からだの変化

こんにちはGWいかがお過ごしですか？ここ数年、私は子どもの成長と共に比較的自分の時間が持てる事が増えました。少し寂しさも感じますが、長期連休も自分のやりたい事をやって過ごしていますさて、先日私のレッスンを受けてくださっている方から、「私ね、何か前より体が動かしやすくなって、この間病院で血圧はかったら下がっててん！」と、嬉しい体の変化を伝えてくださいました最初に来られた時、その方は体に力が入りまくっていたのですが、今はずいぶん力が抜けて、楽にボールの上でコロコロされているのが分かりま

きょうこのつぶやき〈目からウロコのクリーニング〉2024年4月28日🟢有難い連続🟢の日◉ことばの変化ゎからだの変化◉分からないことゎ勇氣を持って聞く事が大切◉生きる世界ゎ変わり始めます地球さんありがとうございます111🌏48.アイハタ(エストニア)

ともかく、頑張っても、頑張ってもバレエが上手にならないそんな経験ありませんか不思議なもので自分では一生懸命レッスンしているでも結果として、満足できるような状態になっていないもう～イヤだ！「バレエ辞めちゃおうかな」そう思っているあなたにひとこと人間のからだは目に見えて結果は現れないのだそうですしかし、からだの内部はレッスンすればするほど確実に変化しているのだそうですだからここは我慢、我慢！そしていま、自分にできることに意識を集中させるこ

いつもありがとうございます。最初の頃、体調を崩して体重が減っちゃってずっと気になっているまぁむの成長！見た目は大きくなってる気はするのですが…お迎え時最近お迎え時最近同じ距離で撮ってないから全然わかりませんでも抱っこするとすごく軽いのです。こんなもんなのかな？と思いつつ昨日まぁむをお迎えしたお店に行ったら同じくらいの月齢の仔はもっと大きくなっていたやっぱり最初の頃の体調不良が響いてるのかな。顔に似合わず少食だし試しにまた壊れてる体重計に乗ってみた。色んな数字が出

陰ヨガがだいすき。陰ヨガ中のゆっくりな時間がすき。キープ時間が長いのがすき。時間とともにからだが変わっていくの感じられてすき。陰ヨガは寒くなるからダウン着ちゃうのもすき。お風呂上がり暑いのに陰ヨガしたら一気に体温下がって、眠気がさらに強くなるのがたまらん。下半身ゆるませたくて、特に骨盤周りをほぐしたくてすき。骨盤周りのヨーガが、すきなの。腰の椎間板ヘルニア何回も繰り返したわたし。くしゃみするとき、なにかにつかまらないと、すぐぎっくり腰になったんだよな。つかまるとこがないときは

旦那の不貞行為とセックス依存症の発覚によって考え始めたのが子どもたちへの性教育子どもたちに「赤ちゃんってどうやったらできるの？」って聞かれてもどう教えていいかわからないと思ってそれとなく答えてたけど「お空からくるよ」とかファンタジーな感じじゃなくてもっとちゃんとした知識として教えておきたいなと思った。で、ママ友におすすめされたこれを買ってみた！↓あっ!そうなんだ!性と生:幼児・小学生そしておとなへAmazon（アマゾン）これはおとなのからだになる変化や

1000生活リズム的にかな？って思ったりもしたのですが、今日は息子を図書館へ送り、その帰りに車に乗り込んでスマホで時間確認したところで10:00でしたんで、「これたぶん8888とか見るな」って思っていたら、交差点曲がってすぐすれ違った車が8888でしたあ！そだ！桜🌸が咲いていましたよ個人的に標本木にしている桜の木があるのですが、その木が今日咲いていましたたくさん桜の木が植えてある場所なのですが、何故かその木が１番に咲くんです(その木だけ種類が違う子なのかも)子供達もわぁ♡ってなって

お越しいただきありがとうございます*ﾟ春分新しい時代の幕開けカラダに変化を感じる方々も多々おられるかと思います私たちは常に進化・変化変容・昇華を目指しているためそれに伴い今までと違う感覚になる事も・・今日は過去に投稿した記事の再々投稿です必要な方に響きましたら幸いですほてりクンダリーニの炎が古くて重い未解決の抑圧され見向きもされなかった感情の傷や怖れなどを変換する結果、急に体が火照ることがありますこの症状は女性が閉経時に経験する時とよく似ていますが男性であ

散らし寿司赤魚の煮付け豆腐と青菜のすまし汁美味しく出来ました。アレルギー性鼻炎からの頭が重たい状態が続いていて。市販の鼻炎薬で凌いでいたのですが、改善は見られず。耳鼻科へ受診してきました。処方薬で様子見です。随分と楽になりました。年齢とともにからだの変化は起こりますが、こまめに改善していくのみですね。そして、現状維持仕事も大事ですが、健康一番ですね。

ふと鏡にナニかがえっ！ナニ？それは…じぶん自分の姿に驚く…やばい！こんなに枯れてたっけ？急いで目を見開き口角上げて作り笑顔するも油断するとやっぱり枯れてる…冬だしね…まだまだ初めましてりーです(´▽`)このブログでは変化する女性の体とココロに向き合いつつアタフタする日常を綴っていますよろしくお願いします色んな体験をさせてもらい知って学んで時には正解のない世界でフラフラになりぼちぼち成長出来たように思うのです…が…

今日で1月も終わりですね＊ﾟ2024年早々バタバタな１ヶ月に(∩˃o˂∩)♡昨年の6月に妊娠がわかりちょっとして悪阻が始まって食べれない物や飲めない物が出てきて…悪阻のピークが終わったら食べれるようになった物もあるけど結局ずーっと食べれなかった物も飲めなかった物もあったんだけど……出産したらそれがなくなったーーコーヒーが1番好きな種類が飲めなかったのにまた飲めるようになったよ‪⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬もー嬉しくてまとめ買いしちゃいました♡♡選べる明治ブリッ

野菜室と冷凍ストックのアレコレ入れて具沢山の豚汁を作り置きしました❗豚肉・木綿豆腐・人参・玉ねぎ・白菜・大根・しめじ・えのき・椎茸・エリンギ・刻み生姜・ちくわ・ねじり蒟蒻麦味噌と白米味噌をブレンドして醤油麹と酒粕をプラスしました😊お野菜たっぷりで刻み生姜で身体もポカポカ&麹と酒粕で美容と腸活✨こうやって野菜をたっぷりと使って作る汁物が大好き❤️忙しい朝も帰りが遅い日もこれだけで身体も温まるし栄養詰まってるーって感じがします❗インスタントや出来合いに頼らずに出来るだけ手作りのものを❗

おはようございます＾＾今日から、冬の土用期間に入ったみたいです！この期間中は次の季節への準備期間でもあり体調を崩したり気分が落ち込みやすくなるみたい♡こういうのも知るだけで気持ちがスーッと楽になったりしますよねこの期間は今後のやりたいことに向けた準備期間にしようと思っています＾＾わたしは月に何度が体調不良になります。しかし毎日じぶんの体調も見ていると１日の中にもたとえば頭

大事なことなので二回言いました。いや、私は170センチ近くある大女なのですが大女にありがちな、ガリガリガリクソンで、胸なんかまっっ平だったんです。それが、最近めきめきと巨乳になりました自覚もあったのですがやはり、一緒にお風呂に入る彼氏が「でかくない？今日でかいよ」と、しょっちゅう指摘するようになり、生理前だけいつも、胸が張っていて少しばかり大きかったのですがここのところずっと大きいのです。ただ、腹もここのところ大きいのです単に太っただけかもしれませんが人生ず

能登半島地震被災された方々に心よりお見舞い申し上げます自分の足元にもいつ災害が来るか分かりません普段から災害への備えは必要ですし基礎体力が高い方ではない私は健康管理や体力をつけることも備えの一つのように思ってますおっとちゃんが描いた龍さんまだまだはじめましてりーです(´▽`)このブログでは変化する女性の体とココロに向き合いアタフタする日常を綴っておりますよろしくお願いしますさて前回の続き…骨盤臓器脱の違和感は夕方にどーん！

首腰ヘルニア足靭帯損傷リハビリジム通いと小さな幸せ5年ぶりにコメ食べ始めるコリアンマイブーム韓国にてホクロ除去記事↓韓国の美容クリニック10月&12月アートメイク韓国でアートメイク仕事初めの朝。あっという間の５連休通常運転。寒さに弱く、側弯部分の神経痛幼少期から毎年しもやけ…でしたが今年の霜焼け、手の小指少々。足発症なし今のところですが。これ、奇跡に近いことコメ効果かなー今年暖かいから？いえ、12

BodyVoice加藤ですご訪問いただき、ありがとうございますプロフィールはこちら⇒★pushはい、10シリーズも折り返しに入りましたー6回目は骨盤の背中側、仙骨を中心に整えていただきますいつものように最初に尾骨は尻尾の名残でからだのバランスを取っている所でもあるので尻もちなどで強く打ったりするとからだ全体のバランスが狂ってしまうとか、軽くセッションの説明を受けますそれから、状態検査前回はひどくコケた後だったので左半身の固さが強かった記憶ですが今回は疲労が溜ま

漢方では、生命の原動力の根幹は五臓のうち「腎」にあり、卵巣機能、すなわち女性ホルモンを司っているのも「腎」と考えます。「腎」とは女性にとって大切な臓器のことで、生殖や成長、ホルモン分泌などの機能を持つ「生命の源」とされています。「腎」から見た目年齢の変化として、女性は７の倍数のときに節目を迎え、からだの変化が訪れるとされています。１４歳で初潮を迎え、２１歳で女性としてのからだができあがり、２８歳で女性として最も充実したからだになります。

加齢に経年劣化で自分の身体なのに、このところ変更に戸惑っている。異常気象での日々気温差の、アップダウンに戸惑っているが。ただ我が身体はここ数年で経年劣化で末端冷え性になって来ているから。表示気温には余り驚かなくなって来ている、なぜならば身体の、末端は別の温度感覚で冷え込んでいるから。だが、、まだまだ内なるハートはまだまだ冷めてはいないのです。これが冷めてしまうと、どうする事も出来ないがまだ赤赤と魂の火は燃えているんじゃないかとおもう！これまで冷え込んでしまったら残り人生楽しくなくなるから

特に騒ぐほどの用事はありませんが年末恒例の特番を見るとそんな時期なのねーと気忙しく感じはじめますそう言いつつもやる気なし子はこたつでゴロゴロまだまだはじめましてりーです(´▽`)ﾉこのブログでは女性の変化するカラダとココロに向き合いアタフタする日常を綴っていますよろしくお願いします(＾ω＾)いやーな感じで始まった2023年突然こんな事を思い出すのです…20代の頃見てもらった占いに「泌尿器に問題が出やすい」そう書かれていたコトを当時

こんにちは昨日10日で、娘ちゃん2歳4ヶ月になりました❤2歳になったばかりの頃はイヤイヤ期の始まりで大変で、すごくイライラすることも多かったけど、今は私も慣れたのか、それとも娘ちゃんが少し成長したからか、前より大変と思うことは減った気がしますだから、このタイミングで第2子なのかなって、そう思いました。笑みんな2歳差で産むことが多いけど、私は凄いと思う！！！イヤイヤ期と新生児の育児に自信が無く、なんなら数ヶ月前まで2人育児無理〜って思ってたくらいなので、私のようなタイプの人は、少し年の差

はじめまして。ひとりのんびり暮らしています。53歳のリアル、日々のこと、心の変化、からだの変化など自由気ままに書いていきたいと思います。

タッチフォーヘルスセッション後のご感想をいただきました「面白かったです。短時間でしたがからだの変化を感じることができました。」50代男性からだのかたさが気になられていたとのことですがセッション後の可動域の変化を感じられたごようすでした14筋体操にも興味を持ってくださり個別で「コツ」について学んでくださることになりましたタッチフォーヘルスはからだ・こころ・食…そのひと全体をひとつとして

ご訪問ありがとうございます。とにかく明るい性教育パンツの教室インストラクター助産師おしもとなおです頭に1本白く光るものを見つけたから今日は白髪記念品40過ぎにして今朝初めて白髪を発見自慢じゃないけど今までなかった白髪いや少しは自慢したい反射的に抜くのを長男に見られていた気がしたかもしれない当たり前だけれど大人も身体は変化するのよね息子達の成長ばかりに目が行ってしまうけれど自分の身体の声も聞かなきゃだわさてこのまま白髪が増えたらどうしよ

▲第1回和漢川柳コンテスト／24.1.10締め切りwakancp-entry.com初めての川柳コンテストで、テーマは「年齢に伴って実感する、からだの変化」。ひとり３句まで。

ここ２週間でのコト・・急に顔が火照る♨️💦それが異常な程に火照る⤵️⤵️顔だけが熱くなってのぼせる？？って言うのかな💦💦“カーッ⤴️⤴️”って音が出てそうな💦💦ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰしかも急にくる💦💦熱があるわけではないのですが・・顔が真っ赤((〃´д｀〃))なんか気まづいです💧「更年期」がやって来た？？それ以外の原因がないもんなぁ(T＿T)という事は、やっぱり生理あがった？？もう８ヶ月も生理ないからなぁ💦婦人科で定期検査してるので先生からも可能性があるかも～と

かなりフライングで始まった今月の生理通常の26日周期を完全に早回り16日で開始した腹痛なく頭痛なく、これといってみられる症状はいつもほぼ無し。敢えて言うなら月経数日前に一瞬マジでイラッとすること（マジで一瞬）今回の場合だと休日家族がいて、洗濯物を入れようと立ち上がった瞬間、「私ばっかり動いてるやん」って、口から出たこんなこと日頃思ってもないし考えてもないのに

我が家では、子どもの疑問には必ずこたえてきました。時には一緒に考えたり、どう考えているのかを問い返したりもしています。1、2歳の頃、自分は卵から生まれてきたと思っていた娘お母さんのお腹の中で卵に包まれていて、『ポーーンとお腹から出てきて、娘ちゃんお誕生日おめでとーう』と思っていたそうです。そっかそっか！絵本で動物が卵から生まれる所をよく見るもんねこういう子どもならではの発想って本当にカワイィ〜それから少したったある日、自分はどうやって生まれてきたのか聞かれ。。。お股から出てく

55歳位からですかね。夜中にトイレに起きるようになりました。回数は波があるのですが、最近は3回は起きてしまします😔2時間おきとか、授乳中じゃないんだからやめて欲しい😂通販のサプリを服んだりしたこともあるのですが、効果は感じられず。ところが先日、法事で疲れて帰った時は朝の4時まで起きませんでした🙌毎日ドロドロに疲れてたら朝まで眠れるのかしら❓体がもたないけど😅回数は増えたけど勢いは減ってるし💧歳だから仕方ないのでしょうかね。でも、そしたらずーっとこのままなのでしょうか❓ってい

⚫︎体感があるから続けられる！全てのサプリを手放しました！こんばんは！彩木ゆうかです。11月も、もう10日！！毎日楽しくて、1日が、1か月があっという間に過ぎていきます〜先日、テレビでサプリメントについての特集を見ていました。「なんとなく飲んでいるけど、何を飲んだらいいのか分からない」「効いているか分からないから、やめちゃう。けど、またなんとなく飲み始めて、しばらくするとまたやめちゃう…の繰り返し」と、お話しされていました！これ、セルコン(細胞美容)をご受講の方も同じようにお