ブログ記事25件
『SNSとの付き合い方』？こんなテーマで書くなんて今さら感が満載ですけど、最近いろいろ思うことがあり、書いてみようかなーと思います。SNSって本当に面倒くさいですね。10年前だったら決して知り得なかった、友だちとか単なる知り合いの日常を知りたくないのに知ってしまうって。逆に自分の日常を頼まれてもいないのに他人に知らせるって、これなんなの？今まで主に利用してきたのがフェイスブックなんですが、最近あまり見ないようにしています。フェイスブックで繋がっている人の多くは走り始めてから知り合
このブログは、【足が抜ける症状】【ぬけぬけ病】【ローリング病】【カックン病】【イップス】【ランナーズジストニア】に関する情報を集め、完治までの道のりを模索していく為のブログです。✂︎ーーーーーーーキリトリーーーーーーー✂︎【足が抜ける】【ぬけぬけ病】【足に力が入らない】などといった症状で、病院に行っても原因が分からなかったという人がいましたら、下記のアンケートにご協力ください。足が抜ける症状に関するアンケートはこちらからだドックアスリートfor長距離陸上専用LINE@はこちら↑陸上選手
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3月24日の名古屋出張が空港閉鎖の為キャンセルとなった事で、からだドックの出張でのキャンセル規定をもう一度見直すこととしました。下記を必ずお読みいただき、出張のお申込みをお願いします。出張からだドックキャンセル規定【お客様のご都合によるキャンセル】出張からだドックの場合、交通費や会場費などを皆様で割り勘で計算させていただいています。ですので、施術費を除き、交通費などの割り勘分は全額お支払いいただくことになりますのでご了承ください。※キャンセル待ちの方がいて、その枠に入れればキャンセル
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人数が大幅に増えたので、2018年から出張の予約方法を変更させていただきます。下記を参考によろしくお願いします！【ステップ1】LINE@（からだドックアスリートfor長距離陸上）にて◯月◯日の何時から何時までの間で予約したいと連絡をする。その際、金額の上限も伝える。※東京の場合の目安※23,000円〜74,000円で時期と人数により変わります※大阪の場合の目安※22,000円〜55,000円で時期と人数により変わります。※交通費や場所代などは、その日の人数で分割させていただき
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明けましておめでとうございます。2018年もよろしくお願いします。今年の1文字は、「迅」2015年「あるがまま」に走り続け、2016年「跳」ぶように物凄いところまで跳躍することができ、2017年は「着」で地に足をつけて一旦ゆっくりと準備させていただきましたので、2018年は、迅速に動いていこうと思います。ちなみに…迅の成り立ちは、「卂」は鳥の「隼（ハヤブサ）」が飛ぶ姿を表し、「歩く」の意味をもつ「辶（しんにょう）」と組み合わせて、「速く進む」様子を表現している。ハヤブサ
2015年から始めたその年の目標を一言で表す試み。2015年は、「あるがまま」2016年は、「跳」そして、ここからが今年の振り返り。2017年。「着」①一旦「着」地するこれまでやってきた数々のものを振り返り、確認していく年でした。3年間でようやく倍になりました。これは嬉しいことですね。何がどれくらいかは言えませんが…。②一軍に定「着」するなかなか定着は難しかったですね。ひとりの力ではなくて、チームアプローチが必要だなと感じました。③「着」実に結果を積み重ねるこれはもう
足が抜ける症状、かっくん病、ローリング病、足に力が入らない、ランナーズジストニア…いろんな呼び方があるこの症状。今でも原因不明と言われている。果たして本当に原因不明なのだろうか。その足が抜ける症状に終止符を打つために、足が抜ける症状で困ってる実業団選手や市民ランナー、大学生、高校生などと日々連絡を取り続けています。その中で見えてきたこと。それは、改善するということ。その改善するための条件があるのですが、これが個人差があるので、ブログでこうしたらいいよとは簡単に載せれないところ。
トレーナーやコーチ、選手向けにセミナー開催します！詳しくは、後半に。※2017年10月31日時点。まだまだ都心部には連絡だけしている方が多いですね。ほとんど大学生なので、からだドックでは、そんな足が抜ける症状で悩んでる学生を救うプロジェクトをしていますので、皆様のご協力お願いします！リハビリFUNディング〜足が抜ける症状で悩む学生を助けたい〜足が抜ける症状と検索してもなかなか情報が出てこない。というより、今の自分の症状が足が抜ける症状なのかどうかも最初はわからない。だから、足が抜
長距離陸上選手の足が抜ける症状（カックン病、ローリング病、ランナーズジストニア、足に力が入らない、ふわふわする、棒になる、足を前に持ってこれない、踏ん張れない、ぬけぬけ病…）専門で身体のメンテナンスをしている、福岡のからだドック代表理学療法士西山です。足が抜ける症状は、なんといっても記憶に新しいのが野口みずき選手ですね。陸上業界では治らないと言われてるのがこの症状みたいですが、2014年〜2017年10月31日現在まで、全国各地77名の足が抜ける症状で困ってる陸上選手と連絡を取りながら、
多くの選手に見られる症状の１つに、位置覚の障害が見られます。位置覚とは、簡単に説明すると、自分の身体がどこにあるのかという感覚。そのテストの１つとして、うつ伏せで左足を西山が動かし、「ここで止めてください」と伝える。「右足を同じ角度で止めてください」と自動運動してもらう。すると、今回の選手は右足が曲がり過ぎる。ということは、走ってる時にも同じ感覚で走ってたら、右足は後ろに蹴りすぎる。すると、後ろに残る時間が長くなるので、足を前に持っていくのに時間がかかってしまい、足を前に
東京へ出張中の飛行機の中です。1人の時間は、たくさん頭の中で考え事をしてしまいます。ここ最近、ある悩みがありずっと葛藤して…久しぶりにめちゃくちゃ悩みました。私が知った事実を皆さんにお伝えすることで何がどう変わるのか。私には想像できません。それでも…これまで「足が抜ける症状」「カックン病」「ローリング病」などというもので困っている方が全国にたくさんいるということ。そして、多くの方が周りに理解されず、苦しい思いをしていること。この症状のせいで引退を余儀無くされた人。そんな本気で
理学療法士の実習は、おそらく学生からすると恐怖しかありません。実習を苦に自殺してしまった学生もいるくらいです。そんな理学療法士のブラックな実習が近づいてきました。まぁ…私ももちろん負けずとブラックです。実習というブラックなものがあるということは、入学してすぐに知りました。そこでブラックな西山は就職先を決める時のように再び考えた。厳しいと言われている実習先に行くことができれば、自分の実力が知れる。でも、実習先は基本的に希望は出せるけど教員が決める。どうしたらいいか…私は、自分の意
テストの度にビッグマウスがやって来る。「最低90点は取らないかん」とか「常に上位5位には入らないかん」とか「あなたには負けません」とかやたらとビッグマウスを叩くのが西山。そんな西山の内心をここでお伝えしていこうと思います。「本番に弱いから90点取れるかいな〜」「あの人が一番で、次があの人…あ〜Σ（・□・；）ギリギリ入れないかも…」「勝てる人にしか言ってない自分ちっちぇーなぁ」…はい。本当は、自分に自信がなかっただけです。だからいつまでたっても勉強し続ける。知らない
重たくて苦しそうな身体が、軽くなって、本人がそれを感じた瞬間に、それまで険しかった表情が一気にホワ〜っとゆるんで最高の笑顔に変わる。あの瞬間が何よりも私の宝物です。あの表情が見たいので、私は頑張れます。私がここ数年からだドックで診させてもらっている「足が抜ける」という長距離陸上選手特有の原因不明の症状。全国から相談の依頼や研究の依頼、実際に施術を受けに遠くは山形や長野からも来られ、総勢36名の足が抜ける症状の選手と関わることができました。そのおかげで、少しずつ先が見えてきてます。で
介護の現場は楽しかった。多分、自分は知らない世界が好きな西山。それは昔からずっと変わらない。そして何よりも1番は、患者さんに直接のありがとうをもらえること。人からのありがとうが何よりも私の活力。もちろん入院している方々なので、何かしら不自由なことばかり。少しのことで物凄く感謝される。感謝されることは誰でも嬉しいこと。それに気づいた20歳。自分が感謝されるばかりで満足して終わるとそれまで。西山はさらにそこから人に感謝するということを学びました。どうも、「人と同じ」が嫌いな西山
西山MemeMemo。ニシヤマミムメモ。Memo（ミーム）とは、人類の文化を進化させる遺伝子以外の遺伝情報であり、例えば習慣や技能、物語といった人から人へコピーされる様々な情報のこと。西山の頭の中を人へ伝えられるようにメモしていくブログ。ニシヤマミームメモ。笑そんな西山の生まれは宮崎。育ちは千葉や、埼玉などを転々とし福岡へ。12月3日生まれ。1・2・3！！！！！という勢いで母親のお腹から出てきてから、もうすぐ32年。小学生の頃はソフトボールでサードで4番。韓国遠征にも行く
