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10月も今日で終わり。寒い、寒すぎる~。こんばんは。よもぎ蒸しで妊活や産前産後のお手伝いをしている看護師助産師、ティーセラピスト®の増田良子です♡もうすっかり朝晩は冷えてきて、気温は冬。特に、小豆島は海に囲まれているため、風が冷たい。こんなにはよもぎ蒸しに限る♡・・・ということで、よもぎ蒸しをしてみる。すっぴんで申し訳ない30分すると、普通ならこれくらい汗をかきます。冷え性の人はこんなに汗をかかないのです。もともと、私は冷え性なので、
おはようございます♡よもぎ蒸しで妊活や産前産後のお手伝いをしている看護師助産師、ティーセラピスト®の増田良子です。今から高松市林町でイベントです♡🎃MADOショップハロウィン🎃🎃10/28.29開催🎃住所:高松市林町2547-3Tdyコラボレーションショールーム10:00~17:00私は今日のみの参加で、風水薬膳®茶とメイクとハンドマッサージで出店してまーす。電車で一緒に向かっているりっちゃん。友達のりっちゃんは数秘術とカードリーディング♡遊びにきてねー。
「SEXが苦手やなぁ」と言っている友達をみてちょっと切なくなりました。おはようございます。よもぎ蒸しで妊活や産前産後のお手伝いをしている看護師助産師の増田良子です。職業柄(キャラ的に?)、SEX話題は抵抗が全くありません。特殊な性癖の話も、どんとこい。☆*。。。*☆*。。。*☆*。。。*☆*。。。*☆*。。。*☆初体験の時に、すごく緊張していたのにいきなり「ゆるい」と言われた。それがずっと尾を引いている感じ。女として魅力がないのかなとすらおもってしまう。何年も
昨日も六人の利用者さんを笑顔にするお手伝いができました。おはようございます。よもぎ蒸しで妊活や産前産後のお手伝いをしている看護師助産師の増田良子です。以前も書いたんですが、私は『会話』をとても大事にしています。昔のことを思い出してもらうことで、それが脳の刺激にもなりますし。今日は、なぜか二人に恋の話をされました。昔は恋愛結婚と言うよりは親が選んできた人と結婚しなきゃいけなかったこと。いろんなことがあったけど、子供が生まれてそれなりに幸せだったけど、自分からちゃんと恋がしたか
自宅サロンでは漢方よもぎ蒸し、顔エステ、全身リラクゼーション、パーソナルメイク、風水薬膳®茶を提供しています。助産師というと、お産のときにいる人という認識かもしれません。しかし、助産師という仕事は生殖にかかわる以外にも女性の一生のサポートもできるお仕事なんです。妊婦さん産婦さん産後の方だけではなく、学生さんには生命の尊さを伝える性教育、不妊治療の相談、更年期の方には更年期障害などの相談も行っています。そんな助産師がなぜ自宅サロンなのか?そこには2つの理由があります。助産師と
♡メニュー♡・よもぎ蒸し30分3,000円よもぎ蒸しについての説明はこちら・全身ボディリラクゼーション60分6000円足から全身をほぐしていきます。リンパの流れも良くなり、全身が軽くなります。詳しくはこちら・足リラクゼーション40分4000円太ももまで揉みほぐしていきます。・背中・肩リラクゼーション30分3,000円・足裏リラクゼーション30分3,000円・足裏角質ケア30分3000円角質の状態によっては30分で終わらない場合がありま
ボディケアはマッサージオイルを使って全身をほぐしていきます。(疲れがたまっている人は、痛いです!)(常連さんやそのお友達には「こなきじじぃコース」と呼ばれています。)デスクワークだけではなく、家事やストレスからくる肩の疲れもほぐします。リンパ液を全身に丁寧流していくので、コリや痛みを和らげ、自然治癒力を高める効果があります。↑右のみ施行↑むくみが取れました。痩身エステではないのですが、ふくらはぎをマッサージした方がむくみが取れているのが分かりますか?ふくら
よもぎ蒸しは、韓国で600年の歴史をもつ民間療法です。写真はよもぎ蒸しを購入させていただいている玉響さんでよもぎ蒸しをしている私です。現代社会におけるストレス、食生活の乱れ、運動不足などによって起こる低体温、冷え性を原因とする自律神経やホルモンバランスの乱れから起こる様々な不調、生理痛や更年期障害などの改善が期待されます。また、骨盤内血流の改善とリラックスにより不妊にも効果が期待されます。♡よもぎ蒸しはこんな人にオススメ♡・朝目覚めたときだるいと感じる・気持ちがなんとな
キネシオロジーとは、筋肉の反射テストによって、自分の体の不調の原因を調べたり、潜在意識の声を聴いていきます。指のツボでどこの経絡(気の流れ)が弱っているのかを知り、体からの声を聴きストレスやトラウマに対応した特殊アロマで調整していきます。そのことから、経絡調整とも言われています。手順を分かりやすく書いてみました。⓵自分の悩みや困っていること、腹が立っていることなどを思い浮かべます。それがテーマになります。②両手を出してもらいます。どのツボを押したときに力が入らなくなるのか
FACEBOOKに過去のこの日という機能があります。何年前には何をしてたとか、何年前かの投稿が出てくるんです。で、そこに【自宅サロンプレオープンしました☆】ってのが見えました。そして、気が付いたんです。今日はかのんスタイル2周年記念だと。(遅い)こんばんは。よもぎ蒸しで妊活や産前産後のお手伝いをしている看護師助産師の増田良子です。今日は自宅サロンオープン二周年記念♡(忘れてたけど)三年目に突入です(* ̄∇ ̄*)起業?複式簿記?青色確定申告?税務所に
おはようございますよもぎ蒸しで妊活や産前産後のお手伝いをしている看護師助産師の増田良子です※この記事は利用者さんの承諾を得て掲載しています。昨日は看護師のバイトday。デイサービスでのバイトでした。以前も書いたことがあるんですが、利用者さんに「よしこ」「よしこさん」と呼ばれ、孫のように可愛がっていただいています。そんな利用者さんから「よしこさん、昨日足が痛くて寝られんかったんや」と言われました。見せてもらうと右足がパンパン。栄養状態は?基礎疾患は?既往歴は?
こんばんは。よもぎ蒸しで妊活や産前産後のお手伝いをしている看護師助産師の増田良子です今日も自宅サロンにお客様が来られました♡からだの不調以外のことでも、いろんなお話をするお客様です。私のブログやフェイスブックも見てくださり、いろいろと話ができるお客様。そんな話のなり行きで、恋バナにも。(またピンク話かい!)彼のことや、妊娠したいことをしゃぁしゃぁと語る私8月に妊娠したら来年5月に出産よね~とか、出産してもしばらくは島にいる予定とか、妊娠したあとの生活など
こんばんは。よもぎ蒸しで産前産後のお手伝いをしている看護師助産師の増田良子です今日は二人のお客様が来られた後で、私のメンテナンス。よもぎ蒸しdayです。汗たらたらー。『妊活と産後のケアをよもぎ蒸しでしています!!』とtitleや冒頭でうたっています。が、よもぎ蒸しにはそれ以外にも生理痛、生理不順、更年期障害、婦人科疾患の改善、冷え、肩凝り、むくみの解消、ダイエット、痔、便秘の改善等々たくさん効果があります。骨盤を温める⬇膣・肛門粘膜から有効成分を効率よく吸収させる⬇
パーソナルメイクアドバイザー®風水薬膳®茶アドバイザー妊活や産前産後のお手伝いをしている看護師助産師の増田良子です昨日は京都で食のソムリエールでした。今回のテーマは「痰湿(たんしつ)」東洋医学では、人間の体は気・血・水(き・けつ・すい)ででいているといわれています。で、それぞれがバランスが取れているのが理想なんです。水は体を潤す働きがあるって言われているのですが、「痰湿」はその水がたまった状態。悪いものが溜まっていて、汚い水がたまっているってかんじ。新
できていないところはたくさんある。でもそれは、同時に「伸びしろがある」っていうこと。私は前を向いて歩いていきたい。こんばんは。パーソナルメイクアドバイザー®風水薬膳®茶アドバイザーよもぎ蒸しサロンで妊活や産前産後のお手伝いをしている看護師助産師の増田良子です。今日は、ドキドキの初体験でした。初体験・・・それはブログコンサルの戸田美紀さんとの第一回目のお話しでした。↑ブログを一緒に育てていく2人の仲間と堀江昭佳さん、戸田美紀さん。
おはようございますパーソナルメイクアドバイザー®風水薬膳®茶アドバイザーよもぎ蒸しサロンで妊活・産前産後のお手伝いしているよしこです昨日、自宅サロン終了後、私もよもぎ蒸しをしました。汗タラタラ。スッピンです私自身、月に二回はメンテナンスのため、よもぎ蒸しをしています。過去に婦人科の病気をしてから、冷えがどんなに怖いかということを体感したから詳しくはこちらセミナーコンテスト記事の自己紹介常に痛み止めが手放せない状態で、手術も勧められたほどなのに・・・今はピンピンです
こんばんはパーソナルメイクアドバイザー®風水薬膳®茶アドバイザーよもぎ蒸しサロンで妊活・産前産後のお手伝いしているよしこですさてさて、昨日の続き。もう一つの冷やしちゃいかん理由です。私は、夏の間から「冷え症対策は冷えを感じる季節になってからでは遅い!」と言っています。それは漢方には「冬病夏治(とうびょうかじ)」という言葉があるからです。これは、「冷えや寒さによって悪化する冬の病気(冷え性、喘息、気管支炎など)は、夏の間に治しましょう。」ということです。冷え症が出るころに
こんばんはパーソナルメイクアドバイザー®風水薬膳®茶アドバイザーよもぎ蒸しサロンで妊活・産前産後のお手伝いしているよしこです食のソムリエール講座に参加してきました。今日のお題は『夏の食材』夏といえば、ビール!!・・・ではなく、体内の余分な熱を冷ます寒涼性の食べ物ですよね♡陰陽五行では夏は火の季節。そんな季節に生野菜や旬のもの(キュウリやナスなど)は体が喜びます。でもでも、一歩間違えると冷え性になってしまいます。汗をかいて体温を調整するっていうの
こんばんはパーソナルメイクアドバイザー®風水薬膳®茶アドバイザーよもぎ蒸しサロンで妊活・産前産後のお手伝いしているよしこですご報告が遅くなりましたが、先週食のソムリエール第六回目でした。もう折り返し地点!あと六回♡船の中で前泊ももう慣れてきました(*´∀`)ジャンボフェリーで神戸についたとき、朝陽があがるのがとても早くなったなぁと思いながら、外を眺めていました。毎月、堀江さんの食のソムリエールに通うようになってから、季節の移り変わりに敏感になりました。風、光、匂い、気温、旬のも
こんにちはパーソナルメイクアドバイザー®よもぎ蒸しサロンで妊活・産前産後のお手伝いしているよしこです「・・・で、いつやるの?」というタイトルから始まる今日の記事。私が超S女で気が強いように思われるかもしれませんが・・・。実際はM女ですけど←聞いてない先日の台湾旅行のときのお土産をお世話になっている方に渡したときのお話しです。台湾のお土産を渡したときに「いいですね~台湾!僕も行きたいです。」と言われたんですよ。私、ソッコー突っ込んでしまいました
おはようございますパーソナルメイクアドバイザーよもぎ蒸しサロンのよしこです。先日、風水薬膳®食のソムリエール第4回目に行ってきました。「病気を治すための薬膳じゃなくて、旬を取り入れておいしくご飯を食べる薬膳。」私にぴったりの話です。詳しいことは堀江さんが書いてくださっているのでリブログ⇓堀江さんに会ってから、確実に私の食生活は変わりました。スーパーに行ってても、今まで特売品とか中心に見てたんですが、自然と旬のものを意識して買ってみたり。体が喜ぶ食材を選ぶよ
こんにちは。パーソナルメイクアドバイザーよもぎ蒸しサロンのよしこです。今日の朝日新聞の朝刊香川県版に先日のデイサービスでのエステ&メイクの記事が掲載されました見た瞬間、目がウルウル利用者さんの笑顔が素敵すぎる!!!そんな素敵な一瞬を逃さずとってくださった記者さんに感謝です実はこの利用者さんはエステやメイク前は口数が少なく、表情も硬かったんですでも、だんだんしゃべり始めてこの笑顔♡メイクの力ってすごいです女性が美容に気を遣うこと、それは高齢者であっても同じこと。
こんばんはパーソナルメイクアドバイザーよもぎ蒸しサロンのよしこです。昨日はいきいき美容教室そこに、朝日新聞様が取材に来てくれました利用者さんが、『気持ちええのぉ。』『肌がツルツルや』『目が大きなったーーー!』『嬉しいわぁ』と嬉しそうにされていて、楽しい時間が過ぎましたこの笑顔がたまりません一緒に口紅の色を選んでます⬆エステやメイク前は口数が少なかった利用者さんも、徐々に表情が変わっていきよく喋るようにエステやメイクは『わくわくスイッチ』をONにしてくれる魔法の道
看護師・助産師の増田良子です。よもぎ蒸しサロンで妊活や産前産後の方へお手伝いをしています。もちろん、助産師資格がありますので、婦人科の病気や更年期障害の方の相談にものっています。病院に勤務していた2012年に卵管膿瘍という婦人科の病気を患ってしまい、常に痛み止めが手放せない状態でした。通常は1ミリから5ミリの卵管が、8センチにまでなり、手術も勧められていました。そのときに、人間の自然治癒力を高めていく、日々の食事や生活の仕方、冷えの解消などの「養生」という言葉に出会いました
パーソナルメイクアドバイザー健美温活®アドバイザーよもぎ蒸しサロンのよしこです。本日のスーパーJチャンネルに出させてもらいました♡瀬戸内海放送の岡山香川県版です。昨日が取材でした私自身の反省点として、前回2回のテレビ出演で「普通のメイクだと顔色が悪く映る」ということがわかったので、昨日の取材当日の私は頬紅もなにもかも濃いめに1,5倍にしました。(笑)今日の放送⬇メイクをすると、参加された方がとっても楽しそうな嬉しそうな表情をするんです。香川県全土に高齢者がいきいきわくわくす
パーソナルメイクアドバイザー健美温活®アドバイザーよもぎ蒸しサロンのよしこです。11月27日に、パーソナルブランド体験講座にいってきました♡講師は石原誠吾さん♡私と石原さんの出会いはセミナーコンテスト高松第一回目です石原さんは声がすごく素敵なんです耳元でささやいてほしいくらい(ぼそっ)絶妙な間としゃべり方のハーモニーで独特な石原ワールドに引き込まれてしまいますそんな石原さんの体験講座。『まだまだ自分はツメが甘いわー』と思いました私は起業して
パーソナルメイクアドバイザー健美温活®アドバイザーよもぎ蒸しサロンのよしこです。11月21日。京都に行ってきました京都に行った理由はこちら【風水薬膳®食のソムリエール講座】講師はこの方、堀江昭佳さんとマルニカフェの塩津さちこさん生年月日からわかる生まれ持った体質×今の体質×旬にあわせた薬膳料理。ら一年かけて学んでいきますストレスがたまると暴飲暴食に走っていた私が、まさか薬膳料理に興味を持つなんて思いませんでした本日のメニューは、☆聖護院かぶらの
パーソナルメイクアドバイザー健美温活®アドバイザーよもぎ蒸しサロンのよしこです。今日はお知らせです♡【小豆島リトリートのお手伝いいたします♡】~日本の地中海と呼ばれている小豆島。そんな小豆島に癒されに来ませんか?~小豆島に遊びに来た時には、友達の要望を聞いて、プランを立てて、車で島の中をグルグル回っていますそのたびに、「よもぎ蒸しやマッサージと一緒にツアーにすればみんな喜ぶのに♡」「よっしーの観光案内の説明もわかりやすいし、人生相談もありなんてお得!
パーソナルメイクアドバイザー健美温活®アドバイザーよもぎ蒸しサロンのよしこです。さてさて、どうやらお産が始まったようです。大切なことはあわてないこと赤ちゃんはそうすぐには生まれてこないので、落ち着いて病院に連絡してみてくださいね。外出時にお産が始まることもあります臨月になったら外出時は母子手帳と健康保険証、ナプキンを必ず持参してお出かけしてくださいね。もしもの場合、それだけでも気持ちが違いますだいたいの入院までのスケジュール10分間隔の陣痛や破水があったらお産が始まったサイン
パーソナルメイクアドバイザー健美温活®アドバイザーよもぎ蒸しサロンのよしこです。いよいよ、お産がはじまります。お産が始まるときには、必ず合図があります。お産が始まることを知らせる合図は、おしるし、陣痛、破水の3つです。どの合図がから始まるかは、その時になってみないとわかりません。おしるしおしるしとは、出産時に子宮口が少しずつ開き始めるときに出る血液の混じったおりものです。赤ちゃんを包んでいる卵膜が子宮内壁からはがれて出血します。色はピンクだったり茶褐色だったり、赤黒い色だっ