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【業務連絡】先日の「師走の幸せトークランチ会＠横浜」にいらしてくださった方～翌日のお通じはいかがでしたか？！WWW主催してくれた『ハマダンセブンス』のおふたり、けいこさんとまさこさんと。こんにちはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー町田鶴川断捨離会ひろたゆきこです。お野菜がたくさんだなあ！とは思っていたのです。漬けたり、煮たり、生のままで・・
管理栄養士の川目ゆかですblogをご覧いただき、ありがとうございます！＼2023.12.10栄養士管理栄養士の交流会in横浜／⭐️満員御礼となりました⭐️ありがとうございます！！あとは•••当日に向けての準備を仲間と共に最後まで頑張っていきたいと思います❂❂❂colorthetable!coloryourlife!❂❂❂▶︎川目ゆか公式LINEご登録で✨✨🎁２大特典無料プレゼント🎁✨✨❶代謝アップ⑦つのポイント(スライド10p)
マスク生活中に出会った方と初めてのランチ。「八王子面白そう」というので、駅ビルでランチをすることに。選んだお店は、食材・調味料・調理法すべてにこだわった『きせきの食卓』さん動物性の食材を使っていないヴィーガンメニューもあります。ランチメニューから車麩のからあげごはんは、無農薬無肥料玄米ご飯。玄米＝ボソボソ。という悪いイメージがありましたが、こちらのは、甘みを感じる玄米ご飯でした左下のお茶の葉ふりかけをかけて頂きます。
「ヨガと薬膳の健康専門サロンfeeling」では、皆さんが楽し〜♪嬉し〜♪と思うこと、心身によいこと、皆さん同士が仲良く関われることを考えてイベントを企画しています❣️今日は6月に引き続き「公園ヨガ」を開催しました💓普段はオンラインやスタジオでレッスンに参加いただいている方、そのお友達など22名の方に参加いただきました。ありがとうございました🙏開催場所は、横浜みなとみらいにある臨港パーク！港が見渡せる広い公園は、港からの汽笛が聞こえ、海風がとても心地いいのです。大きな木の木陰でやるヨガ
おはようございます。昨日は石川町でランチ。元町ストリートの中にある、オーガニックカフェダイニングきせきの食卓に行ってきましたよ。私は高野豆腐のランチ。鯖のランチも美味しかった。きせきの食卓には８つの約束があります。塩は天然塩お米は無農薬無肥料お野菜は９割以上が無農薬お肉は遺伝子組み換え飼料を使わない国内産油は国産菜種油・ごま油・オーガニックオリーブオイルまたはココナッツオイル調味料はすべて無添加白砂糖不使用キッチンに電子レンジ、電磁調理器はありません。だそうです。
天使さんたちからの佳代へのアドバイスこんにちは！お元気ですか？最近は過ごしやすい気温に落ち着いてきましたね神様とおしゃべりができるスピリチュアルセラピー＆天然石のAngelHeart肥後佳代です当ブログへお寄り下さいましてどうもありがとうございます！毎朝目に見えない世界とお喋りしながら、そのトークをそのままブログにしてお昼頃投稿しています他愛ない会話の中に見え隠れする彼らの世界観や想いに何かを感じていただければ幸いですうきうきラ
今日は近所の友人とランチ。彼女体質を改善するために、特殊なダイエット徳を行って、食べられる物が限られます。そんな彼女とは気兼ねなく食べられるのか元町のきせきの食卓。きせきの食卓-元町・中華街駅すぐそばのオーガニックカフェ当店は厳選したオーガニックの食材や、バランスの良い食事をゆったりと楽しめる空間をご提供しております。横浜の元町・中華街駅より徒歩2分、提携ヨガスタジオで運動をして身体に良いお食事をどうぞ。www.kisekicafe.com海のもの、山のもの、陸のものと、三つの種類か
本当は先々月に会う予定だったのがリスケになり、今日。激暑の中高校の時の友達２人と遊んできました！みっくす&クー！部活が同じメン。まずは元町中華街集合して、ランチ。私が勝手に調べた3店舗をプレゼンしたのですが、その中のひとつに向かいました。きせきの食卓さん石川町駅前の商店街みたいな街並みの中に、一瞬見逃してしまう看板。それを発見できるのも奇跡。お店は３階。階段をのぼると、広がるほっこり空間。もうそこからオーガニック。そう、ここはオーガニックなお店。〈公式〉きせきの食卓きせき
久しぶりに公園ヨガを開催しました❣️みなとみらいの臨港パーク🌿当初は梅雨真っ只の開催だったので雨を心配。たくさんの方が参加してくれるので、晴れ女パワーを全開したら梅雨が終わり猛暑〜😱ここまでは望まなかったんだけどな💦そんな中でも集まってくれた生徒ちゃんや繋がりのある仲間たち💓はじめましての方や久しぶりに会えた生徒ちゃんたちもいて嬉しかった😊大きな木の木陰は思っていた以上に心地よくて、猛暑の中でも快適にヨガができました。港からの心地よい風、鳥の囀り、汽笛の音、木々や土の匂いを感じながら
本日、八王子セレオにて、気になるお店があったのでご飯食べて帰りました。玄米、無農薬、そんな感じね。キャベツが美味しかった。最近、お魚をこれまで以上に美味しく感じるようになりました。そんなお年頃この前、鯛あら作ってみたけど、、煮崩れ素人だわぁ。からの、豆ごはんが美味しすぎた。鯵フライも作ってみた。ひじきの胡麻ネーズ、ちりめんピーマンなど懐かしいあの味の再現。。大量すぎて食べきれませんでした。。数日に渡って懐かしさを味わいました幸せ次は鯖あたりかな！？オススメあっ
「生きてるだけで百点満点」～笑って元気に幸せに、楽しく有難く、⼈⽣は楽しむために、食べ物変えると⼈⽣が変わる～先日、初めて先生のお話を伺いました。65歳で非常にパワフルで、ご経歴やこれまでの取り組み、そして私たちの食の大切さ、ヴィーガンになるメリット（地球環境全体への貢献にもなる）地球環境の今についてもお話いただきました。お話会のあとは、きせきの食卓の畑のごはん。（ヴィーガン）を。大豆ミートのお料理はお肉と間違えるほどのジューシーさとおいしさ。テーブルでご一
3みる（言ってみる、行ってみる、やってみる）をしていると、本当に人生変わるんですよねー💕自然食料理人の船越康弘さんのセミナーがあり、参加させていただきましたー！リアルで船越さんに会えるだなんて、幸せー💕想像以上のエネルギー\(//∇//)\船越さんが実践されている事の一つに…賞味期限の短いものを敢えて（選んで）買うあ、私もやってる‼︎それが宇宙への「貯金」になるのだとか。そっかー、今までそこは意識していなかったけど、これからも賞味期限の近いモノを選んで買おうっと！また一つやり続
モスモスのグリーンバーガー照り焼きソース付き冷たい雨の日曜日でしたねえ☔グリーンバーガー食べたんですけど普通でした照り焼きチキンのタレ付いてたんやけど添加物凄くて引きました(^_^;)掛けないと味なくて仕方なく半分くらい掛けちゃいました💧甘鯛の開き定食甘鯛、うめぇー🐏でした＼(^o^)／キセキの食卓ランチ薄味思考の自分でも薄いと感じるウスサビーツのスープ（ピンクの汁物）は見た目がキレイでした👀そんだけかよw今週こそは、フェットルMarcheさんにイコウと思う皆様も
こんにちわ！スポーツインストラクターの常盤貴子です♪今日から5日のファスティングなので昨日は最後の晩餐でしたきせきの食卓八王子駅ビルセレオ9階にありました！畑はヴィーガンメニューです♪お魚やお肉もあるのでみんな楽しめるので良きですね私は畑のセットにしました友達は車麩のフライ。豆腐のタルタルソースがかかってますわお〜おいしそ〜←ご飯は玄米でした！日替わりで小鉢が3つつきます。この日はニンジンのラペクミンシード入りキャベツの麹漬け春菊のごまあえスタッフの方が丁
今日のランチは最近お孫さんが生まれた友人と待ち合わせ。友人は脂っぽいものが体質的に受け入れないので、体に良いもの・・・ということで元町のオーガニックカフェ「奇跡の食卓」さんに行きました。こちらのカフェのランチは海のもの、山のもの、里のものの3種類から選べます。手間暇と愛情を惜しまないをコンセプトにしているので、一つ一つがとても丁寧に調理されていて、体が喜んでいるようなおいしさでした。食事が終わっても話足りなくて、今度はKOTOBUKICafeさんへ移動。
こんばんは珍しく夜の投稿です(朝寝坊していっぱいいっぱいでした笑)・・・さてさて、セレオ八王子のレストラン街に先月末にオープンしたばかりのお店に行きましたきせきの食卓さんです見るからに私が好きそうな定食メニュー！！（副菜とか色々少しずつ食べられる系大好き！）山ランチ、海ランチ、畑ランチという日替わりメニューがあって、このようにボードに書かれていましたどれも魅力的でしたが、私が選んだのは…●鶏塩糀グリル(1375円)ごはんは玄米で、その他野菜の副菜がどれもこれ
今年に入ってヨガ教室を変えました。それまで通っていた教室がいきなりすべてオンラインになってしまったからです。やっぱり先生と同じスタジオでレッスンを受けないと、やる気になれないし、自分の形が合ってイルカもわからないから。新しいヨガ教室にはカフェが併設されていて、オーガニックのお店として評判が良いそうなので、今日はここに友人とランチに行ってきました。その名もきせきの食卓。いつもはヨガの支度して来るのに、今日は普通の恰好なので、初めて来たような錯覚。ランチはホッケの一夜干しを選びま
雨が降っているしメチャメチャ寒いし「動きたくなーい！」と誰もが思ってしまう朝💦元町のスタジオに向かいながら（こんな日は皆んな家から出たくないよな〜）なんて思いながら予約を確認すると・・・いつものメンバーさんたちを含めいつも通り予約が入っていて、生徒ちゃんたちが元気に笑顔で来てくれました😊ということで寒い思いをしてまでも来てくれたので、盛りだくさんの内容でお届けしましたよ〜💓温まってお腹いっぱいになったかな？カラダを温めるために肩甲骨や肩まわり、背中ををほぐしてから下半身へ。大きな足の筋
今は定員を10名にしているので満員御礼‼️となってしまいましたが、いつも参加してくれる生徒さんたちに今年最後の日曜日レッスンで会えてよかった。ありがとうございました💓水曜日クラスもそうですが、メンバーさんたち同士も顔見知りになって仲良くなって和気藹々😊この雰囲気もまたいい感じです💕日曜日は社長自ら併設されているオーガニックレストラン「きせきの食卓」のホール＆仕込みに精を出していて、働き者で素晴らしいなぁといつも感心しています。生徒ちゃんたちが来るまで社長といろんな話をするのですが、たいてい
今年最後のオンラインレッスンは2時間のスペシャルレッスン❣️ヨガ哲学のお話からコロナをどうのりきるか〜心の整え方をお伝えしました😊想定外のオンラインレッスンが始まり、手探りではありましたが、たくさんの生徒ちゃんたちがずっと継続してくれたことは、私にとっても心の安定とモチベーションになりました。画面越しの笑顔とヨガと向き合う真剣な姿勢に感謝です💓皆さんから最後に一言づついただいた、心のこもった言葉は一生の宝物です✨皆んな本当にありがとう🙏来年も引き続きオンラインヨガをみんなと楽しみたいと思い
こんにちは、センター北駅前ヨガスタジオプレミアムヨガフラットです。当ブログへのご訪問ありがとうございます。姉妹店「きせきの食卓/元町・YOGA2016」からのご案内です年棒￥120のヴィーガンJリーガー安彦考真選手によるボディメイク特別レッスンが開催されますトレーニングの内容以外にも夢を諦めず41歳で衝撃のJリーグデビューし安彦選手の生き方・人柄を感じて頂きたいレッスンです当店会員のお客様はそのまま回数券で受講可能できますので是非、この機会にご参加下さい♪開催日時：1
