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【自分がどう見られているか?すごく気になって仕方がないんです。】こんにちは。最適ライフコーチング寺石義和です。先日、こんな相談を受けました。『自分がどう見られているか?すごく気になって仕方がないんです。』と言うので、もう少し詳しく聞かせていただきました。(ご本人の承諾を得て掲載させていただきます。)伺うと、30代の女性の方なんですが、ハーフなんです。お父様が日本人、お母様がアメリカ人なんですが、生まれは日本なので普通に日本語でお話しできます。幼
日本国の岸田総理の笑顔この笑顔こそ満面の笑顔というのでしょうねアメリカ大統領・専用車ビーストにこの笑顔で岸田総理は乗せてもらったわけですから何でもイヤとは言えませんよ松の推理では…水面下で日本から…何らかの支援資金が確定されたのではないでしょうかしらね、、「バイデン大統領日本は外国人嫌悪の国」の検索結果-Yahoo!ニュース「バイデン大統領日本は外国人嫌悪の国」の検索結果。Yahoo!ニュースでは、新聞・通信社が配信するニュースのほか、映像、雑誌や個人の書き手が
君は…わかってるだろ…小さなこどもが…男の…こころの中に…いるってこと…だから…何度も何度も…言わせておくれ…愛してる…今も…これからも…ず~っと…
こころの中のこころの中のこころこのこころこちらのこころすべておかしなことにも成ろうか?そのすべて若いは若さがあろうそのいじめにそのいじめと成る心の姿が見えようその見えるは心の中のその動きその分断もあろうか?その分断を知る良い機会と思おうその思うはすべて生きることの楽しさがないそのないは訓練する必要があろうか?それとも訓練する以上に訓練まで行かない心と成ろうか?その訓練をすべていじめに思えてゆくそのゆくは若いはその恩恵を受けてゆくその恩恵はすべてゲー
ゴールデンウィークも後半に入りましたねいかがお過ごしでしょうか?お仕事の方もいらっしゃると思います。お疲れさまですわたしはカレンダー通りのスケジュールで今日から4連休です連休初日の今朝、久しぶりにオラクルカードを引いてみたんです。チェッコリオラクルカードから【親密な関係】わたしには左の女の子が現実のわたし。右側の女の子がこころの中のわたし。2人のわたしが心臓としっかりと手を繋ぎあってる、ひとつになろうとしてるように感じたんですよね。最近ね、ある人の言動
こころの神のこころの神のこころこのこころこれを読むものではないここまでとする読めない動きに読めないこころこのこころすべて活字その活字に何も無かろうこのこころ読み物ではない書き物というではこの先は読まないことこころの動きにこころの中のこころそのこころの中に更なるこころがあろうそのこころお前にいう昔昔お前の居る世界にそのものが居たそのもののチカラはお前にはないそのチカラはお前の中に宿るこころのチカラそのチカラそのこころの動きと成ろうその動き
こころの中のこころの中のこころこのこころこちらのこころ揺るがすこころはあろう許すこころは無かろう許すことではない許すはすべてを許さないその許さないこの現実この世のこころでは無かろうこの世のこころに何も無かろうこの世にこのこころお前に教えておろう分かることではない分からないこころそのこころの教え分かるこころと成ろう分かることはその動きの中のその動き分からないはすべて自身のその動き分かる余裕にこころの余裕この世のことでもあろう許すことは無かろう
こころの神のこころの神のこころこちらの自動書記このこころお前に教えておろう未来のことも良いとは思おうそれよりしっかりと今を生きよというその生きよはこころのもの心のものではないこころの中のこころの中のこころのものそのものは人間そのこころこころの神のこころの神のこころその未来何もないこころと思おう何もないから何も無かろう何があろうとお前は何も無かろうそれだけこころのものでもあろうお前にこころが教えておろう分かりにくく分かりやすい生きるはこの星で生
おはようございますみなさま、なんと、2017年の4/28のブログ開始から、7年が経過しておりまして、ただいま、8年目に向けてに進んでおりますはやいなあ、、、正直、ブログはじめてから、いままで、テンション一定とはいいがたいですが、、とてもたどたどしい、ブログからはじまり、🗻山あり、🌳谷あり、おやすみあり(笑)しあわせあり、怒りあり(笑)ふふふあり、かたまりあり、へ?あり、😢涙あり、感謝あり、とても忙しいブログとなっております寛大なお心でご覧いただき、ほんとうに、あり
こころの中のこころの中のこころこのこころこちらのこころお前の思考にはないこのこころの動き動きの中の動きの中の動きその動き複雑な動きにそのこころの向うはその動きその動きに動きの中の動きの教え何を申しておろう?お前に教えておろうその教えすべてこころの動きそのこころに任せてゆくこれがこころの神のこころの神のこころ進めてゆくその進めるは新たな動きをする準備その準備に教えがあろうその教えすべて任せておろうこれをお前はこころの余裕と申しておろうその余裕に感
こころの中のこころの中のこころこのこころこちらのこころこれを入れてゆくこれをここに入れなさい増やしてゆくその増やすはこの数字にすると良いその数字よりこちらの数字その数字より多い数字に変更するこれをお前に教えている同時行動この数字こころの動きにこころの教えこの時点ですべて完了しているこの行動の早さこれもこころの中のこころの中のこころお前の動きではない動かないようにするお前自身の意識お前は動かないではこころの動きはスマートフォンからの入力しているこの現実
このこころこちらのこころこのこころお前にいう関わるこころではないしかし関わることにも成ろうか?そのこころそれだけのこころこれが教え未来のこころのことではないこころの神のこころの神のこころこころの意味はそのこころ何も無かろう何もないすなわち関わることでもあろうか?身近な心にお前の心なぜ?お前に増やすとこころで教えた?このこころなぜ?どうして?お前はこちらに質問をしないものなぜ?どうして?そのこころ何も無いから何も無かろうそのこころお前
自分=何か足りない存在こんなふうに自分のことを設定していたから(こう設定してたこと自体、無自覚です^^;)苦手を克服することに問題を見つけて解決することに人に見下されないように武装することに一杯一杯の人生になっているのかもねだから、たったいまから自分が何者か?好みの自分に設定しなおそう納得感がなくてもいいんです!!ちなみに、私の好みの設定は、自分=エネルギッシュな存在だというもの。存在「だ」と言い切ることが大事試しに、何度か言い切ってみて。剣を地面に突き刺して、こ
こころの中のこころの中のこのこころこちらのこころ読むものではない読むものでは無かろう分かりやすく分かりにくい分かりにくく分かりやすいその成長というその成長があろうその成長をしっかりと意識させておろう自然とお前に申しておろうこれだけ分かりやすく教えておろう身近なものには身近に思おう身近ではないものにはそのチカラが感じられないその感じられないもまた感じるこころと成ろうその感じるはこころの中のこころそのこころ感じておろう分かりやすく分かりにくいしかし
朝が苦手なわたしですが、今日は珍しく7時前に起きたので起きてすぐお仕事スタートこれまでやったことがないような分野の仕事で心にチクッと引っかかっていた作業でしたがモーニングパワーでなんと1時間で終了!!気持ち良い流れのまま娘と夫を保育園と職場まで運転して送り帰宅後もサクサクお仕事がはかどるはかどるお天気はあいにくの雨でしたがお仕事15時に終えてお昼寝して保育園にお迎えという最高の流れで過ごすことができました(お昼寝したおかげで、帰宅後に娘とあそぶ余裕もありました!)や
先週ははじめてのクライアントとキックオフして業務開始久しぶりに週5日稼働のバリキャリしたからカラダがバッキバキ(フリーランスに転身してから週3稼働が通常になっていたの)カラダがバッキバキになるとなんだか気分も落ちてくるそんなときはね「気分よくなりたい」って何度か繰り返すだけでも気分が上がってくるから不思議‼️声に出さなくても大丈夫だからこころの中で気分が上向くまで唱えてみてね何か行動を起こすのは気分が上向いてからのほうが効果的よ❤️
【詩】『ダブルファンタジー』著K&Dandy雨上がりに...虹に出逢うと...こころの中にも...しあわせの...虹が架かるね...生まれてこの方...ダブルレインボーに...出逢えたのは...一度きりなの...それも...あのひとと...一緒の時だから...嬉し過ぎて...はしゃいでたのよ...ふたりで...観れるまで...虹のショーを...待ってくれてた様に..
専門病院での、検査の帰りに撮ったみなとみらいの空気分が、少し楽になったせいか、空の美しさが目に止まって(そうだッ❗️私は空を見るのが昔から大好き💕こころも、自由に空を飛べば良いこころの中まで、誰も好きには出来ないのだから息苦しくなったら、空を見上げてこころを解放しよう私の解放日誌を書くはずでしょ📝
毎日を快適に過ごしたい毎日の生活で心の中を快適にしたい渋滞に遭わずにスイスイ進めるように赤信号で1回も止まらずにスイスイ進めるように毎日こころの中を「スイスイ快適に」過ごしたい人と人とが生活すると人それぞれに固定観念や執着があってそれは空間や、生活のシーンに顕れるある人には正当なこだわり他の人には「障壁」赤信号や渋滞が起こるようだ固定観念や執着は赤信号や渋滞のようで何もない空間や時間にまるで「壁が反り建っている」ように
あなたが…私の…こころの中に…トリックプレー…あなたが…しているので…極端な場合は…神経質なことが…できる…
また一つ歳をとりました。自分ではいつまでも若いつもりでも、60歳まで、もうすぐねー母は最近デーサービスに行ってるのだけど帰ってくると、年寄りばっかりと。こころの中であなたもねってとみんな自分は若い!なんでしょーね、幾つになっても。さて誕生日、旦那様の仕事の都合でレストランでディナーはできず、ディナーを作ってくれましたケーキは買ったのね。おしゃれーなディナーでした。たまにはいいかもー。ローストビーフと筍のお寿司、タイのカルパッチョ、桜エビソース美味しかったそして別
こころの神のこころの神のこころこのこころこころの中に何も無かろうこのこころではこころの中のこころの中のこころこちらのこころお前の唱えにその唱えとなるこころの神々がおろうそのチカラは強いお前の身体を越えるチカラそれだけ気をつけるこころこのこころ唱えるだけではなくこころの頂くはお前の身体そのものこれを怖く恐れるものこれを幸せと思いその感謝を感じるものその感謝を更なるその感謝を感じるものその感謝自身の心をすでに超えておろう感謝は言葉ではないこころを感じるここ
けさは快晴。気持ちのよい朝です。「あ、、ツツジ🌺があんなに咲いてる!「ほんとだ。、、、昨日も咲いていたんでしょうね。言われるまで、気づかなかったわ」「霧とかで、見えなかったしね」(まぁ、わたし、歩いていても、、すぐにいろんなもの目にとまるからね^_^)こころの中でつぶやきました。一分程度のキャッチボールでした。
こころで受け止めることができたならきっと経験一つ一つどれも意味をなさないものはなくてふりかえればいつかすべてが背中をおしてくれていたと気づく時がくるのかもしれないと感じます。例えばなにも出来なくてただ時間が過ぎていったとしてもきっかけを得て内側にわきおこった「なにかをかえたい」という気持ちがこころにスイッチを入れることもありますよね。とまっていたところからこころが行くべき方向にむかったその時のアクセルってなによりも力強いものではな
こころにこのこころがあろうこのこころにこちらのこころこちらの自動書記聞くものがおろうお前からの質問答えるはそのものお前の質問にどれだけ素直に答えるか?それが心その心が言葉と成ろうその言葉その心の姿が現れていたそれが現実その心にこころの神のこころの神のこころが聞いておろうこのこころお前に教えておろうその教えたこのこころ嫌な感じを受けておろうその嫌な感じが嫌ではなく憎しみの心に感じておろうその感じることはそのものヘの不信感その不信感にこころがお
あなたの本当の気持はなぁに?聞かれた私当たるも…八卦でやってみた結果はこの通り↓今の私は…「おなかが空いている」そうかなぁ~おなか…空いていない…当たらぬも八卦そうか…図書館からの連絡を待って心という名前のお腹がすいている悟ったはずの私本当のこころを偽っている【待てば海路の日和あり】心をしっかり整えて次に供えよう海路は順調に進むはず知らぬ間に仲間を増やしている…ギボウシ踏んでも…蹴飛ばしても健気に育つ…クリーピングタイム難しい名前の
ありもしない思い出を幾つも重ねてあり得ない夢を幾つもでっち上げてわかっているのに分かりたくない重たい塊がねえこころの中にあってさ怖くて怖くてただ逃げ回っているだけなんだ生まれたことに意味を探さない僕だけどただ愛されたかったんだと思う生まれる前からさ愛によく似たナニカをありがとうでも欲しいのはそれじゃないんだよく似たナニカを温め続けたら磨き続けたらねえただ滑稽ってヤツが出来上がる出来あがっちまうだけだよ知ってるよね一瞬だけ本物を頂戴あとは全部捨てていい
こころの神のこころの神のこころこのこころこちらのこころ自動書記まだまだまだまだその力はまだまだプラスマイナスそれもまだまだお前に申しておろうまだまだと思おうそれだけチカラがあろうそのチカラそのチカラの源分かりやすく簡単そのチカラはどのようなチカラ?分かるチカラに教えのチカラそのチカラはパワーと成ろうそのパワーを使いなさいではプラスマイナスマイナスプラスその差は心こころに何も無かろうこころはすべてこのこころこれを何と申す?
こころの中のこころの中のこころこのこころお前にいう人は人他人は他人情報は情報その情報は実績でもあろうその経過をいうものがおろうそれも良かろうではお前にいうまだまだその余裕は無かろうその余裕にお前の心が揺れておろう心が揺れるはお前の心の姿憧れもあろうお前が良いと思う心のものの話体験談でもあろうこれを実績とも言えようではお前に教えておろうこの世の中の動きにこの世の中の現実この現実の情報発信をお前の心が知るその知ることにより羨ましいと思う人間の心お前
こころの神のこころの神のこころこのこころこちらのこころお前にはもう伝わっておろうそのこころこちらのこころこれをお前に教えておろうこのこころ分かれば良かろうではこのこころここに記すこころ笑うものは笑う笑わないものでも笑うそれがこころの喜びこれも良かろうではこのこころこれを教えておろう千と千尋の神隠しというアニメ映画の1シーンこれがこころの中にあろうその光景にカオナシの姿をお前に映し出すこころの教え千という女の子が要らないという欲しくないとい