がんばれる

昨日は不安で寝られへんかったけど結局なんとかなったΣ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ不安になる必要なくて、わからんことがあれば先輩にチャットで聞けるし、それに対して先輩も快く教えてくれるし本当にありがたいm(__)m今までの職場がどうこうじゃなくて勝手に自分のなかで「あの人は〇〇だから聞いたら怒られる」とか「あの人は△△だから聞いたら迷惑かかる」とか勝手に決めてた。私の治さないといけないところです。でも、本当はそんなことなくてわからないことがあれば聞けばいいし助けてほしかったら

週の半ばごろに徐々に疲れが出てくる。背中から腰が凝り固まってくる。家に置いてある必需品これはストレッチポールなるもの。真っ直ぐ仰向けに寝たり、横にして腰から徐々に背中首まで、終わると身体が開いた感じがして疲れが抜けます。夜ぐっすり寝られるようになった。また頑張れます

ハッピーバースデー遼生さん🥳勝手にバースデーパーティー🎉遼生さん大好き❤あなたを思うだけで元気でいられるこれからもずっと応援📣しまーす先日のライブ行きたかったなぁちょっと飛行機が怖くて行けず😢キングダム観て慰めとします

​ラン🐕15才7ヶ月今の我が家の最高齢お婆ちゃんこの子は閉店になったペットショップのドアに貼られていた多分飼い主さんが勝手に貼った？里親募集の写真から縁あってうちの子になりました。写真の子犬はこの子ではありませんでした。真っ白い子犬はすでに貰われて行き問い合わせたらこの子だけが残っていて真っ白のお母さん犬と元気に戯れていました。ドライブがてら気まぐれに寄ったショップ数ヶ月前に14才の先代犬を亡くしたばかりだったので犬好きな夫とふたりでショップの子犬で

新しい職場。環境の変化からか、お腹の調子が悪いです慣れるまでは、緊張が続きます。2日目。今日も男性スタッフさんに付いていただき、教わりながら作業しました。昨日見させてもらった感じと、実際に自分がやってみるのとでは、こうも違うものか！と焦りました私、モップの使い方が下手すぎてめちゃくちゃ焦りましたその焦りが伝わったのでしょう…男性スタッフさんが代わってくれて、すみません……の連続でした…教えてもらえることに感謝です。がんばれます帰り道、心がほっこりの菜の花

年が明けて、ずいぶん時間が過ぎましたが、本年もよろしくお願いしますm(__)m時々ですが、筆耕のお仕事をします🖊。毛筆もあり、ペン書きもあり、宛名書きや賞状書きが主です。筆耕は、きれいに書けて当たり前ですが、仕上げたつもりが、誤字脱字があったりと、思うように書けなくて凹むことの方が多いんです。ですが、ちょっと特殊な依頼があり、画像のやり取りから、会社がお客様からのメールを転送してくれました。その中に「とてもいい仕上げ」との文言がありました(⁠^⁠^⁠)久しぶりの忖度のない(笑)褒

本当は後半から観れるか観れないかくらいの予定だったのですが、様々な偶然が重なり（必然だったのかな？）福井ブローウィンズ🏀のホームゲームを始めからガッツリ観れることに✨✨途中、苦しい場面もあったものの、入場者数3400人以上の大歓声で見事に20連勝を達成！！🙌🧡✨数々の素晴らしい華麗なプレーに心を奪われて有り難き幸せでした🥹🧡✨明日からまたがんばれる🙌🧡✨

気前いい皆さまいつもご訪問ありがとうございます💖一日一語一人さんのメッセージ♡幸福ーーーーーーーーーーーーー人は愛する人のためならがんばれる。ーーーーーーーーーーーーー人間って、「愛する人」のためならがんばれるんです。そして、世の中で一番強いのは「愛の力」です。愛するだんなさんのため、愛する子どものため、愛する彼女のため、そのためなら、つらい仕事だってやれるんです。「恨みの心は強い」とか、「妬みの心は強い」とか、いろいろ言いますけど、そんなのはウソです。

閉店間際に階段をトントンって上がって来て３０日の午前ヘアカラーと💇‍♀️2階なので初めて上がって来て下さるのに勇気頭皮☑️と👀ヘアカラー色打ち合わせさせて頂きました又来たいと🫀に少しでも触れる仕事させて頂きます♪ありがとうございます😊

事務局更新です🙇‍♀️順番が前後します🙏✨今日は熊本✨カラオケ鈴様にお世話になりました。プログラムに男石宜隆ソングが沢山ある😆‼️と、喜んで喜んで連絡を受けました✨これは歌い手にとって本当に本当にありがたい事です。すごくエネルギーになります✨心から感謝いたします🙇‍♀️明日の予定が変更になり熊本を出て、９時間かけて兵庫へ戻り🚗一息ついたら東京へ‼️🚗すごいエネルギーと体力です。新潟にいらっしゃる師匠ご夫妻と新潟の皆さんから激励のお言葉を電話越しにいただき出発🚗

【まだがんばれるはずだよ】張りつめた気持ちをゆったり緩めてみれば次の一歩を踏みだす気力が湧きおこってくる今日も“ことば”を感じていただきありがとうございます笑顔に満ちた一日となりますように！＝＝＝＝＝＝＝＊作品画像および文章の無断使用、無断転載、複製等は御遠慮ください。＝＝＝＝＝＝＝≪天蔵オリジナルカレンダー≫☆日めくりカレンダー「日めくり天蔵3」☆2024年カレンダー「季を詠う」https://tenzo-koubou.jimdofree.com/cal

宮城県在住心理セラピストおおともともみです心理学×子育て「焦らず笑顔でゆっくりと」悩みながらも楽しく子育て中です主に息子の子育て日記ですが夫婦、コミュニケーションなど日々感じたことをブログに書いています良かったら私の頭の中を覗いてみてくださいママ友とランチへ見て素敵なお店AntiqueCafeOLDTIMEランチは冬季限定＼ハーブチキンガレット／子どもがいると子どもをメインにお店を選びますファミレスやファストフードラーメン屋さん

来週、次男くん…テストありますテスト前はピリピリしてしまいます次男くん…教科書開いた瞬間100%眠ってしまいます！！昨日も、今日も、目を離したら寝ています私はまた寝てるよ！！と怒鳴り気味で言ってしまいますその度に次男くんは寝起きなのでキレています。「しっとるわ」でもさっき、ふと降りてきたんです落ち着いて夜ご飯食べにきた時に眠ってしまったことに苛立ちを感じるほどやる気はあるんだよ！！あとは継続してこまめに気をつけるようにすれば、ずっと集中して勉強できるようになるからがんばろっ

星と遊び星と学ぶ長尾ちずです。久々の北海道出張につき飛行機にのりましたら・・・何とも言えぬ絶景でした😆(私的には、ですが)この雲のモクモク感ったら❗まるで雪が積もっているようでした。恐らく雲の下は曇り空の天気なんでしようけど、雲の上は全く別世界です。そんな中で頂く朝食☕🍞🌄北海道出張の際の密かな贅沢プレミアムクラス(もちろん自費でグレードアップしてます❗)今の時期は朝早くてツラいけどそんな気持ちもぶっ飛ぶ景色。私にとってはまた頑張ろうって思える地球の恵み

夜、ぐぅぐぅ寝ていた夫くん。朝になっても起きずそのまま寝かせていこうとしたら起きてきたー長女にぎゅうは！？ときいてぎゅうしてるからわたしもぉー❤️ってねだって勝手にぎゅうしてきたらはにかみながらさわらないでって笑😆なんか、嬉しくなった❤️そのやりとりだけで元気になる単純娘なのでありますいいのいいの。それが私だからねーー✨

今、とある勉強を再開し始めました。再開というか、一から始めたに近いかな？今までは、想像不可能なほどの困難に次ぐ困難が次々と襲い掛かり、心身ともに疲弊し、というか、ぶっちゃけ病んだ世の中、信じられない人達がいるもんだ。2度と関わり合いたくない訴えてやれるレベルだけど、嫌いな人達に時間を割くのは、時間⏳の無駄だし。。。と、ようやく頭も心も前向きになれたのは、困ってます、助けてください🆘って言って、応えてくれた素敵な人達のおかげが大きい。感謝しかないです。スタート

おはようございます４時前に起きて、RWCサモア戦勝ちましたー今日の娘っ子&オットお弁当鯖、ハムエッグ、とりつくね串、竹輪のり塩、ピーマン塩昆布和え、カニチー娘っ子は体育祭の練習期間、しっかり食べてパワーチャージよオットはラグビー見るために、今日は休暇なり←家事いろいろ頼んじゃおぅ眠いけど、ラグビー勝ったし金曜日だしがんばれそうよい１日をお過ごしください

サンスベリア？サンセベリア？別名虎の尾と呼ばれている観葉植物見てください花が咲いたんです草でも生えてきたのかと思っていたんですどんどん伸びてきて白い花が咲きだして少し甘い香りがします条件が揃わないと咲かないとのこと鉢が小さい感じがしますが花言葉が永久、不滅、長寿、幸福、開運なんだか嬉しいな

ちょっと母ちゃん疲れてて波平が暇そうーにしてるからかなり洗い物がたまってるけれど米櫃にコメがなさそうだけれど「洗い物よろしく〜。あ、あとご飯も炊いといて〜。5時に4合お願いね」と言い残して寝に行ったすると波平が母ちゃんの様子を覗きに来て「やれやれそのうち儂は母ちゃんのオムツも替えにゃならんのかね高校生になったらヤングケアラーになるのかねなんなら、カツオの世話までせにゃならんのか。あの、2歳児のさ」って嫌味ったらしく言ってきた母ちゃんのオムツかえるって本気かと思いつつ、そのウェ

活力こんにちは少しづつではありますが秋風を感じる今日この頃まだまだ残暑厳しいですけど少しづつ季節は移り変わってますねマサトくんとのことですが特に変わりなく仲良くしてます気も使わないので最近はお互い家族に近い感覚になってきたように思いますだってーー遂に！マサトくんがオナラしたんですって、普通のことですけどハックションBoo。。。的な平和ですねこうやって何だかちょっとずつ仲良くなっていくんだろうなぁって嫌いなところなんて無いです10月まで、お互いのスケジ

８月も、継続していきます愛してますツイてる嬉しい楽しい感謝してますしあわせありがとうゆるしますこのことからは良いことしか起きない今月の仕事も、うすい軽いものが来ますお仕事いただけることに感謝して取り組んでまいります映画『ラーゲリより愛を込めて』公式サイト二宮和也映画主演最新作！日本最高峰のスタッフで挑む、知られざる愛の実話―珠玉の人間讃歌、心震わす感動巨編、誕生lageri-movie.jpこちらを見ました。映画館で上映してる

ここのところずっと調子が悪いダルさが取れないし、頭がいつも痛い目の奥が痛くて……なんだろう？この不調の原因が分かりましたそれは小麦粉と白砂糖の摂取化学調味料もかな？去年の7月、乳ガン発覚後からパンと牛乳、白砂糖、小麦粉料理を食べることを辞めていました自宅の調味料も無添加に変えて、社食をやめてお弁当持参なにかにとりつかれたかのように食事面を見直しましたその結果、いつも調子悪くて風邪薬や頭痛薬を飲んでいたけど、すこぶる調子が良くなったんです薬のお世話になっていないんです胃薬

やるべきことが色々あったのにダラダラ過ごしてアッという間に１日が終わってしまったと落ち込むことありますよねぷぅーこはズボラだからやっちまったーーッと後味悪く思う日がたくさんあるだけどそれってダラダラしたことに問題があるわけではなく期待していた行動が実際の行動にともならなかったからガックリする今日はダラダラするぞ！と決めた日なら同じようにダラダラしていてもめちゃめちゃ達成感を感じるもの仕事をリタイヤして10年専業主婦はこのメリハリが難しい家事は仕事の

スタバに桃が来たー！(*^o^*)(*^o^*)🍑美味しそう💕💕飲みに行かなきゃ！久々のスタバです＼(^o^)／💖楽しみが出来ました(´›ω‹｀)💕がんばろーーー！それではまたね〜

先日、セブチのファンミに行ってきました！席がなんと、花道横の7列目！！ぎゃー❤️❤️大興奮！ほんとに時を止めてこの時間が永遠に続くことを願った。肉眼で推しのお顔を拝むことができて、確かに目があって、手を振ってくれたんじゃないかと思う。いわゆる、ファンサをもらってしまった❤️すべてがかっこよくて、最高でした。数ヶ月前にある人が幸せの割合は決まっていて、最悪の席を体感すれば、最高の席を体感できるんじゃないかなあって話をしてくれて、ほんとにそうなった。前回のライブは後ろから5列目

お仕事のご訪問先で、『労いのお言葉とお茶』を戴きましたv労いのお言葉って、言えそうでなかなか言葉にスッとでない事がある。自分もスッと言えるよーなヒトになりたいvそういった、チョットしたお言葉(心遣い)が嬉しいし、ガンバれる原動力にもなる(꒦ິ꒳꒦ີ)今日も一日ガンバるゾ(,,•ω•,,)و

こんにちは🍀『頑張る娘の姿』今日は娘のチアダンスのレッスン日。無事に送迎することが出来ました🚙入会してちょうど１ヶ月。初めは踊れなかった娘も何とか皆についていけてて踊れるようになってま…ameblo.jp昨晩、娘の頑張る姿に励まされ、今日は就労に行くことが出来ました。10:00～14:00まで頑張れました💪✨ちょっとしたことがきっかけで、メンタルがガタッと落ちることもあれば、上がることもあって。やっと上向いて来たと言っても、まだ作業所では誰とも話したくなくて💦挨拶以外は静かにして

こんばんは明日に香るママです金曜日！我が家の夕飯は、こちら↓豆腐ハンバーグ、春菊の和え物、小松菜と油揚げの味噌汁でした仕事終わりにカッパ着て雨の中、買い出しまでして帰りました旦那にチビのお迎え頼んでいたので、買い出しまでできたのですそして、帰宅して休む間もなく夕飯まで作って、ホント頑張った私今日は、朝からモチベーションがあがることがありました！朝０クラスのベテラン先生から、やっと０が入ってくるかもなんだけど、一気に３人くらいくるかも！？と！そして、ベテラン先生、新人先生と、補助

少し前のことになりますが、高校時代からの友人たちに会う機会がありました。住んでいる場所もちがうし、仕事もそれぞれ、いろいろ。でも、一瞬で、昔に戻っていました。数年ぶりに食事をしながら、お茶を飲みながら、たくさんおしゃべりしました。近況から始まって、昔話になるとそれぞれ覚えている分野や内容が微妙にちがっていたりして。そして、また同じ話になったりもして・・・そんな友人のひとりのおみやげ。今回はいつもの「鳩サブレー」じゃないの？と思ったら・・・和三盆の鳩でした！赤い缶カン

こんにちは！ライフコーチのSEIKOです。コーチングをもっと身近に活用していただけたらいいな、という思いで、書いているブログです。いつも、NLP（実践的心理学）の学びや、NLPコーチングに関する、わたしの気づきをつづっております。・・・・・・・・・・・・・・・頼られること、頼ること！頼ってもらえることって、時にはとても嬉しいものですね。（もちろん、仕事を増やすような、イヤな頼られ方もありますけど…）頼ってもらえるということは、信頼して