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いくつになっても愉しめる時間いくつになっても笑い合える時間がんまみエアロビクスサークルblogのつづき後半はインストラクター4人によるジョイントエアロビクス4人のインストラクターのレッスンが一度に愉しめるまさにお得感満載大の大人が全員サンタ帽いいんですよエアロビクスは愉しんだもの勝ちそれにしても個性派揃いのレッスンは愉しいインストラクターもつい一緒にレッスン参加アライメントきれい〜最後はサプライズでファイナルソングを用意そして最後に恒例の…
お久しぶりのエアロビクスサークル今年最後のエアロビクスサークルそれはがんまみエアロビクスサークル栗山真美インストラクターとそして私高田巖の2人によるフィットネスの枠を超え人と人の繋がりを重視したエアロビクスサークルなんとサークル立ち上げてから5年早いものですね今回はなんとスペシャルなゲストお2人にお越しいただきましたこの4人でイベントできるなんてまさに夢のよう私達も愉しみです今回はなんと怒涛の2時間30分前半はスペシャルなゲストの方々にオ
今年最後のがんまみエアロサークルとっておきをご用意しました2019@12がんまみエアロサークル【ドレスコードはサンタ帽】今年最後のがんまみエアロビクスサークルあのウワサのインストラクターをゲストに招き、4人で王道のガッツリエアロビクスをお届けします。（サプライズレッスンとお楽しみプレゼント付き）Specialthanks増子俊逸田淵美菜子栗山真美高田巖アナタのココロに残るエアロビクスをお届けします！エアロビクスを通じて、カラダを動かす愉しさと爽快感、そして人と
夜のトーキョー今宵もこちらに来ました最近ハマり中なんとワタシの親愛なるお友達とご一緒では体験レッスン行ってまいりますどうなることやら乞うご期待つづくそうそう年末ですが久々にがんまみエアロビクスサークル開催します今回は豪華ゲストをお招きしています絶賛参加者募集中
がんまみエアロビクスサークルblogのつづき出会いはタイミング出会いによって広がるネットワークそして広がるフィットネスライフ今回のゲスト様以前からお名前はお伺いしていたのですがまさかのばったりhttps://ameblo.jp/iwao-takada/entry-12461709379.htmlそしてトークに華が咲きぜひ一緒に愉しい事をしたいと思いhttps://ameblo.jp/iwao-takada/entry-12476355691.html今
今宵は久々のがんまみエアロビクスサークル相方と今回のゲスト様登場今回もよろしくお願いしますと言うわけで今回のサークルのミーティングアミダですかはいウチのサークルは運だめしでミーティングのんき〜なのに真剣人柄を感じさせるどんなサークルになるのやら乞うご期待
久々のがんまみエアロビクスサークルいよいよ今週の土曜日みなさん準備はオッケー一緒にエアロ三昧しませんか？2019@08★がんまみエアロサークル★あのウワサのエネルギッシュなインストラクターが登場の巻何気に令和初のがんまみエアロビクスサークル！今回は令和初にふさわしいゲストのお越しいただいたます、繋がりってホント素晴らしい。エアロビクスファンの皆さん今回のゲストは、絶大な指示を仰ぐ柴田江里子インストラクター今回は、彼女の個性が最大限に発揮される最も得意とする
2019@08★がんまみエアロサークル★あのウワサのエネルギッシュなインストラクターが登場の巻何気に令和初のがんまみエアロビクスサークル！今回は令和初にふさわしいゲストのお越しいただいたます、繋がりってホント素晴らしい。エアロビクスファンの皆さん今回のゲストは、絶大な指示を仰ぐ柴田江里子インストラクター今回は、彼女の個性が最大限に発揮される最も得意とするハイパワーエナジーエアロビクスを行います、そして締めは3人のジョイントエアロビクスを行います。と言うわけで今回のがんまみエア
平成最後のがんまみエアロビクスいよいよ始まりましたまずはblogをチェックというわけで平成最後のがんまみエアロビクスサークルスタート私達サークルもスタートしてから3年？4年？過ぎました…感謝感激雨アラシでございます感謝の意を込めて今回は平成最後に相応しい内容120分一本勝負エアロビクスココロに残るエアロビクスを…その前にっがっつり動けるようにしっかりとカラダのほぐしから（ストレッチは大事だよ）さて一本勝負時間のある限り2人が交互にコンビネーションを
平成もあとわずか…私達にとって平成最後のエアロビクスサークルがいよいよスタート今回は純粋にエアロビクスを愉しみたいをコンセント私達の集大成がっつりエアロビクスしかも120分！！一本勝負いよいよスタート最後まで完走できるのかつづく
2019@04★がんまみエアロサークル★平成最後の大一番不純物無しの120分ガッツリエアロビクスの巻平成もあと僅か…がんまみエアロビクスサークル感謝の意を込めて平成最後に2人でガッツリエアロビクスをお届けします。高田巖、栗山真美、インストラクター歴◯◯年平成とともにエアロビクスを歩んできましたそして120分一本勝負！！アナタのココロに残るエアロビクスをお届けします！エアロビクスを通じて、カラダを動かす愉しさと爽快感、そして人と人の繋がりを感じたい！そんな思いで毎回、様々な趣
ブログのつづきまずはこちらを読んでねいよいよがんまみエアロビクスサークルはじまりはじまり前半はゲストインストラクターによるラテンエアロビクスなんとゲストインストラクター様ラテンエアロビクスの養成出身ではなく独自でカラダの機能も学びながらラテンエアロビクスを習得まさに他ではない個性派ラテンエアロビクス楽しみ〜まずは基本のステップとカラダの使い方の練習はいっ膝を緩めて〜肩を出して〜なんか…ぎこちないだっふんだまみっぺさんこうですよ〜もっとカラダを
今宵はがんまみエアロサークル今回のゲスト様と待ち合わせhttps://yumeblo.jp/fitnesskida/なのにゲスト様私に気づかず素通り…およよあの〜私はここですよ気づいてくれた涙そしていつものように座談会いえいえミーティングですミーティングといいながらもトークに華が咲くそして恒例のあみだくじでリードの順番決めさてさて今年第2弾のエアロビクスサークルいよいよスタートですつづく
がんまみエアロビクスサークル2019年第2弾北の大地からフリーダムなスペシャルguestをお招きしました東京で彼女のエクササイズ体験できるなんてまさにレア本日開催ですよ当日参加も大歓迎参加メッセージお待ちしております2019@02★がんまみエアロサークル★北の大地から才女⁈マルチプレイヤーインストラクターが登場の巻今回はゲストから一緒にやりたいと言うオファーをいただき急遽開催、ありがたや。やはり、繋がりってホント素晴らしい。エアロビクスファンの皆さん今回の
三連休の二日目は今年初のがんまみエアロビクスサークル私と栗山インストラクター2人でお届けする踊って楽しい呑んで楽しい他ではないエアロビクスサークルそして毎回スペシャルなゲストインストラクターを招いて三人で融合を起こすエアロビクスサークル今回のゲストはこちらの方噂の若手インストラクターまつかやちゃん人気急上昇でイベントに引っ張りだこそしていつもの方いつものようにあみだくじでミーティング意外とアナログ今回のテーマは今流行りのダンスエアロビクスダンスが
今年初の2019@02★がんまみエアロサークル★いよいよ本日です当日のご参加も大歓迎ですがんまみサークルに若きエアロスナイパー現るの巻今月のお品書きエアロビクスファンの皆さん今回のゲストは、イベントレッスンには必ずゲストとして呼ばれる⁈若きフィットネスインストラクター松本佳耶さんです新体操の経験を生かしたしなやかでキレのある動き、そして今若手インストラクターが主流で行うダンステイストを盛り込んだエアロビクスエクササイズをご紹介します。その中でダンスエアロので魅せ方、魅せられ
つづき今年最後のエアロビクスサークル今回のゲストはエアロビクス界の女神様サークル前に打ち合わせ待ち合わせの場所に行くといましたフィットネスオーラ全開なのですぐわかりますというわけで本日もよろしくお願いしますいつものようにリード順を決める恒例のあみだくじでなんて原始的なんてアナログなんて単純これで打ち合わせ終了いざ会場へエアロビクス界の天使様も合流今回はクリスマスウィークと言うだけの事もあり赤ベースのサンタとサンタガールの皆さんにご参加今回は4人がお
今年最後のエアロビクスサークルです今回のゲストはエアロビクス界の女神様女神様女神様ってこんな感じですかその正体は…https://profile.ameba.jp/ameba/bootylicious-a2よろしくお願いしますあとは天使様の登場を待つのみ
なんとありがたい事に満員御礼クリスマスウィーク皆さん一緒にザエアロビクスを愉しみましょ
定員まで僅か…悩んでいる方ラストチャンス！2018@12がんまみエアロサークル★聖なる週末がんまみサークルに女神さまと天使さまが舞い降りるの巻今月のお品書きは…『待ったなしクリスマスジョイントエアロ』を行います。エアロビクスファンの皆さん今回のゲスト、吉川温子インストラクターと前回に続き田淵美菜子インストラクターとがんまみの4人でお届けするクリスマスエアロビクスはいかがですか？今年最後のがんまみエアロサークルは豪華王道のエアロビクスをノンストップでお届け、エアロビクスフ
おまたせしました不仲説解消久々のがんまみエアロサークル今回はスペシャルなゲストフィットネス界の天使さまによるダンスエアロビクスエアロビクスはほんと多様化されてきました今回はエアロビクスをベースにヒップホップジャズバレエのテイストを取り入れて時にはクールにしなやかにキレキレに音にのせて自分を表現いや〜私苦手だし…けどやってみると楽しい〜最後は音にはめてファイナルポーズ自分に酔いしれるひと時…もちろん後半は3人によるジョイントエアロビ
最近サークルやらないね〜まさかの不仲説いえいえ2人はラブラブそして今回のゲストはエアロビクス回の『天使様』よろしくお願いしますさてサークルの前にミーティングミーティングはなんとあみだくじアナログなミーティングはいっミーティング終了みがまどんな意味謎なパスワードではいざサークル会場に…久々のがんまみエアロサークル楽しみですつづく
そういえばちょうど一年のがんまみエアロビクスサークル懐かしい一枚そしてあれから一年いよいよ今度の日曜日フィットネス界の天使さまをゲストでお招きしてのエアロビクスサークルがんまみエアロビクスでしか体験できないゲストインストラクターの個性溢れるエクササイズとがんまみと天使さまとのトリプルエアロビクスをご堪能くださいまだまだ参加者募集してます詳しくは上をタップしてね
最近…がんまみエアロサークルやらないのとというお声がお客様センターに問い合わせ殺到まさかの真美っぺとの不仲説まで浮上かまさに文⚫️砲ひょえ〜〜んな訳で久々の2018@11★がんまみエアロサークル★がんまみサークルに天使さまが舞い降りるの巻今月のお品書きは…『シンプルダンスエアロビクス&ダンスエアロビクスの為のコンディショニング』を行います。エアロビクスファンの皆さん今回のゲスト、田淵美菜子インストラクターによるダンスエアロビクスはいかがですか？今回はシ
つづき…今回のがんまみエアロビクスのゲストは元気で明るくかわいいインストラクターそんなステキな彼女によるコンディショニング&ヨガのクラス自分のカラダと向き合って自分のカラダに気づきを感じるなの1人違う事をやっている方発見意外とキツイんだな〜〜やはりコンディショニングって大事よねセルフケアって大事よねそして後半は恒例のジョイントエアロビクス今回は和気藹々と愉しくがっつり盛り上がりましたまた遊びに来て下さい〜〜次回はまだ未定乞うご期待っ
と言うわけで今宵は恒例のがんまみエアロビクスサークルそして今回のゲストはこちらのお方ファッションもかわいい〜〜エアロビクスやステップで大人気のインストラクターが贈るヨガのレッスンでカラダを整えてキレのあるエアロビクスを…つづく
恒例のガンまみエアロビクスサークル今回のゲストはかわいい平成生まれの元気なサーキット娘なので今回のお品書きはガッツリサーキットエアロエアロビクス筋トレエアロビクス筋トレエアロビクス筋トレエアロビクス筋トレと容赦なき120分スタジオの床は水たまり鏡は真っ白若かれし頃の部活のようなノリき、きついけど愉しい〜〜若いインストラクターには負けないよ〜〜達成感満載〜〜汗だくだくやっぱりエアロビクスは最高次回もよろしくお願いします
