くみこクリニック

こんにちは！よーしゃべる皮膚科専門医院長Mammyですパンが大好きなワタクシしっかりモーニングを食べていたら電車事故の遅延に巻き込まれめちゃくちゃ焦った…なんとか開院時間に間に合いましたがPCとカバンを抱えて京都駅構内をダッシュしていた背の高いメガネ女子ははい。ワタクシです眉間と顎のボトックス切れとる…既に皆様にご報告済みですが…2021年10月末をもちまして現在勤務している医療法人司美会くみこクリニックを退職することとなりましたこれに伴いアメーバブログは1

こんにちは！今日も京都タワーは凛としています既に皆様にご報告済みですが…2021年10月末をもちまして現在勤務している医療法人司美会くみこクリニックを退職することとなりましたこれに伴いアメーバブログは10月20日より新しいアカウントに移行しますので引き続きフォロー・ご覧頂けると幸いです▶︎新しいブログはこちらです『新しいブログでご挨拶⭐︎』はじめましての方も。そうでない方も。こんにちは！よーしゃべる皮膚科専門医院長Mammyこと福永真未(ふくながまみ)です既に別アカウン

こんにちは！くみこクリニック四条烏丸院の院長のらんです。四条院には液体窒素がございませんので、イボ治療は、局所麻酔下にてレーザーで削る治療がメインになります。なので、何回も液体窒素で治療していたけど、なかなか治らないなんて方には、ピッタリです基本的にレーザー治療は保険適応外になります。ゴメンナサイ。。。液体窒素をご希望の方は、京都駅前院にお越し頂けますよう、よろしくお願いいたします敏感肌も安心のくみこクリニック四条烏丸院京都女医対応。医療レ

皆さま、こんにちは！エルサルバドル通信第5弾は、お弁当を中心にお食事事情の紹介です。現在、勤務先である大学は、事務系の勤務者のみが順番に通勤している状態です。つまり学生は、オンラインで授業を受けているため、大学には通学していません。ということで、学生食堂は開いていません。お昼ご飯は、午前中に代表者にその日のメニューが５種類くらい送られてきて、それぞれその日に食べたい物を注文します。そして、大学の前のレストランの方が、お弁当を作ってトラックに乗せて12時に売りに来てくれます

皆さま、こんにちは！エルサルバドル通信第4弾は、交通事情です。皆さまは、海外に行かれた時に、交通ルールの違いに驚かれた事はございますでしょうか。私が長く暮らし、運転した国は、中南米しかありませんが、毎回国を変える度に驚かされます。まずは、第一印象を紹介します。メキシコ🌵→交通ルールを守らない！ボリビア→交通ルールが存在しない！エルサルバドル→…。マリオカート⁈日本で暮らしていると、歩行者優先が当たり前です。でも、上記の国では車優先です。メキシコは、歩

皆さま、こんにちは！エルサルバドル通信第3弾は、日本とエルサルバドルのつながり発見したので紹介させていただきます。今週、仕事で歴史自然博物館に行きました。ここで、研究で使う電子顕微鏡を、博物館の研究室にPJから供与する式典が執り行われました。とっても素敵な博物館で、森の中にありました。入り口を入ると大きな公園があり、その奥―――――――に小さな博物館が現れました。昔、別荘として建てられた建造物を博物館にしたそうです。式典が済むと、同僚が「〇〇の曽祖父を発見したよ！」と

皆さま、こんにちは！エルサルバドル通信第2弾は、少しお仕事場の紹介を…。日本も春を感じられる暖かさになってきた頃でしょうか？こっちは、暑い！これから雨期に入り、もっと暑くなるそうです。私が働く研究室は、大学の中にあります。エルサルバドルの公立大学は、国がちっちゃいだけに国立大学が1校のみ。後は私立の大学だそうです。もしかすると、大学は首都にしかないのかも⁈それは、人口密度も上がるはずですが、また調査しておきます。エルサルバドル大学の大きさは、491,900m²。京

皆さま、ご無沙汰してしまいました。看護師（助産師）のYです。ご無沙汰している間に、お世話になったくみこクリニック北山院を後にして、中米エルサルバドルに仕事でやってきました。これからは、エルサルバドルという国の事や、国際協力のお仕事の事を少しずつ書かせて頂きます。まず、中米のエルサルバドルと聞いても、ピンとこない方がほとんどだと思いますので、簡単な紹介から。大きさは、九州の約半分、四国より少し大きいくらいの大きさです。（ちっちゃい！）人口は約616万人（日本は、約1億24

看護師（助産師）のYです。今日は、くみこクリニックで施術できるCO2レーザーによるイボとほくろ除去の施術を紹介させて頂きます。私は、2017年から3年間、標高3400m、ほぼほぼ富士山の山頂と同じ高さにある南米ボリビアの首都ラパスで暮らしました。年齢は、43歳から46歳までの3年間。その3年間の間に首のイボが激増し、毎日マフラーを首に巻くか、ハイネックを着て隠すようになっていました。この首のイボ、父がイボ体質だったので、遺伝だと諦めていました。でも、クリ

看護師（助産師）のYです。今日は、前回のメキシコでの妊婦体験に続いて、お産体験を紹介させて頂きます。妊娠中には、日本では体験できなうような色々と楽しい経験やビックリする体験をした後、無事に3人目の末っ子を出産しました。私は、昔から水泳をしたり、ダイビングをしたりするのが好きで、よく海に行っていました。出産前までは、スキンダイビングにはまり、ドルフィンスイムをしていました。海が好きな私は、ずっと水中出産を夢みていました。1人目目妊娠中には、子宮筋腫が大きくなってしま

看護師（助産師）のYです。今日は、メキシコでの驚きの連続だった妊婦体験を紹介させて頂きます。友だちが開催してくれたベビーシャワーで、ママさんサッカーの仲間たちと。3人目を妊娠した時、私はメキシコのリプロダクティブヘルス専攻の大学院在学中でした。その時、私は40歳。机上で学ぶ、メキシコの保険制度はなかなか立派そうで、どうして妊産婦死亡率※1が高いのか不思議に思いました。そこで、せっかくの機会だったので、自分で確かめようと公立病院へ行ってみました。※１妊産婦死亡率とは、妊

看護師（助産師）のYです。前回、少しやせ始めた話をさせて頂き、月経後に期待！と書きました。そして、月経が来て期待通りにガクッときました♪月経が来て、－1㎏合計－3㎏に月経前はむくんでいますからね。それでも、月経前には甘い物への欲求に負けて、甘い物を食べてしまっていました。やっぱりホルモンの影響って、大きいですね。月経前のむくみは、プロゲステロン（黄体ホルモン）の影響。このホルモンが優位になるのは、排卵が終わってから月経が始まるまでの黄体期です。プロゲステロ

こんにちは。看護師（助産師）のYです。今日は、初めてクリニックでも販売しております、ドクターズコスメのDr.Kumikoコスメティックについて書かせて頂きます。入職時は、ガッサガサの肌を何とかマスクで隠している状態でした。3年間の標高3400mでの生活で乾燥しまくり、２月末に帰国してからアレルギーで目の周りが荒れていました。クリニックに入職し、まず使い始めたのがバイオクリアローションと炭&プラセンタクレンジングソープ。１週間ほど使った頃、ローションを付ける時に触

こんにちは。看護師（助産師）のYです。今日は、久しぶり育児事情のネタで書かせて頂きます。本当に暑い日が続いていますので、自分で飲み物を飲めない赤ちゃんたちの水分補給はとっても大事！赤ちゃんの熱中症予防でも基本である水分補給。日本では、母乳、ミルク、お茶、お水が基本ライン。赤ちゃんの水分補給に炭酸入りのジュースを飲ませるお母さんは、日本にはほぼ存在しないのではないのでしょうか？メキシコで3人を育てていた頃、メキシコ人のママ友が「最近はあまり見かけないけれど、昔は

看護師（助産師）のYです。今回、ダイエット宣言後、静かに頑張ってますが痩せない⁈と報告させて頂きました。が、やっと効果が見え始めたので、経過を報告させてください。現在、やっている事は…1日2回、防風通聖散と防已黄耆湯を内服1日1回、サノレックスの内服1日2回、体重測定できる時にレコーディングです。ダイエットを始めて1ヶ月は、漢方の内服のみで効果なし。ただし、体重は減ってませんでしたが、便通がよくなったせいかお肌の調子はUPしていました。1ヶ月経過

看護師（助産師）のYです。前回、ダイエット宣言後、静かに頑張っております。今日は、その経過を書かせて頂きます。くみこ先生に相談し、「まずは、レコーディング！」とのアドバイスを頂き、苦手なレコーディングを開始！それに加えて、ダイエット漢方を処方して頂き、防風通聖散と防已黄耆湯を朝食と夕食の前に飲み始めました。防風通聖散は、ナイシトールとして知られ、代謝を上げて便秘を解消してくれます。防已黄耆湯は、むくみを取り除き、脂肪を燃焼しやすくしてくれます。詳しくは、https:/

こんにちは。6月から当院で、働かせて頂くことになりました、看護師（助産師）のYです。日本での生活は、8年ぶり。メキシコに5年、ボリビアに3年おりました。8年ぶりにお花見を楽しめると思って帰国しましたが、コロナの影響で車窓から眺めるお花見になっちゃいました。南米から帰国し、久しぶりの日本での子育てに戸惑いながらも、日本の素晴らしさを再発見する日々です。中南米と日本の子育て事情の違い、を綴ってみたいと思っています。そして…、日本に帰国して、自分の肥満具合も再認識。中

ダイエット指導、続いております！「先生！今回はアイスクリーム食べてません！」「そうね、アイスクリームは食べてないけど、このタピオカミルクティーって無糖？」「無糖なわけありませんやん（笑））「じゃ、ダメ！それとバナナも糖分多いしダメ！あっ、またナポリタン食べてる！これ、ダメって言いましたよね！」「先生！よう見て下さい！前回のナポリタンは（山盛り）って書いてあるでしょ？今回のとこ見て下さい（小盛り）ってなってますでしよ？」「大盛りも小盛りもダメ！」と横で看護師さんが爆笑「看護師さん

こんばんは😊くみこクリニック北山院です🏥お家時間が長い中、思うように動けず気分が優れない方も多いのではないですか❓生活リズムの乱れや、運動不足現状への不安などから睡眠が浅く、疲れがとれない、日中も眠い🥱という声もよく聞きます💦充実した睡眠がとれないと、脳の機能が低下、ホルモンや自律神経のバランスが乱れたり、基礎代謝が落ちたりと嫌な事尽くしになってしまいます💧この時期、今まで以上に体調に気をつけたいですよね⚠️そんなわけで、いつも当たり前になっている睡眠につい

こんにちはくみこクリニック北山院のエステティシャンですご覧いただきありがとうございます😊暖かったのも束の間、ここ数日、気温が下がり気味ですね体調崩されませんように☘さてさて、外出自粛の日々、マスクの毎日😷気がつけば、お肌に痒みやプツプツでてきていませんか❓お肌の表面は〈表皮〉と言われ、外からの刺激、例えば花粉やハウスダスト、ウィルスなどから守ってくれていて逆に、内側からは水分がなくなるのを防いでくれているのですが、マスクを長時間することにより、皮膚が刺激を受けたり

こんにちは😃くみこクリニック北山院のエステティシャンですこちらは京都ですが、日中は気温が20°をこえる日もあり、家より外の方が暖かいんじゃない？なんて思う時も出てきました☀️私も、お掃除をしたりバタバタと動いている時は暑いなーなんて思うのですが、PC作業をしたり、書き物をしている時などじっとしていると冷えてくるんですよね😖足先だけ🦶🦶特に…みなさんは、そんな時ありませんか？？そろそろ春物に衣替えだし、身体も変えていきたいですね❣️外出制限がある今、ストレッチやヨガ

こんばんはくみこクリニック北山院のエステティシャンです☺️StayHome外出大好きなわたしは、こんな時こそ家時間を大事にしよう！と意気込んでいたのに、気付けばイライラ、子供にガミガミ🗯あかん、あかん、、、負の連鎖ストップ！！と昨夜はアロマバスにゆ〜っくり入りました🛀お風呂と香りに癒されスッキリです👍みなさんは、ストレスの発散方法がありますか？わたしのストレス発散の一つはアロマオイルです好きな精油は沢山あります

北山院看護師横井です。先月、絶対にブログを続けますと四条スタッフの前で宣言してきましたので、今度こそは色々と発信していきたいと思いますとっても楽しかった夏がお肌に置いていってくれた物は、シミ・くすみ。そんなのいらない日焼けが落ち着いて、そろそろお肌のダメージが見えてきたころかもしれません。美白のために、本日ご紹介するのは、『白玉点滴』海外の芸能人やモデル・日本の有名人も多数愛用している大人気の点滴療法ですこちらは私の大好きな“白玉さん”というキャラクター白玉点滴に含まれる

2019年くみこクリニック北山院では皆さまのお身体・心・お肌の健康のためにスタッフ一同全力でサポートさせて頂きます。本年もどうぞよろしくお願い致します。今日のお題「恐るべき油」について…年末に私の家族が少し体調を崩しまして念のためにF医大病院に数日入院することに。病院勤めは長いものの、家族の入院となると落ち着かないものです。そこに私の封印していた、あのお菓子を食べたいという欲求が目覚めてしまった「ポテトチップ」ストレスが強い時こそジャンクフードが欲しくなる。カルビーさ

午前の診療が終わりーくみこ先生「いつものアレ♪やってもらおうかしら」ナース「アレ♪ですね」準備に1分ほどナース心の声（くみこ先生の血管、本当にわかりにくいのよね…今まででの患者さん№１かも…）くみこ先生「お願いね～痛くないようにしてね私、患者さんに注射するのは平気だけど、されるのは苦手なの」ナース「あっ…はい！」ナ

今月からスタッフブログを始めます美容のことはもちろん、アレルギーや漢方その他色々スタッフの事なども載せていきたいと思います。今回は、くみこクリニックお得意の「フォトフェイシャル」についてです。くみこクリニックでは先生が患者さまのお肌の状態とお悩みに応じて出力やフィルターをカスタマイズして施術しています。患者さまのお肌はどんどんよくなってくるので、毎回先生も照射の方法を変えていっています。そんな大人気のフォトフェイシャルがパワーアップしましたバスキュラーフィルター鼻周りや