くらしソムリエ

くらしソムリエ藤田郁子です。ゴールデンウィークいかがお過ごしですか？この数日の強風で、一気に洗濯干しグッズが壊れた藤田家です。今までは洗濯ピンチが外れる程度だったのが、今回は竿にかける部分の崩壊。壊滅的です。全部です。あーーぁ、です。ついでにファイルボックスも。経年劣化です。割れて、取り出す時に怪我をしそうでヒヤヒヤしていました。紙モノ整理をしたら、ファイルボックスも減ったので、これもさようなら。よく見たら色も変わってしまいました。ラベリングしていた部分がくっきり！

くらしソムリエ藤田郁子です。まさかの1年に1回ブログ更新！驚いて笑えないです。猛省中。毎年4月13日の結婚記念日に、スワロフスキーのクリスタルガラス置き物を1つ増やしています。今年で25個。節目なので、大きめの花を選びました。クリスマスシーズンではないけれど、ポインセチアの赤い色が目に止まり、手に取りました。他のクリスタルたちの中心で、この1年輝いてもらいます。昨日は予約のみのお店で、夫婦で美味しいお魚を堪能。最初のお刺身だけで、後は写真を撮らずにすぐ食べてしまう私です。

大分のくらしソムリエ藤田郁子です今朝はようやく晴れました。昨日まで肌寒い風が吹きまくっていた大分です。昨日は結婚記念日。25年目突入です。今年は食事に行くことも我慢し、主人が買ってきてくれたケーキを半分ずつ食べました。毎年、1個増えているスワロフスキーのクリスタル。今年はネコです。私なりの条件は、①結婚記念日に1つ買う②店頭で買う③なるべく値段は1万円以下④なるべく色味なし⑤なるべく動物おかげでネコは3匹目笑それぞれ違うので良しとします。今年はたまたま娘が受け

くらしソムリエ藤田郁子です。昨日、3/31NHKサラメシ（19時30分〜）内の『みんなのサラメシ』コーナーで、私のお弁当を紹介してもらいました！投稿したのは2月。みんなのサラメシにも掲載中※4/1時点では掲載されていますが、いつ更新されるかはわかりませんホームページ掲載だけでも満足していましたが、直接連絡をいただいたのが3月。電話取材があり、内容だけでなく名前や年齢の確認等々（笑）新型コロナの影響でニュースが長引くかも‥‥と心配していましたが、放送されました！SNSで告

大分のくらしソムリエ藤田郁子です。キッチンにて。新しい相棒の紹介です。tidy(ティディ)プラタワ私は野菜を洗う時に『亀の子たわし』のミニを使っていました。主にゴボウやサツマイモなど、洗いながら土を落とすためです。使用後は洗って干していますが、『亀の子たわし』の色が茶色なので、汚れ落ちが分かりにくい！新しい相棒は、ザルを洗う時も網目に入りやすく、丸みのある根菜も包み込むように洗いやすいこのタイプ。そして汚れが目立つ白！丈夫で手ごろな『亀の子たわし』もよかったけれど、しばらく

くらしソムリエ藤田郁子です。今日、リビングに出してきたモノ無印良品の『ポリプロピレン頑丈収納ボックス・小』頑丈で100キロまで上に乗れます。主人と、帰省中の娘が居る中で『ワザと』開けます。なぜワザとか？！その中は、昨年の9月の防災の日特集で紙面に登場した、我が家の防災グッズ（大分合同新聞掲載）リストを作り、パッケージされたモノは、その袋の色とリンクさせています。今売られてないマスクも、普通サイズと小さめサイズを用意しているので、手持ちのマスクが終わっても、1週間はここから

くらしソムリエ藤田郁子です久しぶりのブログがこんなネタか！という感じですが、私にとって一大事！！身長が2ミリ伸びていた😄嬉しい嬉しい〜昨年146.6センチだったのが、146.8センチ。これで堂々と『147センチです』と言え‥‥る。今日は年に1回の健康診断の日。婦人科の検診も受け、最後のバリウム検査も終わり、現在、下剤のおかげでトイレとお友達時間です。毎回、検診日の午後は予定を入れられない私です。40代最後の1年。見た目はいつも元気！健康そのものなのですが、女性ならではの

ご無沙汰しています。くらしソムリエ藤田郁子です。2019年の講座の最後は、野菜教室でした。コンパルホール主催の、親子野菜教室旬のお野菜を知ってもらおうと、たくさん持ち込みました！この日はたまたま冬至だったので、カボチャの煮物を前の日に作り冷蔵庫へ。この、よく残るであろう『カボチャの煮物』をアレンジして、親子で可愛い一品を作ってもらったのです。まぜまぜ焼き焼き出来上がりは、みんな美味しい〜！と笑顔^^私が感心したのは、保護者のみなさん、ちゃんと見守っていたのです。包丁も使

くらしソムリエ藤田郁子です。昨日は幼稚園のお母さんたちを対象にした、片付けセミナーでした。実は娘も1年間お世話になった幼稚園。数年前に1度お声かけいただいて以来、お久しぶりの園舎。その間、2階建てになったりしていましたが、道中も、園庭も、裏山もほぼ変わりなく、懐かしい限りです。私はセミナーのネタに、と、担任の先生と私との連絡ノートを持参しました。園での様子などが書かれています。-------------------------------------------------一輪

大分のくらしソムリエ藤田郁子です子どもたちが進学先へ戻りました。息子はまた帰ってくる予定はありますが、家族みんな揃うのはほんの数日間でした。なぜかリビングに持ち出して、体重計を見る図あんなに真っ黒だった2人ですが、白くなりました。2人が部屋着にしているのは、高校時代の部活着や体操服。私の時代はブルマーだったので、家で体操服を着るなんて考えもしませんでしたけど（笑）娘リクエストで家族ボーリングエサをあげても見向きもしなかったアヒル？@由布院娘とカフェデートお盆が明け、ち

大分のくらしソムリエ藤田郁子です。久しぶりに使うことになったワイングラス。私はもともとお酒が苦手。好きじゃないから飲まないし、だから弱いまま。主人も、もっぱらビール派。ワインは飲まないけれど、彩りが好きで唯一残しておいたグラスです。結婚のお祝いでペアグラスとか、ペアマグカップとか、たくさんもらいました‥‥よね？20年以上前の話ですが（笑）この夏、いただきもののワインがやってきて、帰省していた息子が主人とワインを飲むことに。未だに10代に間違われる大学4年生ですけどね。使用

大分のくらしソムリエ藤田郁子です。台風は過ぎ去りましたが、時々風も強く、カラッと晴れない嫌な1日です。今日は午前中、防災の日に向けての新聞取材がありました。日ごろ生活の中で、整理収納アドバイザーという観点から、足して備えること引いて備えることをお伝えしました。家の中で安全な場所はどこか？出入りがしやすいように物を配置しているか？非常用備品はどのように用意しているか？いつもの生活の中で、家族全員が必要なモノがすぐ取り出せるようになっているか？他にも、もしもの時に連絡する家族

大分のくらしソムリエ藤田郁子です。梅雨明け間近ですね。ジメジメな毎日です。子どもたちが居なくなった空っぽの部屋は、洗濯干し部屋と化し、扇風機と除湿機がフル稼働です。最近は生活の場であるリビングや寝室の湿度はぐんぐん上がり、エアコンの出動です。もともとケチな私。1人で居る時にエアコン稼働は気乗りしなかったのですが、年齢でしょうか。昨今の気温の高さでしょうか。躊躇なくピッとスイッチを入れるようになりました（笑）ところが、雨の中帰宅した一昨日。リビングのエアコンのスイッチを入れ、

大分のくらしソムリエ藤田郁子です。3連休の初日。とうとう雨模様です。明日は少しやんでほしいのです。というのも、明日は卒業した大学でイベントがあります。平成元年、大分大学教育学部に新課程として、『情報社会文化課程』ができました。3コースあり、私は情報教育コースの1期生として入学しました。そして今年、その課程最後の4年生が卒業したのです。そして明日、感謝デーと題しイベントを行います。懐かしの100号教室に、80名近くが集まるのです。この数ヶ月、この日の準備をしてきました。私

くらしソムリエ藤田郁子です。昨日は、うるま優交社様で行われた、終活セミナーの二部を整理収納アドバイザーとして担当しました。実際に、私が携わった例を何軒かあげてお話しさせていただきました。1時間、みなさん頷きっぱなし。後から声をかけてくださった方々から、『納得しました』『あるあるのことばかりでした！』と、感想を言っていただきました。葬儀社で行われていたこのイベント。お人形供養もあり、大盛況でした。雛人形からぬいぐるみまで、どんどん持ち込まれるお人形たち。持ち込むときは、

くらしソムリエ藤田郁子です。昨日は積水ハウス（株）様中津店にて、整理収納セミナーではなく、野菜セミナーを開催しました。ご自宅で野菜を何種類も育てている方も、実は野菜をほとんど食べないのよ、という方にも、より旬野菜を知ってもらおうと、いくつか野菜を持ち込みました。カボスは露地ものは9月からが旬ですが、今はハウス栽培のカボスが手に入ります。ズッキーニやツルムラサキ、ナス、オクラ、キュウリ、コリンキー。知っている野菜もあれば、知らない！初めて見た！食べ方を知らない！など質問も飛

大分のくらしソムリエ藤田郁子です。ご縁の話ですが、結婚話ではありません^^学習机の話です。12年前、娘が小学生になる時に購入しました。息子（兄）とほぼ同型ですが、女の子らしくハートのモチーフを選びました。実は、この机が我が家に来た時、後から帰宅した娘に、『◯◯ちゃん（インテリアコーディネーターのお友達の名前）がハートに開けてくれたのよ』という、すぐバレる嘘をつきました。『嘘に決まってるやん』と来るかと思ったら、素直に受け入れ（笑）そのままずっと信じてくれました。たぶん小

暮らしに笑顔と元気を届けます。くらしソムリエ藤田郁子です昨日は福岡市のパナソニックリビングショウルームにて、キッチン収納セミナーでした。座学とショウルームの2部構成。座学では動画を取り入れて、写真よりさらに体感できるように工夫しました。ショウルームでは、キッチンを使い収納説明をしましたが、実際の身長がわかるようにパンプスを脱ぎ、持参のスリッパで！同じプレミアメンバーで高身長、今長未央ちゃんとの共演で、キッチン内での動線や動作の違いが一目瞭然となり、みなさん驚きと納得の連続でした。

『毎日の暮らしに笑顔と元気を届けます』大分のくらしソムリエ藤田郁子です。お片づけのコツやノウハウ、旬のお野菜のことなどをお伝えしています。今日は自宅セミナー‥‥ではなく、お家特別解放日。築17年目に突入した我が家をお見せしたのは、これからお家を建てるご夫婦。モデルルームや新築のお家を見ることは出来ても、同じメーカーで建てた家のその後、は、なかなか見られないものです。しかも15年以上経った家ってどうなのよ？？気になりますよね？建てた時は最新でも、さすがに16年経つとそれなりになっ

『毎日の暮らしに笑顔と元気を届けます』大分のくらしソムリエ藤田郁子です。お片づけのコツやノウハウ、旬のお野菜のことなどをお伝えしています今日は家庭教育学級のセミナーでした。場所は学級内の和室！靴を脱いでリラックス〜10ヶ月の赤ちゃんもスヤスヤ、ハイハイの和やかな雰囲気。みなさん楽しみにしてくださっていたようで、嬉しかったです。セミナー後、何人かのお母さまたちとお話ししましたが、みなさんそれぞれ頑張っていらっしゃいます！『やっと腑に落ちました！』この笑顔が、家族を支えて、そ

大分のくらしソムリエ藤田郁子ですお片づけのコツやノウハウ、旬のお野菜のことなどをお伝えしています。モットーは『毎日の暮らしに笑顔と元気を届けます』今年度最初の公民館セミナーでした。この時期はご家族やご本人の体調が悪くなったりと、どうしても欠席する方が増えます。が！それを逆手にとって、アットホームなセミナーになりました^^言葉の意味を説明するのに、自作カードを使ったワークをしたり、お悩み事を聞いたり、みなさんと和気あいあいと話が進み、まさに買おうと思っていた〜！！考え直します

くらしソムリエ藤田郁子です。ザルは1、ボウル0の暮らしを続け、ミニマムキッチンをオススメしています。混ぜるのも和えるのも、お鍋や器を使い、1年間使わない器はありません。大好きな器だから、使って使って使います。割れても欠けても、使い切ったから惜しくない。潔く手放します。道具も同じくです。ところが、先代フライパン（レミパン）を手放す時、ガラス蓋は手放しませんでした。立てられる形状ですが、不安定な時があり、よく倒してしまうのです。いつ割れてもおかしくない、と。そこで、使う頻度が減

くらしソムリエ藤田郁子です。お弁当作っていましたが全然投稿しておらず‥‥もう師走。お天気が良くて、お野菜もぐんぐん成長し、葉物野菜もたくさん店頭に並んでいますが、一気に出てしまったお野菜たちが、一気に無くなる可能性もあり、心配です。それでは前回からの続き、10月のお弁当からこの目玉焼きちゃんは可愛くできました^^目にしているゴマの向きがポイント！持っている小さな型抜きはハートとお花だけで、時々使います。その、時々が遊び心をくすぐり、特別感が出るのです。

くらしソムリエ藤田郁子です。中学生男子弁当から始まり、高校生男子弁当となり、約3年前に終わってしまった息子弁当。大学で県外に行ってしまったので、せっせとおかずを作り送っているのだろう、と思われがちですが、そんなこと、一度もしたことはありません。一人暮らしを始めた頃は、作っていたようですが、2年からキャンパスが変わり、1時間以上かかる通学生活で、自炊が難しくなって今に至っている様子。面倒くさいと食べないなんて聞くと、コンビニも大型スーパーも近くにあるのだから！！と思わずにいられません。

くらしソムリエ藤田郁子です。今日は先日の健康診断の結果の話。自称147センチで過ごしてきたこの1年。実は、四捨五入してギリギリ147センチでした。健康診断当日、待合室でなるべく姿勢を良くして座ったり、と最後の抵抗をしてみましたが、上から自動で降りてくる計測器は2度とも同じ数字。さすがに『もう一度‥‥』とは言えず、146.4センチ、の表示。四捨五入すると、とうとう146センチ。記録を見返すと、9年前は147.3センチ。10年で1センチかっ(O_O)それを息子にラインしたら、

こんにちはくらしソムリエ藤田郁子です昨日は特別な日といえば特別な日。私の誕生日でした。朝から、娘が可愛いシールをくれました。子どもかっ笑お天気のいい休日は、あれもこれもと思っていても、お洗濯をして、お布団を干して、買い物に行って、大分トリニータの試合をテレビ観戦して‥‥あっという間に夕飯の準備時間です。自分のために特別な料理はしないし、したくないし笑でも、ハクサイあるし、朝から娘が『ギョウザ』と言った一言が頭から離れないので決定。レシピは、母直伝。ハクサイを使い

大分の整理収納アドバイザー、そして野菜ソムリエの藤田郁子です。くらしソムリエとして活動中！あれよあれよと10月中旬。9/15からの高校生女子弁当をご紹介です。

くらしソムリエ藤田郁子です。大分で、整理収納アドバイザー、そして野菜ソムリエとして暮らしのサポートをしています。さて、珍しく夜ごはんの準備中に明日のお弁当の仕込みをしました。お弁当は、前日のおかずを残しておいて入れることが多いのだけど、今日はお弁当専用！まずはこれ、何でしょう？正解は白ゴーヤ！！なぜ4つなのか？実は半分はもう食べてしまっているから（笑）白ゴーヤは緑ゴーヤより苦味が少ないと言いますが、それなりに苦い^^;火の通りも良くしようと、少し茹でました。次にレンコンを粗

大分のくらしソムリエ藤田郁子です。急に涼しくなったり、雨が続いたり、蒸し暑くなったりの9月前半。9月14日気がつけば、緑ばかりのお弁当に。今季初のレンコンは、切ったら真っ白で綺麗だったので、きんぴらはやめて酢レンコンに。いつもは甘辛く味付けする肉巻きも、粗塩のみでシンプルに。キタアカリ（ジャガイモ）のポテサラはやっぱり美味しい^^上から見ると、玉子焼きもあるってわかる9月13日本当は赤芽が好きだけど、白芽も大歓迎のサトイモ。ちくわと煮ています。ゴーヤの佃煮は、野菜ソムリエ

くらしソムリエ藤田郁子です。先日、大量の完熟トマトがやってきて^^そのまま食べる分を除いて、トマトソース作り皮ごとグツグツ。途中で丸まってきた皮を地道に取り除きます。だんだんと煮詰まり、色も濃くなりました。ここまでくると完成！！ミートソースやオムレツソース（画像なし）で使い、最後はお弁当の巻きオムライスに。酸味も残っていて、サッパリです！