きっかけ作り

足の裏貼ったカイロが、身体を温めてくれるようです。こんばんは。花の金曜日は今週が最後でしょう。また静まり返った夜が戻るのか、こっそりと続けていくのか。生き延びるためには、どうすれば良いのか、という問題ですね。春の休業要請を受けて、廃業した店はどれだけあることか。我が家の近所でも、良い店が多く店じまいしました。老舗も廃棄していますね。また同じようなことが起ころうとしています。どれだけの人が犠牲になるのでしょうか。何故こんな事態になったのか、分からない部分が多いのに

こんばんは秋田県潟上市「介護するあなたを支えるあったかナース」の広瀬です。今日は、こちら風の冷たい日でした****************************今日はお知らせですボランティアでお伺いしている三種町の長信田の森心療クリニックの敷地内にある“カフェリエゾン”さんで来月より、定期講座を開催致しますリエゾンさんでのボランティア記事はこちら三種町森岳字石倉沢１－２０１８５－８３－２７０２

みなさまこんにちは😃❗たくさんのブログの中から開いてくださりありがとうございます🌈「ズボラママの発酵スマイルキッチン」の千田ゆきみです。初めましての方はこちらからどうぞ↓↓こちらです『改めまして【自己紹介】』皆さまこんにちは❗今日は改めて、私のプロフィールをご紹介させていただきます！読んでいただけると嬉しいです。千田ゆきみ1983年1月11日生まれ山羊座O型宮城…ameblo.jp三連休ですが、みなさんはいかがお過ごしですか？私は、息子と虫取りをしたり味噌作りをしました。

こんにちは！ネイルズタイコーの平松です１０月から始まったカラーキューブセラピーネイル大変ご好評いただいております今回ご紹介するお客様はにこりん先生もびっくりな「こんなのはじめて！」という診断結果が出たお客様ですどんな結果かというと…バースカラー（誕生日から導き出す色）ネームカラー（名前から導き出す色）今年のカラー（毎年変わる色）すべて若竹（緑）！！カラーキューブセラビーの鑑定書コースではバースカラー・ネームカラー・今年のカラーの3色を鑑

習慣をつけるきっかけに決められたタイミング、時間に1分だけでもやる癖をつけると良いと言われている。１分じゃ何もできないよね？とあるが日本人は1分だけ何かすると言うことができない特徴がある。1日1分とはきっかけ作りであってやる気スイッチの問題なのだ。これを本にしてもいいかもね？回りくどく長く偉そうに書けば少し売れるかも。とりあえず私はこの日記を寝る前に必ず1分書く事に決めた。

“ミニマリストが１週間で捨てた物”、お楽しみにと前回お話したのには、理由があります。ミニマリストがこの１週間で捨てた物／手に取った瞬間に捨てて友人が所属しているネコちゃんボランティア団体が年に２度開催しているフリーマーケットが今週末に行われるので、一気に物が減ったからです。ミニマル生活で生まれ変わった手放すきっかけづくり、ちゃんとしていますか？引っ越ししたつもりになって、断捨離をすると言っても、想像力が余程逞しくない限り、４LDKの家に住んでいる中２LD

私が、せどりをはじめたのは2013年☺︎実は、その前からフリマサイト【ショッピーズ】を使っていましたショッピーズは高校生の時に使っていて、その時はハンドメイドアクセサリーを販売してました♪今みたいに、ハンドメイド限定のサイトもなかったので素人の私の手作り品でもかなり売れていたんですよね～～！高校生ながらに、月1万円くらい稼げていました！今はプロ並みのハンドメイド商品が多く、出品してる

晴れ間が出て紅葉のライトアップを見に行きましたよ今日のご相談は職場での人間関係と気になる人と相性仕事が忙しくて心がすさんでいきそうな毎日ですが自分の仕事を全うしようと頑張っている相談者さんと周りの方との関係をタロットで見せていただきました相談者さんの仕事が専門職で教える立場なのに対してなかなかうまく行かなかったようですが過去の前例にこだわりうまく回っていなかったことに相談者さんが新しい風を吹かせていることを認めざるを得ないと自信を持ってお仕事を続けてくださいとお話しました気に

モード誌編集者歴35年の平工京子(ひらくきょうこ)です。現役の雑誌編集者、そして究極の「おひとりさま」である私が、1年間毎日ブログを書き続けた結果、「ブログ添削」という、新しい道を見つけました。あなたの大切なブログをたくさんの方に読まれるブログへ大変身させるために、雑誌編集者歴35年のスキルを持つ私がお手伝いさせていただきます！ファッションの世界には、カンバセーション・ピースという言葉があって、服でも、バッグでも

こんにちはラボ・研究関係専門整理収納アドバイザーラボちゃんことショウボです。プロフィール今日はラボ整理が進むきっかけがテーマ。ワタシの30年越えラボ生活を振り返ってみると、整理が進むきっかけはたったの2つしかないことに気がつきました。引っ越しと外圧(ガイアツ)=外の人の目です。これを家に置き換えると•••いや、置き換えなくてもそのまんまです大抵のひとびと(研究者)は日々の生活(実験)に追われているので

あなたはストレスを感じることはありますか？意地悪な先輩に目を付けられてイライラ好きな人との恋愛がうまくいかなくてモヤモヤ残業だらけの日々にイライラ子供が言うことを聞かなくてイライラ夫の小言にイライラ日常的にいろいろなイライラ・ストレスがありますよね。実はこのストレスを感じる理由ってたった二つだけなんです。①好きなもの・手に入れたいものが自分から遠ざかっていく②嫌いなもの・遠ざけたいものが近づいてくる

心もからだも癒し&デトックス自分らしく輝けるようにアロマリンパトリートメント&レインドロップサロンtilem.(ティレム)です！今日もありがとうございます！メールが送れない場合、「gmail.com受け取れるように設定してください＼(^^)／」！！それでもダメでしたらお手数ですが、お電話下さい。よろしくお願いいたします。・サロンメニュー・電話する・お問い合わせ香りでリセットできるってすごく簡単で心強い。JOY(ジョイ)喜びのエッセンシャルオイル。やっぱり、元気にな

「一方的なギブはテイクである」という言葉が、妙にしっくりきた仲摩です。＃若いんじゃけーいっぱい食べんさい＃少食な若者も存在するどうも。新型コロナウィルスでシーズンが中止になり、予定されていたイベントも軒並み中止になりました。立ち上げ2年目で起こった前例のない問題に、頭を抱えましたが、そこで立ち止まるわけにもいかず、今自分たちには何ができるのかを考えました。そんな時思いついたのが、「仲摩匠平レンタルチケット」でした。https://ameblo.j

皆さん、こんばんは。先ほど空を覆い尽くしていた雲は、今はすっきり晴れて、月が済んだ空に輝いています。それでも、明日午後から明後日は、雨が降る予報です。日曜日のこの時間になると、気うつというか、心細いというか、そんな気持ちになります。今から思えば、半年前まで、あれだけやる気を出して働いていたのが、全く別人のように感じます。この感覚は、一体なんでしょう。今の生活の経済的不安や、将来に対する不安、福祉の支援を受けねばならぬ悔しさや情けなさ、色々な感情が絡み合っているから

こんばんは♪随分ブログを更新してなかったんですよねー11月になり、今年を振り返ってみました。沢山の出会いと別れがあり、人生の分岐点を迎え、あらゆることを捨てて、新たなことが舞い込んでいます！友達、物、母の形見、私の思い込み…いっぱい手放しましたよ。まだ整理出来ていないことがありますが、今年中には落ち着くと信じてます。今は何も考えずただ日々感謝することを意識しています。そこで、しばらくは無料で遠隔レイキヒーリングをすることにしました。お金はエネルギーだけど！本当に苦

もやもやから抜け出す初めの一歩♡♡～まだ見ぬ自分の出会う旅～起業を通してマインドタフネスをインストールしますマインドタフネス・起業コンサル荒井ひとみ(あらいひとみ)【東京・千葉/対面】♢知識も経験も0からの起業サポート♢未知の世界で変化を楽しむ♢根拠のない自信が手に入る♢自分の意志を貫き通すマインドタフネスを手にする方法♢女性向けマインドタフネス×コーチング自信がない自分から卒業したいけど引っ込み思案な自分から卒業したいけどいつも周りに振り回されてる自分から

どうも、本気になってきているひらっぴーです٩('ω')وやってやるってなりましたね（怒ってないですよ）昨日の講演会の後、高校からの友達と飲み会をしてきました。僕含めて4人です。僕以外ね、人生経験豊富なんですよ。話の内容が違う。僕→東京観光やらオタク話。3人→人生談。すごいね！（僕は陰キャです〜。）で、僕に人生のアドバイスしてもらいました。すごく嬉しかったプログラミングを押されました(笑)でもね、考えてたんですよ。プログラミングを勉強しようと。ただ、きっかけ作りを後回しに

さっき食器を洗っていたらオットが拭いていってくれるといい、並んで作業をし始めたのですが…私の食器の洗い上げ方が独特なのでどこから手をつけたらいいのか迷い、ここか、と狙いを付けて取ったのにバランスを崩した他の食器が倒れそうになり、｢うおっ！｣とか言いながら格闘し始めて｢っちょ、これ、重ね方…｣とイチャモンつけられ言い出したので｢あんな！その(食器の)山の崩し方にはコツがあんねん。それを考えながら攻略していくのんがボケ防止になるねんで！！私にそのやり方聞いたら頭の体操にな

こんばんは、かなです。次回のRYT200講座では60分の模擬レッスンをします！ビビりまくりです普段のレッスンも45分までしかやったことがない＋いつもノートを近くに置いて見ながらガイドをしているのですが、今回はなるべくメモを見ずに……とのこと。できるかなああぁ……。心配ですが出来るだけ自分を発揮できるようにがんばります！さて今日のタイトル、〇〇に当てはまるのはなんだと思いますか？ヒント、というか近い答えは先日のブログで書いたブランディングの手掛かり探しの中にあります自分のイメー

お読みいただきありがとうございます。「では、また！」ミーティングを終えてzoomの画面が消えた瞬間声が聞こえた気がしました。「もう、大丈夫。」そう誰かに優しく言ってもらえたような気がしたんです。この10年くらい…心から信頼していた人に裏切られたり子供たちとうまく行かずやること全てが裏目に出たりだまされてお金をとられてしまったりいろいろなしんどい経験をして来ました。もう、「これ以上傷つくのは嫌！耐えられな

こんにちは！ネイルズタイコーの井上さおりです♪１０月から始まったカラーキューブセラピーネイル、ご予約が増えてまいりました♪ありがとうございます私もカラーキューブセラピーネイルをしています。今回はスタッフ平松におまかせでネイルしてもらいました。私の・バースカラーは向日葵(黄色)・ネームカラーは琥珀(オレンジ)なので、その色を使ってもらいました。ハロウィン🎃を意識して、怪しげな雰囲気です大きなビジュー✨✨でテンションも上がりますこんなに大きくても１日経てば慣れますよ〜最近

色々な場所で運動指導してきて、運動の効果の一つ人どの繋がり仲間づくりまだ、繋がっている様子がFBでたびたび見かけるとっても嬉しい特に妊婦体操や産後体操の時のその時、その時の仲間子どもたちの相談や家族のことなどなど情報交換する仲間運動指導だけでなく、色々なきっかけ作りの場にそこに携われて、最高の仕事だといつも思うコロナで途絶えてしまった場所も多いでも、少しづつだが増やしていきたい

おはようございます！mihoです🌼♬*゜*•.¸¸✿♬*゜*•.¸¸♪*•.¸¸✿♬*先日、ここゆるインストラクター認定書が届きました💖嬉しいありがとうございます😊💕💕それがコチラです❤️⤵︎⤵︎めちゃめちゃかわいいですよね落としたらいけないとか汚さないようにとか考えてしまいドキドキしながら飾りました😂届いて嬉しいのと同時に、これからここゆるインストラクターとして活動していくんだ！と身の引き締まる思いがしました✨活動に向けて準備を進めている中で、ある想いが浮かんできまし

日付け変わって、早くも週の後半、10月も半分が過ぎました。休みを除けば、半分切っていますね。今年に残された時間は、2か月半。おそらく、この事態のまま、もしかしたら、冬になって事態が悪化して、今年の終わりを迎えるのかもしれません。私の人生は空白だらけです。何故そうなってしまったのか。もう、そんなことはどうでも良いのです。今さら、どうすることもできないし。でも、その空白が色々な形で影響しているのは、確かなことだと思います。あとは、残された時間をどう過ごすのか。一体、どれ

最近、スポーツクラブを探している話、体験に行った話、そして入会出来なかった話ばかりなので、少し違う事も書きます。気分が落ち込んでいたのと、あるお願いをする為に、出身地にある神社に、母とお参りに行って来ました。少し前、母が、ショートメッセージの見方が分からなくなっているようだ、とか、パニクって、何回も妹に電話を入れている話を投稿しました。今は、コロナに感染しない事も大事だけれど、もっと大事な事があるんじゃないかと、思い切って行きました。妹から、少し前にメールをもらっていて、『お母さんが、

「同じ大学で、気になる人がいるんです」というＥさん。「ゼミでたまたま隣同士になり、一言・二言、話ました。とても素敵な人でなんか、私ぽーっとしちゃって。でも、次のゼミでまた隣同士になるかわらないし。このまま何もなく終ったら寂しいなぁ・・・・」「それなら『こんにちは』と声をかけてみるのはどうでしょう」「こんにちは？」「ええ。挨拶の言葉なら抵抗なく言えませんか？」「う～ん、抵抗なくはないけど。私のこと、覚えてなくて、もし引かれたら？でも、やっぱり何らかのアク

はい♪持って生まれた運がいまいち、メンタル弱めでも、母子家庭ママでも、仕事も恋愛も金運もうまくいかせる心理カウンセラー鑑定師・倖世愛千です！！サロンでお客様を呼んでのヨガ中。女子なわんこは、ハンターなにゃんこに追いかけられて、興奮気味。静かなヨガの最中に、この二匹、走り回ってます。。。ふ。さ！物事を八面でとらえて、今日も、ちょっとずつ、幸せになっていくよ♪♪♪さて。今回は・・・◉吊り橋効果って、どのくらい？？ブリティッシュ・コロンビア大学ドナルド・ダ

こんにちは！ネイルズタイコーの平松ですさてさて！ついに10月からはじまりました！カラーキューブセラピーネイル！！9月から準備してきてやっとみなさんにお披露目できます完全おまかせのデザインということもありどんなネイルになるんだろう…とご不安な方もいらっしゃると思います。そこで！サンプルをチラ見せしますこちらは紫苑（紫）琥珀（オレンジ）撫子（ピンク）の3色を想定して作ったサンプルですこの3色は色味としても近しく色同士がうまく

こんにちは！ネイルズタイコーの平松ですさてさて！ついに10月からはじまりました！カラーキューブセラピーネイル！！9月から準備してきてやっとみなさんにお披露目できます完全おまかせのデザインということもありどんなネイルになるんだろう…とご不安な方もいらっしゃると思います。そこで！サンプルをチラ見せしますこちらはバースカラー（生年月日から導き出される色）→漆黒純白（黒と白）ネームカラー（名前から導き出される色）→琥珀（オレンジ）

今日は中秋の名月お月見されましたか？東京は朝、小雨が降っていたのだけれどお昼には雨も上がりとても美しいお月様が見えました。外に出たら金木犀の香りがふわ〜っと♡秋ですね✨最近、気候が良くなったのでお散歩再開したらいつものお散歩道に彼岸花がいっぱい咲いていました。知らなかった〜！この季節、いつも彼岸花とかコスモスとか撮影に行きたくていろんなところに足を運んでいましたが、今年は撮影に行く気力もなく・・・😅いつもの