お１人さま

ウチの人から電話がありました今週末は帰って来れないそうですそれは～仕事の質が、量が、速度が、増していっているみたいで・・・家と往復している場合じゃないのでしょう「思ったより大変になってきたのね？それだけ期待値が高いってことでしょう！」私そうだね。選ばれた人なら、それに応えねば！ただ、体力、気力の維持大丈夫かと心配にはなりますなら仕方ない、、、、

食を楽しむ♪食楽-しょくがく管理栄養士の河田志保です2月は行けなかったけどまた1人ケーキに行ってきた3月7日のお仕事帰りに行きますとLINEしておいたら今朝今日はご予約が多いからと、希望のケーキを聞いてくださるLINEが届いて感激過去2回は2種盛りにして頂いたけどどうしても2種に絞れず初の3種盛り小さめカットになると言われてたけど、私が知ってるケーキ屋さんと同じくらいか大きいくらい私がカフェイン控えてるのを覚えてくださっててメニューにはないデカフェのアップルティーもあります

なにわ食堂で、戦う！知る人ぞ知るデカ盛店。(笑)店内はテーブル席とカウンター席有メニューはいろいろありますメニューを見ただけだと普通なんですが…昼も夜も、ご飯とみそ汁おかわり自由の太っ腹！でも、それだけじゃないんです！プチ好きやねん定食（1090）プチ好きやねん定食のメニューから食べたい2品を選びます。トンカツと若鶏唐揚げ来た瞬間、爆笑プチって・・・どこがプチ？やっぱり凄い…見た目にはわからんと思うけど大盛です(笑)トンカツはソースが選べるのでおろしポン酢を選

お一人様常連のわたし。おひとり様って、他の人から見たらどんなふうに見えるんだろう。可愛そうな人？忙しい人？自由な人？それとも、カッコつけてる人？？いつからお財布に「おひとり様カード」が入っていたんだろう始めは、些細なことだったと思う必要に迫られ1人で食事をしたりたぶんそんなことのような気がする1人で食事をする落ち着かなくて周囲から見られていないかと不安になるでもそれが２回３回目になるにつれ平常心の自分に驚くことになる居心地のいい場所を探した

買い物に行くとお魚は二切れ入り。カット野菜も食べきれず。納豆は1個でいいのに。お豆腐は大きくて小さいのは2個繋がってる。5枚入りの油揚げなんてどうするの？最近は少量の材料も出てきましたが〇ス〇コなんて行っても多すぎるものばかりでしょう。ちょっといい旅館は1室2名の予約が中心で1名使用は割高か断られます。コロナ禍で宿泊業や飲食業は苦しんでるでしょう。お1人様が泊まったら少しは貢献できますよ。レストランでも当然黙食です。独り言をブツブツ言いません。

今日1日。といっても、21時までですが、お1人さまなんです。うきうき、わくわく止まりません٩(｡˃ᵕ˂)و٩(｡˃ᵕ˂)و٩(｡˃ᵕ˂)و色々とやりたいことありましたが、やらないといけないこともあり、時間足りませんね(笑)まだ途中ではありますが、タイムリミットまで、もっーとさらに楽しむために、夕方ガツガツ動いて先にお風呂タイム。ご飯は昨日の残りモノですが、ノープロブレム！『作らなくていい』これが何より嬉しい〜〜٩(*´ᗜ`)ㅅ(ˊᗜˋ*)وアイスク

楽しく食べる♪食楽-しょくがく管理栄養士の河田志保です今日は岡山県井原市で午前と午後に2件、健康教室のお仕事があったので空き時間に素敵なお店でランチ井原市芳井町で今年4月にオープンされたこめじるしさん里芋の揚げ浸しが美味しいと聞いていたけれど残念ながら今日はついていませんでしたが車麩のカツ、美味しーい塩麹むすびもお野菜たちも全部私好みのお味最初にいただいた食前甘酒もとっても美味しいそして食後のデザートとコーヒーまで注文米粉のシフォンケーキこれまた美味しいお友

こう毎日毎日暑いと何もする気が無く…溶けそぉ〜と思うのんたんです🐰今日の長女のお弁当なんと…4層のミルフィーユのり弁だよ下から順番に①鮭フレーク②しゅうまい③混ぜ込みふりかけご飯の上に鶏の唐揚げ④たまごのふりかけご飯の上に海苔のせてマヨネーズで滅の文字を書きました。この滅の文字、最近長女が鬼滅の刃にはまったらしく「鬼滅の刃」だとか「炭治郎」「炭治郎」ばっかり言うので、キャラ弁は作れないので、のり弁にしましたおかずは…☆˒˒たまご焼き☆˒˒鶏の唐揚げ☆˒˒しゅうまい☆

毎日毎日ほんとあちぃ(⁎×﹏×⁎)☀³₃蝉の鳴き声聞くとよけい暑くなるよ(*´³З³`)ﾄﾎﾎ…そんな中、長女はお弁当持って部活へと出かけて行きました。今日のお弁当は…カレーピラフだよおかずは…☆˒˒鮭フレーク入りたまご焼き☆˒˒タコさんウィンナー☆˒˒お花ウィンナー☆˒˒ちくわチーズ☆˒˒ほうれん草のバター炒め☆˒˒赤ウインナー☆˒˒ミートボール☆˒˒ブロッコリーセリアで可愛いアイスクリームピックを見つけたのでミートボールと赤ウインナーに使ってみたけど…なぁ〜ん

森レナです。初めての方はこちら♡【1人じっくり】1人じっくり考える1人じっくり取り組む！今日はそんな日。仕事で人と関わるよ！ってあなた！「1人時間」を確保して！お1人さまランチ！お1人さまカフェ！1人の時間があればこそ、人と関わる時間も生きてくる！！今日は特に、じっくりお金周りの事を考えるのに良いエネルギーが、充満していますよ！！今、私の周りに「250」って数字が、頻繁に出てくるので、今日

👳ご訪問ありがとうございます。埼玉県のほぼ真ん中でちょい田舎暮らしを楽しんでいるおちょろファミリーです🍀大きめトイプードル《🐺アコ・🐗チャモ》とわんぱくお嬢さん《🍓じゅんじゅん》を中心に日々の出来事をゆる〜く切り取ってお送りしてます。。🙃少しの間だけご一緒出来れば嬉しいかぎりです、。始めての方はこちらを⇩【家族構成】👳おぃら🧕ママさん🐺アコくん🔓🐗チャモくん🔓🍓じゅんじゅんちゃん🔓✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽

桃のパンケーキ🍑を食べてきました☕️山梨県の久保田農園の桃だそうです←桃に詳しくないのが悲しい💧お1人さまでものんびりできます🧡昨日はこんな革張りのソファーを独り占めさせて貰いました小窓から見える景色は、ブルーベリー畑❣️ブルーベリーとブルーベリーぱんをお土産に。いちごは🍓来季のお楽しみですが、今は桃🍑とメロン🍈のパンケーキ🥞が楽しめます。かき苺もオススメでーす🍓🍓今日もどよんとしたお天気ですが、頑張って行こーー〜っ💪

この投稿をInstagramで見るおはようございます(*･∞･)ﾉ7月23日のお弁当は…まぜご飯のふりかけ使ってまぜご飯。ご飯の上にはししゃものフライをのせました。長女から「目をつけて」とリクエストがあり、ご飯つぶとゴマ使って目をつけてみたけど…ちっさっ(ºﾛº๑)!!ししゃもの下は残った枝豆でお花をイメージ🌼.*おかずたちは…ꕤたまご焼きꕤちくわきゅうりꕤ鶏の唐揚げꕤ枝豆ꕤかまぼこ(すみっコぐらしのしろくま)ꕤタコさんウィンナー🐙タコさんウィンナー毎回登場しま

梅雨の中休みなのか昨日からいいお天気おはようございます今日は、日曜日なのでのんびりです子どもたちは朝からゲームしとりますさて昨日のお弁当は、私がいつも楽しみに読ませていただいてる桜井奈々さんのブログに、面白い顔のパンが載っていたので真似して、ご飯で作っちゃいました。でも…全然似てなぁ〜いそれがこちら無いものは、別の食材でパーツを作りました上唇がトマトだったけど人参に髪の毛はレタスだったけどブロッコリーを代用しました。長女は、デイサービスのスタッフさんと大笑いしたそうです笑ってい

梅雨入りしたからすっきりしないお天気が続いて洗濯物は毎日おうちの中にこんにちは今は雨あがってるみたい。でも夕方からまた大雨だとか。嫌だなぁ〜最近ブログさぼってたから久々のブログ。UPしてないお弁当の写真がたまってるので一気に載せちゃいまぁ〜す5月30日のお弁当(ディサービスに持っていくお弁当)タコさんいっぱい6月6日のお弁当(デイサービスに持っていくお弁当)そぼろご飯おかずの中にしそ巻き唐揚げを入れました。実は昨年テレビで、お弁当の事をされていて「梅雨どきのお弁当は傷みやす

昨日は大雨にあいました仕事帰りびしょ濡れで帰宅なのに…今日は、いいお天気もうすぐお昼だけどおはようございますのんたんです昨日のお1人さま弁当ちりめんじゃこご飯油揚げとちりめんじゃこをカリカリに炒めてご飯と混ぜ混ぜ。ほんだしで味付けしたよおかずは…ꕤたまご焼きꕤハートのちくわチーズꕤえびグラタンꕤミニミニアメリカンドッグꕤお花ウィンナーꕤタコさんウィンナーꕤブロッコリー週に3日のお弁当どんどん手抜きになっていくたまぁ〜に、お弁当開放されたいなぁ〜って思うとき

いいお天気だなぁ〜でも…外には行けないし。何して過ごそうかなぁ〜おはようございますお1人さま弁当2日分載せちゃいまぁ〜す。5月21日のお弁当右側には鮭と若菜のふりかけを左側には6色の野菜ふりかけを、それぞれご飯に混ぜ混ぜして詰めましたおかずは…ꕤほうれん草入りたまご焼きꕤお花ウィンナーꕤ明太マヨ入りはんぺんꕤミニミニアメリカンドッグꕤえびグラタンꕤブロッコリーご飯は200gですお次は5月23日のお弁当だよぉ〜人参ご飯にオムレツのせちゃいました適当な大きさの人参

今日は雨上がったし、子どもたちと少しお散歩してきましたこんにちわぁ〜のんたんです昨日の長女のお弁当本人のリクエストで先日買ったふりかけを持って行きたいんだとかで白米にしたよぉ〜おかずは…ꕤコーン入りたまご焼き(カレー味)ꕤお花ウィンナーꕤしゅうまいꕤエビグラタンꕤタコさんウィンナーꕤかまぼこꕤブロッコリーブロッコリーの上にキティちゃんのきゃらふる乗せちゃいました最近また、手抜きになってきてるなぁ〜頑張らなきゃ。でわでわまったねぇ〜

今日は1日雨かぁ〜こんにちはのんたんです先日のお1人さま弁当だよ先月のことなんだけど、ちょっとお祝いごとがあったので母が赤飯炊いてくれましたおかずは…ꕤタコさんウィンナーꕤお花ハムꕤあおさ入りたまご焼きꕤ春巻きꕤカレー味のマッシュポテトꕤかまぼこꕤブロッコリーお弁当箱変えてから満足してくれてるし変えてよかったみたいでわでわまったねぇ〜

夕飯も終わり片付けも終わってホッとひと息こんばんわぁ〜のんたんですまたまた、お弁当ネタ。もぅいいってもう少しお付き合いお願いしますまず5月5日のお弁当だよご飯真っ白たまにはね。大好きなすみっコぐらしのふりかけでおかずは…ꕤカレー味のたまご焼きꕤお花ウィンナーꕤちくわのポテサラ揚げꕤブロッコリーとコーンのバター炒めꕤミートボールꕤタコさんウィンナーꕤかまぼこお弁当箱変えてから量は満足してるみたいでよかったよかったお次は5月9日のお弁当長女のリクエストで

雨が降るのかなぁ〜こんにちわぁ〜お昼ご飯食べすぎてしまったのんたんですいつかのお1人さま弁当2層のご飯弁当だよおかずは…ꕤたまご焼きꕤブロッコリーとコーンの塩麹炒めꕤ肉巻きポテトꕤお花ハムꕤ食パンマンポテトꕤタコさんウィンナー🐙ꕤかまぼこ毎回お弁当のおかず考えるのも大変でも作るのは楽しいんだよねぇ〜あと、こんなお弁当でも完食してくれると嬉しいなぁ〜でわでわまったねぇ〜

お久しぶりの投稿です。今日は、たまってるお弁当達の投稿を時間を置いてUPできたらいいなぁ〜と思いますおはようございます今日は曇りで身体が少々ダルぅ〜んな感じののんたんです随分前のお弁当だけど…青じその和風チャーハン🍱おかずは…ꕤたまご焼きꕤそうめんチャンプル(カレー味)ꕤじゃがいもの巣ごもりꕤ鶏の竜田揚げꕤお花ハムꕤタコさんウィンナーこの日は、お弁当箱変えて3回め。反応は「ちょうどいい量だった」それならよかったよかったでわでわまったねぇ〜

食べ放題という言葉が大好き❤でっ会社が片道通勤2時間かかるもんでついでに在宅ワークとか毎日できる環境ではないので必然的に平日の夕飯は帰宅途中にあるお店でサクッと済ますことになる。家近のスーパーで買い物して家で料理したら21時。テイクアウトしても20時過ぎ。21時半には寝たいのよ。5時半起きなんだからさ。でもさ外食って圧倒的に肉が多いじゃん。そうなると、時々どうしても魚が食べたい！ってなる。そんな時に思いついたのが会社帰りにかっぱ寿司大丈夫土日はともか

今日は祝日そして、いいお天気おはようございますのんたんですそろそろ、おうち時間が限界な子どもたちじぃじがとある所に連れて行ってくれます観光地なんぞに行けたらいいんだけどぉ〜今は、とても無理な話。とある所はまた後で。昨日のお1人さま弁当お弁当箱変えて2回め変えて良かったみたい昨日も満足そして完食して帰ってきましたよそんなお弁当はこちら↓↓↓名付けてカラフルご飯弁当コロナとは関係ないお弁当だけどストレス溜まりかけだし少しでも元気&スマイルと思ってね

今日は、お天気いいけど風が強い。なんか昼前から突風だの雷雨だのって。こんなにお天気いいのにぃ〜まっ！どこにも行けないしいいんだけどぉ…洗濯物がぁ〜おはようございますのんたんです昨日の長女お1人さま弁当2層ご飯にしたよ。1段めには桜えびを2段めには、またまたうめこを使いました。梅干し好きだからねぇ〜また、うめこ買わなきゃおかずは…⭐︎あおさと桜えびのの入ったたまご焼き⭐︎お花ウィンナー⭐︎エビとブロッコリーの塩麹炒め⭐︎オニオンとウィンナーのオーブン焼き(下にご飯が

金曜日のクリニックの診察の時に増やされた薬が・・・他のは30日処方なのにこれだけ28日になっていた調剤薬局の方に確認を頼んだら、「スミマセン診療時間が終了しましたというアナウンスが流れて・・・」というので、土曜日出直すことにしたこの調剤薬局はドラッグストアの一角にあるお店のドアを開けたら「お客様マスク入荷してますよいかがですか？(*^▽^*)」5枚入りだけどコンテナ2つ分くらい入荷していた旦那も一緒に行ったのでお1人さま１つで2つGETできた(´艸｀

お久しぶりの投稿です（汗）2020年になった〜バレンタインだ〜初節句だ〜春が来た〜と言ってる間に・・・どんどん感染が広がってきてしまいましたね。りんごの木も自宅サロンなので家族も出入りしているから絶対大丈夫！なんて保証はない・・・なので4月いっぱいは休業しようかと考えていました。が・・・『こんな時だからこそ体調を整え、免疫を上げたい』と言ってくださるお客さまのお声に、なんの為にこのサロンを始めたのかをぐぐぐっと思い出しました。そんなわけでりんごの木

おはようございます(*´꒳`*)昨夜から飛行機チケット安いのが販売されてたからしつこくログインしてお1人さま諭吉さんで沖縄行きゲット悠然さんの旅費はもう当たり前にいるからなるべく安上がりしたいとね（笑）また春には楽しみができてそれまで頑張れますわまた土日で泊まって大人はホテルでのんびり呑むだけコース（笑）チビ達はプールに海コース今年はレンタカーも借りずにホテル送迎付にしようと呑む気満々😍男軍団も会社も休まず🤣会社にも迷惑かからず（笑）土日弾丸ツアー去年もそれでゆっくり

１1月５日(火)長女は３連休次女は４連休も終わりまた今日から平常日課です休み明け学校に幼稚園お疲れさま４連休明け私は久しぶりのお１人さま時間を満喫する間もなく連休中のたまった家事に追われましたw姉妹のもので散らかるのはあっという間ですが１つづつ片付けていたら時間があっという間w姉妹におもちゃも断捨離してもらおう