICを受験して、英語と英会話を活かして、活かさなくても、在宅ワークをするか、表現だけは続けて来られたから、自己表現や発信で、広告収入を得たいです❤️🔥髙比良く
リラックスできる楽器の音は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようお空の楽器だと雨の音が好きです🌂🌈雫が落ちる場所によって音も変わるし雨量でもボリュームも音も変わるので聴いていて楽しいしほどほどの雨音は､癒されて眠くなります(๑´ლ`๑)多すぎる雨は水害等にも繋がるので❌駄目ですがお空からの大事な恵みですしね(*´◡｀*)今日もどこかで雨が降っていました。。。右下､雨柱だよね？ココ降ってるよねきっと。。。雨雲の端っこがちぎれて流れてきていましたが
今月のワークショップは協会モチーフの『ひまわり畑』大好きな作品で毎年必ず誰かと描いていますから見本がどんどん増えている定番の作品なのですが8年間ずーっと通ってくださっている93歳の方が、まだ描かれたことがないということで今年の夏はこの作品にチャレンジしていただきました。↓左題して人生の景色を楽しむ会🎵初参加のお嬢さんは「絵を描いてるのに何も考えてなくて無になってた😳」と驚かれていました。少し咳がでたり、途中🚽休憩しながら心スッキリしたそうです💖よかったよかった😊みなさ
周りに嫌われないように自分の本音が言えないのは卒業！心のカギを開け、思いっきり人生を楽しみたいあなたへ人生満喫アドバイザー宏美は、子どもの頃から「目立たない」こと、「みんなと一緒」を最優先にして過ごし、「結婚すれば幸せになれる」と結婚。「自分さえ我慢すれば」と頑張るも、11年でシングルマザーに。誰かに答えを求め、占いを転々とする日々。「幸せ」は誰かの答えではなく、自分の内にある。幸せは自分が決めていることを知り、心や潜在意識と対話するメゾットを学び、知識だけでなく五感で感じたい！と本場
IRIS(アイリス)のメディテーションフラメンバーからはじまったチームIRISのみんなとエッセンシャルオイルで自分らしく豊かに生きる旅を綴っています本日は薬剤師のMAIKOです私の『whydoTERRA』自分軸を持ち自分の人生をイキイキと生きるママが増えたら家族が♡周りが♡そして地球🌏が平和になっていくだから、今窮屈なら想いをしているママがいたなら伝えたいママが自分らしく生きることはママ自身の解放に繋がり、生きる事が楽になるよって私がそう思うのは私自身が経験してきた
hiyokkohiiのInstagram投稿より自分が幸せを感じる時ってどんな時だろう？思いつくままに投稿😉その4について‥感受性豊かで繊細な人ほど、時々ひとりっきりの時間を持つって絶対大切なことだと実感してます✨手相で言えば、金星帯がある人など‥わたし、あります😌というわけで、今日はとくにたっぷり時間あるので、あれやこれや色んなジャンルのピアノ曲譜読みを楽しみま〜す🎶皆さまも素敵な1日でありますように✨読んでいただき感謝です🙇♀️
おはようございます☀3月末に播種したかぼちゃと枝豆の芽が出てきました。かぼちゃも枝豆も育てるのは初めてで今からすごく楽しみすくすく育ちますように...と苗を育てています。昨日は、休憩もしながら1日かけて仕込みchieさんお手伝いにきてくださる予定でしたが休み休みマイペースにさせてもらうことにしました🙏今回は、お気に入りのレシピブックからおかずをチョイスいつも
＼自信がないから卒業したいあなたへ／感情をコントロールし前向きに生きられる私に変わる心を強くするファスティングメソッド栄養から自信と笑顔をつくる宮下耕です初めましての方はコチラからホームページはコチラから自分に自信がないから卒業したいあなたに向けて自分に自信がないから卒業し3ヵ月後にはビックリするくらい前向きな自分に出会える『感情リセットアカデミー0期』Zoom説明会締め切りました
おはようございます菫花“sumire"です春分の日の朝曇り空ですね昨年より続けているコーヒー片手にお散歩ウォーキング心だけじゃなく身体もとっても大切別にね春分の日だけじゃなくてもいいのでしょうけど①健康②家族③人間関係④志事⑤お金⑥自己成長⑦貢献⑧余暇５年後→１年後→1か月どんな風になっていたら嬉しいかな自分にとっての幸せってなあに？今はどうかな？どうしたらそのようになるのかな？と向き合う時間を少し取ろうと思っています頭の中の整理整頓書くと
幼稚園でコロナも含め体調不良が多数出ているらしい。学級閉鎖も視野に入れてるとのこと。気をつけないとな、といつも思う。だけど、正直どう気をつけるんだろうとも思う💦。うがい手洗い、人混み避けるなど個人で出来ることはあるにせよ、目に見えないものを気をつける難しさ。。何が1番嫌って、自分が一瞬にして動揺してしまうのだなぁ。あーお出かけどうしよう、仕事穴開けたらと直ぐネガティブの方へ。おーい、私、落ち着きなさい💨💨一先ず解決策などあるものでもないから、体調無理せず心穏やかに気分良く過ごすだけね。固
ブログのコメント欄に「れぃれぃさんは、どうやってグルテンフリーが出来ましたか〜⁉️😳」というご質問をいただきました🙏ありがとうございます👋☺️食いしん坊のれぃれぃがいきなり小麦粉を無くすのは無理だと思い「１週間に5食はグルテン摂ってよし👍🍜🍝🥪」というマイルールを設けて始めたのですが気付けば毎日ラーメンを食べているいつもの生活に戻ってしまいました🍜そこで、頑張って２週間だけグルテンを絶ってみたんですその後、大学病院の待合いでお会計を待つ間シナモンロールの何
こんにちは田園調布駅徒歩3分プライベートなマンツーマンの美容室ritrovo(リトロボ)のaco(アコ)です最近も...あまりテレビを観ることはないので自然と耳にすることがありませんでしたがどうやら増えているのですか？？東京の第８波ピーク「来年１月１４日頃」、感染１日３万１０００人…名工大グループ予測（読売新聞オンライン）東京都内の新型コロナウイルスの感染者数を人工知能（ＡＩ）で予測している名古屋工業大（名古屋市）の研究グループは１５日、都内での「第８波」のピークが来年１月１
周りに嫌われないように自分の本音が言えないのは卒業！心のカギを開け、思いっきり人生を楽しみたいあなたへ人生満喫アドバイザー宏美は、小学生の頃の出来事を機に、「目立たない」こと、「みんなと一緒」を最優先にしていた子ども時代。「結婚すれば幸せになれる」そう思い25歳で結婚。現実は仕事、子育て、家事に追われながら、「自分さえ我慢すれば」と頑張るも、11年でシングルマザーに。誰かに答えを求め、占いを転々とする日々。そんなに時、自分の潜在意識や心と対話するメソッドに出会い、「幸せ」は誰か
予防医学ゆらら式足分析®️リフレクソロジー協会代表の足が大好きな岩坂悦子です😊❤️昨日、久しぶりにリラクゼーションゆらら新潟西店にご来店のお客様がなんと！こんな有難い感想をFBに掲載していただきました❤️リラクゼーションゆららさんへ昨日は西区に8月にオープンしたリラクゼーションゆらら新潟西店さんへ。久しぶりにいわさかえつこ先生の足つぼを受けました。足を見ただけで占い師のように言い当てる先生。肺や扁桃腺が良くないこと、腎臓が上手く機能してないこと、乳がん
サッカースクールの合宿に初参加。旅行気分で支度して、出かけていきました！合宿では、毎回ランクアップのテストがあって、その結果でソックスの色が変わるそうです(^^)そして、普段活動している地区だけではなく、色々な地区のスクールと合同の合宿なので、試合もたくさんやるそうです。娘のチームは今回優勝したそうで、星のワッペンをもらってきました☆おめでとう!!もちろん、娘の力で引っ張っていったわけではなく、チームみんなで勝ち上がったのでしょうが、勝ち点のシュートにつながるアシ
今日の一歩が未来を創る。プレシャスウォーキングインストラクターの横山圭子です。横浜のスタジオで久しぶりの自主練。プレシャスウォーキングインストラクター同期のユッキーこと猿渡由季子インストラクターと一緒に。猿渡由季子インストラクターは湘南地域で活動しています。熱いウォーキング愛いっぱいの楽しいレッスンが好評ですよ。ユッキーのブログものぞいてみてくださいね猿渡由季子インストラクターのブログ【湘南茅ヶ崎】歩くだけでココロとカラダをセルフケア✨ユッキーさんのブログです。最
英国式リフレクソロジーK-Roomメニューをご紹介します😊《メニュー》☘30分リフレクソロジー2000円☘60分リフレクソロジー4000円✨どちらも足湯付きです(^^)✨リフレクソロジーを受けたことのない方K-Roomのリフレを受けるのが初めての方は体験として受付できます❣️（体験の方は施術代より500円引きとさせていただきます）《オプション》足裏リフレに追加オプションとしてご利用いただけます☘ハンドリフレクソロジ
小麦アレルギー克服(？)に向けて7日パンがゆ１さじ⏩️発赤10日パンがゆ半さじ13日パンがゆ１さじ15日パンがゆ１さじ16日パンがゆ２さじここまできました今のところ２時間以上経ってるけど特にかわりなしスヤスヤお昼寝中ですでも食べるとき、パンがゆ嫌いそうなんよね～なのでさつまいもと混ぜたり、バナナと混ぜたりしてるけど。。やっぱ口にいれるとどうかあるんかな？？単に好みの問題？？アレルギーの方は順調といっていいのか、少しずつ前に進んでるとは思ってます外食でおうどんが食べられるよう
瞑想トレーナー&マルセイユタロットリーダー磯部宏美です。あなたの「幸せ」はどんな形？37年間の公務員を退職し、瞑想トレーナー＆マルセイユタロットリーダーへ。誰かに何か言われないように、安心安全の世界から、自分の価値観で自分の本音で生きることを選びました。プロフィールはこちらから還暦になり、「心もからだも元気で過ごす」ことが、とても大切だと感じています。「心もからだも元気」はこんな感じ。ぐっすり朝まで眠れ、目覚めだ時にスッキリ起きれる今日はこれをやろう！と元気に活動できる少しのこ
やはり株分けしたモノは、早々に花をつけることはないのですね枝分かれしたものの、花芽などどこにも見当たりせんぜ・・・ＫちゃんちからのサボテンＲさんちからのサボテン『嫁に来てくれてありがとう！』暮れには１２年目突入のブログよくもココまで続いたものです『故きを温ねて新しきを知る』過去記事を読み返すことも多い私だけど、心の傷みがキツイ時のものは、なかな…ameblo.jpせっかく我が家に迎え入れたお嫁ちゃん、子が生れない（花が咲かない）からと言って邪険にはいたし
横浜市都筑区北山田～肌は雪肌、心はバラ色。神の手のパワースポットサロンBelleNeige〜こんにちは^^関東も梅雨入りしましたね🌱毎年わかってはいるけれど、梅雨と聞いただけで憂鬱な気持ちになる方も少なくないのではないかしら？今年は4月からずっと大気が不安定で、気圧による体調不良を感じる方も多く思います。「天気痛」「気圧痛」とも言われますね。気圧の変化により、だるさ、頭痛、めまい、肩こり、気分の落ち込み…など引き起こします。耳👂の内耳の気圧センサーが気圧の変化に反応！
今サタステ見てました私はTwitterとかもほとんどしてないし今日の情報はブログやテレビ頼み。おまけに今日は長男もきたりしてたからなーーんにも情報持ってないまま…そんな感じでなんも知らずに一応サタステ録画したらえ！え！えー！！かたかたかたかた！ずーーーむ！！かたかたかたかたかたか！びゃあーーーー！！！はらはらはらはらはらは！ずーーーーむっ！！！ひーーーーー_(:3」∠)_じ、自分でぴらぴらさせとるやーーーーーーん！ずーーーーむっ！！！ひゃあーーーー…………
こんばんは、直美です。一昨日、昨年4月からはじまった、母の乳癌の点滴治療が終了しました。帰宅前に氏神様に行きお礼を。ここの桜並木が一番好き🌸✨地面一面がピンクになっていました。近くのカフェでホットミルク。4月から9月は、ひどい副作用で全身がボロボロになり、一時は滅多にない、視力の低下もみられました。その後は、比較的副作用が出ない点滴に変わり。徐々に生活が戻っていきました。
ご訪問ありがとうございますなんだか昨日はいろんなところから嬉しい映像があったようですねまずはAJINOMOTOさん／#羽生選手感動をありがとうキャンペーンサインの裏側ご紹介👀＼実はキャンペーンのサイン動画はこのようにして撮影しています！字がなかなか書けない！と苦戦しつつも、素敵なサインをくださいました👏羽生選手のオリジナルグッズが当たるキャンペーン実施中！詳しくは概要欄から📌pic.twitter.com/JoW0darhsj—AJINOMOTO×SPORTS(@
こんばんはKEIKI-経氣-です寒い日にはアツアツのおでんが食べたくなります「みなさんの好きなおでんの具はなんですか？」私は、おでんの中では大根、厚揚げが一番、甲乙つけがたく好きですがみなさんはいかがですか？王道の卵もいいですよね～寒空の中さぶーいって帰ってきたときおでんが待っててくれたらフッと心が緩みますおでんのように私もみなさんの心もからだもじんわり緩めてあげたいな～と思う夜でしたそれでは今夜も温かくしてゆっくりおやすみにな
今日は父の納骨ヘビースモーカーの父は肺がん。やっぱり習慣が人生を作るんですよね。〜なにを見て、どんな人生送るか〜早朝のお散歩でお家を出るなり『綺麗〜』と空に感動♪ご近所の掲示板には今日のイベントで書道パフォーマンスを披露する高野さん？のご案内を見かけたりのどかな道をのんびりと歩きながら、たわわになってる実にワクワクしたり♪息子と一緒に、早々とモーニングに寄ると、店内はだーいすきなレンガ♪だいすきな木♪ここ好き〜♪ヤバいくらいときめいたフォルムのフォークは、ノリタケでした！ス
