かっこよくなりたい

久しぶりに友達とランチしてきたよー(^^)楽しみすぎてずっとワクワクしてたんだ♪いつも同じお店ばかり行ってたから、たまには違うとこに行こう！ってなってしゃぶしゃぶの食べ放題へ☆そこも久しぶりに行ったから楽しみだった(^^)でも、思ったよりも全然食べれなくなってる(；´∀｀)まぁ、美味しく楽しく食べれればいいよね(*^^*)お喋りもずーっと止まらず、すごく楽しかったな〜またすぐにでも会いたい…笑弟くん、あたしのヘアブラシを使って髪を丁寧に何度も梳かしてたんだけど、カッコよくなりたい

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。普段着でできる、ウォーキングレッスン2024年8月の体験レッスンのご案内です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊8月はペア割開催。2名のご参加で、通常よりお得にご受講いただけます＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊まっすぐ軸のある姿勢これが普通になると、印象がよくなります。印象がよくなると、好感度もアップ。信頼が増します。第一印象は、ビジネスはもちろん、良好な人付き合いへの無言のスタートダッシュです。大切な

今日は、オタクシャツをカッコよくキメる方法を教えます🩷私は、ファッションの流行りとかあまり気にしないので世の中がどうなってるのか、あまりよくわからないんだけどセリーヌとか見るとネルシャツが出てるから流行ってるのかなネルシャツ🟰オタクだと思っちゃうそれ〇〇で買ったんでしょって思うと、今日のデートテンション下がるわ寒いし早く帰りたい😂でも、大好きな人がカッコよく着てたらそれでいいよね🩷オタクくささを感じなければ、どこ行っても楽しいしねそれでは、カッコよく着る方

今日は、ディオールメンズ風コーデです🩷着痩せ効果→お腹周り✨ポイント●ボトムがボリュームあるので、トップはピッタリ目を選び、靴もボリューム抑える●スラッと清潔感ある脚長スタイル●パンツはネイビーで軽さ出す●ラップパンツをうまく履きこなしたら、ハイクラス印象up👍●ディオールメンズを着こなすポイントは、清潔感と体型😆​ハイブランドショップ経営KAYOが提案する“ファッションコンサル20分、あなた専用美魔女＆イケメンコー

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー2024年1月開催日のご案内です。10日（水）16日（火）21日（日）10:00〜20:00ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー開催場所:〒464-0002愛知県名古屋市中区丸の内3丁目14-6御幸レジデンス802号室アンチエイジングサロンルシェリア地下鉄桜通線「久屋大通駅」下車1番出口徒歩5分お車でお越しの場合近隣にコインパーキングありますhttps://maps.app.goo.gl/

あなたはあなたのいいところや好きなところはもちろんよくないと感じるところも受け入れていますか？実は私は長い間ずっと自分の中の欠けている（と思い込んでいた）部分を受け入れず生きてきました。そんな私には憧れの女優さんが何人かいて例えば吉瀬美智子さん、とか（画像はお借りしました）天海祐希さん、とか（画像はお借りしました）なんというか、こうシ

加筆部分ピンクです『［修正］無価値感もっていいよ！なんで気付かなかったん？大笑い』自分に対する無価値感を排除しようって躍起になってたけど、。実は無価値感を持った自分を丸ごと受け入れる方が目的に合ってんじゃないか？って気付いたよ🫢無価値感を否…ameblo.jpこれの続きあー思い出したよ無価値感なくそう・なくしたいって思い始めた動機自体がそもそも世間体のためだった子供の頃のこと。「もっと堂々としてかっこいい人になりたい」そう思った。しかし邪魔するものがある、それが自分に対す

かっこよくなりたい/HoneyWorkscoverbyポム🍮今回はHoneyWorks様の『かっこよくなりたい』を歌わせて頂きました✨『可愛くなりたい-anotherstory-』男子目線の可愛くかっこいい歌詞に明るい曲調でとても素敵な楽曲です良かったらfullも聴いてもらえると嬉しいですPokekaraにも投稿中‼️⬇️https://u.pokekara.com/mv/1695019048663134208?u_share=u1622155886598

「りんご酢を、毎晩飲んでるんです。歯には、良くないと思いますがアドバイスをお願いします」歯科の定期クリーニングで聞いてみた。「原液そのままは、NGですよ。5倍以上に、希釈して下さいね。歯磨きは、時間を置いてから。酸で、歯を溶かしてしまうし虫歯に、なりやすくなります」Oh,Iunderstood.理解しました～❣️けど、改めて、しみじみ後悔してる。😭💦習慣的過食嘔吐に、明け暮れた時代。胃酸は、HCL塩酸だからね。😱😱😱嘔吐して、すぐ歯磨きするなんて絶対に、ダメ

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊こちらのレッスン後1名様となりました普段の立つことを、運動に変えるポスチャーウォーキングレッスンです残り福を掴むのは、だれかな？＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊普段着でできる、ウォーキングレッスン2023年7月の体験レッスンのご案内です。まっすぐ軸のある姿勢これが普通になると、印象がよくなります。印象がよくなると、好感度もアップ。信頼が増します。第一印象は、ビジネスはも

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みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。先週末は、体験レッスンでした。全員が、はじめてのご参加ポスチャーウォーキングのポスチャーとは、日本語に訳すと『姿勢』と言う意味。ウォーキングレッスンですが、まず立ち姿勢から行います。立ち姿勢を正すだけで■しんど～～■汗が出る■疲れた・・・と言う方が続出。キレイに立つことは、運動にもなります。そして、そのまま歩くのですからポスチャーウォーキングはエクセサイズ効果が抜群

平日は、早くて、夜8時30分遅いと、10時くらいに帰宅。だから、まず、サッとシャワー。からの～、念入りに、趣味のスキンケア。で、夕食、おうちで筋トレ。どうしても、この順番に、なるの。夕食終わりに、動画で筋トレ。⏬立ったままで、食後にやりやすい⏬【初心者OK】辛い腹筋なしでお腹が痩せてくびれができる腹筋・有酸素トレーニング（立ったままOK）提供：NrealJapan今回トレーニングで使ったARグラス「NrealAir」を紹介します！両手が空くのでトレーニングがしやすいし、画

あー😭、もう一貫の終わり。⤵️⤵️⤵️今までの、全てが台無し。何もかも、水の泡...。😱😭過食嘔吐が、ほぼ日課の頃は予定外のものを、少し口にすると一気に、自暴自棄になりもう、そのまま、まっ逆さまに過食沼に、沈んでいった。どっち道、吐くんだからどうせなら、いっぱい食べちゃえ。吐くのは、それからでいいや。自棄のやんぱち。それが日常だった。今、おうちで筋トレを再開して1日40分～1時間くらい、運動してる。その分、エネルギーが足らないのか昨日は、ふだん絶対食べない間食をし

え～っ、下腹部に力をって...どうすれば、力が入るわけ～😭「筋肉の、動員の仕方がわからない」筋トレは、まず、そこから。下腹部に、力を入れたいけど何か、ただ、ヒイコラ言って終わりみたいな。😱💦💦💦まず、だんだん、神経の伝達が出来てきてターゲットの筋肉に、力を入れる事がどうすれば、出来るのかを理解出来るようになる。いや、まだ、力は入らないけどツボは、徐々に、わかって来た～。私の「おうちで筋トレ」現在地はそんな感じです。昨日は、3つの動画を、連続で。立ったまま腹筋なら

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊こちらのレッスン後4名様となりました普段の立つことを、運動に変えるポスチャーウォーキングレッスンです＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊普段着でできる、ウォーキングレッスン2023年7月の体験レッスンのご案内です。まっすぐ軸のある姿勢これが普通になると、印象がよくなります。印象がよくなると、好感度もアップ。信頼が増します。第一印象は、ビジネスはもちろん、良好な人付き合いへの無言

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。普段着でできる、ウォーキングレッスン2023年7月の体験レッスンのご案内です。まっすぐ軸のある姿勢これが普通になると、印象がよくなります。印象がよくなると、好感度もアップ。信頼が増します。第一印象は、ビジネスはもちろん、良好な人付き合いへの無言のスタートダッシュです。大切な時だけ、頑張って姿勢を良くしようとすると緊張して、兵隊さんのようにカチコチになってしまいます。良い姿勢を普段から身

おなじクラスのRくんがなんだか最近気になるみたい。Rくんがこう言ってたああやってたと言っては何かとまねっこしてるの。うん、そうだね。Rくんはお兄ちゃんがいるからかいろんなこと知ってるし言ってることもちょっとお兄ちゃんっぽくてかっこよくみえるよね。かっこつけてるはーち。ポッケに手をつっこむのはかっこいいと思ってるもよう。表情もどこかクール（に決めてる風）。いっしょうけんめいまねっこしてるのはわかるんだけどさ「おまたせしました

こんにちはアキコです。ブログにお越し頂きありがとうございます。まーぼう（5歳）はかっこよく思われたいお年頃。でも、生まれながらの笑窪はキュートだし、突然高い声で「お魚天国」とか歌い出すし、私からすると9割可愛いなんです。カッコいいって言ってよ！！と言われても、少年アシベのゴマちゃんが言っている感じ(^◇^;)COMAGOMAゴマちゃん：1(アクションコミックス)Amazon（アマゾン）565円男のプライドがあるんですね(^^)最後までお読みいただきありがとうござ

中型トラック免許もいよいよ大詰め。今日も教習所行ってきました。4日ぶり。同じ年くらいの男性と私と教官3人乗って公道出て卒業検定コースを交代で走りました。気をつけるところは横断歩道に歩行者がいたら止まる。黄色になりそうなら減速、停止位置手前で止まる停止禁止区域があるので、その手前で止まる。交差点や丁字路を曲がる時はゆっくり、ミラーが標識や信号機、水銀灯にぶつからないようにする。40キロ制限、50キロ制限を守る。スピード出し過ぎ注意。信号右折する時は車体を傾けない、ハンドルを回さな

こんにちは満月堂です皆さんは綺麗になりたいと思うことはありますか？可愛くなりたいと思うことはありますか？かっこよくなりたいと思うことはありますか？そんな質問をすると大半の人が『はい』って答えると思います。私もその10倍は『はい』を言うだろうし人生で一番いい返事をすると思います。では実際に何かしていますか？って聞かれた時『はい』って答える人はなりたいですか？って質問に『はい』って答えた全ての人が答えるか・・となればどうでしょうか中には『そうはいって

今月一回目のお稽古。前回の舞台を猛反省映像を見て、悪いところをチェック!!沢山拾いあげました。お稽古では、悪いところを再確認していきました。リベンジで、秋の舞台でも同じ曲を三人でまた踊るのでお稽古気合い入れます。今月は、一回２時間。4回入れてもらいました。いつもの月謝の２倍そして、新しい曲の踊りがこれまた素敵✨私も絶対覚えたい。かっこ良く踊りたいから練習頑張るのみです。

もー！順調に戻りつつあるやん！！こらー！私ー！

あいにくの雨。事前にもらっているデイの予定表を見て「ひなんくんれん」を確認、雨だからお外にはならばないかな？自分なりに過去の記憶を参照して活動を想像している様子があった。良い傾向😊今日は、小学校は卒業式で在校生はお休み、中学校も特別日程で早帰りだったので15時のデイ開所より数分前から駐車場で待機していたら中学生のＫくん登場でやっぱり焦って車から飛び出した😂💦どうしても1番がいい。メイン活動の避難訓練でも、やっぱりそこが指導のネックになる。避難のセオリーは「おかしも

今日もキッチンの断捨離からのスタートまだまだゴールは遠い〜脂肪断捨離10日目昼ごはん冷しゃぶサラダ今日のドレッシングは↑を参加に作ったのが↓甘酒は入れなかったそれと焼き芋夕飯新玉ねぎ丸ごとスープ煮サーモン刺身今日はよく体を動かした〜貧乏神が憑いてる人の家には●●が置いてある！捨てるだけで家にお金がなだれ込む！金運上昇チャンネルのたかみーです＾＾●書店購入キャンペーンはこちら↓https://sp4.work/book/kinun/●Amazonからご購入はこちら↓http

こんにちは。プレシャスウォーキングインストラクターの小谷典子です。ウォーキングレッスンは、１dayレッスンの他に、月一回のレッスンを半年つづけるコースレッスンというのがあります。コースレッスンの内容は、基本の歩きのレッスンを中心として、バッグのもちかた、階段の上り下り、椅子の座り方などの日常の所作をいかに身体に負担のないものにして、かつ美しく、エレガントに魅せるかなどもお伝えしていきます。今回、受講した生徒様はコースレッスンの内容に大満足だったようで、以下のようなご感想をいただ

今回も前回に引き続きHoneyWorks様です！「可愛くなりたい」年頃の女の子がそう思うように僕だって「カッコよくなりたい」！ま、よーするに僕の願望まみれの歌詞ですねｗ公式様から既に「かっこよくなりたい」が出されていますが１度しか聞いたことがないのであまり被っていないのでは…？いずれにせよ被らないよう気を付けます！だれだってカッコよく変わりたいんだヘーキな顔しても心はバクバク背伸びしたセリフ緊張だけど君だけにしか言わねーからなLINE電話とかネトゲで徹夜とか

皆さんは、可愛かったりかっこよくなりたいと思ったことはありますか？可愛いとかっこいいの基準は本当に人それぞれ。私だと、個性的な男の子や女の子が可愛いなーとか、かっこいいって、思うし、私も個性的で可愛い人でいたいなって思います。実は私、男の子ですが、身体が女の子で、ファッションも可愛いレディースっぽいズボンとかトップスが似合うのです。そこに個性的になるように、ポップ系と霊界系を服と加工に取り入れます。2016年代感が大好きです(öᴗ<๑)最近よく流行ってるのが、ずるい女の