こころの断捨離

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･新しい可能性を広げる魔法グリーン💚新しいエネルギーを取り込むには、古いものを捨てないといけません。例えば、もう使わない物の断捨離や、心の断捨離。いつまでも過去の物や考えに固執しない。私の場合、自分一人では何もできないんだ。という思いを書き換えました。本気で自分でしたことがないのに、なんでもしてもらえる環境に甘んじて、自分でせずにそう刷り込まれていただけ。その大きな転換期となったのが、イギリス単身渡航で、それがきっかけで、自分でやれる

メンタルケアのプロとして癒しを追求し提供しています。心のサポーターメンタルケアアドバイザーメンタルケアスペシャリストうつ病アドバイザーYufula(ユフラ)です🤗心とからだは一心同体。心の健康診断をしてメンタルからもアプローチすると体調が良くなりますよ。TCカラーセラピーペンジュラムカラーセラピー25色のカラーカードセラピー数秘＆カラーセルフセラピーカード84種類のオラクルカード15種類のタロットカードKanaiプレートアートなどのツールを使い

今日は自分わ責めちゃうわたしを許してみたいつも同じ目の前のできごとで息苦しさと焦りと怖さと不安でパニックになりどうしたらここから抜けられるのかと大号泣前から癒しや自己愛についてたくさん学んできて心がだいぶ楽になってきたな〜と思っていたけど、怖くて見れなかったものと、とうとう向き合わなければいけない時がきた連日苦しくなっては手を替え品を替え、現実に起きてることに対処しようとするけどできないよく観察してみると目の前にある現実に起きてること自体が怖いわけではなく、その奥深くに眠ってい

自分と向き合っているとね、自分の中の矛盾に気付く事があります。私の場合は他人を助けたい！救いたい！と思っているのに頼られたくない。更に深く考えてみると近しいお友達(女性)には多少迷惑をかけられてもなんとも思わないけれど男性に「頼りにしている」と言われるのは凄く嫌こうやってどんどん深掘りしていくと旦那がヒモで、私が全ての支払いをし、養っていた。という経験から女性に頼られるのは良いけど男性に頼られるのは嫌になったんですね。先日は「凄く凄く優し〜い人だね」という一言に苦

明けましておめでとうございます今日は成人の日㊗️被災地で二十歳を迎えた方もいらっしゃるかと思います地震の話題で世間はいっぱいですがおめでとうございます💐今年初めての投稿なので新年の抱負✨今ここにあるを実践して過ごしたら現実世界がどう変わるか体験を楽しむもちろんこころの断捨離も続けて行きます去年はfloweringセラピー一色の一年でした随分、現実世界は変わり今ここにいると昨日は夫が夕食を作ってくれました夕方、久しぶりに散歩🚶休日のせいか人も多くてランニングや

あと2日で2023年も終わりですね。大掃除やお正月の準備で忙しいかもしれませんね。1.なぜ年末に大掃除？今年の汚れは、今年のうちに綺麗にしようということで、年末に大掃除をする方が多いことでしょう。江戸時代に広まった、大掃除という習慣。12月に大掃除をするようになった始まりは、江戸時代に江戸城で煤払いが行われるようになったのが、12月13日だから。この江戸城の煤払いが全国に広まり、12月13日に大掃除をするようになったとのことで

本日のnote冬至まで１ヶ月。己のすべての感情を認め、感謝に変えるものに福来たる♡｜mimi冬至・夏至・春分・秋分「二至二分（にしにぶん）」特に冬至や春分を目処に物質的な断捨離を行う私。先日、ヴィンテージ・ショップに委託したマフラーとアクセサリーが即、お店の最も目につくショウ・ウィンドウに並び私のようにコンサルを行っておりますと統計が知らず知らずのうちにとれるのだけど頭がこんがらがっており恋…note.com自分のウィークポイント、言動に自覚的な人に福来たる♡あなた

神社参拝⛩️旅好きレイキヒーラーのれいこです🤗明日9/1510:40乙女座♍さんでの新月🌑を迎えます🤗8月31日の満月🌕がスーパームーン＆ブルームーンという強力なパワーを持ってたお月さま💗そのパワーが影となり隠れてはいるけどしっかりとあなたの元にも届きます👍新月といえばお願い事アファメーションを思い出すと思います…が今回はやって欲しいことそのお願い事が叶いやすくなるんじゃないかな🤔と思うこと書かせて頂きますね〜お願い事は明日の10:40以降に

こんにちは！紗龍宇（さりゅう）です明日３１日は、今月２回目の満月で魚座のスーパームーン満月。午前１０時３６分に満ちるときを迎えます。※スーパームーンとは、月が地球に最も接近したときに満月（もしくは新月）になる状態。よって、通常よりも大きく光り輝く月が見られます。魚座のキーワードは浄化、癒し、ヒーリングスピリチュアリティなどだからなのでしょうねぇ。。継続して手放しを進められてきた方とのセッションでは、驚くほどみなさん【【根幹部分】】のトラ

地球に特別なエネルギーが降り注ぐライオンズゲート期間もいよいよ今日まで。この特別な18日間をどう過ごすかで今後の自身の在り方や願いへの道筋が変わっていきます。どちらかというと私の毎年のライオンズゲート期間は、あれもこれもやるのではなくてゆっくりと過ごしながら心（お部屋も）の断捨離に徹底しています。空間（エネルギー）に乱れがあると、慌ただしい感情に振り回されますからね〜何事もシンプルに＾＾またこのタイミングは古いエネルギーから解放できるときでもあります。心のしこりがスパンと切り

断捨離®トレーナー須賀絢加（すがあやか）ですブログ村ランキング参加中しています君子蘭をポチっとしてくださるとブログを続ける励みになります⬇️にほんブログ村今日もご訪問下さりありがとうございますちょっと気分を上げたいなぁとか朝から、活力が欲しいそんな風に思ったことはありませんか？私は、結構あります自分でも、もうちょっと気持ちが元気だといいなぁと思うことが良くありますそんな時は色の力を借り

悩んでいる。心がモヤモヤ、ザワザワしている。涙が出てくることもある。でも、なぜなのかがわからない。そんなことはありませんか？頭の中にある漠然とした不安、湧き上がってくる悩み。そこに何かが存在しているはずだけれど、言葉にはならない。そんな時は潜在意識からの合図なのかもしれません。心では感じているけれど、意識には上がってこないので、言語化できない。悩みを相談したいけれど、悩みの正体を言い表すことができないから相談もできない。そんな時に、おすすめな

MeYouさんのコメント欄に、外人の方に思えるgreenさんという人が、暗号みたいなものを書いていました。何が書いてあるのかな？と好奇心で見たら「shiba」とありました。shibaは、イコールで幾つかと繋がれていました。面白いことする人だな、と思って「ごめんね、不正解w」と返信しました。なぜか私が、greenさんではなく、MeYouさんに、怒られました。何を怒られているのかも、分かりません。どういうことかMeYouさんに説明を求めても、何も教えてもらえないので、推測しま

マヤ暦。時々ファッションblogアラフィフだからこそ心が喜ぶ生き方しましょ♪自分のために自分らしく🌸マヤ暦アドバイザーYUMIKOです（自己紹介はこちら.）ご訪問ありがとうございますではでは、今日のマヤ暦から...４月１７日のマヤ暦​×××××××××××××KIN７４白い魔法使い／白い世界の橋渡し音９⭐︎目の前のことに全力投球してみよう！⭐︎流れに任せることでヒラメキが✨⭐︎断捨離、手放す⭐︎拡大のエ

久しぶりに大好きなケーキ屋さんのご褒美ケーキ🍰このところは寒い日が続いていますね。。新しい年を迎えて、はつてんじんの日に、ひとつ年をかさねて、寒い季節のなか、自分を産んでくれてありがとうと母に(*'▽'*)伝えました。少し前に自分に起こったお話を時間が経って気持ちの整理もついて、まとめられそうになったので、書いてみることにしました。。昨年末までずるずるやった、離婚裁判問題も、相手方が代理人を立てないことで長引いたりしていたが、私の代理人をつとめていただいた方が、相手方の

内なる光を引き出すカメラマン繊細さんを笑顔に導くセラピストあずまゆうこです【たった一枚！書いて心のナゾを解く未来創造セッション】通称ナゾ解きセッションのご感想匿名希望の女性セラピストさんです。親子関係が夫婦関係に強い影響を与えていることに気づかれ、こどもの頃から押し込めてきた本音をしっかりご自身で受けとめ癒しの涙がたくさん流れました。またその過程で、新しくスタートした活動に対してのとらえかたが変わり、自分のためにも前向きにやっていきます！と明るい表情で帰っていかれたのが印象

​今日もblog見に来てくれてありがとうadultekawaii（通称→アデュカワ）年齢を重ねても可愛く過ごすプライベートもラブ🫶も仕事も全力で楽しむ人生⸜(*॑॑*)⸝アデュカワの日常を綴ってます​凹むこともある12月ごろからウキウキする事心が折れる事凹む事もあるランダムにくる。今までより強くくる。落ち込みも大きかったりするししんどかったりもする。それでね私も一人の人間だから凹むことなんて沢山あるよꉂ🤣w‪𐤔凹まない人間っているのか

「なりたい自分」を叶えるにはまず、本心から望んでいない自分をやめること。本当は、納得していないやり方習慣化している時間の無駄づかい惰性だけのお付き合いしょうがなくやり続けているあれこれを見直してみましょう。お部屋の掃除をする様にひとつづつ少しずつ整理整頓。失ってしまうのは不安‥そう思うかもしれないけれど必要な物はちゃんとまたやってくるから大丈夫!すっきりしたスペースには本当のあなたに相応しい新しい風が吹き込んで来ます。あなたのもとに沢山の幸せが降り注

オススメされたとあるドラマ最近の物ではないけれどあるきっかけでふと思い出し見たら自分の中にある暗黒時代and自分の中の闇が膿が出るようにドロドロ出てきて主人公が自分に似ている部分が多くて無意識に見ただけなのに共鳴したみたいに涙が止まらなくなって号泣久々にお風呂場で声を上げて泣きましたもともとエンパス気味で感情が入ってくるタイプ過去の自分からどんどん湧き上がってきて込み上げてくる涙と感情がとめどなくて泣いている自分とそんな自分に驚いてる自分と別次元から見てる自分

20数年のDVモラハラを卒業した現代靈氣マスターれいこです🤗ご訪問感謝致します🙇読んでくださったあなたに何かしらプラスになれば嬉しいです💖(ꈍᴗꈍ)🎄🎄🎄🍗🍗🍗🎂🎂🎂🥂🥂🥂🎁🎁🎁🎉🎉🎉💖メリー・クリスマス💖母が一口しか食べてくれなくて😱１５㌢の🎂ケーキもチキンも残り全部平らげたれいこです🤣🤣🤣どのようなクリスマスをお過ごしでしょうか？土日にクリスマスってなんでも６年ぶりらしい😮仕事お休みの方なら存分に楽しめるね😆反対にサービス業なら仕事優先…かもお疲れ様です🙇あ

あっという間に今年のお誕生日も過ぎて、年々お誕生日は、感謝の日だな～と私にとって11月27日は感謝の日です天国の両親へ、周りの方々へそして、頑張ってる自分にも…感謝しないとですネ子供の頃は当たり前のように、家族でご馳走を食べたり、ケーキを食べたり、プレゼントをもらって…お誕生日も！クリスマスも！お正月も！無邪気な子供ごころにはキラキラした特別な日でした大人になってからは、仕事で終わってしまったり…何もない日も…(笑)お誕生日の前後には友達がお祝いをしてくれて有難いな

ご覧頂きまして、ありがとうございますこのブログはゆるふわスピ系カウンセラーエッセイストのふ～みんによるスピリチュアルブログです✡️ふ～みんのプロフィール✡️要らないものを書き出してみよう願望を叶えるために欲しい願いを書き出すことは定番中の定番ですが。実は要らないものを書き出すのもとても大事なことだったりします要らないものというのは願望実現にとって妨げになるもの雑念や人間関係、不要品、等々それらをとにかく書いていきます！物質的なものでもいいのですが雑念とか気

​違和感を感じてしまう人が束になって押し寄せてきた時に見たらチャンス！大切な皆さま、こんにちは♪Chao♡昨晩は、蠍座新月🦂✨🌚季節は冬に切り替わり、アウターには、コートに襟巻きを着用するようになりました。10月25日の蠍座の新月は「縁を切る」パワーが増大！リセットするのに最適な新月のなかでも、さらに蠍座には物事をガラリと変化させる力があるという。占星術家のグロリアス星子が、蠍座新月にすべきアクションを指南。2022年も残りあと少し、不要な縁を切って身軽になり、来年の運気を上げる

スピリチュアル的な世界では自分の発した周波数が少し時間を置いて現実世界に現れて体験するってゆう仕組みみたい出産後からとんでもないイライラが定期的にきてて旦那を殴りかねない勢いでした殴ってませんが車で割り込みされたり、人がぶつかったり思ってないタイミングで人から話しかけられただけでイライラ心の中で愚痴たれまくり話しかけんなー！！運転下手なら免許返せー！チッこんな感じで…１日、２日とイライラし通しでも自分が発してる周波数が現実に現れているんなら自作自演だな…と思ったわけです

親愛なるマリヤへお父さんテレビ見てないんかその通りもう何十年もまともに見ていないそれと物の整理も出来なくなったとあることがきっかけで節約整理整頓簡単な料理楽しく実生活を過ごせるようになってきたそして今回人生の見直しも考えてるこころの断捨離を詩を書くためには沢山の荷物を捨てないとこころの負担を減らそうと思う何かをしようと思うと他のものを捨てることが重要ものを捨てることで新たな自分の生きる道を探す“こころの断捨

セルフリトリート®︎とは？日常を離れ自分と向き合い休養やリフレッシュをすることセルフリトリート®︎７つの効果♡自分（心）の棚卸ができる♡優先順位が明確になる♡日々のパフォーマンスが上がる♡自分をよく理解できる♡深いリラックスとリフレッシュができる♡健康になり、美しくなる♡愛と感謝に溢れる​はじめまして☺︎私がセルフリトリート®︎に出会ったのは数ヶ月前『これだ‼︎』と思いインストラクターになりました​セルフリトリート®︎インストラクターになった理由＋自己紹介（

こんにちは。何年も時間をかけてゆっくりゆっくりと物を減らしてきました。断捨離を通して、自分自身の理解を深めていったように思います。​私は不安だった。若い頃の自分を振り返ると不安定な時期を過ごしたなと、改めて思う。不安だから、物を買う。物を買って自分の気持ちをごまかす。一時的な高揚感や満足感を得るけれど、長くはもたない。だからまた、買う。その繰り返しだったな、と気付く。自分自身が、私を認めてあげれていなかった。幸せになんてなれない。なったらいけないんじゃないか…そんな風に