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ワタシも愛飲❗️運動中&後のスポーツ飲料を紹介しますワタシも愛飲モニターインストラクターとしてお世話になっていますスポーツ飲料燃やしま専科🔥スポーツ飲料燃やしま専科は運動時の水分補給だけでなく日々の健康や美容を幅広くサポートする粉末タイプのクエン酸ドリンククエン酸を中心にコラーゲンやマルチビタミンなど27種類の栄養成分がバランスよく配合されており以下のような効果が期待できます疲労回復水分・栄養補給美容のサポートなどなど効果が期待されますペットボトルに1袋目
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こんにちは自称マルチでグローバルなインストラクター高田巖です最高の一日を過ごすため最高の一日をお届けするための朝のルーティンをお見せしますインストラクターがアクティブなら周りもアクティブインストラクターがだと周りもまさにそれだからこそ一日のスタートが大切まずは前回のblogを見てねショートムービーでお届けします最高の一日スタートスタート良ければ全て良し
9月30日いつも仕事終わりにすぐがんちゃん確認を日課としてSNSチェックをする私の目に衝撃的なNEWSが飛び込んで来た『岩田剛典新会社設立』驚きはしたが『寝耳に水』とも思わずあぁあついにこの日が来たなという感覚『ついに動いたな😏』ここ最近のがんちゃんの言動を見ていたら想像できてたでもこんなに早くとは思てなかったな。。早くても年明けかミュージカル後やと思てた遅くて40になる節目にとかでも常日頃がんちゃんは『時間は待ってくれない』とか言ってたしね。。
こんにちは自称マルチでグローバルなインストラクター高田巖です最高の一日を過ごすため最高の一日をお届けするための朝のルーティンをお見せしますインストラクターがアクティブなら周りもアクティブインストラクターがだと周りもまさにそれだからこそ一日のスタートが大切忙しいから時間がないから…時間は皆平等時間は有限欲は無限
こんばんはタイムリーな娘っこ夕飯から⭐︎唐揚げ⭐︎ポテト⭐︎ほうれん草卵焼き今日はスーパーに行かず家にあるものだけで作りましたスーパー行くとすぐ5000円くらい飛んでいくのでね💸行かないに越したことないw『朝イチ教習所』今日は技能教習キャンセル待ちのため娘っこを学校に送り出してからすぐに教習所へ。この前は９人待ちで諦めたのですが今日は朝イチに行ったので2人待ち。そしてキャンセ…ameblo.jpあれから洗濯物を済ませて三連休に行ったキャンプ道具の片付けやらあれやこれややって
こんにちは幅広いマルチな活動グローバルなフィットネスインストラクター高田巖です10月より玉川高島屋S.C総合カルチャーセンターコミュニティクラブたまがわ様で2講座の担当しますhttps://www.takashimaya.co.jp/tamagawa/sc/shop/?id=315コミュニティクラブたまがわコミュニティクラブたまがわwww.cctamagawa.co.jp毎月第4火曜日16:30〜18:00今月は10月27日火曜日今は昭和がキーワード！たとえば「
こんにちは自称マルチでグローバルなインストラクター高田巖ですご縁があり10月からレッスン担当させていただく事に…私の担当枠が…第二火曜日16:15〜17:15エアロビクスオールlevel今なら無料体験キャンペーン駅チカオープンしたてのエネルギー溢れるダンススタジオダンススタジオでエアロビクスレッスン⁉️エアロビクスはフィットネススタジオだけのものじゃないっここに来ればいろんなダンスが愉しめる様々なダンスの架け橋となりダンスライフスタイルをより充実
GAN（岩田剛典）、真っ白な部屋が彩られていく「SheJustWanna」MV公開GAN（三代目JSOULBROTHERS・岩田剛典）が、新曲「SheJustWanna」を配信リリースし、ミュージックビデオを公開した。新曲「SheJustWanna」は、2026年11月4日にリリースとなるニューミニアルバム『BlankCanvas』の収録曲。ソロアーティスト・GAN（岩田剛典）として音楽活動の幅を更に広げるための新会社を設立後初めてリリースする楽曲で、JIGG
毎月第二日曜日は東京都昭島市フィットネスジム&スタジオLinkで60分のエアロビクスと有料のコンディショニングを担当していますご縁がありまして昨年の9月からレッスン担当することにその時のエピソードはこちら『✳️1️⃣引き寄せられた運命⁉️数年ぶりに訪れたフィットネスクラブは⁉️』先日のオンラインフィットネスtorcia5周年イベントレッスンご参加ありがとうございました初めてイベントでセンセとご一緒させていただきましたイベントの様子…ameblo.jp月に一度のレッスンにも
毎月第二日曜日は東京都昭島市フィットネスジム&スタジオLinkで60分のエアロビクスと有料のコンディショニングを担当しています今月もよろしくお願いします昭島までの地移動はグリーン車🍀月に一度のオタノシミ…ちょこっと贅沢ちょこっとセレブちょこっと小旅行気分二階建てグリーン車もちろん座るなら二階の席昭島までは都心から40分ほどですが窓のから見る景色広がる大自然東京ビルだらけと思っているでしょ都心から20.30分でどかな風景が広がりますそして最寄駅の昭島駅
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊パーソナルトレーニング😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊タイ式マッサージ😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊タイ式リフレクソロジー😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊✨今週の空き枠情報✨10/12現在今後予定変更あり◉10/12月曜日9:00〜22:00◉10/13火曜日16:30〜22:00◉10/14水曜日16:00〜18:00◉10/15木曜日17:00〜19:30◉10/16金曜日15:30〜18:00◉10/17土曜日9:00〜21:00◉10/18日曜日
あの時、俺はまた奴に恋したんだ…楽しみにしていたフィンランドへの旅。待ち合わせ場所に、アイツは来なかった。「なぁ、隆二知んない？」LDH事務所に入ると、台本片手にブツブツ言ってるがんちゃんが居た。「こぇー顔して、何かあったの？」しまった…思いっきり表情に出てたか。「いや、昨日飲みすぎて頭がスッキリしないだけさ」「隆二さんなら映画の舞台挨拶で名古屋でしょ？」「あ、そうだったな
ここ数日秋晴れ🍁の良い天気明後日あたりからお天気がくずれそうなので今のうちにお洗濯いっぱい晴れてるとまだ日中は半袖でいけるでも朝晩は寒いので衣更えも進めました三連休だけど土日は普通に仕事でいつもと変わりなく母の面会も週2で行ってて先日差し入れも食べれそうな物なら大丈夫って言われたので母の好きなりんご🍎すりおろしてすこ～しだけお砂糖入れて煮て持って行きました食事の時に食べさせてくれるようで母も楽しみにしていました美味しく食べれたかな？
東京人なのにはとバスツアーで東京観光行って来ました東京には東京人が感動するような魅力がいっぱい🗼前回のblogのつづきはとバスツアーは東京タワーを後に…首都高に乗りベイサイドエリアへなんとルーフトップ開けたまま都心の風を浴びながら走行ちょっとしたアトラクション気分で愉しいと思いきやポツポツ…えっ⁉️雨⁉️まさかのゲリラ豪雨⁉️高速走行中はルーフトップを閉める事ができないとの事バスガイドさんから急遽カッパもらうまさに急流滑りのようなアトラクション気分
東京人なのにはとバスツアーで東京観光行って来ました東京には東京人が感動するような魅力がいっぱい🗼前回のblogのつづき誰もが東京来たら一度は乗ってみたいと思うシアワセの黄色い観光バスはとバスなんと⁉️ルーフトップバス東京の風を浴びながら東京観光🗼🗼🗼しかも60分コースで2,000円代お得じゃんではさっそく行ってまいります東京駅出発まずは日本の心臓部官庁街へ右手見えるのが◎◎庁左手に見えるのが◎◎庁あちらが丸◎庁バスガイドさんいろいろ案内してくれ
東京住んでいたら銀座とかお台場とか浅草とか…近いからどこでも行けていいよねなんて言われるけど都内に住んでいると生活圏以外そんなに行かないもの東京タワーもスカイツリーも一回しか登った事がないせっかくならもっと東京満喫すればいいのにねそれはさておきひょんなことからはとバスツアーの話が…2,000円代で60分東京観光これ…かなりお得じゃない⁉️だったら行ってみる⁉️と言うわけで当日東京駅のはとバス乗り場ありましたこれが有名な黄色いはとバスしかも二階建て
佐藤慎介高田巖閔仁叔浅見公貴早く生まれた順昭和47年生まれ同じ年インストラクター4人が集まりひょんなことから始まった至高のエアロビクスイベントそれが47collection2017年から始動1シーズンに1度のペースで開催気がつけば26回も開催毎回秒殺soldout話題のエアロビクスサークルになりましたそれもエアロビクスファンの皆様のおかげですこれまで積み重ねてきたものを大切にしながらも進化も愉しみ変わらず突き進んでいきますここでblogを見ている
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BLITZスポーツインソール中敷き3S〜2Lエアル・ファースト楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}隙間時間にパパッと人生最大級の美しくココロ惹かれる美しい景色見に行きますどこへ行くのですか⁉️それは前回のblogから手付かずの離島から那覇に戻りました改めてわかる人の多さと活気那覇は大都会さてさて沖縄最後の夜の宴セレクトしたお店はこちらちょっとオシャレな沖縄居酒屋そして…今回の感動体験に…乾杯出されたお通しピーナッツの何ちゃら⁉️
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2026年10月8日（木曜日）皆さんいつもブログ見て下さり有難うございます皆様スマホ📱ですが来月機種変します。ご迷惑ご心配かけてどうもすみません😣💦⤵️来月楽しみです10月に入って札幌は寒くなってきましたそろそろ衣替えしなきゃ😅札幌の場合冬が長く感じます雪虫を見たら雪が降るので今の所まだ見てないのでまだ先だろうけど雪掻きの時期になったらあっという間に今年も終わりますね一年って早いですね❗10月22日発売のVoCE特別版の表紙が大好きな川村壱馬くんな
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