かふぇれすと雅

３月に入って青森市も雪解けが進んでます。市内の積雪量は、３１ｃｍまだ、日陰や歩道には凍ったままのところもあり歩きづらいがあと少しの辛抱。ランチは、かふぇ＆れすと雅で、牛丼の豚肉バージョンのランチ。凍み豆腐がたっぷり入って根菜もたっぷり。店内の注文で、ご飯軽めにという声が多かった。確かにこうやってみると、どんぶり飯だもんね。adr：青森市古川1-20-2

木曜日昼、かふぇ＆れすと雅でランチ。コスパが良いお店なんだけど、煙いので毎日行くのは気が引ける。昼は元気だった自分・・・夜に起こったことはまたのちほど。ボリューム満点のメンチカツ、サラダもスープ、食後にコーヒーも飲めるので、備え付けのマンガ三国志を読んでまったり。adr：青森市古川1-20-2新町通は、海水を利用した融雪をしている。だから市営バスとかは錆が多い。この場所は、海水が噴出していた。週末は、盛岡に行き懐かしい先輩方と懇親会。

少しだけ寒さが緩んだせいか、善知鳥神社の池の氷も溶け水鳥たちが集まってる。結氷した時は、どこにいたのだろう・・・ランチは、かふぇ＆れすと雅へ。ハンバーグカレーは、前回食べたときに思いっきり辛かったけど、今回もやはり辛かった。蓮根たっぷりで良いのだけど、自分には辛～い。忘れないように記録です。adr：青森市古川1-20-2

金曜日、市役所での仕事を終えランチは、そば処吉田屋へ、冷むじなそばやっぱり美味しいですね。adr：青森市長島2-13-19月曜日昼は、かふぇ＆レスト雅でランチ。ナポリタンのランチ。adr：青森市古川1-20-2

体調不良と連休の義実家冬支度作業のため更新が途絶えてました。週明け火曜日、最初のランチは、かふぇ＆れすと雅でオムライス。食欲が完全に戻っていない感じで、正直自身としても少し不安。adr：青森市古川1-20-2翌日は、とんかつ亜希のかきふらい定食。揚げ物は、白ご飯にピッタリ特製のソースにつけて食べるのですが、隣席の女性・・・カキフライの上からかけて食べた。それもありだね。adr:青森市新町2-1-16この日は、懇親会出席のため五所川原へ。ちょうど、秋の風景に

単身赴任の朝食。前日夜につまもうと思って買ったカンパチとマダイの刺身。夜会だったので朝食に・・・岩手矢巾産のお米七分づきに大麦と蕎麦の実を加えて炊いたご飯。刺身は出汁醤油に軽くつけて刺身丼で。朝から贅沢。ランチはリーズナブルなお店、かふぇ＆レスト雅へ。ハンバーグカレーを注文。運ばれてきてびっくり、前回（と言っても１年半ぶりだけど）、辛さ控えめで家庭のカレーという感じだったのが・・・今回は、レンコンやタケノコがたくさん入った根菜カレー、しかも辛口で自分には大辛の部類。美

前回スーラータンメン（690円）、今回鶏塩ワンタンメン（650円）。青森市に来て3年目、やっと好みのラーメンを提供してくれるお店に出会えた。会社から歩いて５分強、細縮れ麺に塩味、具多めワンタン、いいじゃな～い。そして、カルボナーラーメンとサンマーメンも期待度マシマシ。週末は混むらしいので、やはり平日狙い。そういえば、看板はイケ麺本町店とあるけど看板のサイズの都合で”俺の”を入れなかったようです。adr：青森市本町2-8-1会社近くで定食系を出すお店が減ってきた。喫煙

営業廻り中に宿泊した、ホテルサンルート五所川原の朝食バイキング。少なめにと何時も思うのだけど、ダメですね。かふぇ＆レスト雅のオムライスランチ。トロッとした卵とケチャップライスにホのじ。adr：青森市古川1-20-2青森ねぶたは、8月2日から。観客席ができ始めました。7月初めは涼しかったけど、青森も真夏に向けて動いてます。とは言っても、その暑さは避暑に値します。予報では、なかなか30℃は超えないようです。あまり暑くない青森市内ですが、事務所のメンバーと暑気

毎週末に団体の総会後の懇親会が続く今日この頃。もう少し、グラスを傾けたいと思い２回目の訪問。酒房木馬。冷蔵庫から自分で持ってきて、店主に注いでもらったお酒は、久し振りに宮城のお酒、墨廼江串を一個食べたけど、お通しだけで、お腹が満足。今夜は、カウンターは自分だけ。店主とお話ししながら静かにグラスを傾けるひととき。岐阜のお酒が２杯目、エレメンツオブライフ。青森に転勤して２年目から独りで飲む機会が増えた、と言うより、独り飲みばかりになった。まぁ、その方が今は気楽。

週明けのランチは、喫煙可なのは残念だけどコスパが良く、マンガ三国志が置いてある、かふぇ＆れすと雅へ。メインとサラダ、食後ドリンク付きで日替わりランチ600円。今日のランチは、ハンバーグ！鶏胸肉とキクラゲ、野菜たっぷりの辛味醤油炒めに覆われた中にハンバーグがある。ボリュームもサラダ感もあって満足のランチです。adr：青森市古川1-20-2火曜日朝、晴れたのでウォーキング出発。岩木山はこの時間見えない。昨晩、午前３時過ぎ、星を見ようと窓を開けベランダへ・・・大体

とうとうＧＷが終わり、青森に戻っての朝のウォーキング開始です。昨日の青森の空には、虹が帯状に見える環水平アークと、太陽の周囲に光の輪ができたように見えるハロ現象が観測されてた。夕方のニュースでも地震の前兆とかとは関係ないと言い切っていたが・・・20415年5月に静岡で同様の現象が起きたときは、8日後に小笠原でＭ8.5の地震が発生。小笠原村が震度5強、埼玉で震度5弱など関東も広範囲に揺れた。そんなことがないことを祈ります。朝の歩くコースには、病厄除けの廣田神社も今年から追

青森ねぶたが終わり、曇り空だし、気の合わない人間関係に疲れた・・・と思いながら仕事を楽しくする気分にはなれない今日もランチは外へ。「かふぇ＆れすと雅」で「ハンバーグ＆しょうが焼きセット（840円）」ねぶたの後、雨降りが続き毎日の歩数が減ってるので食事の量を減らさないと。とは思っても・・・出されたものは、きれいに残さず食べます。食後のドリンク付。明日からお盆休み。かなり気分的にホッとしてる。adr：青森市古川1-20-2tel：017-734-6349

木曜日朝のウォーキング、岩木山が見えた。朝日があたり街が動き出します。こちらは、八甲田側。雪がだいぶ少なくなった感じです。善知鳥神社で朝のお詣りです。しだれ桜が開き始めてます。弁財天宮の傍の蕎麦の桜は満開。今日は、青森港にダイヤモンドプリンセス号とフォーレンダム号の2隻がやってきます。たくさんの来青者で青森市内に活気が出ると良いのですが。風が強い今日のランチは、「かふぇ&れすと雅」。お昼でもたばこＯＫなので喫煙リーマンがたくさん来店。ピリ辛のメイ

今日のランチ、カレーが食べたい感じのお昼。かいだんを２階にあがり「かふぇ&れすと雅」へ。日替りは「鶏肉とキャベツとはすのオイスターソース炒め」。初心貫徹で、「ハンバーグカレー（800円）」。あれ？ハンバーグは？実は大量のカレールーの中に埋もれてます。ライスは普通盛でもこの量で、お腹いっぱいに。カレーは辛さはおとなしめだけど、お肉も野菜も煮込まれて柔らか。adr：青森市古川1-20-2tel：017-734-6349

2月末日、青森市は二日続きの晴天。春だ、春だと浮かれはじめている今日この頃。ランチは、久しぶりに県庁議会棟と県警本部のある交差点のビルの２階「かふぇ＆れすと雅」へ。既に心の中で・・・ハンバーグ！って決めてお店へ。「ハンバーグ＆しょうが焼きセット（840円）」は、スープ、サラダ、食後のドリンク込み。ハンバーグの上にたっぷりのったしょうが焼き。マンガ三国志を読みながら、少しゆっくりとした時間を過ごしたランチでした。ここもいずれ、禁煙になるのかな～（私、吸わない人です）a

県庁すぐ近くの交差点に立つビルの2階、同僚たちに、夜も安くて美味しいお店だよ！って言われ、やってきた「かふぇ＆れすと雅」初めてのお店で２階に上がるのは、なかなか行きづらい。でも、一度行くとＯＫなんです。喫茶店だから喫煙ＯＫなんです～「日替りランチ」で様子を見るのもいいけど、自分は「オムライスセット」でいきます。サラダ、スープ、食後のドリンク付き。ケチャップがドバッとかかっているけど、全体的に味控えめ。いわゆる塩分控えめの健康志向・・・県庁近くだし。食後のホットコーヒー。つ