きつくないダイエット

本日もアクセスありがとうございます。９０日で－1０㌔痩せられる!!福岡県福津市耳つぼダイエットサロンmiina(ﾐｰﾅ)児玉はづきです。４６歳M様のお悩み。｢産後２０キロ太ってそれから何十年も体重計に乗っていない…。最近、ヒザと、かかとが痛い💧｣と、耳つぼダイエットをスタートされました。どうしても体重が増えていくと体を支えているヒザや、かかとに負担が、かかってしまいます。ダイエットになかなか踏み出せなかったM様は｢４０代で短期間で痩せるとシワがでて老ける

本日もアクセスありがとうございます。９０日で－1０㌔痩せられる!!福岡県福津市耳つぼダイエットサロンmiina(ﾐｰﾅ)児玉はづきです。４０代M様からのご相談。眠っていたスーツを久しぶりに着てみると……ジャケットがパッツパッツ。パンツスーツは太ももで…(￣▽￣;)!!つっかかって上まであがらない……。サイズアップして買い直ししようか。痩せたいけど無理やろう。とあきらめていました。あなたも同じ気持ちでいませんか？いえ、あきらめるのは、まだ早いですよ!!

本日もアクセスありがとうございます。耳つぼダイエットサロンmiina(ﾐｰﾅ)児玉はづきです。こんにちは。本格的に寒くなってきましたね。先日、友人から｢足を細くしたいんだけど、足のむくみを解消するなら、足のマッサージをするのがいいよね？｣と聞かれました。いえ、マッサージだけでは不十分です。足は心臓から1番遠い部分なので重力に逆らえず血液循環が悪くなります。血液循環が悪いと老廃物が脂肪に変わり、本当に足が太くなってしまうのです！怖いですね！むくみを解

本日もアクセスありがとうございます。耳つぼダイエットサロンmiina(ﾐｰﾅ)児玉はづきです。こんにちは。テレビで紹介されるダイエット食材。テレビで流されるたびにお客様から｢これってどうなの？効くの？｣と聞かれます。そして、スーパーを見にくと在庫ぎれ。なんでこんなこと起きるんだろ…。しかも一時的に。テレビで何、紹介されようと私は耳つぼダイエットが1番素晴らしいダイエットだと思うので、気持ちにブレることは、ありません。テレビで紹介されるということは、｢いいもの｣

単に炭水化物抜いて果物やら果糖の多いものも避けどうしてもってときにはラカントと言う甘味をつかいそこまできつくないな？これと思って８日経ちました。4.6キロの減量。ドンだけ糖類にまみれてたのかと、反省。もっときつめにやればもっとへるのかこの8日間で甘いものも、いささか食べましたR-1とかLG-21とかのドリンク一本12グラムくらいの糖質でも減ったがな。チーズオムレツと、胸肉のボイルレモンと亜麻仁と塩胡椒、ミックスペッパーをミルでゴリゴリと挽き香り高く、塩麹もマヨネーズもお世

こんにちは加齢ストップコンサルタントの野中慎介です今日は、成長ホルモンいついて講演会をさせていただきましました意識の高い人が多く参加していただきしかも、非常に嬉しい言葉もしかし、講演って講師の質はもちろんですが受講者の姿勢も大切になってきます素晴らしい講演になるためには、講師の力量と受講者の姿勢僕は５０：５０だと思うんですね結果１００％良いセミナーになっていくと思っています今日は