かまらヨガ

3年ぶりに、こころと身体を休めるためにヨガリトリートに行きました。海外出張から戻ったばかりのため、珍しく国内のリトリート。初めての外房線乗って千葉へ。Kaoriさんが運営される＃かまらヨガ。「かまら」はロータス、蓮のお花の意味。今回は1泊、2日のプライベートリトリート。krystalcubeの様子を見ながら、瞑想とヨガ、聖典、チャクラのお話しなどを上手なバランスで組み込んだプログラムでした。サンスクリットも教わりました。チャクラや瞑想についてはkrystalcubeはヒーラーなので

こんにちは！台風が近づいて来てますね〜。そんな日に選挙の投票日だなんて・・・雨の中先程行って参りました。みなさんはいかがお過ごしでしょうか？＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝今日はかまらヨガのカマラ先生が主催する新月に願いを叶える瞑想会のお知らせをさせて下さい〜😊今回は、普段のリトリートのメニューに加えて、魔法の手を持つセラピスト3名によるボディトリートメントで至福のひとときを過ごし

こんにちは〜LeelaprojectのLilaですあっという間に月日が経ち過ぎて私自身ビックリな今日この頃ですというのも9月からまた病院で働き始めたのですが、結構ハードで…仕事と寝るを繰り返してます笑＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝とは言うものの、先日カマラヨガのKaori先生に誘われて、coubicの4周年イベントに参加してきましたご存知の方も多いと思いますが、Coubicは予

こんにちはLeelaprojectのLilaです本日は9月のかまらヨガのリトリートのお知らせをさせていただきます①9月１６・１７日は、天空の寺ヨガリトリート♪日時：9月16日(土)17日(日)場所：妙法生寺天拝園大多喜町筒森17491日目9:05勝浦駅集合10:30-12:00シヴァナンダヨガクラス（呼吸法と太陽礼拝と12ポーズの動くヨガ）12:00-14:00ベジタリアンランチ（動物性は一切使わない野菜料理、食のヨガ）14:00-1