がんばらない介護

こんばんは。の優勝に関してのたくさんのコメントをありがとうございましたリーグ優勝がゴールではなく、この先にはCSや日本シリーズが待っています。今のチームなら、秋に嬉しいニュースを届けてくれると信じています。今日は仕事休みでいつもより早起きして近所のローソンへ。スポーツ新聞、買い占めてきました。読んでいるうちによーやく「優勝したんだなぁ」と実感がわいてきます。残念なのは優勝が決まった瞬間のグラウンドに原口選手の姿がなかったこと呼ばれなかったのかor辞退したのかはわかりま

父が倒れたので、介護スペースを作るために、毎朝出勤前に実家へ寄ってちょっとづつ片付けしております。本日はこれ！ベルマークです。母がコツコツ貯めました。コツコツしすぎて存在を忘れてたようです。分けて袋に入れて会社へ持って行きました。ベルマークがあった箱のスペースは、医療費の領収書スペースとなりました。普段使わないものをどんどん省いてスぺ―スを作っておくと、新しいものが来てもすぐに入れられるので、楽に生活することができます。ベルマーク入れにこんなものが入ってました。

ご訪問ありがとうございます元介護職員のかなちんです。母親の介護を通して娘目線と介護職目線で葛藤の日々介護予備軍も控えていますモットーはがんばりすぎない程度にがんばる１人で抱え込まない自己紹介『＊はじめましての自己紹介♡』ご訪問ありがとうございます元介護職員のかなちんです。母親の介護を通して娘目線と介護職目線が交錯していますがんばりすぎない程度にがんばる１人で抱え込ま…ameblo.jpいいね！やフォローも嬉しく励みになっています11月1

また今夜も・・母の呼び声はほぼ毎夜続き私は寝不足になっていきました大声で呼ばない夜はずっと誰かと会話状態です「あ、ありがとうまぁ美味しそうなごはん」「あなたは私の妹の知り合いの人？」等何となくテーマが決まってる話から「それは私の車イスだからとらないで！○※□◇＃△」と意味不明な話まで母は地声が大きいので耳栓して寝ても起こされてしまうのですそんなある朝トイレへ行きたい母を車イスに移乗させトイレ前まで行くとビビビって音とうんちの強烈な臭いがえー嘘でしょ？とトレパン覗くと

今朝から降ったりやんだりとはっきりしないお天気です☔️2日間遊び倒しました🤣雨でも楽しめる所温室でブーゲンビリアが咲き誇り、沢山のお雛様♡お見事❣️赤や紫のブーゲンビリアや可愛い黄色やピンク♥️ハウスの天井に届きそうな大きな手毬！入場料は300円ですが、お土産に2合のお米付きで有難い。あまおうのジェラート、美味しかった❣️バタバタの毎日でやり過ごしてしまった今年のお雛様の日。遅めのお雛様お祝い気分です🎎帰りに珍しくおひとり様ラーメン🍥🍜テレビのコマーシャルって

ばあば、あるある孫が喜びそうな物を見つけたら、つい買ってしまうアンパンマン…好きらしい。買っちゃうよね〜娘にはキャラクター物、買ってあげたことないな〜✨アンパンマンリュック✨お財布の紐、ゆるゆるデスさて最近介護をされている方のブログをよく読ませていただいていますみなさん介護がつらい…とわかります、わかります。主人の父、自分の父、そして今回自分の母…３度目の介護です父二人は、亡くなりましたもうね…正直言って介護はシンドイ(T_T)今年のお正月、救急車を呼んでそのまま入院

昨日のブログの、講座内容の続きです。それで、疲れはどのように取ればいいのかというお話になるのですが、心身の回復力を高める方法として以下の方法があります。・睡眠（7時間）・一人になる時間（2時間）・栄養（腸活、栄養バランス）・有酸素運動、筋トレ・瞑想・人と話す・文化的活動（映画、美術館、観劇）・第３の場所を複数作る最も大事なのは睡眠。「寝付けない」「夜中に何度も目覚めてしまう」などの睡眠の異常はできるだけ早期に医療機関に相談す

45歳の若さで脳出血になり右片麻痺、失語症、高次脳機能障害当たり前の事ができなくなり「悪いなあ」が口癖だった。それからも、脳梗塞になったりと最終的には寝たきりになってしまいました。私の親孝行は父が亡くなる少し前に体調があまりよくなく入浴できなかった父に病床で父の身体を温かいタオルで清拭してあげたこと。当時、介護の知識のなかった私がお風呂好きだった父に喜んでもらいたいと思いついた最後の親孝行でした。今でもその時の父の喜んだ表情は忘れられません。

今日の朝ごはん(≧▽≦)は、パン🍞コーンスープ🌽ポテトサラダコーヒーゼリーにしました！ごめんなさーい。自分に余裕がなくて、今日は作れず⋯。月一しか来ない医師の受診🏥の為、病院へ行ってました。もう、お昼🍴🌞だなんて💦💦💦『10/14(土)☆おはようございます(*´▽｀*)ﾉ))‼️』おはようございます(*´▽｀*)ﾉ))🌞寒い朝ですね🥶日中は、暖かくなるのかな？今日も宜しくお願いします(＞人＜;)『～朝からてんてこ舞いデス❕❕…ameblo.jp『

ご訪問いただき、ありがとうございます。母のストレスから来る『被害妄想』の矛先となった私のお話の続きです。やはりショックでした。でも、ショックはすぐになくなり…。今迄学んで来たことがここで活きました。知識を得ただけではなく、ちゃんと腹落ちし、自分の中に根付いていた事がわかりました。それを再認識するための（かなり大きかったけど）出来事だったのかもと思います。起こった事は変えられないじゃあ、それをどう受け取るか？受け取り方次第で自分を取り巻く世界は変わる高校時代の同級生からも、そ

９月号のFPジャーナルに介護が取り上げられていました。母親の介護のために早期退職を検討する56歳男性早期退職すれば、退職金1000万円に500万円が上乗せされるそうです。500万円はこの方の年収に相当します。この記事では、早期退職どころか65歳までの継続雇用を提案しています。FPとしては当然の意見です。アドバイスでは介護休業制度の利用もお勧めしています。育児休業や介護休業を取得すると一定の要件のもと雇用保険から給付金が支給されます。一方、社会保険料につい

5月に17歳のお誕生日を迎えた途端一気に介護になりました💦写真は、パグのボクちゃん17歳と、相棒のお嬢9歳ですボクちゃんの事をぽつぽつ書きます✏︎ただいま介護の真っ只中！毎日ひたすらお世話するだけの時間を過ごしてました。こんな経験そうそう無いから…と文章に書いてみよう！と思い立って即書き始めました😁お仲間さん居たら色々聞きたいなぁとか思いますが、とりあえずブログに不慣れな内は一方的に綴ります。前置き長くなりましたが、宜しくお願いします！そろそろ本日3回目のご飯🍚の準備に入りま

いつもありがとうございます本当に夏本番ご自愛くださいね。この暑い時期に一大イベント💦やらなくてはいけないことがたくさん昨日から3日間、、遠征しています西脇市、、、シルバー人材センターの受講生様なんですが、めちゃ頑張って熱心ですありがとうございます人の役に立つこと、、、社会に求められること、、ご自身の人生の生きがいや、やり甲斐に繋がりますそうなれば嬉しいです3日間の学びは大変だと思いますが、頑張りましょうね皆様を心から応援しております私もがんばりますね

本来の自分を生きるごきげん＠ライフコーチングの新谷ゆかりです。気づきは至るところにある～遊ぶように生きる～「ブラックフライデー・セールはいつから～？」と賑わってますね。そろそろオンライン学習『Udemy』の年間最大規模のキャンペーンです。待ち遠しいですね。最大で95％もお安くなる講座に出会えるかも。続々と新しい講座が出てます。学ぶって素晴らしい❗ユーデミーの私のコースの割引クーポンです。【本来の自分を生きるための

最近読んだ本、教えて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう最近は母の事でこの先、本格的に介護の勉強をしなきゃ…って思って…ふと見かけた「がんばらない介護」の本を買って読んでみました以前、介護をしてた方のお話で介護はどこかで手を抜かないと続かない…って聞いていてそれでこの本の名前で決めましたそして、右の本は知り合いのお宅にお邪魔した時に本棚で見つけて借りてきましたホ・オポノポノ…言いにくい…（笑）でも、なんか気になったのでこれから時間がある時に読んでみようと思

ケアマネジャーマキヨです。ケアマネジャーとしてお話を伺っているといろいろな価値観人それぞれのルールがあり、人ってやっぱり面白いなーと思います。いろんな価値観があっていいし、大事にしたいことを大事にできる介護の提案をしています。また、日本人は『助けて！』と言えない人が多いらしく、わたしは相談を受けに伺っているにも関わらず『こんなこと言って良いのかしら』『恥をさらすようで申し訳ないです』と言われることも多いです。一番大変なことは訪問を始めてから1年経ってようや

昨日、義両親がお世話になった特別養護老人ホームの盆供養があり、参列した。先に姑が逝き、５年後に舅が逝った。とにかく施設にはお世話になった。毎年、感謝の気持ちでいっぱいになる。30代後半で、気づいたら義両親の介護（そのときは介護とは思っていなかった）がはじまり、そして夫の単身赴任。舅がアルツハイマーで徘徊（そのときは徘徊と思っていなかった。散歩だと思っていた）がはじまる。子供たちはまだ小学生だった。次から次にハプニングが起こり、途方にくれることも。デイサービス利用からのショートステ

こんにちは熱いですねっっ熱すぎですね。もうね、「暑い」ではなくて「熱い」ですね。世間はお盆休みってやつでしょうか。暑がり警報が出ている我が家は、引きこもっていますさてさて、やっと家の事もひと段落したので、ずーーっと書きたかった、コードレスミキサーの事を書こうかと思いますまずはこちら↓Viaes（ビアエス）ハンディシェアブレンダーですこちらね、実は今ブログを書こうと思っていて、情報をまとめていたのですが…今、どこにも売られていないそうです我が家は楽天

つい最近、親とのことでちょっとしたモヤモヤがあった私。こんなの見つけました。マリリンの夏じゃないのよママリン87歳の夏。数年前のドキュメンタリー映画です。ご覧になった方いらっしゃるのかしら？これはちょうど一年前のYahoo!ニュースの記事↓映画「徘徊」から3年ママリン90歳になりました！https://news.yahoo.co.jp/byline/tanakayukio/20180405-00083524/ママリンは、現在は9１歳？なのかな今年は本にもなっ

むかし学校で習った人口ピラミッド覚えてますか？底辺がドーンとしてて上に行くに従って細くなっていくからピラミッド△。画像出典：https://benesse.jp/teikitest/chu/social/social/c00094.htmlだったはずが、少子化傾向になって来た日本の人口が「つりがね型」になって来たことは知ってました。でも最近は「つぼ型」になっちゃったんですな。高齢者を支える方式が胴上げ型から騎馬戦型にな

こんにちは。仕事と子育ての両立支援アドバイザーにっこりマキヨです。台風21号の影響はいかがですか？くれぐれも気をつけて、どなたも無事に過ごせますように。通勤途中で聞く、いつものラジオ。昨日のテーマは『幸福度の高さはなにで決まるのか』たしかに、幸福度ってとらえ方次第なのでお金とか仕事とか学歴とか安全とか、すべて満たされていても、満たされている＝幸福ではないですよね。そもそも、満たされているの基準が人それぞれかも知れない。日本って、先進国の中でも個人が感じる幸福度が

ひとりでがんばらない！！義父が入院してから、そう決めていても、無意識に、気が張っていたようでした。高熱で寝込んだ週末地方の田舎ならではの、親戚筋への連絡ややり取り対応。突然のお見舞い。ご近所からのお見舞い。毎日、自分のペースで病院へ通い、洗濯物を取りに行ったり必要なものを揃えたり、顔見て話したり。そこでバッタリお見舞いお客さまや病院関係とのやり取り。自分への意識の集中や対策はしていたものの。病院というところは、それだけでもくたびれるものですよね。私ひとりで立ち回ってはいませんが

こんばんはemiですお立ち寄りいただきありがとうございますがんばらない介護セミナー2日目秦野市認知症キャラバンメイト認知症専門介護福祉士杉崎チヅ子さんの講演と後悔しない高齢者施設の選び方講師駒水浩さんの講演に行ってきました。認知症の人は喜怒哀楽がストレートだから大好きなんだとおっしゃってましたがんばらないといいながらがんばらなければ悪化するだけどひとりで抱えこまないで助けを求めて下さいとおっしゃってました認知症の方は人の顔色を読むことが出来る接する人の落

皆様、だいぶ遅れまして、大変申し訳ありません。あけましておめでとうございます。去年もブログを通じ、たくさんの方々にお世話になりました。ありがとうございました。今年もよろしくお願いいたします。新年早々、１月７日に日豪ヘルスアンドケアワーカーズ協会をあげまして、オーストラリアの看護介護セミナーを開催させていただきました。ご出席の皆様、まことにありがとうございました。午後から夜まで充実した一日。参加者の方々とも、お話をさせていただいたり、質問、意見交換

橋中今日子さんの著書「がんばらない介護」を読みました。著者の橋中さんは、理学療法士として病院に勤務するかたわら、祖母、母、弟の介護を経験。ブログや研修で「がんばらない介護」を伝える活動をされている方です。橋中今日子さんのブログ「介護に疲れたとき、心が軽くなるヒント」http://kyonkyonkaigo.blog.fc2.com/私も介護業界で働くひとりですが、介護保険の制度が複雑でわかりにくいということが、一般の方から見た目線で書かれており、ためになります。

１２月１４日岐阜駅前で行われました、「がんばらない介護」講習会無事に終了しました。ご参加くださった方、寒い中お越しくださいまして、まことにありがとうございました。講習内容は毎回少しずつ変えたり加えたり、いろいろしております。オーストラリアの介護ってとても合理的。合理的過ぎてきれいごとだとおもう方や「そんなんできないでしょ」とおもう方もいらっしゃることは存じ上げております。難しいですね。トピックとして全員に「それいいですね！」と合意し

11月24日。愛知県岩倉市で行われました、倶楽部くれぱす様主催の講習会が大盛況のうちに終了しました。みなさま、ご出席ありがとうございました。私は前半ということでオーストラリアの介護の概要と、特徴的なポイントをいくつか。今置かれている現状と、人財をどう大事にするか。自分で自分の体を守りながら、長く楽しく介護する。（いつものメッセージですね)ということをお伝えし。それと、実技。驚くほど楽な、スライドシートを使って。現場で働かれている参加者さん

母、整形外科。退院してから２回目かな…診察でも、先生からはお墨付きをもらいいざリハビリへ。お昼ご飯待ちの私の家族を気遣って母が「今日はいいです。今度、また来ます」と受付に伝えると…リハビリ室に連絡をしてくれた受付の方が「もう準備していみたいなんですよ。今日はどーしてもダメですか？」とのこと。しぶしぶ、リハビリ室へ向かうことに。そんな時、実家の近所に住む母と同じ歳くらいのおばあちゃんと会った。そのおばあちゃんは両脇に松葉杖をしていていたが母の話によると〝一人暮らし〟