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【皮膚にふれる】家族や友達、彼氏以外に人の肌に触れることはエステティシャンになってからのこと他人の肌に触れることが好きか嫌いかなんて考えたこともなくエステティシャンになり初めてお客様のお顔に触れた時私自身がまだ緊張していたせいもありまるで繊細なガラスに触っているようなこれ以上、力を入れてしまったら傷つくとさえ感じた皮膚人のからだにはこんなにデリケートに反応する部分があるのだとさえ感じました私の指1本1本のその先に神経を集中させます私の五感すべてに【観じとる】意
横須賀浦賀キヨフジダンス&ヨガスタジオ主宰の清藤美智子です。体験料1000円⭐️5月のキャンペーン⭐️体験一回1000円の他に体験2回1500円!!体験当日のご入会で入会金5000円→2500円〈ハタヨガ〉水曜19:30〜20:30木曜9:00〜10:15金曜19:30〜20:45土曜9:00〜10:00オンライン参加も可能どのクラスも2000円限定6名さまのみなのでオンラインでもしっかり上達します!みなさま、年齢とともに股関節や肩甲骨まわりも硬くな
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足にやさしい靴でからだと心も穏やかにこんにちは柳ケ瀬広瀬本店の嫁utaです☆今日は、朝から雨の一日でした最近、激しい降りが多いのでちょっと怖いですね雨の日もおしゃれに過ごしたいっ外出が楽しくなるレインブーツでCoolに乗り切りませんかcappuccino4,290yenカラー:ブラック・ブラウンサイズ:S~L
足にやさしい靴でからだと心も穏やかにこんにちは柳ケ瀬広瀬本店の嫁utaです☆年々、筋力不足、足むくみがち・・・そんなお悩みは、自分で解決しましょ足のむくみや疲れをほぐしてくれる足裏マッサージボール地味にききます・・・足裏のボールつかみで、足裏の筋力をUp足裏をゴリゴリほどよい大きさ・柔らかさで足裏にあるのツボ軍を刺激内臓や器官を活性化し足裏の血行
ボディソウルヴィーナスメソッドセラピスト横須賀キヨフジダンス&ヨガスタジオ主宰・清藤美智子です。ボディソウルヴィーナスメソッドとは?こちらヴィーナスマインドメソッドの三カ月オンラインコースで以前こちらでご紹介したお客様。途中体調崩されて一カ月ほどお休みされましたが、ヨガや、からだと心の開放ワーク、あきらめ癖改善ワークなどを通して、この二カ月で大きく変化しましたのでご紹介いたします。まず、このメニューを受けるまではご自身では「まじめ」「夢などあまりない」「人とのコミ
足にやさしい靴でからだと心も穏やかにこんにちは柳ケ瀬広瀬本店の嫁utaです☆知っているようで知らないのが靴の正しい履き方初めて当店にご来店される方の約9割ゆるゆるに靴を履いていらっしゃいます足も靴も痛めない靴の履き方ぜひ、ご覧になってくださいまずは、靴紐をできるだけ緩めましょう緩める際は、甲の中央部分の紐まで緩めると足が入れやすいです足を靴に履きこんだらつま先をあげて、踵をヒールカッ
足にやさしい靴でからだと心も穏やかにこんにちは柳ケ瀬広瀬本店の嫁utaです☆2023年も、当店をご愛顧いただきありがとうございました4年ぶりに復活店長サンタより皆さまに愛こめて今年一年の感謝をこめてほっと一息できるプレゼントをご用意しております(数量限定)岐阜梅林のお茶屋梅香園の元気な女将えりこさんセレクトおやつセットです
いつも読んんでいただきありがとうございます!からだと心の学びを通して幸せに自分を生きていくお手伝いをしています看護師×性教育Satokoです。先日、/お寺で学べる中学生向け親子性教育講座、開催しました!\寒さも一段と寒くなりましたが、晴れた週末、お寺に中学生親子の皆さまが集まってくれました。少し緊張しながらも、自己紹介、助産師谷口貴子さんからの講義やワーク、子どもたちも参加して、おぉ〜みんな違うなぁ、自分の境界線盛り上がりまし
足にやさしい靴でからだと心も穏やかにこんにちは柳ケ瀬広瀬本店の嫁utaです☆X'masプレゼントにぬくぬくっと暖かい室内履きはいかがですか足を優しく包み込む室内履きドイツ生まれのハフリンガー🇩🇪100%ニューウールで暖かく優しく足を包み込み、ぴったりと足にフィットします今年のNEWデザイン人気いただいてますHAFLINGER小鳥14,300円size:22~25cm
いつも読んんでいただきありがとうございます!からだと心の学びを通して幸せに自分を生きていくお手伝いをしています看護師×性教育Satokoです。なかなか、ブログも書けずにいましたが、少しずつ書いていこうとおもいます。お付き合い頂けたら嬉しいです☺️さて、2023.6月に“気持ちの本”ワークショップを開催致しました。みなさんは、気持ちの本のことを知っていますか?森田ゆり作たくさんの子どもたち絵私がこの本と出会ったのは、性教育を学ん
【りゅうじんさまにおまいりするってどういうこと?】おへやの中にいて、まどから風が出入りしたらいつもしんせんなくうきが吸えて気もちいいね。でも、ずっとまどをしめたままくうきが流れないとにおいやほこりがたまってきて気ぶんがわるくなるね。わたしたちのからだはもっとそう。いきのとおりみちののどがつまってもすぐにしんでしまうし、おなかにうんちがつまっちゃったら。。。くるしくて、たいへんだね!どんな生きものも、ちきゅうも、みんな、きもちよく入れたり出したりすること
以前どなたかのブログを拝見してから私も見たいみたい💓と、ず~っと憧れてましたこのお花😳💗ついに!今度は私の目の前にお姿を現して下さりました💕…このほわほわのお花やわらかそうな、そして、星のかたちかわいいです😳色も淡くて💗あ!ガガイモの花だそうです。先ほどほわほわの花野草で、ググりました😄以前お写真で、お花の姿かたちは脳裏に焼き付けてはいましたが…各地で見られるみたいです。今朝、思いきってさんぽに出てきてよかったです。🐒暑くて暑くて🔥約1ヶ月さんぽに行けてなかっ
【3分でわかる!−7歳ヨガ動画】今日は逆転のポーズ!サルバンガーサナ(肩立ちのポーズ)おうちにいる今だからこそ!これやってみてほしい。運動不足、首肩バリバリ。むくみやたるみも気になるのでは?血行にもいいし、たるみにもいいし、むくみにも肩こりにもいいし、内臓を活性化するし、、、なんたってヨガのポーズの女王と言われてるんだから❤️ちなみに王様は、シルシャーサナ(ヘッドスタンド)こちらはなかなか初心者には難しいので、まずはそれに近い肩立ちのポーズを。逆転は
足にやさしい靴でからだと心も穏やかにこんにちは柳ケ瀬広瀬本店の嫁utaです☆当店へ初めてご来店されるお客様や県外からご来店いただくお客さまが多くなりましたので、改めて、駐車場のご案内をさせていただきます当店に一番近い駐車場ですKOYOEN徹明町第二こちらのサービス券を差し上げます。タイムズ蕪城パーク駐車場岐阜市金公園地下駐車場など、共通駐車券をお渡しできる駐車場一覧はコチラ
足にやさしい靴でからだと心も穏やかにこんにちは柳ケ瀬広瀬本店の嫁utaです☆安心して一日履けるパンプスとして黒パンプスとはいえば、これAMORA¥21,450color:ブラックsize:21.5.~25.0cmヒール高さ4cm足をしっかり包み込み、甲のマジックベルトで、足元を固定します軽量ラバーソールグリ
今、苦しんでいる人や悩んでる人へ。幸せに感じられる生き方を土にさわってみませんか♪悩みと言っても色んな悩みがあると思います。病気・経済・子供・親・夫・妻。それらを解決、または軽減出来る事が可能ならこれから先は楽しんで行けると思いませんか?これだけはハッキリ言います!けしてお金儲けではありません、変な勧誘でもありません。人間本来の生き方、助け合う奉仕精神。そして自然の力と波動を感じて悩みから解放された方々に喜んでもらえています。
足にやさしい靴でからだと心も穏やかにこんにちは柳ケ瀬広瀬本店の嫁utaです☆北欧フィンランド生まれのスニーカーKARHU2023年春夏モデル本日、入荷してまいりました早速、お嫁にいった子たち今シーズンは、一気に入荷でした動画でご紹介店頭にて、お早目のチェック、お願いします公式ラインも開設しましたこちらかのお問い合わせもお待ちしてます
50歳を過ぎると、身体のいたるところに痛みやコリ、不調が出てきますよね。「若い頃の私はもっと動けたのに...」「肩がこって、精神的にもやる気が無くなってきた...」ついつい家事を後回しにして、溜まっていくおうちの仕事達...それを見て、さらに気持ちがどんよりしてしまいますよね。洗濯を干しているときに、腕が上がらない。。。掃除をしていても、なかなかスムーズに動かない身体。。。つらいですよね。今では、45年間も悩まされていた肩こりを解消できている私です
アロマセラピーなどオイルマッサージの基本手技、軽擦・エフルラージュ「ただ軽く撫でているだけ」ではなくちゃんと効果がありますリンパや血液循環を促す、皮膚温度を上げて冷えを和らげるetc何よりも「からだと心」の緊張を緩めて癒しを感じリラクゼーション効果を高めるからだと心に届く優しさと癒しに包まれる手技だと感じていますそんな「エフルラージュ+精油」の効果のアロマセラピーのトリートメントは最高
障がい児と共に人生を豊かに過ごしたい!!そんな想いを応援してくださる方清き1票をお願いします☆↓↓↓↑↑↑こちらにも参加しています🎵アムリタですお立ち寄りいただき、とても嬉しいです🌈ありがとうございます💖×2の夫と初婚の私、11歳ダウン症息子、認知症の義母、未亡人の義姉、ちょっと難ありげな?家族構成で真面目に生きる私の本音が詰まったプロフィールを、ぜひお読みください『アラフィフになって本気で考えたこと。』はじめまして、アムリタと申します北関東の某都市で、福祉事業所
2018年に書いたブログです。コロナ前、風の時代に入る前今、また読んでみて、どう感じるでしょうか?ときには、以前のブログを、リブログさせていただきます💕
深呼吸空を見上げると、青く澄んだ空が包みこんでくれていた。ゆっくり息を吐いて、吐ききったら、自分の中から疲れまででていって息を吸い込むと、からだの力が抜け新鮮なエネルギーが自分の中に湧きあがってきた。からだが宇宙に溶け込んで一体化してしまったように外の世界とからだの境界線がなくなってしまって心が軽くなってく。からだも心も辛い日がある悲しい日もあれば何もしたくない日もある何をしてもうまくいかない日もあるけれど、深い呼吸はからだと心をととのえてくれ気持ちまで美
今、苦しんでいる人や悩んでる人へ。幸せに感じられる生き方を悩みと言っても色んな悩みがあると思います。病気・経済・子供・親・夫・妻。それらを解決、または軽減出来る事が可能ならこれから先は楽しんで行けると思いませんか?これだけはハッキリ言います!けしてお金儲けではありません、変な勧誘でもありません。人間本来の生き方、助け合う奉仕精神。そして自然の力と波動を感じて悩みから解放された方々に喜んでもらえています。それが私達の喜びであり、幸
満月の夜なんだか、疲れてやるきがでない。エネルギー不足のようなときもある。けれど、この世界はエネルギーに満ちている。ただそれに気づいていないなのだ。エネルギーを自分のものにするために、まずは、深く息を吐いて、体内の毒素のようなものたちを吐き出して、空っぽにしてしまう。からだと心を緩めていったら、自然と入ってくるのが自然界のエネルギー。この宇宙は、夜には月の光もエネルギー昼間の太陽の
こんばんは。今朝寒かったなあ。最低気温9度、今14度。猫たち私の布団に大集合!朝昼と吐き気がする私は、寝起きで洗濯。曇った様な空が丁度いい。寒いけれど、私のいまのからだと心の調子にはピッタリ。冬眠したいな。何も考えずに、、、。
いつも読んんでいただきありがとうございます!性教育と勇気づけからだと心の学びを通して幸せに自分を生きていくお手伝いをしています看護師/思春期保健相談士Satokoです。なかなかブログがかけずに長い時間が経過してしまいました。もうすっかり秋に、気温の変化も、少しずつ、葉っぱも色づき始めましたね。食べ物も美味しい秋は大好きな季節です!さて、先日勇気づけELM講座のフォローアップ会を開催しました。アドラー心理学の勇気づけ。ほんで勇気づけっ