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こんばんは。おやつ作り苦手な方に寄り添うかんたんおやつと健康料理、スポーツチャンバラ教室のPocoaPocoのほさかじゅんこです。PocoaPocoについてはじめましての方へ→自己紹介私ってこんな人です当教室は、どんな場所??対面でのレッスンを受けられる皆様へお願いキャンセルポリシーについて出張レッスンについて昨日やっていた一人、ナチュファス。無塩料理、正直どうなの?美味しいの?素朴な疑問。なれないと美味しいって感じないかもしれ
こんばんは。おやつ作り苦手な方に寄り添うかんたんおやつと健康料理、スポーツチャンバラ教室のPocoaPocoのほさかじゅんこです。PocoaPocoについてはじめましての方へ→自己紹介私ってこんな人です当教室は、どんな場所??対面でのレッスンを受けられる皆様へお願いキャンセルポリシーについて出張レッスンについて今日は久々にやってみました。一人、ナチュファス。ナチュファスとは、西之園真弓先生が考案した無塩料理のこと。塩分って、どうして
こんにちは!スタジオグリーンです🍀本日は日曜日11:45〜13:00[ヴィンヤサヨガ]のレッスンをご紹介🙌担当インストラクターはRie先生@kobarie8です🧘♀️・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・[ヴィンヤサヨガ]呼吸と動きを合わせて流れるようにポーズを行ないます。楽しく柔軟性、力強さを身につけましょう♪基本のアーサナを覚え、体力がついてきた人向けのクラスです。〜〜〜〜〜〜🍀メッセージ🍀〜〜〜〜〜〜「人が幸せでいるための手伝いがしたい」と思い、今に至りま
ごきげんよう!リラッサンテのちかです時々、クリニカルアロマトリートメントなどの施術でアロマ精油を使用する時に、「とくにこだわりがないのでお任せします」と仰って下さる方について。もちろんお客様にもご説明いたしますがカウンセリングでお身体の状態をお聞きして、この人にはこれだね・・っていうものは察しがつきますが、アロマは深いんですよ。前の体調と今の体調は微妙に違います。前回ラベンダーがいいなって思っても今回は対極のローズマリーが好きになってるかもってあります。「痛み
手しごと屋ヤツ商店のBambiです♫今日のカタカムナからのメッセージです。第44首ナギサヒコ連続していないリボーン時間は過去から未来に流れるのではなく、独立した今ここの連続体ですよとカードは言っています。あなたはいつでも生まれ変わることができます。一瞬後に違う人間になることもできるのです。あなた自身がこういう人間だと思い込んでいませんか?もしその思い込みがあなたの本意でないならば、違う思い込みをつけると良いですよと、カードは告げています。違う思い込みの自分で一日を過ごし
こんにちは♪パラフューザーの村神ようこです【ぬか漬け】ってどんなイメージを持ってますか?私がイメージしてたのは毎日1回はぬか床を混ぜないとダメになってしまうです超ズボラの面倒くさがりの私には絶対出来ないと決めつけていましただけどその思い込みをぶち壊して『ぬか漬けは超簡単で楽チンなんよ』と言われホントかなぁ!?と半信半疑でぬか漬け教室に参加したのが1年前1年経ってもぬか床健在です怪しいって状態になった事もあるけれど大丈夫だった!!カラダは食べ
三年半ぶりの女性性開花WSを開催することになってから色々な事が動き出している私エロスの扉というタイトルに皆様すごく反応されます絶対言われるのが私も開きたい✨と切なる声理屈じゃないみたい理屈より心が求めてるそんな方が集結ズーム開催もいずれ開催したいので日々イメージを膨らましながら着々と準備を楽しんでいます神の島久高島にて心の深いところまで繊細に触れていくし感覚を呼び覚ますワークもするし初めてリリースするヴィーナスダンス&エクササイズなによりも
6月のレッスン日をお知らせしますこれ以外にも別のお仕事が入っているので6月ハードですちなみに7月も私的にはハードですこんなスケジュールですが来月もよろしくお願いしますてるこ
西日本エリアは日中は20℃を超える日がやってきました。大阪も眩しい日差しが注いでいます^^お昼間は上着が要らないほどですが、ただいまヒノキの花粉ピークです。引き続きアウターは滑りのいいものの着用をお勧めします(;'∀')各地でこの頃地震が発生していますね。心づもりを、と思いつつも、いざグラリときたら一瞬足がすくみますよね。私は過去に1995年の阪神淡路大震災、2008年の大阪北部地震を経験しましたが、い
こんにちは、素髪と素肌を大切にする世田谷区の美容室コラソンのアキです。お肌や髪の美しさを保つためにある程度の筋肉は必要だということはお店でもちょくちょくお話してます。が!しかしいやホントやりたくないんですよ〜!と、あなたも思っていませんか??毎晩ストレッチもしてます一応、筋肉を維持するために必要と思われる運動も少ししています。たまに『タケマリさん』のメニューをこなし心拍数が爆上がりして''私、大丈夫?"と、なったりもします。⏬参考画像です(リンクではありません)コラ
゜・*✴︎腸もみセラピー✴︎*・゜女性の心と体に極上のリラックスを心と体を緩めるセラピストの三上知子ですK様初回腸もみコースQ,体の面でのお悩みはなんですか?A.脚のむくみですQ,心の面でのお悩みはなんですか?A.夫、思春期の娘との向き合い方Q,今回の施術で解決した事(解決しそうな事)は何ですか?A.お腹痩せに期待が出来そうです!脚のむくみも軽減されると思います。終わった後、お借りした靴下に
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こんばんは。おはよう。こんにちは。の方も来てくれてありがとうそれぞれ、おつかれさましょぼぼ~ん。行けると思たんやけどな…カラダもココロも今日は踏ん張れませんでしたせっかく旦那さん。馴染みの💈散髪屋さんに連絡してくれて🚗で連れていってくれる日やったのに😢気にせんでいいと言うが…言われるほど😞うまくいかない自分に腹が立つたぶん私が💈行ってる間に実家行く予定とか、したいことあったと思うので…予定くるってしもたやろなごめんね🙇心配して居てくれてた🏠散髪屋さん
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ごきげんよう!リラッサンテのちか先生ですこのところ、自分のこと意識してますか?というお話をよくしてきました。自分の事ってなんだかよくわかってない人って多いです。もしくは、欲求優先でわかっているのに無理したり・・・本当にそれって鞭打っているんですよね。急に変えるのは難しいと思うので、少しずつ意識していきましょう。思うことの一番簡単なことは、自分に触れる事です。触れると「オキシトシン」が出ます。これはホルモンの一種なんですがこころが穏やかになります。手っ取り早く痛いところに
正しい姿勢「正しい姿勢」とはどういう姿勢なのかをずっと探究してきました「正しい姿勢」と言うのは基準であり、自分の好きな姿勢ではないです食べ物で例えば味付けが濃いのがいいか薄いのがいいか体型では細いのがいいかぽっちゃりがいいか好きだけどそれは自分の体にとっては良くないとか日々身体は違いますストレスでも呼吸が浅くなり体が歪んだりしますショックなことがあると、よく「腰が抜ける」と言いますが実際に腰が抜けると言う腰の痛みを味わったこともあります(これは約3年ぐらい続きました)心と
いつもありがとうございます🍀たかはしあつかです(≡^∇^≡)昨日、不思議なセッション受けました🎵ときこの『ふくらはぎはおしゃべり』です‼️私のふくらはぎがどんな感じかを伝えてくれるんですがとても嬉しい楽しい時間でした‼️今日は出てきた象🐘さんからタイ料理食べてきたら?とのアドバイスにピンときて食べてきました‼️カリカリチャーシューとカナー炒め美味しかったです-!!ときこの『ふくらはぎはおしゃべり』を受けた方の感想↓ときちゃんのブログ♥️今日はね息子が彼女と復縁し
幸せ循環∞アロマSujiトリートメントkien2021年/3月のご予約状況ご予約は状況は変動していることがあります。ホームページからWEB24時間ご予約状況からもご確認いただけます。ご希望の内容でお申込みください。数秘講座・数秘セッションアロマボディトリートメント・ココロのトリートメント・ココロとカラダのトリートメントの組み合わせ・ヨモギ蒸し3月【】✖︎•••ご予約終了◯•••ご希望のお時間でお取りできます。
一般社団法人体力メンテナンス協会認定バランスボールインストラクターMY_Libraマイリブラ代表なりとも成田朋子ですあけましておめでとうございます🌅さて、皆さま今年はどのような一年にしていきますか?昨年は、ものすごい力で今までどおりの何気ない日常が制限され、もがいたり悩んだりすることも多かったですね。でも、そんな2020を乗り越えてこられたことは、一人一人にとって、大きな自信につながったのではないでしょうか。「辛い時を乗り越えられた!なんとかなった!」ひ
自分のカラダは自分で守り自分のキゲンは自分でとりましょう!你好!シェシェ、こんにちは!キムラユキです。ありがとうございます😊なにが?amebloブログ、今日フォロワー数が200となりました👏👏👏いまいち、使い方がわかっていませんがとにかく、毎日日々を綴ることのみ、続けています。マイペースですが、これからも続けていきたいなと思っています。これからも、よろしくお願い致します✨✨✨フォロー関係なく、いつも見てくださっている方々にも大感謝です。こういう読者さんがコ
自分のカラダは自分で守り自分のキゲンは自分でとりましょう!你好!シェシェ、こんにちは!キムラユキです。今日はプララ教室でした。1番広いお部屋をお借りして、換気もバッチリ👌今日も三重県から、お友達を連れて来てくださいましたよ。今日もみなさま、ご参加ありがとうございました😊「みんな元気で幸せに」
自分のカラダは自分で守り自分のキゲンは自分でとりましょう!你好!シェシェ、こんにちは!キムラユキです。えーっと、えっとですね、写真では伝わりにくいかもしれませんがわたくし、このお豆腐がとても好きでして、本当にコクがあって濃厚でズッシリしていて、このお豆腐だけでお腹がいっぱいになります。「橘とうふ」の湯葉とうふ。妹のお母さん(せっちゃん)にいただきました‼️ありがとうございます😊ごちそうさまでした。
いや〜とてもきれいなお月さまでした。今日の日にありがとう😊「みんな元気で幸せに」
自分のカラダは自分で守り自分のキゲンは自分でとりましょう!你好!シェシェ、こんにちは!気講師のキムラユキです✨✨ひとつひとつ、コレクションが増えていく素敵空間。こちらは、気功の会場としてご提供いただいているかりゆしクリニック別館(ゆくる庵)今日は床暖房を入れてご準備いただきました。感謝しかありません。終わってから、みなさんが思いのままに、自由におはなししたり、質問コーナーだったり。穏やかで優しい時間でした。一日ありがとうございました。「愛と感謝」で「みん
アロマをはじめて1年が経とうとしています。この1年、ココロもカラダもさらにアップデートでございます。アロマ効果もおおいに関係しています。そんな、ゆきアロマのおはなしを開催します。どんなふうに使っているのか、どう使えばいいのか、そんなお話ができたらと思います。パフォーマンス、感情のコントロール、波動が上がる⤴️気功で整えてきたことですが、アロマを使って相乗効果でビックリです。波動測定器があれば、すぐわかるのにね。ま、自然の感覚でそのままで感じていきましょう