ブログ記事493件
今日は、よく、歩きました(*´▽`*)10312步~☀️1万歩歩きました~\(^_^)/私は、昨年の秋頃から、左側のひざの軟骨が削れてしまい、ひざが痛いのですが、市販のグルコサミンを飲んだら、痛みが緩和されました(*・∀・)しかし、最近になって、反対側のくるぶしの関節が痛み出し足の裏、かかとまで痛くなってきました。今日は、たくさん歩いたので、くるぶしの関節、足の裏、かかとが痛かったです(o´ェ`o)しかし、1万歩あるけて、嬉しいです\(^_^)/お夕飯は、さんま新玉ねぎの
こんにちは。ナチュリーラのキャシーです。世間は春休みですね。最近、少しだけお子さんのご来店が増えた気がします。お子さんの足のサイズ、大きくなっていないか?確認してあげてくださいね。先日ご来店のご家庭は、小学生の頃からインソールを使ってもらっています。いつもありがとうございます。中学生になられて、部活(サッカー)のクツにも入れていただいているのですが。消耗したため買い替えにいらっしゃいました。見事に穴が開いていますが。スポーツでの使用の場合
そろそろお仕事モードに切り替えないと…いけないです。なんか今日はドキドキして…なんかある?不安だけど私の出来ることをやるしかないです。踵がもう痛いし…ヤバいけど、頑張るしかないかなぁ。無事終わりますように
『横浜素材博②春節オブジェ』『横浜素材博①レトロなお店で優雅な朝食』今日は、大桟橋で行われてる「素材博」に行ってきました。関内で降りて喫茶店「大学院」に寄ってから行こうと思ってたのに、…ameblo.jp山下公園の薔薇は、前回よりだいぶ少なくなってました。2月だから当たり前ですけどね(笑)港の見える丘公園の水仙。お昼ご飯を食べようかと思って、KKRポートヒルさんのランチメニューを見てみた。ランチはあまりそそる物がなかったけど、お一人からOKと書いてある14時からのアフタヌーンティー
『葛西臨海公園の水仙②夕焼け』『葛西臨海公園の水仙①日中』27日土曜日、北風が強そうなので迷ったけど、葛西臨海公園に水仙を見に行ってきました。花と光のムーブメント、今年もやってるんで…ameblo.jp花壇全体を色々な色でライトアップしてました。去年とはまた違う感じ。水仙の清楚な雰囲気には合わないような気もするけど、これはこれで綺麗。観覧車の方を向いてる花が多いので、こっち向いてる水仙を探すのが大変。なかなか良い感じに観覧車が点灯しない。カラフルな色の観覧車と撮るのが楽しい。1
ブレない自分軸に必須の身体を整えること身体が整ってないとMINDが沈む鬱々したMINDでは軸がブレブレになりますブレない自分軸で豊かな未来へ繋ぐ身魂結びファシリテーターファシリテーター山路雅子ですいつもご覧頂きありがとうございますヨガ歴35年東洋医学の薬膳茶をブレンドする私身体の不調には敏感ですそんな私の弱点は足10年ほど前にストレスからできた腫瘍を切除する開腹手術をしましたその時足の神経に繋がる神経
さぶーっ(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)風が強くて冷たいの!!明日はもっと寒いとか…💦やめてくれぃ!!これさざんかですか?あちこちに咲いてますね🎶今日は立ってることが多くて、かかとが痛くなるだろうから保護するかかとソックス履いてみました履かないよりいい感じ(笑)年末年始の予定は今のところありませーん息子が大晦日泊まりに来るくらい。来るのは嬉しいんだけど、ごはんが面倒くさい←本音‼年始、どっか行くトコあるかなぁ?車で日帰りとかで行ければいいけど。。
こんにちは百年整体葛西院です知らず知らずのうちに足裏に負担が・・・足底筋膜炎の方は足裏のクッションがうまく働いていない状態です。しかも、日常生活で絶対歩くので知らず知らずのうちに負担がかかってしまいます。そのために足裏のクッションを回復していく必要があります。それを早急に改善しなくてはなりません。例えばこんな症状はありませんか?朝の一歩目が痛い歩くたびに足裏(かかと)痛い病院や整骨院でも良くならなかった足裏のクッションを回復のさせるための3つのポイ
ご訪問ありがとうございますパパママインストラクターのともこです🎶スポーツをがんばるお子さんをお持ちのパパとママに質問!!スポーツキッズのパパさん、ママさん。「ヒザが痛い」「かかとが痛い」と訴えていませんか??オスグッドシュラッターとか、シーバーとか、聞いたことありますか??成長期ならではのスポーツ障害。骨と筋肉って、骨のほうが成長が早くて筋肉のほうが遅れて成長するんです。筋肉は骨についているので、骨だけが先に成長しちゃって、筋肉が引っ張ら
みんなの回答を見る
なんかここ1週間くらいひそかに思っていることがある。かかとが痛いねんめっちゃ痛いわけでもなく全然痛くないわけでもないなんなんやろう?めっちゃ痛かったら病院行くし我慢出来る痛さと言うかニブ~イ痛みそして仕事したりしてたら忘れてるくらいなやつ。でも今日は1日違和感があるくらいなやつ。さて寝ようっと!おやすみなさい✨
去年のこぼれ種から大学生器械体操部肘の内側・・・深く曲げると痛い!痛いので、バンテリンなどを塗っていたが、良くならない。入浴はしていないで、シャワーのみ。施術左利きだそうだが、右腕には、硬いしこりが沢山有りました。硬くなった部分を時間をかけてとって行く。動かしてみる。深く曲げた時に痛みがまだ出る。再度の施術をする。最終的に、MCCクッションの効果で、痛みは消失しました。左肘は、右とは全く硬さが少なかったです。こちらは、直ぐに回復しました。
先日かかった膀胱炎がまだ治らないそれなのに今度は両足の膝とかかとが痛くて歩くのも立つのも座るのも大変💨左手はあ脱臼してるし右手はゴルフ肘だよワタシの体に何がおきてるの?ワタシの体どうなってしまうの?また整形外科に行かなくては…最近医者にばかり行ってるよ…
体重朝68.6kg夜69.4kgお食事朝なし昼お弁当夜卵かけご飯かかとが痛いんです。左だけ。まぁ右の若干痛いけど、左ほどじゃなく。なんなんだろうなぁ、この痛み。
おはようございます☔台風頭痛で朝からしんどい火曜日の朝起きた時から右足のかかとと後ろが痛くて歩くたびに痛いし、すぐに治ると思ってたけど治らないので病院案件かなぁと思いつつ雨だし病院行きたくないなぁとそれでも朝はお弁当から今日は起きるのが遅かったので冷食頼みのから揚げ弁当ご飯にのりたまふりかけ大根醤油漬け梅干しおかずは揚げなすゆずポン酢和えオクラと油揚げのごま和えから揚げちくわ磯辺揚げ玉子焼きミニトマト♥飲み物はほうじ茶ミネラルウォータ朝ごはんのおにぎりは梅
母がお世話になっているグループホームに電話📞職員さんと『母の足の状態、その後』グループホームでお世話になっている母が整形外科を受診して『母の診察結果』前日サッカー観戦中にグループホームから母のことで電話が『夏のサッカー観戦⚽』数日前…ameblo.jp話をした後に母に電話を代わってもらいましたはいはいもしもしお母さんまなみんさんですふふふふっまなみんさんかはい、そうですよよう電話くれてありがとうどういたし
ども!今週の休みは朝から病院へ。。。1年ほど前からかなぁ…左足のかかとに違和感がありましてそれが一週間前から痛みだしたんです症状をネットで調べてみると…どうやら〝足底腱膜炎〟って病気のようです。そこで近くの整形外科で診てもらうと…レントゲン撮影で骨には異常なしで案の定診察結果は足底腱膜炎特効薬はないようで貼る痛み止めを出していただきました。大体半年ほどで自然治癒するそうです。お風呂でかかとから土踏まずをマッサージあとつま先をそらすストレッチも有効らしい…3
体重朝69.9kg夜70.4kgお食事朝なし昼お弁当夜煮魚安定?休み明け、めーっちゃ疲れましたかかとが痛い昨日の夜は案の定眠れずに、ロラゼパムを服用。そしたらいつのまにか寝てました朝までぐっすり。いつもは物音とかでおきてしまうのに、全くでした。やっぱり私には大事なんだなと。
週のはじめに5kgの米袋を担いだからなのか、骨折している、かかとにきています。今週は、痛みでなかなか寝付けません。けれど、今日を越したら、子どもたちはお休みです。送迎から開放される日々。でも、盆休み中は役所へ行かなければいけないのよ〜〜〜。あまり歩かず、休みさえすれば、痛みは回復してきます。これをあと何ヶ月続けたらいいのやら。今週は、入道雲の絵の練習をしています。いつも、描いては消し〜、描いては消し〜、『あーーーーーっ!!イメージが定まらない!!!』となって、時間切
相変わらずかかとが痛い。一応無理くり名前つけるならアキレス腱周囲炎になりそうだとか。我慢できず、看護師さんにお願いしたら取り急ぎいただけた一袋久光製薬がだしてました。看護師さんにハサミで半分に切ってもらいかかとに貼り付け。良くならなかったら追いロキソニン(内服)最後のおやつはクッキーお疲れ自分!
トラブルというほどでもないですが…。昨日の午後からかかとが痛い。内くるぶしの下です。捻挫はしていないはず…。リハ先生に訴えると、踵の骨にひっついてるあたりのアキレス腱が悲鳴を上げているのかもと。全荷重に更にこんなことをしたからかもと。学生さんのこない土曜、もう今日は自分を甘やかそうとボート漕ぎもだらだらと6分30秒(いつもは6分切ることに全力です)膝の腫れもかかとの痛みも冷やしながらひどくならないよう養生しています…。
ボロボロのランニングシューズで挑もうと思いましたが流石に避けた箇所が両足4ヶ所になったんで決心!newbalance!定価が17800円!を11000円くらいでゲット😊履いた感じが高くクッション効いていて良いかなー?と思ったけど10kmランニングしてみたら足の裏がメチャクチャ痛い😰多分自分には合わないとめっちゃ後悔😣このタイプはダメだったかあ😥ショックでなりません。。本番用のこれとかかとが痛いのでこれにお金はかけてみた!地味に大会前お金がかかるわあ😥そしてシューズ失敗
こんばんはーっ☆彡今夜の話題はねー♪『母ちゃんの弱点っ☆彡』っー話題っす☆彡母ちゃんには何個か弱点がありまっする☆彡その中の1個を今夜はっ☆彡暴露して書こうってー思いまつ☆彡あれはーっ☆彡親父が亡くなって……数年後だったよーなっw?当時母ちゃん☆彡広島市の中心部にあるっ☆彡A内科をかかりつけ医にしてましって☆彡2週間に一度だったか通ってたんすっ☆
1年以上続いた右膝の痛みがここ半年でなくなりました。と、思ったら最近は左足のかかとが痛いなんだよあっちこっち痛くなりやがって。中高年ってこんなに身体が大変なのか。。。父さん、母さんありがとう。
3回目の来院。左官屋さんだが、この頃はペンキを塗ることも多いそうだ。●首がこる!●腰の両外側が痛い!●左の股関節痛!●左側の踵の痛み!踵から外側にかけても痛い!筋肉の疲労と、骨格の歪みで症状が出ていました。毎日の入浴で、身体の疲労も取りましょう。お大事に~!*^0^)/症状が古かったり、深いと、時間と回数はかかりますが、生きている限り直ります。諦めずにお出でください。自然形体療法はあなたの味方です。
体調は絶不調。夜中もぜーぜーで起きたり、朝一は落ち着いていても午前中からゲホゲホ、夕方薬が切れたらまたゲホゲホ。病院に吸入薬をもらいに行きたいけど行けずに困っていたら、母が喘息の予防でもらっていた多分弱めの新しい吸入薬をくれた。ないよりは効いている。と思う。もう忙しすぎてかかとが痛い。忙しすぎてと言うか歩きすぎ、立ちすぎて。あと2日もあるんかい。明日も激務。あーもーや。
ブログにご訪問ありがとうございます♪2022年3月で36年間勤めた公立保育士を辞め好きな事を自由に楽しんで“今ここ”の生活を豊かに送っている毎日です☆日々の中で感じた事や不思議な出来事思わず「ぷぷっ♡」と笑ってしまった事などを綴っています♪今日も私のブログを読んでほっこり♡していただけたら嬉しいです♬足のシンクロがきてます‼︎これってどう解釈したらいいのかな?じっくり考えて深く掘っていこうと思います💕まずは何日か前に夫が←この頃登場率高い‼︎“かかとが痛い!”
2月14日❤️うたコン出演です☺️ここんところメディア出演多いのねhttps://www.nhk.jp/p/utacon/ts/1J9MXY5QX2/うたコン『うたコン』では、演歌・歌謡曲からポップス、洋楽、ミュージカル音楽まで、多彩なジャンルの音楽を、生放送・生歌唱で、幅広い世代の皆さまにお届けします!www.nhk.jpバレンタインデーに徳ちゃんの方から愛をいただけるなんて申し訳ないないみたい😁何歌ってくれるのかな〜♪昨日から突然右足のかかとが痛くなって歩くのに支障が出て
あまり聞き慣れない病名ですが、今病院へ来てます先日娘の怪我を診てもらう際に一緒に診てもらって言われた『足底腱膜炎』最近病院ばかり行ってますが、今日は私の用事で、整形外科で『装具診』との事。左足のかかとが痛いので何か痛みが出ないような装具を付けるのかな。。たぶんそうだと思います💦本当は10時診察の予約ですが、娘を学校へ送り、一旦駐車場へ着いたものの一回家に帰ったらまたしばらくして出ないといけないのが面倒くさくて💦1時間以上早く病院へ車で来ました娘の怪我は学校で起きたので、学校から保
Mさん(男性)に技かけしました。このところしばらく、左足かかとが痛いとのこと。靴を履くと緩和されるが、素足で床を歩くと、かかとが痛いそう。もう何日も続いているという。もしかしたらその足治せるかも、とご本人に了承をいただいて技かけをしました。技かけをした直後は、あまりはっきりとした体感はなかったそう。Mさんは目に見えないことは信じないタイプ。(笑)技を受け取るという意図をなるべく持って欲しいことは何とか伝えました・・・。(笑)そして翌日、予想外のフィードバックをいた