がんばりすぎる

こんにちは😊airuです！転職後約2ヶ月が経ちました👏すぐに辞めたいなーとか思いながらも、なんとか持ちこたえています給与の〆が二回目となり、〆業務をやり二回目と言っても前回は必死にノート取りをしながら実務でしたからね１ヶ月空いてのおさらいという感じで、一通りやっていますが、スピードについていくのに必死ですやっぱり、一回じゃ覚えられなぁと感じました新人なんて16年ぶりで、全てを新しく覚えるなんて久々過ぎて経験者としてはしっかりこなさなければと思いながらがんばる中、焦らなくていいって

仕事人間関係体の不調etc...女性のお悩みをアロマで和らげるセラピスト川名ともみです^^▼お知らせ▼いつもご覧いただきありがとうございます営業曜日が一部変わりました。水曜日→金曜日土日祝日はこれまでどおりです。どうぞよろしくお願いします！▼サロンメニュー▼☆潜在意識アロマ®セッション☆アロマボディトリートメント準備中メニュー☆オリジナル香りづくり☆限定パーツトリートメントお申込みフォーム+++++++++▼メルマ

キレイな鏡に惹かれました🥰ヨーロピアンな装飾に惹かれます。前世の影響かな‥ドイツ🇩🇪にスペイン🇪🇸生まれでした❦========================明日11/7夜8時配信のメルマガのご案内👼がんばりすぎがスピリチュアル的にタブーなワケについてお届けしますついつい周りの期待に応えようとしてしまう、というご相談が増えましたのでスピリチュアルな観点から書いてみたいと思います✨メルマガ登録はこちら出てきたページの下部に「メルマガ登録」があります❤︎https:

こんにちは♪小林智美(ともりぃ)です。(自己紹介はこちら☆)(メルマガ登録はこちら♪)こうして毎日、ブログをお届けしていますが「やばい…全然書けない…」って、思う日は、しょっちゅうあります。笑まさに今日もそんな感じでした💦でもねそういう日ってね力が入りすぎてるから上手くいかないのよね。そして書けるようになるのってふっと力を抜いてみたときだったりするのです＾＾私たちって「やばーい！なんとかしなきゃー！」って、焦っちゃうときは思わずグッと力が入ってしまいます。

“心とからだからも整える”カウンセラー×保健師由美ちゃんです⭐️家族のこと、家の用事…ちゃんとやらないと私がいないと！ってがんばりすぎて疲れたり機嫌が悪くなったりしてません？数年前まで外出前に朝から「夕食の準備」を済ませ、準備万端にして”文句は言わせねー”笑状態で出かけるっていうことをしていました誰も文句は言わないし自分がやりたかっただけなんですけどでも、この朝から夕

ツインレイサポートヒーラーのERIさんです☺️こんばんは～🤗今回は、自己肯定感が低く、自己肯定感をあげたい人に、オススメの本を紹介するね🤩和多志が、約6年前、自己肯定感が低くて、頑張り過ぎる自分を、なんとかしたくて、自己肯定感をあげたいなぁ～✨と思っていた時に、出会って、読んだ本💖実際には、7日間では、自己肯定感をあげるのは、無理だと思うけど、読んでみる価値はあると思うよ！和多志は、この本を読んで、【ずっと、和多志は、他人を優先して生きてきたんだ😱】と氣づけました。それと同時に、ずっ

昨夜ふと…、以前あった自信が子育てを経て無くなってしまった気がしました。バリバリ働いていたなか、結婚をしすぐに妊娠をし、遠距離婚だったので仕事を辞めて旦那の転勤先に引っ越しました。知らない土地、誰も知らない中、はじめての妊娠。幸せだったのに寂しくて戸惑ったのを覚えています。常に、働いたり遊んだりのみにいったり、慌しくにぎやかに生きてきたから、1人の時間に何をしたらいいかよくわかりませんでした。当時は気づかなかったけど、今思うと、そのさみしさから旦那に執着して、気持ちを理解、共有してくれな

最近イライラして他人に切れたことが2件続いた落ち込む凹むわけわからないでもこれは絶対に何かあるって私の中に何か気づかないといけないことがあるってで自己対話私がんばりすぎるそれもやりたくないことをイヤなことをやりたくないのになぜかがんばってしまう人から頼まれたこと親のことやらないといけないと思ってることつい責任感義務感やってあげないとかわいそうなどなどでもねこれ私にすごく我慢さ

こんにちは佐藤優樹です近況の第二弾をお届けしますね。本日も音声で聞くことができます(*^^*)Vimeovimeo.com私はあることで体調不良だったとお伝えしていたのですが、それは何かと言うと副腎疲労(ふくじんひろう)だったんです。副腎疲労って、ご存知ですか？腎臓の上にあるくるみ位の大きさの臓器を、副腎と言います。働きの一つに、ストレスがかかったときにコルチゾールと言うホルモンを出して「まぁまぁ💕」となだめてくれるという仕事があります。私達が、疲れたりイラっとした

‘’みちひらき‘’の魔法💖をお届けするゆっちです😋わたしも、わたしのお客さまも頑張り屋さんたちばっかり❤️わたしはがんばっているのに、まだまだがんばれてないから夢が叶わないんだって思っていたよ❗️だからみんなもそう思っているかもしれないんだけど、わたしが軽く望んでなんか勝手にうまくいっちゃうようになったのはがんばらなくなってから❤️がんばらなくてもいいんだよ🤗がんばらないというのはね、何もしなくていいのではなくて行動を頑張ることから意識を変えるということ✨意識とは、

今は筋肉が全く全くなくてヒョロヒョロの老婆ですが離婚後現実逃避にやっていたこと以前ブログにのせていた24時間くらい風俗店の待機マンションに一年くらいしていたりそのあと、格闘技のジムで嫌な現実忘れるためと太りたくない願望で通っていただけだったのになぜかリングにたちたいと思っちゃった自殺して生き残って何か頑張りたかったのかばかになりたかったのかよくわからないけれどそのジムのプロの人の試合を見てあそこのリングにたってみたいと思ったんだひたすらサンドバッグやダッシュ

不安だからがんばっちゃう。がんばらないでいたいのにそれでもがんばってしまう。がんばってしまうそんな自分がきらいにならない。だから、いつだってがんばってしまうしいつまでもきらいになれない。---------------------★月刊うれしぴ次号133号の中身●次号のテーマ「調う。」→（いやしのおはなしのヴォイスCD（30分）「いこう

感謝してます8月7日～8月16日まで10日間の夏休みに入っているため、この期間は通常のブログはお休みして毎月のベストブログから抜粋して上半期ベスト10ブログをご紹介します5日目の今日は下記のブログをご紹介します。不思議な「仕事に呼ばれる」体験談<https://ameblo.jp/36576/entry-12630963751.html>ポイント「仕事に呼ばれる」この考えや感覚を理解できるようになると生き方が変わるというくらい大きな変化が自分の中に起

『私が我慢すれば、うまくいく』『私が、頑張ればいい』『もっともっと頑張らなくちゃ！』頑張り屋さんは、自分のことよりもつい周りのことを優先しがち・・知らず知らずに頑張りすぎて疲れて、バタンキュー。←古いいつも周りに気を配り気を張って頑張っているあなた。自分の身体の声を聴いてあげていますか？ヨガでは自分と向き合いながら自分の内側を見つめていく内観をしていきますが普段は外に向けている意識を自分の内側に向けていくとたくさんの『自己発見』があったりします。自分の呼吸や

今日は仕事後デート行きの車の中はあんまり会話がなくて何話そうって思って景色を見てしまってたお店の中に入って注文の品が来るまで彼が携帯をいじっててねえっ何で携帯いじるの？一緒にいる意味なくない？ってちょっと寂しかったけど、もし彼が携帯をいじってなかったら？車の中なら景色を見ることができるけどお店の中で向かい合ってたらどぉ？きっと頑張ってずっとしゃべってたと思うこれ友達でもやっちゃうんだけど二人でいると私と一緒にいてつまんなそうにしてないかなって相手の反応とかがす

いつもありがとうございますなんだかずっと走り続けてた予期しないことに巻き込まれ休む暇がなかったから頑張るのがあたりまえだと思い込む頑張って頑張って頑張ったその先に待ってるものってなんなんだろう…私が求めてる答えあるのかな…？なんにせよそのうちまた巻き込まれるだろうし今のうちに土台をしっかり固めておこうかな

みなさん、こんにちは～。GWも中盤になりましたね。昨日は衣替えをしててそのついでに不要だなと思った衣類も処分してスッキリ。モノ以外でも写真やメールなどのデジタルなデータも気が付いたらどんどん増えててそうなるとどこに何があるかわからなくなる。だから気が付いたときに整理してるんだけど気づいてもね。面倒くさいなぁ～になってなかなかやれなくてね・・・・それでもとりかかると根詰めてがんばりすぎてしまいい

こんにちは上機嫌のポ多美☆です。がんばりすぎないように〜って思いながら…調子がいいと今のうちに…💖やりたかったことをやってしまう私です。車の運転できてしあわせを感じ〜。お風呂掃除して洗濯して備品の詰め替えを二つ終え横になったまんま笑繕い物を終えました❣️❣️❣️これからはたまった録画を観ることにしよーっと✨✨前回はサングラスをアイテムにし今回は…大丈夫リング💖を新アイテムに…したよ〜大丈夫リングと名付けたのは髪を結ぶ為のフツーのゴム✨✨なんだ

今日もステキなあなたへ小さな幸せを見つけることが毎日を幸せにすると思っているハピ活カウンセラーの伊東環です。今回は、自ら苦労する道を選んでいませんか？というテーマで書いていきます。自ら苦労への道を選んでいませんか？ということで、確認して欲しいことがあります。・自分に厳し過ぎていないか？自分への厳しさとしては、負荷をかけ過ぎていたり、無理を強いていたりとあると思います。その中でも自分に厳し過ぎる行動の１つとして、自分の失敗に

私がカウンセラーに向けての活動中って知っているのは社内で2人。そのうちの一人のKさん。Kさんはいつも良く周りをみているしそしていつも言うことは的確、そして明るくて楽しい人柄の持ち主。そんなKさんから今の仕事と今後の活動予定の仕事と最終的にどっちかに絞らないと頑張りすぎて死んじゃうよって言われました。そっかぁ・・側から見ると私はすごーくすごーく頑張っていて、最終的にはやりこなしてしまうように見えるようなんです。私自身、私をどう思っているかと言うと、自分で決めたこと

気分のアップダウンは誰にでもあることです。ですが、あまりにも気分がふさぐばかりで気がついたら何日間も笑っていなかった、という場合は赤信号と言えそうです。人に会いたくなくなったり未来が閉ざされていると感じたり誰ひとり自分の味方がいないと悲しくなったり。さらに大好きだったことにも興味を失うなど心のほとんどがつらさ、苦しさで占められるようになったら、とりあえず現時点でのメンタルは健全でないことを認めましょう。この段階で絶対にしてはならないのはそれを自分のせいだ

こんにちは月のようにそっとあなたに寄り添い幸せへと導いていく！！タロット占い師＊月下雪華ですプロフィールお客さまの声幸せへの変化はここからはじまる…今日のあなたへのメッセージ本来のいつものあなたならもっと柔軟に考えることができていたのにこのところそれが難しくなってしまったり１つの考え方だけに縛られてしまっているあなたは今そんな状態にいるかもしれませんどうしていいか分からず

こんにちは市役所女子&自分辞典プロアドバイザーのかおりです自分にできることは誰でもできるって思っていませんか？私も、親から「あなたは他人の１０倍努力してやっと追いつける」と、言われて育ったので、気持ちはすごくわかりますが。。。本当は、それほど苦労しないでできることと、苦労して苦労してそれでも普通レベルになってしまうことが人それぞれあるんです。なのに私たちは、他人ができて自分ができないことがあると、「自分はなんてダメなんだろう。もっとがんばらなくち

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。キャリアポートの松岡澄江です。今朝も晴れて澄んだ朝。どう過ごそうかな？10月は雲ばっかりだったから、太陽に会えるとうれしいですね！若手が燃料切れにならないように育てていく昨日は、人材育成や後輩指導についてお話してきました。ある受講者の方が、「新入社員ががんばりすぎて困っている」とお話してくれました。がんばらなくて困るのならどうやってやる気スイッチを押すのか？という話になるのですが、その方

ずーっとねッ見て見ぬふりしてた…換気扇を昨日見ちゃった😅朝からねッ歯磨きしてたらねッ力が入り過ぎなくてい〜😁線維筋痛症悪化してから何かしようとすると変な所に力が入りすぎ…って事ばかり💦💦💦歯磨きしながら肩がグワァーってあがるんだよ〜🤣それが、昨日の朝から⁉️（ん、いつからだぁー⁇⁇）肩に力が入り過ぎないの〜💖凄くない⁉️嬉しーよねッ嬉しーに決まってるよねッだからテンションも上がっちゃってー見ない事にしてた換気扇に手を出してしもうたぁー病

私の中には、相手の顔色を伺って生き長らえてきた沙耶がいます。沙耶は、となりのトトロで言うところのサツキです。サツキは周りの大人たちや母の代わりとして、父親と妹のメイのために頑張る女の子でした。ですが、トトロはそんなサツキのために来たのではないか？という考察がありました。私はというと、性別は男性です。沙耶は頑張りやさんですが、女子高生のような少し大人びた少女です。また作中に出てくる愛理：中学生くらいの女の子。最近まで小学生だった。成長しました。ミヤ：沙耶が恋してやまない相手で

こんにちは。昨日は依存症、アディクションの話でした。今日は、私のアディクションのことを書こうと思います。わかりにくいアディクションの話です。２０年以上前のことです。カウンセリングのクラスで、アディクションについて教わりました。そのとき、講師が「自分のアディクションについて、考えてみて」と言ったのです。私は、「アディクション？とくにないなー。」と思いました。「私はタバコは吸わないし、お酒もほぼ飲まないし、薬物もやらないし。買い物依存、恋愛依存とかもないし。」と。そのと

ーお知らせー近々メールでタロットセラピーが受けられるようになります。初回限定サービスもあるので、ブログもしくはツイッターをご確認くださいませ！！こんにちは未来クリエイト：タロットセラピー佳凛（かりん）です！本音に沿って生きるこれはいかにして罪悪感を減らせるかどうかという事を先日記事にしました。関連記事：『いかにして〇〇を消すか。分からなくなった本音を自分で見つけるコツ』こんにちは未来クリエイト：タロットセラピー佳凛（かりん