かにかま

今日は夕食作りをお休みしたので、過去のとある日のランチですONEDAY'S🍴とある日のランチ🍴焼きさば混ぜご飯🍴とある日のランチ🍴・焼きさば混ぜご飯・かにかまとヤングコーンのサラダ・たまねぎとわかめのお味噌汁・いちご📝レシピ📝香ばしい焼きサバ混ぜご飯作り方・レシピ|クラシル「香ばしい焼きサバ混ぜご飯」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。定食の定番、焼き塩サバは白いごはんと相性バツグンなのは言わずもがな。という訳で、今回は混ぜごはんにしてみ

ご飯ですよ～お造りかにかま卵焼きお味噌汁ほうじ茶で～した明日からずっと雨が続くみたいあ、今夜からかな？雨だと通勤が大変お買い物も大変なのでとりあえず３日分の買い物してきました今日も1日お疲れ様でした😊きっと大丈夫👍✨明日も笑顔で過ごせますように🍀

豚肉の小間切れを茹でてアク、汚れを洗い落としておくざく切りしたキャベツ（1/4玉）を炒める少し焼き目が付いてきたら短冊切りした人参（1/2本）を加えるスライスした椎茸を加え、酒…大さじ２を振りかけて蓋をして弱火で２分程度蒸し焼き豚肉を加えばらしたかにかまと塩…小さじ２を混ぜる一度ざるにあげる麺を蒸し焼き麺も一度ざるにあげフライパンに玉子（１個）を焼き、具を加えて混ぜたら麺も加えるナンプラー…小さじ２を加えて混ざったら火を止めるレモン汁…小さじ１を混ぜて器に盛ってパ

今日も青空です。昨日も２月の新潟で、この青空はホントに貴重だよねと仲間と話してました。昨日の晩ご飯↓・ノンアルコールビール・タルタルチキンバーガー・くるみ太巻・鶏唐揚（笑）昼間の残り物ですけどね日曜日の朝ごはん↓・黒ごまふりかけごはん・たまご焼き・かにかま・鶏唐揚・みそ汁いつもと変わらない休日朝ごはん。おいしくいただけることに感謝です。ごちそうさまでした🙏ご訪問いただき、ありがとうございます。ランキングに参加しています。励みになりますので、ポチッと応

具は竹輪・かにかま・小松菜米油を温めTKGを投入返してほぐす順に具を投入仕上げに胡麻油を1周3食分出来たごちそうさまでした

丼２杯分（少なめ）の水を鍋に入れ、和風出汁パックで出汁を摂った後出汁パックを取り除き、長ネギの青い部分を煮てねぎの旨みを摂るそこにムソー野菜のおかげ…１包とおろし生姜を足す今回の具材はチンゲン菜、メンマ、かにかま、ゆでたまご器にごま油を少量垂らし、出汁を注ぎ、醤油…大さじ２を加えてスープを作り茹でた麺を入れて、具材を盛る本格店のようにガラから出汁を摂るなんて事は出来ないけど簡単に家庭で作れる生姜の風味が効いた醤油ラーメンです

こんばんは😃🌃いつもご覧いただき、いいね！をありがとうございます❗先ほどお風呂に入ったら目が痒かったですちょうどニュースで花粉の飛散が始まったと言っていたところでした今夜から薬を飲みますハムと魚サラダ🥗、れんこんチップス、漬物ほうれん草カニごはん🍚(かにかまではないです)、味噌汁ごちそうさまでした🎵

今日の数値イマイチな数値だなあ…食べた物昼きのことベーコンの和風パスタ、クラムチャウダー夜キャベツ牛肉豆腐の辛味噌煮ともやしとかにかまのナムルの予定間食高カカオチョコ1個バレンタインでもミルクチョコ食べない。本当は食べたいけどね。

やっと金曜日✨今週は、水曜日が本来は休みやったのに出勤だったせいか…なんだかカラダがだるくてしんどい１週間でした😅しかも…明日も仕事💦２月、３月ってなんやかんや忙しい時期ですよねぇ。さて気になる体重は…68.5kg昨日より200gダウン✨毎日ちょっとずつでも減ってくれたらやっぱりうれしいですね😊🍚昨日の朝ごはん🍚▶キャベツシャキッとさっぱり。朝のリセット担当ですね🥬▶ベーコン香ばしさと塩気で食欲スイッチON。朝の満足度アップでした✨▶ゆでた

たくさんのブログがある中、いずりんのブログにお越しいただきありがとうございます趣味の音楽や大好きなお料理のこと、ワンコの空ちゃんのこと、毎日の生活を書き込んでいますコメント大歓迎です２月１２日(木)おはようございます昨日の雨は、簡単に終わってしまいましたねもう少し、降っても良かったのにねいずりんの想いを乗せてこのコーナーは、皆さんに、明るい気持ち、元気な気持ち、優しい気持ち、前を向いて歩き出せる、力が湧いてくる、そんな私のささやかな想いを込めて弾いています一昨年の秋に、主人

今日は祝日なのに天気悪く雨ですね自分は日本人だな～と思う瞬間は？お風呂好きかなぁ？？▼本日限定！ブログスタンプオリンピック⛷️スキー混合団体🥉銅メダルおめでとう丸山希選手•小林陵侑選手•高梨沙羅選手•二階堂蓮選手🥉メダル取れて、沙羅ちゃん良かったですね今日はキッチンタイマーの電池を買いに行きましたネジが小さくて悪戦苦闘しましたが何とか出来ました彩りてまり寿司•紅ずわいが＆かにかまちらし寿司2パック買うと割引で580円と安くなるので2パック買いましたお昼と晩ご飯に戴きます

2/10のメニューは【豚こまレンジシウマイ】【冷奴食べるラー油掛け】【青梗菜とかにかまと椎茸の春雨スープ】【ミルクデザートイチゴ】で〜す(^_^)/~🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴【豚こまレンジシウマイ】豚こま肉はボウルに入れて酒＋塩コショウ＋小麦粉を入れよく混ぜる❢❢器にもやしを敷いて豚こまを手で握ってシウマイの皮を水で濡らして包んだらもやしの上に並べる❢❢キッチンペーパーを水で濡らして被せたらラップを軽くのせてレンジで600W４分チンする🎵【冷奴食べるラー

雪が降って寒いからお昼ごはんは雑炊にしましたかにかま・ネギ入り冷蔵庫に入ってる冷ごはんが片付きましたスリムアップスリムリセットボディ発芽玄米入りダイエットケア雑炊5食アサヒ食物繊維フリーズドライAmazon（アマゾン）レトルト雑炊かにたいほたてとり4種12食詰め合わせセットテーブルランドレトルト食品常温保存ご飯国産乾燥野菜Amazon（アマゾン）シマヤ国産米100%使用雑炊人気セット(4種類x各2個)Amaz

最近にしてはめずらしく、千葉市街のホテルが安く取れたので、明日の花金は、ぼっちはしご酒をすることにした。（＾＾）ただ酔っ払うだけなのもなんだか寂しいので、午後休を取って、「閃光のハザウェイ・キルケーの魔女」を観てから飲むことにした。（＾＾）v今日は食べログで居酒屋２軒の予約や、映画館の予約、翌日のボディケアの予約なので忙しかったぁ。って、あんた仕事しているのかい？！（＾＾;今夜は水木恒例の和ンディッシュディナー、春雨サラダ、大根のサラダ、それにブロッコリースプラ

こんばんは😃🌃いつもご覧いただき、いいね！をありがとうございます❗ブログ記事を書くのを忘れて寛いでましたサラダ🥗ジャンバラヤ風炒め飯チキンかにかま卵スープごちそうさまでした🎵

とととキョロ子かわいい～の猫様キョロ子ちゃん海苔はあるし、かにかま、キュウリもある恵方巻を作ったスーパーは七百九十円ま、見た目は違うが食べれば一緒よ～😙有り難うございますではでは又、

☆☆今日1/31(土曜)の昼食明太カニパスタ♪とトマ玉スープ☆☆☆☆明太カニパスタ♪と言ってもほぼ、残りモノｗｗ明太子は昨日、買ったモノだけどたらこスプレッド※スプレッドって何？ｗｗ平たく言えばたらこバターこれもしばらく少し残ったままだった後乗せの蟹かまぼこも残りモノｗｗパスタとパンにしか使ってないけど色々使えたんだねｗｗ

本日の晩酌もアサヒスーパードライでスタート最近、日本酒はカップ酒でしたがコスパを考え本日は1.8L紙パックにしました月桂冠辛口純米山田錦ですアルコール度数14.5%精米歩合70%1合換算で140円とハイコスパ山田錦を55％使用ぬる燗でふくよかな旨みスッキリとした後味カツオの角煮と合わせましたやはり純米酒はうまいですねウィスキーはバランタインファイネストチーズ入り磯部チクワと乾きものは揚げ塩落花生タラバカニかまぼこ極寒のこの時期熱燗🍶が身体に染み渡ります締め

-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtube.com

今日夕飯は外食ではなくたまにはコンビニですます‼️お気に入りだけですます‼️かにかまマヨ寿司、ファミチキ、ヨーグリーナアロエ新発売海老の寿司でごちそうさまでした‼️

1/27のメニューは【肉団子のもち米蒸し】【人参しりしり】【かにかまと白菜と木耳のスープ】【牛乳かん】で〜す(^_^)/~🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴【肉団子のもち米蒸し】ボウルにおろし生姜＋溶き卵＋片栗粉＋醤油＋豚ミンチ＋玉ねぎのみじん切り＋砂糖＋塩＋酒を入れよくねったら30gのボールを作り前日から水に浸けておいたもち米を水切りした物を周りに付ける❢❢蒸し器に入れて15分蒸す❢❢器にちぎったレタスを敷き肉団子をのせたら食べる前にレンチンしてレタスがしんなりし

取引先の社長から電話があって、値上げの件であーでもない、こーでもない１時間喋りまくりで、こちらのイライラMAX!今日は健康診断でバリウム飲んで胃がおかしいのに、さらにダメージを受けた。(-o-;通話の最後に事情を説明したら、「なんだ、そうなのか」と言って納得しやがりました。（＾＾メ前振りが長すぎなんだよねー。（＾＾;今夜は義母が作った牛すき皿を食べた。思えば、昨日のランチは牛丼、夜は牛ステーキ、そして今夜は牛すきときたよん。どうして義母と食べ

発酵調味料のコチュジャンで、カラダがあったまる♩洗い物も少なくお湯を注ぐだけなので、忙しい朝ごはんにも◎コチュジャンは豆板醤より辛さがマイルドで、こくもうまみもあります！✧材料✧1人分・かにかま…２～３本・コチュジャン…小さじ1/2～１・鶏がらスープの素…小さじ１・ごま油…数滴・お湯…200ml✧作り方✧かにかまは割いて器に材料全てを入れて、熱湯を注ぐ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝写真はワカメと小ねぎを追加しました。ワカメ入れすぎて黒い笑

17日（土曜）良く行くスーパーの鮮魚コーナーで、シメ鯖用の新鮮鯖を販売しているのを見かけました。このような新鮮鯖、これは買う一手です。サービスで、3枚に卸して貰いました。家で塩を少し降って、30分ほど置きます。その間に、甘酢を用意します。30分過ぎましたので、良く洗って塩抜きをします。そして、昆布と一緒に甘酢に漬けて、ナイロン袋に入れます。空気を良く抜いて、漬かるまで冷蔵庫に入れておきます。23日（金曜）漬かっているのを確認し、シメ鯖

おはようございます。こちら、お酢が大好きな人には刺さるレシピかと酢の物よりかはお酢感を抑えたサラダ感覚で食べられる副菜ですアボカドを加えることで栄養と食感、ボリューム➕使用したのはいつもお世話になってる真の実（まのみ）アボカドです！▶購入はこちらから(PR)お酢はかんたん酢使って手軽に味付けしてるんですが贅沢ローストだしやすまるを粉末で加えることで単調ではない、深みのある味に仕上がります▶購入はこちらから(PR)材料アボカ

昨日は福島県の浜の駅松川浦に行ってきました浜の駅という名の通り、道の駅の海近版です食堂がありましたし、地域の物産や食べ物が売られています松川浦といえば、あおさです量が多いかなと思いましたが、使い道は多そうなので大きいの買いましたそして、かに（かま）！この写真だと大きさが伝わりませんが、30cmくらいありますさすが松川浦だなと思っていたら、広島の会社が作って、石川の会社が販売しているものでした早速昨日、ほうれん草のツナかに（かま）和えに1本使いました。あおさはみそ汁に入れてみ

ようやくブラックリスト見終わった(´▽｀)ホッ新しく始まったドラマがたまってきてるから見始めないとな(´-`)．。ｏＯ何が面白そうなんかな～リブートちょっと楽しみにしてるねんけどこの日は鴨鍋の出汁がもったいなくて置いてあったからちゃんと最後までいただきますょ(´艸｀)新たに白菜と白ネギと舞茸とかにかま入れてもう鴨は感じないｗｗｗかぼちゃはハムと一緒にちぢみにこれでお腹いっぱいｗｗｗ前は週末ってどっか行きたいとか思ったけどもう今は週末

1/21のメニューは【ポークチャップ】【菊芋とかにかまのサラダ】【コーンスープ】【みかんのパウンドケーキ】で〜す(^_^)/~🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴【ポークチャップ】ロースカツ用豚肉は筋を切って叩く❢❢鍋にソース（おろしにんにく＋おろし玉ねぎ＋ウスターソース＋ケチャップ＋コンソメ＋酒）を入れ煮詰める❢❢フライパンにサラダ油を入れ豚肉の両面を焼いたらソース鍋に入れて少し煮る🎵【菊芋とかにかまのサラダ】菊芋は洗って0.2cmにスライスしかにかまはほぐしボウル