くりはらようこ

ご訪問ありがとうございます自然な生理や健康な身体作りをお伝えしています、子宮ケアpocca（ぽっか）のくりはらようこです日本おまたぢから協会代表・立花杏衣加さん考案のおまたぢから®を茨城つくばで♡おまたぢから®をあげる生理トレーニング®講座のお知らせです！全ての女性をHAPPYにおまたぢから®をあげる生理トレーニング®講座お申し込みはコチラ◇日時ご希望の日時(所要時間約2時間半)◇講師日本おまたぢ

ご訪問ありがとうございます自然な生理や健康な身体作りをお伝えしています、子宮ケアpocca（ぽっか）のくりはらようこです親子講座のお知らせです親子生理教室CMなどの影響で、生理は大変と思っている（思わされている）女性が多い現代。生理は一週間ぐらい続くからゆううつ～～薄くて吸収力抜群のナプキンだから当てておくだけでOK！最大8時間吸収のタンポンで生理中も快適夜は漏れないように大きな夜用ナプキン

ご訪問ありがとうございます自然な生理や健康な身体作りをお伝えしています、日本おまたぢから協会認定講師・子宮ケアpocca（ぽっか）のくりはらようこです流行り病の騒動以降、毎日のようにＴＶやSNSでいろんな情報が出回っていて、何が本当なのか不安になっていませんか？不確かな情報も多いので、情報に振り回されず、恐れすぎず、自分軸で考えて行動することが大事になってきますね。今回のことで、健康とは？とか、幸せとは？とか、自分の内面と向き合ったり、毎日の生活習慣

ご訪問ありがとうございます自然な生理や健康な身体作りをお伝えしています、一般社団法人日本おまたぢから協会認定講師（おまたマスター®）くりはらようこです立花杏衣加先生の【ぼくのわたしのいのちのはじまりのはなし】6月10日まで無料公開中です！まだ小さいから関係ない？男の子だから関係ない？男の子も女の子も、小さいうちからご家庭で話せる環境にしておくことが大事。命のはじまりを知ると、自分のことも他人のことも大切にできるようになります。↓動画を一時停止して

ご訪問ありがとうございます自然な生理や健康な身体作りをお伝えしています、一般社団法人日本おまたぢから協会認定講師（おまたマスター®）くりはらようこですあなたの今の生理はどんな感じですか？痛くない？夜ドボドボ出てない？周期はバラバラじゃない？初潮の平均が12歳くらい閉経の平均が50歳くらい妊娠・出産などによって、多少誤差はあるものの、女性は約38年間を生理と共に過ごします。それなのに、初潮の始まる前にちょろっとだけ話を聞いて

現在ご提供中のメニューご訪問ありがとうございます自然な生理や健康な身体作りをお伝えしています、一般社団法人日本おまたぢから協会認定講師（おまたマスター®）くりはらようこです先日のおまたぢから講座。春の装いのここちテリアつくば交流サロンにて開催させていただきました。この騒動の中、開催するか悩みましたが…ご参加下さった方には、本当に感謝の気持ちでいっぱいです！こちらの講座は実際にお身体を触らせていただくので、オンラインでは難しいのです。。。

ご訪問ありがとうございます自然な生理や健康な身体作りをお伝えしています、一般社団法人日本おまたぢから協会認定講師（おまたマスター®）くりはらようこです親から子に伝えたい、０歳からの性教育せいりのがっこう®リクエストいただき、茨城県ひたちなか市にて開催します！せいりのがっこう®◇日時：2月16日（日）〈初級〉10:00～12:00〈本講座〉13:00～15:30◇会場：茨城県ひたちなか市内のカフェ（詳細

ご訪問ありがとうございます自然な生理や健康な身体作りをお伝えしています、一般社団法人日本おまたぢから協会認定講師（おまたマスター®）くりはらようこです親から子に伝えたい、０歳からの性教育せいりのがっこう®茨城県ひたちなか市にて開催します！せいりのがっこう®◇日時：12月8日（日）10:00～12:00◇会場：茨城県ひたちなか市内のカフェ（詳細はお申し込み後にお知らせします）◇講師：せいりのがっこう®

現在ご提供中のメニューご訪問ありがとうございますくりはらようこですおまたマスターの仲間たちと一緒に、オーガニック生理用品のパイオニア『ナトラケア』創立者のスージー・ヒューソン氏にお会いしてきました！左から、中野花南先生、スージーさん、私、小原歌織先生ナトラケアのナプキンを愛用していることを伝えると『私たちはシスターね♪』と♡小柄でとってもチャーミングで、一瞬でファンになりました♡生理用品が地球環境へ大きな負

現在ご提供中のメニューご訪問ありがとうございますくりはらようこです先日、龍ケ崎市にある田んぼカフェ龍のらんぷさんでランチ会を開催した時のレポを、参加者の高橋純子さんが記事にして下さってました！こちら↓『目からウロコのお話ばかりでした。私も生活から改善した方がいいな〜と改めて感じました。』とのご感想をいただきました無理なく、ちょっとずつ、できることから見直してみて下さいね。右側が純

現在ご提供中のメニューご訪問ありがとうございますくりはらようこです先日、龍ケ崎市にある田んぼカフェ龍のらんぷさんでランチ会開催しました！（写真はネットよりお借りしました）二人っきりで密な時間。今回のテーマは【自然な生理と経血コントロール】…でしたが、乳ガン予防や、更年期の話まで。毎日の生活習慣が身体を作ります。食べるもの肌に触れるもの夜の過ごし

現在ご提供中のメニューご訪問ありがとうございますくりはらようこです茨城県つくば市学園の森にあるつくば黄土よもぎ蒸し専門店goen。茨城県土浦市にあるアンシャンテのオーナー、白石加奈子さんの2店舗目のお店です。記念すべき1周年イベントで、子宮セルフケアのお話会と、美構造®開脚体験会をさせていただきました！白石さんのブログ↓お話会の記事はこちら美構造®開脚体験では、短時間でみるみる身体が変わる！・身体が軽

現在ご提供中のメニューご訪問ありがとうございますくりはらようこです茨城県つくば市学園の森にあるつくば黄土よもぎ蒸し専門店goen。茨城県土浦市にあるアンシャンテのオーナー、白石加奈子さんの2店舗目のお店です。記念すべき1周年イベントで、子宮セルフケアのお話会と、美構造®開脚体験会をさせていただきました！白石さんのブログ↓美構造®体験会の様子はこちら↑お話会の様子。私めっちゃ楽しそう♪20代

ご訪問ありがとうございますくりはらようこです美構造®開脚システムインストラクターになって3年目。というわけで、美構造®開脚システムのお知らせですお問い合わせはコチラ美構造®開脚システムとは、美構造®メソッド代表の藤原ヒロシ先生考案の開脚システムです。発売から8ヶ月で6刷目！藤原先生の著書はこちら↓美構造®とは、古武術や礼儀作法などの所作や動作からヒントを得た、正しい身体の使い方を提案する新しいメソッ

現在ご提供中のメニューご訪問ありがとうございますくりはらようこです茨城県つくば市学園の森にあるつくば黄土よもぎ蒸し専門店goen。茨城県土浦市にあるアンシャンテのオーナー、白石加奈子さんの2店舗目のお店です。左が私、右が美人オーナーの白石さん♡そのgoenさんが、9月でオープン一周年だそうです！おめでとうございます！！オーナーの白石さんからお声掛けいただき、そちらの一周年記念イベントで、セルフケアのお話会&美構造開脚

今後の予定おまたぢから講座8/26（月）美乳ワークショップ美構造®身体の使い方WS親子生理教室8/26（月）せいりのがっこう初級お申し込みはコチラ現在ご提供中のメニューご訪問ありがとうございますくりはらようこです先日、私が所属しているママブラスの飲み会に参加してきました！（↑写真はイメージ画像です）と言っても私はノンアル。もう慣れたもんで、ノンアルでも同じテンションになれます笑

今後の予定おまたぢから講座8/26（月）美乳ワークショップ美構造®身体の使い方WS親子生理教室8/26（月）せいりのがっこう初級お申し込みはコチラ現在ご提供中のメニューご訪問ありがとうございますくりはらようこです暑い！！！梅雨明けしたと思ったら、あっという間に8月ですね。今日はこんな素敵なロケーションのコワーキングスペースで、ブログを書いてます♡7月26日は夏休み特

今後の予定おまたぢから講座7/26（金）7/29（月）8/26（月）美乳ワークショップ美構造®身体の使い方WS親子生理教室7/26（金）8/26（月）せいりのがっこう初級お申し込みはコチラ現在ご提供中のメニューご訪問ありがとうございますくりはらようこです生理痛はガマンしないで鎮痛剤をうまく使って下さいとか、ピルで生理の回数を減らした方がいいとか、なんだか最近そんなことばっかり耳に入ってくるけど、『生理はわずらわし

今後の予定おまたぢから講座7/26（金）8/26（月）美乳ワークショップ美構造®身体の使い方WS親子生理教室7/26（金）8/26（月）せいりのがっこう初級お申し込みはコチラ現在ご提供中のメニューご訪問ありがとうございますくりはらようこです夏休み出張おまたぢから®開催決定しました！以前、親子生理教室にご参加下さった方からリクエストいただき、7/29(月)14:30～16:30@ひたちなか市で開催します！わーい

今後の予定おまたぢから講座7/26（金）8/26（月）美乳ワークショップ美構造®身体の使い方WS親子生理教室7/26（金）8/26（月）せいりのがっこう初級お申し込みはコチラ現在ご提供中のメニューご訪問ありがとうございますくりはらようこです7/8のNHKあさイチで『生理の新常識SP』がやっててね。トレンドにも入ってたようです。Facebookで大反響いただき、いいね165件、シェア13件いただきました！Fac

ご訪問ありがとうございます自然な生理や健康な身体作りをお伝えしています、一般社団法人日本おまたぢから協会認定講師（おまたマスター®）のくりはらようこです美乳メソッドセラピストでもあります♡おっぱいのためのセルフケア、美乳メソッド™を茨城つくばで♡日本おまたぢから協会代表立花杏衣加さん考案のメソッドになります。おまたマスターの皆さまと♡前列右から2番目が私、左隣が代表の立花杏衣加さんです♡ふわふわマシュマロおっぱい♡男性

ご訪問ありがとうございます女性にとっての自然な生理や健康な身体作りをサポート！くりはらようこです自分の身体、ケアをした方がいいのはわかってるけど、毎日時間に追われてそんな余裕ない！はい！私もそのひとりです。それなら、日常生活の中で身体の使い方をラクにしちゃいましょう♪古武術のエッセンスを用いた美構造®︎の身体の使い方で、毎日を快適に過ごせるようになります。こちらのワークショップは、美構造®代表藤原ヒロシ先生監修のワークショップで

今後の予定おまたぢから講座7/12（金）8/26（月）美乳ワークショップ7/14（金）美構造®身体の使い方WS7/26（金）親子生理教室7/26（金）8/26（月）せいりのがっこう初級お申し込みはコチラ現在ご提供中のメニューご訪問ありがとうございますくりはらようこです最近、表面オーガニックコットン&ノンポリマーの使い捨てナプキンが、ドラッグストアなどで手軽に手に入るようになってきましたね！私

今後の予定おまたぢから講座6/14（金）7/12（金）美乳ワークショップ6/14（金）7/12（金）美構造®身体の使い方WS7/26（金）親子生理教室7/26（金）8/26（月）せいりのがっこうお申し込みはコチラ現在ご提供中のメニューご訪問ありがとうございます女性にとっての自然な生理や健康な身体作りをサポート！くりはらようこです先日、初潮が始まったばかりの女の子と話す機会があり、生理中のトイレの行き方

今後の予定おまたぢから講座6/14（金）美乳ワークショップ5/27（月）、6/14（金）美構造®身体の使い方WS親子生理教室せいりのがっこう初級お申し込みはコチラ現在ご提供中のメニューご訪問ありがとうございます女性にとっての自然な生理や健康な身体作りをサポート！くりはらようこですおまたぢから®講座の受講者様のおひとりと、久しぶりにお会いしました。当時は生理痛が悩みとおっしゃっていて、

今後の予定おまたぢから講座6/14（金）美乳ワークショップ5/27（月）、6/14（金）美構造®身体の使い方WS5/24（金）親子生理教室せいりのがっこう初級お申し込みはコチラ現在ご提供中のメニューご訪問ありがとうございます女性にとっての自然な生理や健康な身体作りをサポート！くりはらようこです先日小原歌織先生のからだリセットを受けてきました！背中のお肉がスッキリ！小顔&

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今後の予定おまたぢから講座4/5（金）美乳ワークショップ4/8（月）、4/14（日）出張美構造®身体の使い方WS4/8（月）親子生理教室3/27（水）、4/5（金）お申し込みはコチラ現在ご提供中のメニューご訪問ありがとうございます自然な生理や健康な身体作りをお伝えしています、一般社団法人日本おまたぢから協会認定講師（おまたマスター®）くりはらようこです春休み特別企画の親子生理教室、おかげさまで残席1組となりま