からだのルール

壊れた皮膚を作り替えるにも材料やエネルギーが必要と対処療法的ですがサプリは摂ってました。妊婦はお腹の赤ちゃんも大きくするためにも１００の栄養がすべて自分のからだをつくる材料にはならないと思い、Holistetiqueの美肌サプリを飲んでいました。（こればかりではありませんが）アミノ酸とナイアシンアミドで代謝を変え材料を補充。ビタミンＣも一緒にです。からだにはルールがあって症状は内から外へと流れていくそう。わたしのからだもその通りに背中から始まった症状は

7月は、北海道以外では梅雨があけてきますねこの時期、汗はかくのに、なんだかからだのラインは、ウエストの括れがなくなり、寸胴に…なんてないですか？実は、7月はウエストまわりを引き締める要素のひとつ、左右の運動が動きにくくなってしまうからならば、それを解決すれば、そうです！ウエストまわりもすっきり、からだのラインを美しく保つことができます輝く女性の健康&美のサポートとこどものからだつくりの専門家、工藤貴子です◇からだは冷房で効率よく熱を発散出来ない⁉梅雨の終わりに向けて、からだは胸の辺

からだのルールから紐解くピラティスメソッドモニター体験会、第2回が終了致しました今回は、直前のキャンセルもございましたが、2名の方がモニターとして、からだのルールから紐解くピラティスを受講くださいましたパーソナルトレーナー、ピラティストレーナー、時々、よっちゃん農園の工藤貴子です◇からだのルールを知るピラティスに限らず、健康のため、ボディシェイプ等、様々な目的で、独自で運動を始められた方が陥る罠の多くは、必ずしも正しいトレーニングが出来ていない事にありその効果が感じられるどころか

連休最終日7月16日に行われるピラティスモニター体験会ピラティスって？からだのルールって？ちょっとでも気になった貴女はラッキーです今回が最後となるモニター体験会、少しでも、自分のからだを変えたい方のきっかけレッスンとなることを思い、鈴木真理子と私、工藤貴子が企画(^.^)次回からは、有料セミナーとなります今がやる時！体験会の詳細はこちらから

あなたが運動するのは、なぜ？健康のため？体力をつけるため？腰痛予防のため？など運動をする目的、理由はそれぞれですよねその目的と理由の奥底に、実はカラダとココロを整えるという目的が潜んでいます子どもと働く女性のカラダづくりと健康づくりの専門家、パーソナルトレーナーの工藤貴子です◆理にかなった使い方が出来ていますか◆私たちは、生まれてから今までの中で、カラダの使い方の癖をつけてしまっています歩くときに、膝を曲げたままで動いていたり座るときに腰を丸めていたり腕をあげるときに

~美ボディへの魔法のルール~「FSEMダイエットトレーナー」MARIKOと「ピラティストレーナー」TAKAKOがタッグを組んで、いままでの常識を覆す！！ピラティスメソッドモニター体験会第2回を開催いたします。この体験会(体感会)では、『からだの感覚』がどうして必要なのか、五感のひとつ、○○○にフォーカスし、実技と座学で〔からだの方程式〕を学んでいきます。からだの方程式を習得すれば、あなたの可能性が広がり、目指すボディへの近道となります。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊