こころのこと

今日も朝からたくさんの方にご来店頂きました♪新しい環境に慣れず体調を崩した方やこの時期の寒暖差で自律神経のバランスが不安定になり精神的に辛くなったり4月は寒暖差が激しく低気圧の関係で身体も心も疲れやすくなっています。お客様の鎮静タイムにローズフルールのサロンを動画で撮ってみましたお客様がリラックスしてなんでも相談できるアットホームなサロンです身体のこと、お肌のこと、体質のこと、食のこと、こころのことなんでも気軽にご相談くださいね！きっと見えてる世界観が変わると思いま

こころの中のこころの中のこのこころこちらのこころ読むものではない読むものでは無かろう分かりやすく分かりにくい分かりにくく分かりやすいその成長というその成長があろうその成長をしっかりと意識させておろう自然とお前に申しておろうこれだけ分かりやすく教えておろう身近なものには身近に思おう身近ではないものにはそのチカラが感じられないその感じられないもまた感じるこころと成ろうその感じるはこころの中のこころそのこころ感じておろう分かりやすく分かりにくいしかし

先日こころカフェを開催しました。この会は、✅話を聴いてほしい✅色んな人の話を聴いてみたい✅こころのことについて知りたい✅人との繋がりが欲しい✅普段忙しくて自分の時間がとれないそんな方におすすめです。初めて開催したイベントでしたが、参加者さんとの時間はあっという間に過ぎました。基本的に参加者さんのお話されたいことを聴いていくスタイルの会です。その中で私の知っている心のことや知識をお伝えすることもしています。今回の参加者の方の感

お前にはいう教えの中の教えこころの神のこころの神のこころこのこころこちらのこころ学ぶものはすべて学ぶお前も同じそれでも学ばないのがお前お前とはお前自身のことそうこれを学ぶとはお前自身の経験その学ぶはお前に教えておろうお前は学ばないではそのものが学ぶ学ぶはこの世のこころを変えよこのこころ簡単では無かろうそのこころこころのことを申しておろうお前の心のことでは無かろうそのこころ教えておろうお前自身はその経験をしないその経験はそのものたち

表の予定と裏の予定聞いたことありますか？ないと思うけど…お世話になっている臨床心理士の先生から５年位前に手帳講座で初めて聞いてびっくりでした🫢*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･･*:.｡..｡.:**･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･･*:.｡..｡.:*クレイアート作品の制作販売をしていますクレイ職人だるま作家のmakikoです*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･･*:.｡..｡.:**･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･･*:.｡..｡.:*自分の鈍ってしまった感覚を戻し自

はじめまして(^-^)都内でパーソナルトレーナーとして活動している道山と申します。このブログでは動くのが心地よいや気持ちいいと感じる身体になるには？や身体を上手に動かすコツ、また日々お客様とのパーソナルトレーニングで感じた事をゆる～く書いていきたいと思います(^-^)またこころと身体の繋がりを大切にし身体はあれこれ気になるけど動くのがめんどくさいや続けるのがしんどいそんな内面的な事も日々のセッションや学びの中で感じた事をワンポイントとして書いていけたらなと思っています。よろしくお願いし

ご無沙汰しております。しいここと、静香です。長らく発信から遠のいていましたが少し前から発信したい！と奥の方から聞こえてきてて。聞こえてくるのに「何よ今さら」「大したことないのに」「やめときやめとき」「また何か言われるかもよ？」なーんていう、自分からのダメ出しを素直に聞いて「そやんな、怖い怖い」「今さら、大したことないし」「やめとこやめとこ」なーーーんてやり取りを、超無意識にやっていたわけで。周りの人が楽しそうに発信しているのを見て「すごいなぁ〜」と思い

こころの中のこころの中のこころこのこころお前にいう悪いことではない良いこころと思おう悪いことは言わない言わないはすべてこころ悪くも良くもすべてお前の悪いと思う心お前の自由は心に左右されよう自身に左右されようそのされようは左右ではなく上下その上と下は血圧のことでは無かろうこころのことお前にいうこのこころ自由には自身の自由もあろうその自由未来を見透す自由もあろうその自由お前自身の思考思い自身の自由と成ろうお前には自由は無かろう自由はお

こんにちはあきこFです最近思うのです私は能力主義たったなぁと完璧主義とも言うかなぁだからいつも自分がダメと思ってた逆かな自分がダメって思い込みから完璧を目指してたのかも…だから足りないところばかり見てもっともっとあそこもここもできない、足らない…だから人のこともそう見えるあそこができてないここがダメよねぇってそれを全部口にするわけじゃないけどいつも足らないところを見てるから他人には批判的で厳しく褒めることが少ない自分にも厳しく満足して嬉しいこと

こころの神のこころの神のこころこのこころお前には良いことと思おうその良いこととはその中身ではなく良いこころのことと成ろうでは電話ではなくこころのものはこころの教えその教えにこころの神がおろうその神のこころお前にいうどっぷりと浸かりなさいそれが教えそれだけのこころどっぷりとはその中にしっかりと浸かることその浸かることによりお前の改善するこころのものがこころに教えておろうそのこころに何も無かろうその改善はお前の心ではなくこちらのこころ分かることに感謝

こんにちはあきこFです今日はワタシ的にこころがほかほかになった話です私は仕事で学童クラブの現場を巡回して子どもの対応や運営について支援員の先生方と一緒に考えたりアドバイスしたり時には研修をしたりしていますある施設にこの3月から異動した若い支援員の先生がいます非常勤から副所長になりました私が今日「こんにちは〜お疲れ様です〜」と施設を訪問した時にその方の姿は見えなかったのでその方を探して廊下の奥まで行くと作業をしておられました「◯◯ちゃ〜ん、やってますか〜」

こんにちはあきこFです年始以来の更新です月日が経つのが早いこと…ここ最近人間関係で大きなストレスがありちょっとしんどい日々がありましたその間大きな変化があったので記録も兼ねて記事にしてみます長いので覚悟してねw例えば皆さんもこんなことされたらイヤってありますよね？威張って言われたりツンケンされたりこちらの主張は聞き入れないのに自分の主張ばかりして批判してくるヤツとかそんな時ムカついたり悲しかったりしますよねぇそこで生まれる感情や考えは人それぞれでしょう

このこころこちらのこころここに記すはこころこころのものではなくこちらのこころこのこころお前自身の心をここに記すものではないこちらのこころがここに記しておろうお前はその役割をするものそのものに感謝しておろうではお前のその唱えその唱えに何も無かろうすなわち全ての動きがお前のスマートフォンを操作しているお前の動きではないこちらのこころの動きその動きをここに記しておろう分からないこころより分かる心に感謝をするその感謝を心とするではこころは何を申しておろう

今日は娘が所属している合唱部の発表を見に小学校へ。６年生の引退も含めた発表は心に響くものがありました。うわー、綺麗な歌声だなぁー。ビデオカメラ片手に娘を捉えるとあれ…口、全然大きく開けてないむしろ声ちゃんと出してるのかな？ってくらい小さめで大丈夫かな？って思ったんだけどでもまぁ…楽しみ方ってそれぞれだよね。楽しいこと、キラキラしたことは金星星座で見るけれど娘の金星星座は「おうし座」しっくりくるまでとことん吟味したいし五感を満たすことが大好き。ひとから「これ

泣きたいくらいの求愛がここにいるこの胸ぐら辺りに内側からも外側からも胸を揺すって来やがるそれをその苦悶を僕は愛しているといっているのだと気がついた泣きたいくらいの求愛かいいじゃないか悪くはないだろう？だって泣きたいくらいの求愛がここにある泣けないこころのことを詩人って呼んだよって誰かが言ったらしいいや言ったのは僕に間違いないこの期に及んでこの期に及んで…見苦しいくらいの求愛とここにいる誰が喜んで詩人なんて背負うかよ愛してくれよ抱きしめてくれよ

こころの神のこころの神のこころこのこころお前の中に何も無かろうこれがこちらのこころ無理を無理と言わないものものにはそのものの言い訳があろうそのものとは物ではなくものを心というそのものこころのことではなくその心のものが心を支配するその心の支配をお前がするのではなく会社経営者がその支配をするその支配はその給与の所得と成ろうではその中身何も無かろう増えないことをやりがいと思う心の狂った感覚が良かろうそれ以上に責務が増すそれを人はやりがいというこころはそれ

こころの中のこころの中のこころこのこころお前にはその食欲があろうその食欲はお前の力と成ろうその食欲ではない欲があろうその欲は良くしておろうそのエネルギーが良いと思おうお前の浴びることの多い好くは太陽の温かみそれが優しいこの時期心地よい温かさも良かろうこころの温もりも良かろうその暖かさにこころが喜ぶその喜ぶこころに感謝をするそれが出来ることの喜びその出来るはこころの優しさ以上にすべてのチカラが優しく伝わろうそのこころこちらのこころこのこころこちらの自動

わたしたちのなかにある細胞の記憶父母祖父祖母それ以前幾千もの生命が生まれ生きた時代に無念を残しその思いが次世代に残り継がれるものもありそれゆえにいま辛い人生を歩んでいるかもしれないだけど「過去の負の連鎖は断ち切る」と決めた時あなたの「ほんとのあなたの人生」がはじまるからあなたをあなたの人生を諦めないで*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*きのう書いたんだけれど、ご先祖さまからの愛は、時を超えて♡それだけじゃなくてね、

インスタには書いたんだけど今週娘が、お友達に対して良かれと思ってした行動が相手にとってはそうではなかったということがありまして。何事も”距離感”って大事だし自分にとっては”善”であってもその行動が相手に届いたときに善のままとは限らないし受け取るかどうかは自分ではなく、相手が決めること。という大人になっても沢山あるよな、そういうこと…ってなるような案件でした。で、私が驚いたことっていうか

こころの中のこころの中のこころこのこころ誰のこころと思おうこころのことこのこころにこころの教えこころの中のこころの教えこころの神のこころの神のこころの教えどのこころも違っておろうそのこころを説くが良かろうこころを説くはその教えその教えはすべてひとつの異なる動きを一点にするこころそれがお前への教え分かりやすくお前は理解出来ようではお前の未来では無かろうこころの中のこころの中のこころが教えておろうもう始まっておろうそうもう終わっておろうお前の心は不安が強い

2024年明けました元日から大変なことが起きてしまいましたね今大変な方がどうか大難が小難に小難が無難になるようこころから祈っていますみなさんもあぁなるかもこうなるかもって不安ばかりを思うとそれが現実になってしまいそうだから最小限で収まりますようにってそっちの力を集めましょう！さていつでも大事な人は元気でいてほしいものですね「元気でいてね」と伝えられると「ありがとう」と思いますでもでもね何度も何度も言われ

あっという間に1年が経ちました。つい最近2022年のふりかえりをしたばかりの感覚です。＊2022年のふりかえり記事はこちら↓『2022年のふりかえり』新年あけましたね。あなたは今年、どんな風に過ごしたいですか？今日は、自分のためにも2022年の振り返りをしておきます。昨年の私の1年は、漢字一文字で...ameblo.jp2023年は『始』の1年でした。心理職の仕事を始めて大阪での学びを始めて主催イベントを始めて…改めて色々なことに挑戦の1

こんにちはあMarryChristmas！でしたあきこFですさて先日訪れた学童で外遊びから室内に帰る時シクシク泣いている女の子がいましたその施設の男の先生が慰めながら歩いてお部屋まで帰っていましたが泣き止みません部屋に帰ってもすみっこでシクシクしていました私が「何か悲しいことがあったんだねぇ」と声を掛けるとこっくりうなづいて「仲間はずれにされた嘘ついて意地悪された」と言いましたお話しは施設の先生がもう聞いていたようなので彼女が言ったことをそれ

撮影風景↑こんにちはあきこFです今日はカウンセラーとしてお仕事する時用のプロフィール写真を撮ってもらいに出かけていました共有させていただけるルームが出来てそこでの撮影となりましたカメラマンは師匠の義理の息子さん表情を切り取るのがとっても上手シロートの私でもその凄さがわかります私以外の方の写真も見せていただきましたがその方のふとした柔らかいあたたかい一瞬を逃さないんですねポーズを変えるたびに一瞬写真をチェックさせてもらいましたがえ、これ私？って感じです

こんちにはあきこFです今年は暖冬ですねぇ学童クラブの外遊びにベンチコートを着ていくと子どもに「大げさだなぁ」と笑われましたさてこの季節多くの学童クラブではクリスマスの飾りを作ります折り紙でサンタさんを作ったり松ぼっくりに色を付けたりカードを書いたりしますある学童の２年生男児は先生の指示なんか聞かない我が道を行くタイプ決められた席に着くなんて大キライ宿題だってやりたい時にやりたい支援員の先生たちが対応に苦慮している子ですある日友だちが先生に教わった折り紙の

例えば人生のステージがあるとして１つ上がった場所に行くのなら。きっとそこまで大変ではないのかもしれない。でも、私たちにはそれぞれ歩幅があって大股のひともいれば小股のひともいて。更に言えばさくっと上がる決断が出来るひともいれば何度もなんども上がったり降りたりを繰り返してやっとのことで上がっていくというひともいて。本当にひとそれぞれで。横のひととか仲良しなあのひととか気になっちゃうんだけど。結局はその階段は自分でしか上ることが出来ないものだから。だからそ

私、病気なんです。私今大変なんです。分かる、それって嘘じゃないって思う。本当にしんどいだろうし大変なんだと思う。理解はするし共感もする。でも私はそれを言い訳にして生きるひとが嫌いってこと。昨日はっきり自覚した。これは病気なんで無理です。という最強の盾を片手に生きていた過去の私への怒りでもあってその盾を持っている恩恵があるのにない、ない…と世界の中に自

心のことでは無かろうこころのことこのこころこちらのこころこのこころこのこころに何も無かろう唱える心唱える神々その名をお前はいうその名をその名はお前はこのようにいう五つの神お前にはその心その心に何も無かろうお前のチカラ以上のチカラではないチカラは何も無いこころに宿るチカラお前のチカラを超えるはこころのチカラそのチカラお前を護るチカラと成ろうそのチカラお前に教えておろうそれだけこころは簡単こころは複雑では無かろうその複雑にする心はすべ

女性がゆるっとしあわせになる案内人カウンセラーやつなつこです♪最近、衝撃的な出来事がありました人生の中で大なり小なりそういう出来事って誰にでもあることで過ぎてしまえば全てネタなんだけどネタになるまでの過程ってとても大事だなとおもいます今回の場合突発的な事故？みたいなもので自分ではどうしようもない現実的に対応できない何かをしようがないそんな出来事でしたこういう時、『仕方ないよね』なんて大人なもっともらしいひとことでかたづけてしまうそんな時はまず自分の気持ちによ

こんにちはあきこFですさて４つの基本感情のうち最後は「怖さ」です私が怖いのは体重計・・・なんちゃって～胸がバクバクしてその場から逃げたくなるほど怖いのは怒ってる人です突然の大きな音も怖いです恐怖映画なんてもってのほか！突然「ばーん！」って音が驚かすでしょヒトの脳は大昔の作りのまま必要なわけがあります「怖い」っていう脳の作用は「身を守る」ために大事なものです崖っぷちに立って怖くなかったら落っこっちゃうよねぇ