こころの癖

令和４年６月１４日20：51いて座で満月です。昨年１２月４日は、いて座で日食でした。その時手渡された大きな新しい種の完成の時。あれから半年経って、大きく世の中は変わりました。私たちに一人ひとりは、そして世界は、その種をどう実らせようとしているのでしょうか？いて座の世界いて座は火の柔軟星座。火「熱くて乾いている」そして柔軟星座「変化」秋から冬へと移行の星座であり他の火の星座おひつじ座やしし座に比べて、熱さも乾きも幾分マイ

こんばんは。ハートリボーンの堀です。いつもブログを読んでいただきありがとうございますさてさて、分かっていてもついつい落ちちゃう落とし穴ってあるんですよね「あー、またやってしまったなぁー。」と思うことないですか？自分の『こころの癖』を分かっているけどなかなか抜け出せないという感じですねーそんな時どうしたらいいのか！？方法はたった2つで簡単

ぶあつい雲が、ゆわんゆたり、流れてにぶい色の空から、光が見えた日曜家族なんだから・・・という思いがヨロイになりそう、なことに気づいたらこころ具合も、お天気と同調するように変化して軽くなりました＾＾婚活中／幸婚準備中の姫さまたちからも「おもいきって行動します（しました）」的明るいご連絡が続いた週末となりました。手相鑑定と、婚活/幸婚アドバイスでしあわせまみれ人生応援まみいですよく記事に書いていますが、こうでなくちゃ、という思考って

森藤(もりとう)江美子さんのクリアリングセッションを受けました【クリアリングセッションとは？】知らず知らずのうちに作られている思い込みや枠を読み取り、取り除きクリアにして心とからだを身軽にするものコーチなんだから「思い込み」なんて自分で何とか出来んじゃね？とお思いでしょうが。これが「自分のこと」となると難しいのですよ。トレーニングしているのでまた「いつものパターン」だなと気づいて修正はできるんだけど。何十年もかけて積み重ねてきた「こころの癖」はやっかいなもんです

自分の左目が見えなくなった経緯について別のブログに書き始めました。同じような方が出ないために。でも書いていると後悔ばかりが溢れてきて書くのが辛今振り返ると着付けた事や何でもうちょっと慎重に出来なかったんだろうか自分のいい加減さで周りの人たちにまで迷惑をかけてただただ後悔ばかりが残る。「現実は脳ではなくハートでつくる」の中でハートの力を育む事を邪魔するこころの癖や傾向として何でも比較的簡単にすぐに手に入るため、ハートの声に耳を澄ませ、ハートが求め

DDuh!孤独ぐっと闇に落とし込まれたようなそんな圧迫感に襲われるひとりである苦しみは・・それは首を絞められるような心地良ささえ感じるような不思議な感じなのかもしれないランニングハイというのがあるがそういう感じに近い？ひとりの闇をどこか心地よく感じ、それでいて光を求めるそれは人の持つこころの癖なのかもしれないひとは愛は求め人との関りを求めるその一方でストレスを感じ、煩わしいと感じるそしてひとり

こんにちは植村郁代です。プチセミナー開催しますのブログを読まれてた方が私も、本音ってわからないです。と言われました。そうなんです。私もわかりませんでした。池田弘子先生と何度も話しをしてゆくうちに出てきたのです。私の本音「褒めてほしい」「かまってほしい」「まもってほしい」

今日は朝から気分が良かった。空は青いし風は冷たいけど風花も舞った。車からだから見えにくいけど🌈のたもとから見える大きな太い虹、二重だった。今日はある神様から寿ぎをもらった気がする。ひとはある時期に目覚め自分の傷に向き合ってゆく剥きながら剥きながら成長していくのだなと思うしかしこころに悲しみがあると悲しみをベースにした傷から離れられない。それが弱さにつながる。恐れも厄介なものだ。常に精査していかないとならないから自分はいま、なにを感じているだろう？という俯瞰

何が起こっても、慌てたり取り乱したりして自分を見失わない、そのために自分を見ていくということがわかりました。自分がどうしてそうなるのか、何によってそうなってしまうのか、その原因はどのように、自分のからだと結びついているのか、それを知るためにやっていると学びました。そしてそれを知るには、呼吸が重要であると教えていただきました。からだは呼吸によって動きます。動いて動いて呼吸が苦しくなって、空気吸いたい！は自分が苦しいときだけ、神様に祈るようなもの、本当はもっと現実的なもの

少し遊びがあった方がいい。接骨院の先生に言われた一言↑この時は、膝関節の話ｗ遊びゆとり余裕そこそこ・・・私にとってタイムリーなアドバイスでしたピリピリして今にも爆発しそうだった頭がスーッと柔らかになった感じからだの癖こころの癖って自分では気が付かない

*NaturalGemstone*自然のエネルギーをこよなく愛す「りさ@とかち」です(^-^)しばらくカラダと内側の変化の記録を書こうと思います。ひとごみに居るとどっと疲れてしまう方が居る様に、自分のやりたい事をやってるはずなのに何かモヤモヤ、どうにもこうにも眼の奥が怠い....頭が重たい。カラダから色んなシグナルが発信されている....そんな方が、今訪れて来て下さって目に止まったのならチラリと読んでみてください。先ずは陽の光を(^ω^)今朝も太陽の陽の光へ向かって手を広

なかなかの・・・というか言葉を選びもしないタイトルなんだけどそのまま「貧乏くさい・品がない」は伝染すると思うという話貧乏が伝染する・うつるって聞いたことないですか？私が感じるのに貧乏と言うよりも「貧乏くさい！」の方がうつるとおもうのですそこから貧乏につながる・・・胡散臭いもか！つまりクサイものは伝染しやすいうつりやすいのかもしれない品のない人ってこのどちらかは必ず装備じゃない？どちらが先でもつながるループかもだからね、どれかを見直す

スポーツをしている人はよくわかると思う。例えばゴルフとか、テニスをやっている方。上手くなるためにも自分のフォームの癖を直したいと懸命に練習する。でも、練習をお休みしたりして少し時間が開いたりすると、またもとのフォームに戻ってしまって、いつまでたっても自分のフォームを変えられないことに、そして上達しないことに悩む。一旦ついた癖は、なかなか直らない。フォームの改善は一朝一夕には実現は難しい。プロだって、フォームを変えたら、しばらくは全然打てなくな

ＵＭＩカウンセラーきしさちこです。家族のゴタゴタで気持ちが大揺れになった時は、今の自分の気持ちを自分で分かってあげて下さいね。ってこのブログにもよく書いています。自分の気持ちを置いてけぼりにして、周りの人にどうにかしてもらおうとして余計に状況が悪くなることがよくあるので、、、、、。まあ、そんなことはいろんな方のブログやその他の情報で何度も目にして、自分の気持ちを大事にするようにしているけど、、、、、、

おはようございます。ponio20です。o(*^▽^*)o~♪生きづらさ・こころの癖・悪習の裏に、過去の悲しみがブロックとして生き続けています。「こころのブロック」とは、簡単に言うと、過去からのトラウマや思い込みによって、やりたいことがあるのに前に踏み出せない、なぜかこれが出来ない、生きる上で何かわからない心の妨げがある感じのことです。そのブロックが多くなればなるほど、私たちは生きにくくなってしまいます。やりたいけど動けない、いつも後ろ向きになっ

私が最近自分のために呟いてる魔法の言葉「私は大切にされる人」自由に楽しく豊かになっていいー！笑いは最強で癒し！こんにちは！心屋認定カウンセラーわこです気づいた時からいや｡｡｡気づいてなかったそれが、普通と思ってた自分のことより相手の事をまず優先させてしまう長年の「こころの癖」はなかなかすぐに直るものではないですね今でも、よくやってます特にやっぱり身近な子ども達に対して…日常生活の中にはそれはそれは、色々ありますよあ～ぁ、面倒くさっ！って思いなが

わたくし、今でこそオタクアピールしておりますが長らく「わたしオタクです」と表明できませんでした。(ここ数年は頑なに隠しているわけではなく、会話の中で普通に出してはいたけど、声高に宣言するということができなかった)それは遥か昔の価値観でオタクかっこ悪い、オタク気持ち悪いというイメージが拭えない、というのがありつつも(現代は、オタク趣味あっても、おしゃれな子いっぱいいるなーと思ふ)それとはまた別のところでオタクと堂々と名乗れるほど自分の知識は深くない、というコンプレックスがあっ

家族の中でちょっとした出来事があってそれをみんなでフォローしていますが、絶妙なバランスで成り立っているので誰かが倒れたらバランスが崩れてみんなバタバタと倒れちゃうっていうここ何日かでした。だから私も◯◯しなければならないという言葉にプレッシャーをかけられてちょっとしんどくなってましたがこんなお仕事をしている特権ですねー授業の時補講の時にカラーセラピーの練習のお相手をするので自

こんにちは！元小児科看護師で育児ママ専門カウンセラーYukiです。前職柄、自分を責めてしまうお母さん達に多く出会ってきました。私自身もその一人。子どもが泣き止まなければ、抱き方がいけないのか、寝ないときには、寝かせ方が悪いのか、昼間の過ごし方が悪いのか、風邪を引けば、無理をさせすぎたか、薄着だったかなどなどなぜ、そんなに自分のせいにしたくなるのか？？こころの仕組みを知って自分責めループを止めましょう！1.幼少期にできたこころの癖