からだは素直

からだは素直だなとつくづく感じる出来事があった。私の足は、外反母趾（子供の頃から遺伝）に加えて、アーチが全くない。だから、ヨガなどをするときに、バランスを取るのが難しい。ただ、歳のわりに、体幹はあるので、なんとか、バランスを取ることができる。最近、どんどん、幅広の靴しか履けず、どんな服装にもスニーカーになってしまった。色々試したけど、アーチは蘇らず、すごく困っている先日、指先の力を鍛えるのに、鼻緒の付いた草履スリッパがいいと聞いて、買ってみた。でも、親指と人差指の間

わたしは好きだとおもう彼への気持ちはきっと変わらない風の強い日は思い出して誕生日のひのこと思い出したら泣けてくるからだは素直で彼を思っている

こころとからだをデザインして人生を愉しみ続けることを目指すからだデザイン研究所しぐさブランディングプロデューサーいちい葉子です今年の１月１５日に思い切って入会を決めてくださったゆみこさん入会後約１５日４回のグループレッスンを受け先日、初のカウンセリング整体操法にお越しになりましたもうびっくり・・・・たった１５日ですよ！！顔ツヤが全然違うんですそしてイキイキとした表情「ゆみこさん調子良さそうですね」「はい、すっごい楽なんです」「肌ツヤとって

ご訪問いただきありがとうございます。好きなものを食べて好きなことして健康になる！食を整える前に【自分の土台】を整えよう・・＊＊Body✕Mind整え＊食セッション＊＊・・清水綾香です。-----頭が痛くなったりお腹がゆるくなったりどこかが痛い、だるいとか生きてると『なんだろな？』という症状が出るときがある。からだに表れる症状は何かの病気のサインや気圧やお天気の変化の影響のこともあるけど『これは単なるから