からだの声

GWに、元夫と面会のため接触して初日はみんなで夜ご飯を食べたり遊んだりした。3-4時間ほど一緒に過ごしたら不思議なことに、奴と接触した後すぐに、背中の湿疹が悪化。それどころかお腹や胸までも皮膚全体が痒くなった。旅中もずっと痒かった。表面的にはうまく繕ってたつもりだけど、私、細胞レベルで拒絶反応してるんだわ。と分かった。同居してた時も、ずーっと背中の湿疹には悩んできたけど、その時も体はサイン送ってくれてたんだ。背負いすぎ、気を使いすぎだよって。今、帰国して、本当にすっかり綺麗

お立ち寄りありがとうございますSpiritArtist上川ミカ━━━━━━━━━━━━━━━━8歳の時に、黄金の粒子の世界と出逢う。愛と調和を軸に、宇宙の叡知を伝授させていただいてます。2025年5月心不全(ステージC)になり自分らしく生きる探求を身体を通して学んでいます。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【わたしの夢】私の作品やメッセージが、この世界中に住む仲間へ愛と光と希望と温もりを届け、世界を共に楽しみ合う景色をみること♡宇宙

『ハリマンヨガの目指すものハリマンヨガとは』～ハリマンヨガとは～からだをほどいて、呼吸をほどいて、意識をほどいて、言葉をほどいて。「自身」をほどいて本来の「自神」に還っていきます。自我を満足させるための…ameblo.jp「眠れるからだ」「眠れるからだ」眠れるからだは大切です「眠れるからだ」は「起きれるからだ」、「休めるからだ」は「活き活きと動けるからだ」ですからだをたっぷりほどくと、大きなあくびが出てきますからだをふかくほどくと、蓋をしていた疲れが浮かび上がってきます以前、

5/10の「血流と呼吸」ワークショップの感想を頂戴したので🌸以下にご紹介させていただきますありがとうございます☺和室の会場ケアした方の足（右足）がほどけているケアした方の足が伸びている終了後、つやつや、赤々、ふっくらの掌🔶次回「血流と呼吸」WSは6/6(土)9：15～11：45の予定です。於国分寺、初回５０００円、二回目以降２５００円二回目以降の方のみオンライン参加可2500円❶膠着部の剥し❷血流をよくするポイント❸酸素をたくさん取り込めるようになる呼吸法を、発声する「音」の力

こんにちは、ヘスです♡初夏の特別個別セッション、受付中です♡６月１５日まで、こちらのセッション可能です♪からだから拡大していく感覚を♡『【初夏の特別個別セッション】“この私”を、最高峰として扱う♡リッツカールトン福岡』リッツカールトン福岡×BachaCoffee。最高峰の共演に、あなたの「からだ」で共鳴しよう♪最高に洗練された「場」のエネルギーを使い、あなたの…ameblo.jpゴールデンウィークが終わって、すぐに、土日になり、のんびり過ごしていま

自分全開で、人生楽しい🎶になりませんか？″感覚をひらく″幸せ色セラピスト🌟にこにこパステル晴のまりこです♪都会のオアシス中之島公園の薔薇満開の時期に一度行ってみたかったんです🎶この薔薇は、とっても香りが良かったんです💕なんか目が合ってしまった☺️そして、大正レトロなこちらのカフェ以前行ったときは閉まっていたので再度🎶有形文化財らしいです〜可愛くて、どこから写真撮っていいかわからなかったです💦行きたかったバラ園🌹に、レトロカフェ☕満足な一日でした〜😍それでは、今日

リッツカールトン福岡×BachaCoffee。最高峰の共演に、あなたの「からだ」で共鳴しよう♪最高に洗練された「場」のエネルギーを使い、あなたの存在を根源からアップデートする、個別セッションの募集をいたします。「ラグジュアリー」という物質的な豊かさと、自分を隔てている境界線をなくしていく体験。得をしよう、意味を見つけようという「思考」を横に置いて、ただそこに肉体を置き、湧き上がる感覚を神の視点で観察する。世界的に有名な2大ブランドのエネルギーを

リラックスするには、腹そして肚を作ればいい。別の言い方をするなら、平安が必要なら腹そして肚を決めればいい。腹を作ると、余計な力が抜ける。体がくつろぐ。心もくつろぐ。［いまここ］を、感じることができる。そのことが、肚を決めることの意味を教えてくれる。そして、「タントウコウ」が苦行という意味における訓練だったのではなく、体を緩め、心に平安を取り戻すなんというありがたくうれしいものだったのかということ。今朝、それ自体が教えてくれた。─センスを手にする─身体を通したそのセンス、

2015年5月9日私がはじめて「14筋体操」をした日ですこの日からほぼ欠かすことなく今日まできました11年間ちょっとずつやってきたことわずかな時間のくりかえし体力のない私にもできることひとりで続けられることちょっとずつやるというのは子どもの頃からの私の成功パターンかもしれません11年前の14筋体操に出会う前日我ながら意味がわからないけれどこんな投稿をしていました『出てくる』喪

こんにちは、ヘスです♡昨日は、ミラクルマップ玉手箱コースの個別セッションでした。美しい空間で、美しいものを愛でながら対話する時間は、それだけで、ガチガチに固まっていた「思考」と「からだ」を柔らかく解いてくれますね。始まった瞬間に、庭から猫ちゃんが挨拶しにきてくれた〜♪「ヘスさん、博多にも進出してください！」「素敵な食事場所も行きたい！」「ここに辿り着けたのが嬉しい」と、嬉しいお言葉を頂きました。ミラクルマップ関連記事、こちらもどうぞ♡▼

こんにちはみ〜しゃんです☺️朝散歩、無理なく続けてます☺️朝の散歩で目に入ったオオキンケイギクオオキンケイギクには心を明るく保つ自分を責めすぎない楽しさを思い出す軽やかに進むというメッセージがあるそう✨この花を見てるとホント、心がパッと明るくなりますね😃さて、今日のお話しですが、斎藤一人さんがお弟子さんにかけたひとことのお話しです。お弟子さんのひとりがお腹いっぱいなのに周りに気づかってがんばって食べてたそうです。それを見ていた一人さんが「◯◯ちゃん、◯

機嫌の悪さを変えてくれたのがお昼ごはんに食べた「肉豆腐定食」でした＊＊＊タッチフォーヘルスに「健康の三角形」という考え方があります人は「魂」に加えて構造的、生化学的、そして知的/感情的な面を備えていることを示しています。「三角形が等辺であるとき、各辺は明らかにバランスを保っており、そのひとは最も生命力があって健康な状態です。実際は、この完璧な状態にあるひとはまずいません。」～タッチフォーヘルス公式マニュアルレベル１10

今日の日めくり5月6日水曜日(振替休日)からだの声と心の声に耳を傾けよう今日も良い日になりますように♪#日めくりカレンダー#ひめくりカレンダー

自分全開で、人生楽しい🎶になりませんか？″感覚をひらく″幸せ色セラピスト🌟にこにこパステル晴のまりこです♪こーゆー色が並んでるのを見るとこの色の順番は、どうやって決めたのか？って知りたくなってしまう〜😆（運転手さん、お疲れさまです🌟）普段歩かないのにここんとこ毎日、1万歩！！「歩かないといけないー！」の時ってなかなか歩数は伸びないのだけどGW忙しくしてたら勝手に毎日1万歩になってる（笑）ホルベインギャラリーで、柴崎春通さんの個展をされてるので行ってきました～

夫の連休に合わせて夫婦で過ごす７日間最終日7日目最終日を迎えて休日の心地よさがあまえや依存に変わっていくようすも見つけます「…なんで？」って相手に問いかけそうになってくると私自身の何かがおかしいサイン「なんで？」の向こうには「なんで・・・してくれないの？」と相手に「・・・してくれ」がある私のなかに相手にしてほしいことがある主語は「私は」にはなっていない相手が主語になっているもういちど主語を「私は」に戻

夫の連休に合わせて夫婦で過ごす７日間6日目夫婦ふたりで過ごす連休に結婚してからのふたりの縮図をみている気もします連休中の食事は夫婦の時間だからこそできる楽しみをあじわっていますが食事の写真はほとんど撮っていませんでした気を抜くとすぐに大量にたまるスマホ内の写真の整理をするときにまず消すのが食事だけが写っている写真で残すのは人物の写真だと気づいたことと食事を楽しむことに集中していたのかもしれませんス

こんにちは、ヘスです♡一昨日のワイン5杯で、昨日は大荒れの天気と共に「ぬりかべ」状態（笑）。でも、たっぷり寝て回復してくれる肉体って、本当に神様がくれた最高の道具。この「からだ」があるから、私たちはこの世界を遊べるんですよね。体が軽くなった今日、ふと目に入った靴紐の結び方。1年前のキティちゃんの靴紐を、せっせとリボン結びにする。その「没入」の時間は、最高な心地よさでした。「可愛い！これで遊びに行こう！」この小さな「うわ♡」が、日常

『ハリマンヨガの目指すものハリマンヨガとは』～ハリマンヨガとは～からだをほどいて、呼吸をほどいて、意識をほどいて、言葉をほどいて。「自身」をほどいて本来の「自神」に還っていきます。自我を満足させるための…ameblo.jpハリマンヨガ予定スケジュール６/６(土)9：15～11：50血流と呼吸ワークショップ国分寺会場５０００円２回目以降２５００円※過去に参加されたことのある方のみオンライン可※２５００円）【個人セッション】は随時リクエストください日時を調整

～ハリマンヨガとは～からだをほどいて、呼吸をほどいて、意識をほどいて、言葉をほどいて。「自身」をほどいて本来の「自神」に還っていきます。自我を満足させるためのヨガではなく、自我をほどいていくヨガです。易しいこと、シンプルなことをやります。HARI-MANとは、余計なもののない聖なる人間存在という意味です・足し算よりも引き算・いわゆるヨガのポーズはほぼやりません。体力・運動能力・経験不要です・広い意味でヨガとは「むすばれること、つながること」ととらえてます。「和」のヨガです・

皆様ゴールデンウィークはいかがお過ごしでいらっしゃいますか？ご旅行されたり、のんびり家で過ごして断捨離にいそしんだりなにがゴールデンなウィークだ関係なーいってお仕事されてる方もいらっしゃると思いますが…私もですが😅ゴールデンウィーク後のゴミ収集の日は大量にゴミの袋があちらこちらに出てるのでその大量のゴミ袋をみてうわーみんな断捨離したんだぁとナゾに関係ない私がスッキリしています笑先日久しぶりに体調を崩しまして38℃の熱がでてしまいました私は個人経営のそばうどん屋の

更年期心ケア・ゆみでっす今日はねまえに投稿した内容でとっても大切なことを再投稿するYO更年期のみんなにやって欲しいことは『心とからだ』の声を聴いてほしいのっ❣️『今日はわからないけど不安…』『今日はイライラしてる…』『今日はなんか悲しい…』『身体が怠いなぁ…』『誰にも逢いたくないなぁ…』『お仕事つらいなぁ…』今日は自分はどんな状態か自分で自分に聴いてみてっ🤗そして感じたことはノートに書いてみる。ほんとはどうした

夫の連休に合わせて夫婦で過ごす７日間5日目日常であり非日常を過ごしている５日目…不調でしんどい心おきなく連休を過ごせるようにと少々無理をして前倒しでがんばっていた（睡眠不足）気温のアップダウンが想像以上で寒さがこたえた観光地めぐりでかなり歩いたもろもろキャパオーバーがあらわれてきました外出が続いたのでトイレ事情も考えて水分不足もあったなぁ「こうしたら夫は喜ぶだろう私も叶えてあげたい叶えてあげることは私の喜び」と思うけれど私のからだは「寝て！水飲んで

５月ですね。kasane煮ひろば・まめ吉の山口人代です。ふるさとの小豆島では新緑の中、こいのぼりがそよいでいることでしょう。（岬の分校ではイベントとしてやってるよう）秋も格別だけど、この季節が一番好きです。今更ながら、いろんな重ね煮があることに驚かされ、思わず突っ込みたくなります。小川法慶先生から梅﨑和子先生へ。そして、基本や思いはしっかり受け継ぎ、よりシンプルにしたのが、わたしの重ね煮です。「やりやすいようにやったらええよ」という師匠のお言葉に励まされ、レシピの

こんにちは、ヘスです♡今月末の舞台に向けて、セットチェックに行ってきました。▼今年で１０年選手のヘスが、ぎっくり腰になるハプニングもw『「もうぎっくり腰にはならない♪」って思ったのに、なった』こんにちは、ヘスです♡ラジオ出演から、一週間。今週は、温泉に行ったり、新しい食器を楽しんだり、舞台の大道具づくりをしたり、ぎっくり腰になったり骨から…ameblo.jpおかげで、よく眠れた〜！さあ、今日は、どう過ごそう？そんな問いかけで、スタートしま

昨年、知り合ったに住む志摩さん伊勢神宮は五十音五十神を祀る「五十の宮（いそのみや）」とも呼ばれます志摩さんのオイリュトミー（言靈舞）とハリマンヨガがむすばれて4/30のワークショップと鳴りました二人で打ち合わせなどしてないのですが「無音」という「言靈」がその真ん中を貫いてましたその「場」では各々の物理的な身体や音を超えて、その奥にある根源に触れえた瞬間がいくつもあったと想いますハリマン＆松本志摩「からだをほどいて、いのちをひらく」＆「響きを感じ響きとなって動く」静

自分全開で、人生楽しい🎶になりませんか？″感覚をひらく″幸せ色セラピスト🌟にこにこパステル晴のまりこです♪カラコエ仲間の3人で、推しのコンサートに行ってきましたーーー🌟私、どこ見てんのか！？推し活、何しても楽しい〜♪３人だともっと楽し～♪久々に集まった3人で夕飯これもまた楽しい～😁🎶そして、「今なんか困ってるー」みたいな話が出て突き詰めると3人共通の根本！！！「ただ好きなだけでいい」のに「足りない」が発生して色々つけ足したくなったり成果を求

こんにちはオステオパシー整体院TAMAの玉木です。本日は、からだの見方について少し書いてみたいと思います最近は、肉体面、感情面、意識面など、どの分野から見ていくと良いのかを、まず感じながら評価していますそして、そのときに合った形で施術を行っていきますそれが滞りを整えていくものであったり、意識の変化や気づきにつながるものであったり、エネルギー的なアプローチであったりしますからだは一つですが、さまざまな側面から見ることができます。その

こんにちは、ヘスです♡「繁栄を観る」フォローメールが終わりました♡この2週間で改めて感じたことがあります。人は無意識に、「何を繁栄させているか」で、現実が変わっていく。最初は、不安や悲しさにフォーカスしていたのに、気づいた瞬間、見えるものが変わっていく。私自身も、今月の「できたこと」を書いてみて、「あ、ちゃんと巡ってるな」って思いました。自分で“自分”を認めることが、パワーそのもの。特別なことをしなくても、た

《徳島市》からだ読み解くリラクゼーション『アヴェ.ロミ』～Ave.Lomi～…女性専用プライベートサロン…ロミロミ・マッサージ※ご予約はこちらから──※お知らせ──6月27日〜7月中旬ぐらいまでしばらくお休みをいただきますご予約の都合をご配慮いただければ幸いです──────────────完全予約制ご予約は前日までに※日曜日予約は１週間前までに但し、時間の記載がある日は前日までの受付可2026.7月の『アヴェロミ』※しばらくお休みします・21日

こんにちは、tetela（テテラ）です🌿巷でちらほら耳にする「リキッドダイエット」。生野菜ジュースなどを中心にした食事法で、・消化しやすい・酵素が豊富など、からだに良さそうなイメージがありますよね。中医学でも、余分な熱を外に出すための方法として使われることがあります。ただ、ここでひとつ大切な視点があります。それは、消化する力（胃と脾）を保てているかどうか。生のものは、体の中で「調理する力」が必要になります。