からだこころ美健学祭

小さなからだで大きな想いをお伝えするスタジオ魔法つかいの小田です。月曜日からレッスン三昧。パーソナルレッスンからのグループレッスン2本。来週が祝日でグループレッスンがお休みなために中尾和子先生のセミナー前につきみなさんの楽しみにされている様子がとても嬉しかったです。昨年、中尾和子先生がお越しになったときご自身のからだをあたしたちインストラクターの育成のため酷使されておられコロナ禍の自粛中に車椅子をお使いになるくらい一時的に立つこともできない状態にまでなってし

姿勢と呼吸探求中のスタジオ魔法つかいの小田です。新コロにより施設閉鎖でグループレッスン休講につきゆっくりしてるんじゃないのしげみさんと思いきや…1日びっくりするくらい充実しているしげみさん。元百貨店社員インフルエンサーあゆちゃんと何やら楽しいことを始めています。10月25日(日)大分農業文化公園で開催の『からだこころ健学祭』やはりコロナ禍においてのイベント開催ということもありいつも以上に細部まで丁寧にコツコツです。丁寧にコツコツ参加される方がおひとりでもこんな時

こんばんは。久しぶりに夜書くブログ。黒くなりませんよーに（笑）あなたの暮らし(LIFE)にタセルアイデアや知恵をお届けするTASL(タスエル)浦田健志です。楽しく陽気に過ごす1日。コロナ禍で10月25日に延期されていた「からだ・こころ健学祭2020」の正式開催が決定しました。コロナ禍の今では、少し減ってしまった楽しい1日的イベントです。僕も今年2回目にしておそらく年内最後のイベントかもしれない健(たけし)に学ぶ祭。良い事もあったし、悪いこともあった意見が何かと二

姿勢と呼吸探求中のスタジオ魔法つかいの小田です。スタジオ魔法つかいの今週のお花。新コロの自粛期間も誰見ることはなかったけどスタジオ魔法つかいは季節のお花をかかさず飾っています。お花のある暮らしはそれだけで癒されます。生きていれば楽しいこともあれば当然つらいこともあります。そして、ストレスはつきもの…だからこそ毎日の暮らしにちょっとだけ花を添えることで元氣にしてもらえます。ツボミのひまわりがまた咲くと感じが違うのでしょうね。今日生ける一輪があたし自身をそし

姿勢と呼吸探求中のスタジオ魔法つかいの小田です。4月26日(日)大分農業文化公園であります『からだこころ健学祭』について延期をさせていただきます。延期の時期についてはこの見通しのつかない状況で悩みに悩み…秋頃10月末あたりを考えて調整しております。この頃に、新コロが落ち着いてなければとても残念ではありますが中止したいと思います。起業1年目の記念の『からだこころ健学祭』は熊本大分地震で中止となり今回は、この新コロ。あたしの判断が変わったのは延期の決断。あの当時、コツ

姿勢と呼吸探求中のスタジオ魔法つかいの小田です。旬感3chでお馴染みの大活躍の似顔絵師ラクガキヤのマコさんあべ笑店さんにとーじょー!!有言実行のマコさんのブログトキハ別府店で4月に開催された桜花繚乱からだこころ美健学祭で100人を描かれた似顔絵集合絵“wall-y”トキハ別府店のご厚意で1ヶ月近く店頭に飾っていただきその後、どうしようと思っていたところにちぃちゃんの天使のひとこと。そして、あべ笑店へ移動したので売れっ子マコさんがお忙しいなか御家族でわざわざ移動後の“w

姿勢と呼吸探求中のスタジオ魔法つかいの小田です。昨日の朔日参りは全国から御朱印を求めお越しになられる杵築市山香町立石の延隆寺さまへ。知る人ぞ知る真っ赤な朱色の漆塗りに包まれた龍神さまがこのお寺には祀られてあります。泰隆ご住職さまからいただきました6月の朔日参りの御朱印『自身が動くとき初めて動く』6月からのあたしにピッタリなおことばを頂戴いたしました。また、ご住職さまに別のおことばも頂戴いたしました。『動くのも行動動かずも行動』選択に迷いがある小田へのおことば。今一

姿勢と呼吸探求中のスタジオ魔法つかいの小田です。昨日は空に目玉おやじ現る…レッスン終わりあべ笑店さんに伺うとこんなの生まれて初めて拝見しました。ナイスなタイミングでナイスなことが動き出します。桜花繚乱からだこころ健学祭にてラクガキヤのマコさんに描いていただいた笑顔いっぱいの似顔絵集合壁。5月まではトキハ別府店で展示してくださっていますが…こんな大作だしずっと展示できればみなさんもそしてマコさんも嬉しいはず。記念に切って差し上げるのもなんか違うような切ない氣持ちにな

姿勢と呼吸探求中のスタジオ魔法つかいの小田です。新年百福と桜花繚乱の打ち上げを昨夜しました。トキハ別府店の部長はじめ社員さんも一緒に一緒に創り上げた催事にしみじみ。自己紹介で催事の思い出などを語ってもらいこれまたしみじみ…鑑定の先生方もいらっしゃるからまたちょっと見ただけの文字や手相で盛り上がる盛り上がる。あゆちゃん以外はこちらのチーム『危ない火遊びチーム』ちょっぴり、お金の先生みほちゃんもと言うことで、写真もちょっぴりと(笑)そして、チーム『健全チーム』文字からそんなこ

姿勢と呼吸探求中のスタジオ魔法つかいの小田です。やっと解禁です。トキハ別府店との催事でみなさまにご迷惑おかけしました会場の変更。連日、リモデルのお話が報道されているのでやっと解禁してお話できます。以前、ブログにもあげましたこの写真。小さな小さな魔法つかいスタジオにトキハ別府店の元店長ほか部長・販促の辻さん・催事担当してくださったあゆちゃんがお越しくださったもの。リモデルの関係で当初予定してました会場が使えないかもしれないとのことで。なかなかみなさんにお知らせもチカラが入ら

姿勢と呼吸探求中のスタジオ魔法つかいの小田です。桜花繚乱からだこころ美健学祭トキハ別府店との共催催事3回目を、みなさんのお陰様で無事に終えることができました。『ありがとう』のことばを心から言える朝です。準備の段階から何故かウルウルしている小田でしたが…まだこれから催事の片付けもあり実際、終わったっていう実感がなく全て終わって実感してくるのかと思います。でも、『あぁ～終わったんだな…』昨日は早々寝てしまい朝起きたら…催事にご参加くださった方出店者さんトキハ別府店の社員

姿勢と呼吸探求中のスタジオ魔法つかいの小田です。いよいよ本日！桜花繚乱からだこころ美健学祭がトキハ別府店で開催されます。やはり、熊本大分地震でめちゃくちゃ準備した催事が一瞬にして苦渋の決断で中止にした朝があるから開催できることが、とてもとても有難いと思える朝を迎えています。しかも、からだこころ健幸協会®1周年。スタジオ魔法つかい3周年記念事業。感慨深い朝です。こんな素敵な仲間とみなさんをお待ちしております。今回は、広島・宮崎・熊本・長崎・福岡遠方からのご参加もありこれ

姿勢と呼吸探求中のスタジオ魔法つかいの小田です。いよいよです！会場におびただしいパーテーションが置かれ机やイスが用意され催事場の華やかな演出をほどこしてひとつひとつ出来上がっていくさまを見ていると感動いたします。そして、ここに協会スタッフが揃い素晴らしい出店者の仲間が入り美味しいものカラダよろこぶリラクゼーションあなたの道しるべとなる鑑定ときめくWS似顔絵集合絵などなどと、彩を添えていきます。熊本の協会員さんは既に出発している頃かな。今回の催事は広島・熊本・宮崎

姿勢と呼吸探求中のスタジオ魔法つかいの小田です。明後日に催事も迫ってきました。レッスンも準備もしてたら1日があっという間。トキハ別府店の社員さんもかなりこの催事に向けての氣合いの入り方が違い、どこまでも一点の妥協を許さない姿にまたまた背中を押されます。みなさんはどうでもよいことだと思うのですがイートインスペースのテーブルは丸いテーブルがよいのか、四角いテーブルがよいのか本氣で考えます。視覚からそして心地よく食事をしてくださる空間を考えていきます。それが、なんだかとても楽しい小

姿勢と呼吸探求中のスタジオ魔法つかいの小田です。小田茂美まだまだだなと思う瞬間。『愚痴』が出てる自身に、ムカつく(笑)一生懸命だと知恵が出る、中途半端だと愚痴が出る、いい加減だと言い訳が出る武田信玄の名言です。たとえいい結果が出なくても、一生懸命やっていれば必ず何か手に入れられるものがあります。それは仕事でもプライベートでも同じです。単純に仕事の成績として表れるかもしれませんし、信頼感などの目に見えないかも知れませんが、何事にも一生懸命取り組めば手に入れられるものはあります。中途半

姿勢と呼吸探求中のスタジオ魔法つかいの小田です。昨日は『山香分区更生保護女性会』の総会あとの講演会のご依頼を受けて行ってきました。更生保護女性会は、更生保護に協力するボランティア団体です。ボランティアとして、自主性、創造性、無償性が求められます。また、非行や犯罪に陥った人の立ち直りの支援には、豊かな知識や経験を必要とします。会員は、不断に知識を求め自己研鑽に励みながらあたたかな人間愛をもって心豊かに生きられる明るい社会づくりのために行動するのです。小田が住んでいる杵築市山香町

姿勢と呼吸探求中のスタジオ魔法つかいの小田です。新年度に入りたくさんの講演・講座のご依頼のご連絡をいただいておりありがとうございます。本日も地域の方のご依頼の総会あとの講演会へ。昨日は、運動の相棒ボールのメンテナンスもしました。生徒さんがレッスンのたびにご自身にあった空氣に変えられるので栓も傷んできます。5月については全てのご依頼を大変申し訳ありませんがお断りさせていただいております。この4月の平成最後の催事でトキハ別府店での催事はひとまず最後とさせていただこうと考え

姿勢と呼吸探求中のスタジオ魔法つかいの小田です。ちーむレク☆さすさま主催黒崎にて『自律神経とココロとカラダの調和』自律神経セミナーvol.2の講師をつとめてきました。遠くは宮崎・広島から。宮崎からは、前日に宿泊されての受講だとか。本当に有難い限りです。久しぶりの食のスペシャリスト相棒の佐藤朋美さんとの講座。ふたりで思い返せば自律神経セミナー4年目のコラボ。阿吽の呼吸で、何が起こっても臨機応変に対応できます。そして、あたしたちの協会の仲間のサポートもあり、あたしたちもとても心強

姿勢と呼吸探求中のスタジオ魔法つかいの小田です。昨日は、ピンクボール。ギムニク30の学び。『ながら運動ができる座椅子ボール』って感じでしょうか？福大へ行ってきました。東京で受講しており2回目のピンクボールですが毎回、67歳になる中尾和子先生の学びはいつも進化していておもしろい。トップアスリートやダンサーから障がいをお持ちの方様々をご指導されている経験からどうしたら、この人が楽になるのかどうしたら、動きがしなやかになめらかになるのかを追求されていらっしゃるから。今回、一般

姿勢と呼吸探求中のスタジオ魔法つかいの小田です。月に1回のネイルチェンジ。杵築市南台LUCYNAILのひとみちゃんがいつも丁寧なお手入れをしてくれています。爪や髪の伸び方で自身の健康状態がわかります。なんと言ってもあたしの爪は、ステロイドを服用していた数年前よりも確実に変化しています。｢爪は、健康状態や生活習慣を刻む日記帳のようなもの｣と言われています。慢性的な寝不足や過労が続いているなど荒れた生活を送っていてはどんなに外見のケアをしてもカラダの内側から危険信号が現れてしま

姿勢と呼吸探求中のスタジオ魔法つかいの小田です。学びを「木」でたとえると根が深く伸びていないのに幹を太くし枝を伸ばしたくさんの実を付けたら木はどうなります？倒れてしまうんです。知識をたくさん手に入れ高度なスキルをたくさん身につけても「根」を深く張ることをやっていなかったら？「根」はどこまでも深く伸ばすことができます。すると、「土」から栄養分をしっかり吸い上げることができます。「幹」というのは自分の統合的エネルギーで、ここを源として「枝ぶり」や「実」の美しさが決まります。

姿勢と呼吸探求中のスタジオ魔法つかいの小田です。地元地域のご依頼はできるだけ都合つけて行かせていただいております。昨日は山香のグループレッスンを30分早く時間を変更させてもらい毎年伺せていただいています『老人ホーム山香苑』さんのグループホームへ。もちろん、車椅子の方や認知度の方もおり施設の方はあれこれ試案やアイデアを出し運動をしていただく機会を作ってらっしゃるようです。でも、やはり興味がなければ知らん顔。なかなか運動に対する取り組みは難しいですがいつまでも歩行ができるよう

姿勢と呼吸探求中のスタジオ魔法つかいの小田です。昨日は、『ゆ～わくワイド』の生放送。たくさんの方が観てくださったとご連絡大変ありがとうございます。生放送は緊張しまーす！何せ時間も決められてありこの時間のなかで噛んだらどうしようなどと嫌なイメージが出てきます。お隣であたしより緊張してたてるみんの緊張が伝わってきて何故か、あたしがコケたらいけんという使命感までもが登場(笑)桜花繚乱からだこころ美健学祭のゆかいなメンバーで終わってみれば貴重な経験でとっても楽しかったです。

ありがとうございます。COCOIROレイキ白石庸子です。4月21日㈰トキハ別府店【桜花絢爛からだこころ美健学祭】イベントの宣伝に、✨TOS局の「ゆ〜わくワイド」✨イベントメンバーで、生出演してきました(≧▽≦)リハーサルを終えて、本番を待つまでのひととき。みんなで、パチリ✨写真を撮ってくれた学生さん、ありがとうございます💕緊張しつつも、長続きしない（笑）メンバー写真の左側にいる、はっぴを着た、芸人さんのような方は、「ラクガキヤマコさん」みんなの人気者！！

姿勢と呼吸探求中のスタジオ魔法つかいの小田です。昨日の頚椎のブログことばにするとなかなか伝わりにくいけど何度も何度も伝えることで氣づいてくれるひとが現れる。自分のカラダに意識が向いてくるそれだけで、カラダは変化します。運動ってまずはココからなんです。自分の頚椎ってどうなっているの？顎はいつも出てる？肩こり最近ひどいな…頭痛がするよな…そんなカラダのサインを受け取れるかどうか。近くにピントを合わせるのかはたまた遠くにピントを合わせるのか同じ桜を撮っても全く違ってきま

姿勢と呼吸探求中のスタジオ魔法つかいの小田です。最近、押し売り健幸大使としても氣になりレッスンでも多く見られる日本人の9割に兆候があると言われるようになった『ストレートネック』よく「スマホ首」という言葉をよく耳にするようになりました。スマホ首というのはスマートフォンが原因の首や肩の痛みやしびれが起こった状態のこと、正式には「ストレートネック」といわれる症状の1つです。肩こり・首こりが酷く頭痛や吐き気の症状があったりします。ストレートネックになるとカラダの約10％もある頭の重みが

姿勢と呼吸探求中のスタジオ魔法つかいの小田です。夜レッスンを整理したのでやることはいっぱいありますが明るいうちに帰宅。ご近所で毎日通勤途中にある八幡さまの桜が満開で引き寄せられるようにお参りさせていただきました。境内にある御神木も素晴らしいんです。通勤するとき何故か前を通るとき『いってきます』と言って帰るときは『ただいま』とわざわざ車からおりて言ってるわけではないのですがそんな習慣がついています。朔日参りにしろ、神社やお寺に行く習慣ができることで、氣分の良い状態が続き

姿勢と呼吸探求中のスタジオ魔法つかいの小田です。昨日はレッスン1本を終えバタバタっとOABさまへ。まぁ～、オシャレな局でびっくり～。とおばちゃん入りながらキョロキョロしました(笑)OABと言えばドラえもん！一緒に記念撮影しました(笑)金様の鍵のディレクターさんがわざわざ撮ってくださった写真。初おろしの協会ポロシャツ着てしかも、当協会のロゴを作成してくれたラクガキヤのマコさんとの出演でめっちゃ『ご縁』を感じます。わずか数秒がみなさんに印象に残るものであってくれたら嬉しい

姿勢と呼吸探求中のスタジオ魔法つかいの小田です。またの名を国の押し売り健幸大使小田です。花冷えしているここ数日。風邪や体調の変化を感じるひと多いですね。杵築駅裏での夜レッスンに向かうとき夕陽と菜の花のコントラストそして、線路のなんとも言えない『静』が大好きです。午前中もこちらでレッスンなんですが全く違う景色を見せてくれます。呼吸は生きていくうえで欠かせない運動の1つなので、どんな場面においても必ずしていますよね。昨日のレッスン開始は『呼吸』の練習から呼吸を練習するの

姿勢と呼吸探求中のスタジオ魔法つかいの小田です。またの名を国の押し売り健幸大使小田です。これせっかく命名していただきましたので勝手に言い続けることにしました。とりあえず、言ったもの勝ちということでお付き合いください(笑)昨日は、新元号発表にわいた1日でした。新たな未来に、みなさんの希望や期待がここに現れているんでしょうね。昨日は朔日参りの日でもありました。そして、時代は歴史となり積み重ねていくんでしょう。5月より『令和』になり昭和・平成・令和と小田も生きていくんですね。