きらきらトピア

こんにちは！生活の木たまプラーザ校で講師をさせていただいているきらきらトピアです☆彡ブログにお寄りくださりありがとうございます。ファミリーアロマテラピーレッスンでした。6歳と８歳のお子様とお母様でした。ゼラニウムのハンドバスその後お母さまとお子様でハンドトリートメント一生懸命、トリートメントしてくださいました。お母さまもうれしかったですね。ラベンダーやローズマリーを使ってブレンドオイルを作りました。楽しかったです。

こんにちは！生活の木たまプラーザ校で講師をさせていただいているきらきらトピアです☆彡ブログにお寄りくださりありがとうございます。アロマアドバイザー養成講座最終日でした。（全3回）３回目の今日はクレイパック、フレグランスを作りました。フレグランスはメインの精油をローズ、ネロリ、イランイランなどに決めてご自分の好きな精油3～４種類で香りを作っていきました。華やかな香り、癒しの香りといろいろな香りができました。クレイは精製水を入れ浸してからホホバオイ

こんにちは！生活の木たまプラーザ校で講師をさせていただいているきらきらトピアです☆彡ブログにお寄りくださりありがとうございます。アロマアドバイザー養成講座日曜集中コースでした。5月に行われるアロマ検定に向けてアロマテラピーの基本、アロマテラピーの歴史を勉強しました。実習はシアバタクリーム作りとバスソルト作りクリームはラベンダー＆ティートリーの組み合わせかゼラニウム＆フランキンセンスの精油シアバターは４０℃が融点なので、人肌で温めながら攪拌して精油

こんにちは！生活の木たまプラーザ校で講師をさせていただいているきらきらトピアです☆彡ブログにお寄りくださりありがとうございます。今日はファミリーアロマテラピーレッスンでした。ハンドバスの後、トリートメントしていきました今日のブレンドレシピはお母さんがラベンダー＆スイートオレンジお子さんがローズマリー＆レモンです。まず最初にお母さんからトリートメント次はお子さんからトリートメントすごく上手にできました

こんにちは！生活の木たまプラーザ校で講師をさせていただいているきらきらトピアです☆彡ブログにお寄りくださりありがとうございます。メディカルハーブコーディネーター養成講座でした。メディカルハーブコーディネーター養成講座の最終回ジャーマンカモミールのハーブを煎じハーブ抽出液を作り、手ごね石鹸を作りました。ハーブ液を石鹸素地の中に入れてよく混ぜます。混ぜたらジャーマンカモミールのハーブも添えて素敵な石鹸が出来上がりました

あけましておめでとうございます生活の木たまプラーザ校で講師をさせていただいているきらきらトピアです☆彡ブログにお寄りくださりありがとうございます。先日、インストラクター養成講座がありました。インスタクター養成講座では精油各論をやっています。精油の香りを特徴づけている成分から精油を勉強するということです。そしてその成分から精油の安全性についても考えていきます実習はネロリのフローラルパックを行いました。モンモリロナイト小さじ１杯ネロリウオーター

こんにちは！生活の木たまプラーザ校で講師をさせていただいているきらきらトピアです☆彡ブログにお寄りくださりありがとうございます。今日はメディカルハーブコーディネーター養成講座でした。実習で扱ったのは、ウスベニアオイ（シングル）とハイビスカスとローズヒップ（ブレンド）のティーウスベニアオイはアントシアニンが入っており目にやさしいのです。ハイビスカスとローズヒップはビタミンCの補給に。ハイビスカスとローズヒップは酸味があってさっぱりいただけます。

こんにちは！生活の木たまプラーザ校で講師をさせていただいているきらきらトピアです☆彡ブログにお寄りくださりありがとうございます。インストラクター養成講座全８回始まりました。精油額総論、精油の化学、解剖生理学まで幅広く勉強してインストラクターを目指します。今回は精油額総論、精油の化学です化学は脂肪族化合物、テルペン化合物、芳香族化合物を分類して勉強しました。実習はアロマスプレー作成、精油による湿布です。アロマスプレーをラベンダー、ローズマリー

こんにちは！生活の木たまプラーザ校で講師をさせていただいているきらきらトピアです☆彡ブログにお寄りくださりありがとうございます。今日はファミリーアロマテラピーレッスンでした。朝晩少しずつ涼しくなってトリートメントレッスンが楽しくなってきました。今日は小学生のお子さんと行いました。今日のブレンドゼラニウムスイートオレンジフランキンセンス優しくて落ち着きのある香りです。親子でレッスンいかがだったでしょうか。向き

こんにちは！生活の木たまプラーザ校様で講師をさせていただいているきらきらトピアです。今日はブログにお寄りくださりありがとうございます。ハンドセラピスト養成講座でした。一日でハンドセラピストの資格が取れて5時間と長いですが充実感のある講座です。使う基材はホホバオイル。ホホバオイル25mlに精油5滴。ローズマリー1滴ラベンダー1滴オレンジ2滴ゼラニウム1滴密着感と連続性が大事です。最初に手順を説明しました。そのあ

こんにちは！生活の木たまプラーザ校で講師をさせていただいているきらきらトピアです☆彡ブログにお寄りくださりありがとうございます。介護に役立つトリートメント応用編（フット）でした。フットトリートメントはデトックス、悪いものを出し、むくみを軽減します。寒暖差による疲労もとれリラックス。精油のブレンドはジュニパーサイプレスグレープフルーツ。香りも爽やかにすっきりとします。フットバスはレモングラスで抗菌もかねてさっぱりと。

こんにちは！生活の木たまプラーザ校で講師をさせていただいているきらきらトピアです☆彡ブログにお寄りくださりありがとうございます。ハンドセラピスト養成講座行いました。ハンドトリートメントのメリット、手と腕の解剖生理学、ハンドトリートメントの手技、手順を学びました。トリートメントオイルはホホバオイル25mlに精油５滴ローズマリー１滴、ラベンダー１滴、オレンジ２滴、ゼラニウム１滴基材のゴールデンホホバオイルが黄金色に輝いてます最初

こんにちは！生活の木たまプラーザ校で講師をさせていただいているきらきらトピアです☆彡ブログにお寄りくださりありがとうございます。アロマアドバイザー養成講座全６回が本日終わりました。今日はフレグランスを作りました。ラベンダーやゼラニウムをメインとした素敵な香りが出来上がりました。終了証の授与いろいろな香りを試しました。次回の資格講座はハンドセラピスト養成講座９/１７㈰、10/18㈬アロマインストラクター養成講

こんにちは！生活の木たまプラーザ校で講師をさせていただいているきらきらトピアです☆彡ブログにお寄りくださりありがとうございます。今日は介護に役立つトリートメント基礎編でした。①ローズマリー＆レモンのブレンド。②ラベンダー＆スイートオレンジのブレンド。ゼラニウムでハンドバスをしてからトリートメントエアコンで手足が冷えがちですが、ハンドトリートメントで血流がよくなりますね。携帯やパソコンで手もお疲れぎみ。次回の介護に役

こんにちは。生活の木さまたまプラーザ校で講師をさせていただいているきらきらトピアです☆彡ブログにお寄りくださりありがとうございます。アロマテラピー始めてみませんか～の講座でした。シアバター、ミツロウを湯煎にかけて溶かしてから精油を入れます。精油はラベンダーフランキンセンススイートオレンジ。ローションはラベンダーローズマリーの組み合わせ。いにしえから伝わるハンガリアンウオーターのレシピです。お肌の若返りが期待できますねグリセリンエタ

こんにちは！生活の木たまプラーザ校で講師をさせていただいているきらきらトピアです☆彡ブログにお寄りくださりありがとうございます。今日はハーブコーディネーター養成講座でした。全６回が終わり記念写真。今日はお好きなハーブを石鹸素地に練りこんで、練り石鹸を作りました。ラベンダー、カレンデュラ、ヒースの３種類です。３gずつハーブを計り、１００gの熱湯を入れます。ラップをして１０分蒸らします。

こんにちは！生活の木たまプラーザ校で講師をさせていただいているきらきらトピアです☆彡ブログにお寄りくださりありがとうございます。アロマアドバイザー養成講座でした。古代からのアロマテラピーの歴史を勉強しました。実習はジャーマンカモミールのハーブを使ったバスソルト。鎮静効果もあり、血行もよくなりますね。天然塩80ｇにジャーマンカモミールのハーブをふたつまみ入れます。香りはラベンダー＆スイートオレンジ、ローズマリー＆マジョラム。暑い毎日ですが、バスソルト

こんにちは！生活の木たまプラーザ校で講師をさせていただいているきらきらトピアです☆彡ブログにお寄りくださりありがとうございます。メディカルハーブコーディネーター養成講座でした。左から本日試飲したマルベリー、ラズベリーリーフ、リンデンです。マルベリーは空腹時に飲み、糖の吸収を抑え、ラズベリーリーフは月経痛や月経前症候群を緩和し、リンデンは鎮静作用や利尿作用があります。マルベリーは緑茶に似た風味で飲みやすく、リンデンは甘い香り💛実習はジャーマンカ

こんにちは！生活の木たまプラーザ校で講師をさせていただいているきらきらトピアです☆彡ブログにお寄りくださりありがとうございます。アロマアドバイザー養成講座でした。アロマアドバイザー養成講座全６回、初回の今日はシアバタークリームを作りました。ラベンダーやスイートオレンジなどご自分が体調に合わせて選んだ精油を使っています。手のひらであたためてかき混ぜます。しっとりして使いやすいです。べたつきが少ないので、これからの季節にもOKですね。

こんにちは！生活の木たまプラーザ校で講師をさせていただいているきらきらトピアです☆彡ブログにお寄りくださりありがとうございます。メディカルハーブコーディネーター養成講座でした。今日は浸出油作り。ハーブ3gをマカデミアナッツオイル６０mlにつけて３０分以上湯煎にかけます。カレンデュラ３gローズレッド３gラベンダー３g湯煎に３０分以上かけます。できたらガーゼで濾します。色のきれいな浸出油ができあがりました。

こんにちは！生活の木たまプラーザ校で講師をさせていただいているきらきらトピアです☆彡ブログにお寄りくださりありがとうございます。メディカルハーブコーディネーター養成講座でした。ラベンダー、ローズ、マロウブルーでフェイシャルスチームとハンドバス。身も心も温まりました。そして部屋中にハーブのきらきらな香りが広がりました。まず大さじ1杯ずつラベンダー、ローズ、マロウブルーを入れます。そして熱湯を加え、まずフェイシャルスチーム、そしてハンドバス

こんにちは！生活の木たまプラーザ校で講師をさせていただいているきらきらトピアです☆彡ブログにお寄りくださりありがとうございます。今日は介護に役立つトリートメント応用編でした。寒暖差が大きい毎日なので自律神経のバランスが乱れ疲れやすいと思います。今日はそんな寒暖差疲労が少しでも楽になるような精油を使ってみました。まずゼラニウムで肌を温めます。ネロリとカモミールローマンでトリートメントします。寒暖差疲労によるだるさ、肩こり、頭痛など、

こんにちは！生活の木たまプラーザ校で講師をさせていただいているきらきらトピアです☆彡ブログにお寄りくださりありがとうございます。今日は親子のためのトリートメントでした。お母様の腕を二人のお子様がハンドトリートメント、プレ母の日ですね可愛いらしいふわふわの手に癒されましたゼラニウムでハンドバスしてから。。ハンドトリートメントは１．ラベンダースイートオレンジ2.ローズマリーレモン3.カモミールローマンスイートオレンジ

こんにちは！生活の木たまプラーザ校で講師をさせていただいているきらきらトピアです☆彡ブログにお寄りくださりありがとうございます。今日はハンドセラピスト養成講座でした。1日の講座、長い時間お疲れ様でした。午前中は座学でトリートメントのメリットや手や腕の解剖生理学、ハンドトリートメントの流れを勉強しました。午後は相モデルでトリートメントの実習でした。長かったけど満足感いっぱいの一日✨精油はホホバオイル10ｍｌに2滴の精油を入れて１％の濃度で行いました

こんにちは！生活の木たまプラーザ校で講師をさせていただいているきらきらトピアです。ブログにお寄りくださりありがとうございます。今日はアロマアドバイザー養成講座でした。今日でアロマアドバイザー養成講座全6回が終わりました。終了証が店長から渡されました。体調の悪い日もあったようですが、皆さま半年間続けてくださりありがとうございます。今日の実習は、卒業制作フレグランスつくり。素敵な香りができましたイランイラン、サンダルウッド、スイートオレンジ/ネロ

こんにちは！生活の木たまプラーザ校で講師をさせていただいているきらきらトピアです☆彡ブログにお寄りくださりありがとうございます。今日は祝日、ファミリーアロマテラピーレッスンでした。お母さんと楽しくできましたトリートメント🌸グリセリン5mlにゼラニウム３滴。温まりましたか。精油はアレルギー症状の緩和につながるカモミールローマン、スイートオレンジの組み合わせ。リラックスできましたでしょうか。最初はアロマがしょっ

こんにちは！生活の木たまプラーザ校で講師をさせていただいているきらきらトピアです☆彡ブログにお寄りくださりありがとうございます。今日はアロマアドバイザー養成講座でした。今日はアロマテラピーと健康について勉強しました。春は寒暖差が大きくて自律神経のバランスが乱れやすいですね。そんな春に取り入れたいのがアロマテラピー。自律神経のバランスを整えたり、ストレスコントロールにも役立ちます。実習はクレイパックでした。クレイは一般肌に使えるカオリンを使います。

こんにちは！生活の木たまプラーザ校で講師をさせていただいているきらきらトピアです☆彡ブログにお寄りくださりありがとうございます。今日はアロマアドバイザー養成講座でした。精油が心身に伝わる仕組みを勉強しました。精油が心身に伝わるには2つの経路があります。ひとつは嗅覚器（鼻）から脳に伝わる経路、もう一つは皮膚から経皮吸収によって伝わる経路、２種類の経路をうまく生かして精油を取り込んでいきたいです。実習はローションつくり。ラベンダー、ローズマリーの組み合

こんにちは！生活の木たまプラーザ校で講師をさせていただいているきらきらトピアです☆彡ブログにお寄りくださりありがとうございます。今日は介護に役立つトリートメント基礎編でした。ハンドトリートメントは血流がよくなって身体もあたたまります。最初にゼラニウムでハンドバスしてから始めます。お肌が柔らかくなったところで、トリートメントしていきます。今日はラベンダーとスイートオレンジのブレンドで行いました。

こんにちは！生活の木たまプラーザ校で講師をさせていただいているきらきらトピアです☆彡ブログにお寄りくださりありがとうございます。今日はアロマアドバイザー養成講座でした。アロマテラピーの利用法について勉強しました。アロマテラピーを楽しむには、芳香浴法、沐浴法、吸入法、湿布法、トリートメント法があります。今日の実習はハンドトリートメントを行いました。精油は原液では使えないので、植物油などで希釈してから使います。希釈の濃度は１％。植物油5mlに精油1滴です