きれいになりたい

いくらベーシックな服でも、購入当時のまま着こなすと古臭く見えたりします。自分の好みの変化もあるでしょうが、体型やお肌の状態が違ってくるとなかなか素敵見せが難しくなります。そんな時は昔の服に執着せずに、大人女子の今のあなたにぴったりな服を探しましょう！選ぶコツは、素材ストレッチ素材やペラペラ生地で、肌に貼り付くものは避けましょう。適度なハリと上質感で選んでみて。色顔周りを明るく！を意識して。全体で3色以内。ベース色に差し色をプラスして洗練見せを✨

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「今、何が食べたい？」そんなふうに、自分に問いかけながら食事を選ぶ。インナービューティーダイエット2ヶ月基礎プログラムでは、「何を食べるか」だけではなく、自分の心や身体に目を向けながら自分で選ぶ力を育てていきます🌿全8回のレッスンも、今回で折り返し。ここまでの4回で学んできたことが、少しずつ毎日の暮らしにつながり、「食材をいろいろ買うようになった」「今、何が食べたい？と自分に聞くようになった」生徒さまにそんな変化につながっていることを嬉しく感じています☺️知識を

これからの季節は、唇の乾燥が気になってきますよね。今回は、イエベさん、ブルベさんに似合うナチュラル普段メイクのための好印象リップをご提案します。たかがリップとあなどらないでくださいね。しかし、これはあくまで一般的に…です。大人女子は肌のくすみや唇の血色が下がりがちですが、お一人おひとり、必ずご自身にピッタリ！な発色がお好みに合う品がありますよ。興味ある方は、試して比べてみてください。さて、お色に関して言えば、イエベさん。あなたには、黄みのあるサーモンピンクやコーラルピンク、ブラウン系

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おはようございますスマホの写真に、2021年2月の自分の写真があるんですが（今から約5年7ヶ月前）、今見ると、ずいぶん変わってしまったなぁ…😭と嘆いています。シェーグレンになって、約1年後の写真です。↓↓↓↓今の自分と比較すると幻滅します…①体型当時はかなり痩せ型→今は標準ではありながら、お腹が出てヤバイ②髪まず、自分の事でありながらこんなに髪長かったんや‼️って衝撃💥（ほぼ記憶にない）髪質も今と違う…この頃は、病院に行く前に必ずヘアアイロンをしてました。カラーもして、

こんにちは😃わが家は50代会社員の旦那50代専業主婦の私大学4年生就活中の長女社会人３年目の次女高校3年生大学進学予定の三女の５人家族です🍀この夏の暑さでバテバテの50代お疲れ専業主婦です……子ども達に振り回され、自身の更年期症状に振り回され……ふと気づいてみると……顔のシワやたるみ……シミも💦もうおばあちゃんの顔やん😭😭😭鏡を見てショックでした……そこから、このお疲れ肌対策チャレンジをする事に😁まずは、「天使のララ」10日間をチャレンジしました🍀次のチャレンジは

「もう50代だから、今さらお肌のお手入れを頑張っても遅いかな。」そんなふうに思っていませんか？もしそう思っているなら、私はこう伝えたいです。まだ、諦めなくて大丈夫です。確かに、50代のお肌は20代や30代と同じではありません。乾燥しやすくなったり、ハリがなくなったり、シミやくすみ、シワなど、以前より気になることが増えてきます。でも、「年齢を重ねたから、もうお肌は変わらない」わけではありません。大切なのは、今の自分のお肌を知ること。そして、今のお肌に必要なケア

キャンメイクのクリアヴェールセッティングパウダーは売ってない？さっそく結論から言いますと、」クリアヴェールセッティングパウダーは廃盤ではありません。現在は先行販売されていて、2026年10月中旬から順次、定番商品として発売予定です。今はまだ店舗によって取り扱いや在庫に差があるので、「何店舗も探し回るのはちょっと大変…」という方は、最初から通販で在庫を見てしまうのもラクですよ♪╲このショップは即日発送で送料無料╱即日発送送料無料【透明感セッテ

こんばんはいつもブログをお読みくださりありがとうございます。香りを嗅ぐ、たった0.2秒。整う、動ける、叶う人生が変わるアロマ販売中NEROLELIAofficialshopNEROLELIAofficialshoppoweredbyBASE私たちの毎日の暮らしはたくさんの香りで溢れています。たかが香りされど香り。香りは脳にダイレクトに働きかけ、気持ちを一瞬で切り替えたり記憶と深く結びついたり本当の気持ち・本音を教えてくれたり。自律神経

食べすぎたあとも大丈夫♪ダイエットをしていると、「昨日食べすぎちゃった…」「体重が増えた…」「また太ったかも…」と、数字を見て一喜一憂してしまいますよね。でも、1日食べすぎたからといって、すぐにダイエットが失敗するわけではありません。大事なのは、食べすぎたあとに「もうダメだ」と諦めないこと！そう、ちゃんとリカバリー方法があるんです。ダイエットは、毎日完璧じゃなくていい。食べたいものを楽しむ日があってもいい。リバウンドを気にしすぎず、無理なく続けていく。そ

昨晩は、『「きれい」を引き寄せる美容瞑想』の読書会の１回目を開催しました。以前参加してくださった方が、お知り合いを誘って、開催のリクエストをくださいました。まだ小さなお子さんがいらっしゃるということで、夜９時半からの開催。お子さんを寝かしつけてから、自分自身の学びのために時間を取ってくださる。それだけでもすごいなと思いますが、その学びのために、私の読書会を選んでいただけたことも、とても嬉しく思いました。私自身も、読書会を開催するにあたり、久し振りにこの本

https://www.instagram.com/reel/DcxWGnWJHzM/?igsi=Nnk4NmxjMmsxZ3pyけろっぴonInstagram:"(*˘︶˘*).｡.:*♡夏☀️のお疲れをリセットしに越谷にあるプライベートエステサロン【Lino.BeautySalon】で経絡リンパマッサージ80分コースを受けてきました🥰こちらは元保健室の先生セラピストChieさんの🏠ご自宅サロン広々きれいなプライベートなお部屋で女性のための経絡リンパマッサージをカウンセリ

鏡を見るたびにシミに目がいくが、いつもの場所にあるシミそのシミが景色になっていませんか？あたりまえのように目の下にあるシミ変わりない存在あるシミ毎日鏡を見る顔も慣れてしまったそれね、気にしてるようで気にしてないのは自分だけだよ❗️トレードマークのようにあるシミは、たまに会う人からはインパクトに映るよ😳あなたのシミしか目に入らないんだよ👀自分が気にしてないなら、大きなお世話かも知れません。ここからは、気にされている方は読み続けてください^-^毎日鏡を見るたびに落

皆様こんばんは❣️美人はならび矯正歯科医きれい健康プロデューサー加藤通子です❣️今日は休診日✨あいにくの雨降りでしたが☂️久しぶりのかき氷🍧暑さも少しはマシになったとはいえまだ蒸し暑い💦やっぱりかき氷って夏の風物詩ですね🍧🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵さて今回ご紹介します患者様達🩷歯からのきれい健康で心から笑えることの幸せを獲得された美女たち💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕Aさん52歳女性私共のクリニックでインプラント治療とセラミック治療終了しました🌺実はAさん

こんにちは。いずはるかです。精神科医＆3児ママ社長▶プロフィール見た目より、中身が大事、って、思ってる人。多いですよね。もちろん、中身も大事やけど。今日はあえて、逆のことを言います！＞＞【無料】「これなら余裕で両立できる」に変わる3ステップ動画プレゼント中120人のパーティーで、一番印象に残ったこと先日、あるパーティーに、行ってきたんです。うちのコミュニティで毎月やっ

エスターバニーの、ポーチ失敗だった(˟⌑˟)今日届いたんだけども自分的にはね、ちょと想像していたのと違って🫠🫠🫠だから、キャラクターものは、もう辞めようと思って！良いなぁって思ったのがこの化粧ポーチ🥰🥰♡♡か、可愛いぞコレは((o(｡･ω･｡)o))今度こそは期待してもいいかな🤣🤣🤣

少し前から週に一度の蒸しタオル習慣を始めました蒸しタオルの目的は主にこの3つみたいです固くなった毛穴を緩めて汚れを浮き上がらせる血流を良くしてクマや眼精疲労などを改善する肌をほぐしてその後につける化粧水などが浸透しやすくなるどれを目的にするかで実施するタイミングも変わります私の場合はスキンケアアイテムをしっかり浸透させたいと思って、お風呂上がりのスキンケア直前にやっています※頻度が高いと乾燥の原因になるので週1〜2回目安蒸しタオルの作り方清潔なタオルを水で満遍なく濡らし、水が滴

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鏡をみて、ほうれい線や口の横のポニョが嫌だな…そんな風に思うことはある揺るぎないおばさん世代になったアラフィフの私。つい気にしてしまうが、そんな時は、自分で書いたこの記事を見返してみる『アクセプトエイジングの原点』綺麗に年を重ねる為に大切なのは清潔感を保つこと老いを受け入れるって言う発想で前回お伝えしたアクセプトエイジングは、美容をやめるって事ではないです。心がけ5つ…ameblo.jp以下の心がけ5つ口の衛生管理、髪、手、歩き方、3秒で決まる印象、全部出来ているか見直

皆様こんばんは❣️美人はならび矯正歯科医きれい健康プロデューサー加藤通子です❣️✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨さて今回ご紹介します患者様達結婚式の前になんとかきれいな歯並びになりたいと矯正を始めた方達💖💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕Rさん29歳女性👩🏻‍🦱前歯のガタガタを治して欲しいとのことでインビザライン矯正を始めました❣️「どのくらいの期間かかりますか？」この質問はけっこう皆さんから受けますがはっきりした答えはちょっと難しいこともあります。しかし、私の経験上からだい

いつもありがとうございます😊スターシードカフェ日曜日メインスタッフよーぴーです😊2024年6月27日開催されたよしさんのバースデーライブイベント🎉ビルボード東京でゆきちゃんYukiettyユキエッティとパフォーマンスされていただきました🥰アイ活ゆきちゃん講師イベント企画をスターシードカフェ六本木店で月1ペースで開催していまーす♫次回9月の体験会アイラブミー🫶❤️自主練回復として27日の日曜日にやります参加費は無料です❣️カフェなのでワンオーダーよろしくお願いしま

こんにちは！ミドサーの一馬力時短ママ、きりんです🦒保育園児の娘を育てています🌻『ミドサーママだって垢抜けたい！』こんばんは！ミドサーの一馬力時短ママ、きりんです🦒保育園児の娘を育てています🌻離婚と復職から少し時間が経ち、最近ようやく心が復活してきました新しいアクセや服を…ameblo.jpひとり遊びの一貫で始めた「垢抜け計画」、マネカテと無関係で恐縮ですが続けます💦今回は顔について分析💡まず、昨日ダウンロードした好きな女優さんや似ていると言われた芸能人の顔写真を見比べて、

こんばんは！ミドサーの一馬力時短ママ、きりんです🦒保育園児の娘を育てています🌻離婚と復職から少し時間が経ち、最近ようやく心が復活してきました新しいアクセや服を買って素敵に着こなしたい気持ち、痩せて自分がどこまで綺麗になれるか試してみたい気持ちになっています✨️（恋愛したい気持ちは皆無です。異性に対しては幻滅したので、「あー吉●亮美しいなー」と思うだけ笑）友人曰く、保育園の女の子たちは4、5歳頃から「誰のママがかわいいか」を議論し始めるそう。かわいいかの判断も顔の造形

皆様こんばんは❣️美人はならび矯正歯科医きれい健康プロデューサー加藤通子です❣️✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨さて今回ご紹介します患者様50歳代女性10年ほど前にブリッジにしていた前歯がはずれ土台になっている歯が折れてしまっていたので当センターで前歯の部分をインプラント治療で交換しました。また、下の奥歯に取り外しの入れ歯を入れていたのですが、残りの歯の虫歯の進行が止まらず当院にてオールオン４による治療を受けています。上の奥歯が使えないような状態になってきたので、奥歯を抜歯し

皆様こんばんは❣️美人はならび矯正歯科医きれい健康プロデューサー加藤通子です❣️✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨さて今回ご紹介します患者様50歳代男性患者様は、当院でオールオン４＆ザイゴマの治療をお受けになった患者様の紹介です。高速道路で2時間かけての遠方からの来院です。患者様によるとどこの歯科医院に行っても途中で嘔吐反射がおこるため、治療が全く進まず2年近く通っても同じ状態ということでした。ご紹介くださった患者様が、「最後の希望をかけて私共のクリニックに来て治療して希望

皆様こんばんは❣️美人はならび矯正歯科医きれい健康プロデューサー加藤通子です❣️今日も暑い一日でした💦日没が明らかに早くなったので秋が近づいているはずですが😉🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡さて今回ご紹介します患者様達約1年間でインビザライン矯正ゴール見事に美人はならびを獲得された美女達🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵『「ガタガタ歯並び1年間で治った美人Kさん」富田林みちこ先生ブログ』皆様こんばんは❣️美人はならび矯正歯科医きれい健康プロデューサー加藤通子です❣️2024年の

今回はポイントメイクのアップデートについてスキンケアアップデートのお話はこちら『スキンケアアイテムのアップデート』ダイエットをして痩せたらおしゃれが楽しくなり、若いころのように美容への関心も舞い戻ってきましたそこで最近はいろいろと情報収集しながら、スキンケアやメイクアイテ…ameblo.jpベースメイクアップデートのお話はこちら『ベースメイクアイテムのアップデート』今回はメイクアイテムを見直したお話スキンケアアップデートのお話はこちら『スキンケア用品のアップデート』ダイエットをして痩せた