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参考にしていただけたら嬉しいですおひつじざ…信頼できる心強い人があなたをアシストしてくれます。謙虚な姿勢で感謝をおうしざ…フットワークが軽くなり、新しい事ににワクワク。じっとしてられない充実感ふたござ…理想に向かって試練を難なく乗り越えられます。周囲の支えも大きな財産。かにざ…過去からもたらされた痛みが解消されます。些細な出来事ですが大きな前進。ししざ…深い睡眠が輝きの元になります。よく眠れるように昼間はアクティブに行動を。おとめざ…新しい流れを呼び込めます。
(株)YUKILONDONwitharomaはじめまして!YUKILONDONwitharomaの二村(ふたむら)と申します春からご縁がありYUKILONDONで働かせていただいておりますふつつか者ですが、どうぞよろしくお願いします!まずは、先日より販売しておりますアロマソープ&オリジナルブレンドのセットをお手に取ってくださったお客様、本当に本当にありがとうございます!香りづくりはもちろん、高級感や特別感などすべてにこだわって作ってきたものが実際
漢方の製薬会社発・生薬100%の薬用入浴剤「養生薬湯」モニターさせていただきました!!開けちゃった後でゴメンナサイ。パッケージがおしゃれ。痛みに役立つボウイのほか、トウキ、センキュウ、チンピ、ガイヨウ、サンシシの6種類の生薬が配合されているそうです。入れてすぐがこのくらいの色。ずっと入れておいたらどんどん色が出てくる。においもどんどん。あと1回使えるのでは?って思ってしまいました。子供たちにはにおいが不評でしたが、私と
これから将来、外国人の方々との絆を築けるオバさんになりたいなぁ、とぼんやり思っています。コロナ後も人が国々を行ったり来たりする世であればガイドさんになりたいな、なんて思っています。ここで少しその為に調べたことなどを自分の為にたま〜にメモ書きさせてください。♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️今日ちょっと熱めのお湯に浸かりながら、「なんて幸せなんだろうなぁ」自粛で家に居なくては行けないけれど、「こんな風にお風呂でリフレッシュできる国ってこの世界でどれだけあるのだろう
YouTubeで医師の人のチャンネルでコロナ関連や病気についての解説を見た。その先生が、恩師の方から人間の健康は、毎日綱渡りだと言っていた。なるほどな〜毎日、細胞が生まれ変わって代謝して、食物を食べ消化して排泄して、活動して、休息し、細胞の修復をする工場と言うのか車なのか。交通事故も病気も怪我も完全に防げないし。綱渡りの連続。駅のホームを歩きスマホしながら歩いている人とかチャレンジャーだなといつも思う。今朝は、もう身体がどよーんとしていた。昨日の夕方に仕事が終わって首やら肩やらが痛
チーフトレーナー前波です。4月26日は『良い風呂』の日ですね。こんな日々だからこそ!入浴を見直して疲労回復に努めることもおススメです。2019年の記事も参考にいただけると効果的です。【スポーツを楽しむビジネスマンの疲労緩和には交代浴】https://ameblo.jp/v-conditioningstudio/entry-12462833743.html(※この記事に書いてた入浴温度は、『コロナウィルス関連の情報』を意図するものではありません)私は、帰宅したらすぐに入浴
湯船に入浴剤を入れる?入れない?入れます。なかなか思うように外出できないのでせめて温泉に行っている気分で。。▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう毎年GWはどこも混んでいるので年末にする大掃除をこの時期にやっています。今日も断捨離【断捨離はやましたひでこさんの登録商標ですよね。。】今日はベランダも掃除しようかな~サボテンすら枯らす私が今年の夏は家でオクラを食べたいと!笑狭いベラ
ぐひー何か疲れた…(´д`|||)そんな時はお風呂でリフレッシュしましょ♪頂き物のラッシュのシャワージェリー。サニーサイドアップはココナッツとパイナップルのトロピカルな香りのボディソープ。ぷるんぷるんの感触がすごい癒されるよ(*´ε`*)コロナシフトで勤務時間がめちゃくちゃなひこたんは19時に寝ちまったのでこの後は愛の不時着でも見てノンビリしよーっと。ちなみに今6話まで見たよー!
土曜日、部分入れ歯が欠けてしまった当日でも割りこんで治してもらえたと思うけど、どうにもからだがだる重~なので月曜日に予約したおかげで昨日は何を食べても美味しくなかった(;´д`)トホホ仕事だったから食べないと元気でないと思って食べたけど…やっぱり入れ歯がないと歯茎に傷もついて口の中が痛かったよ今日朝一番の予約仕事以外で電車に乗るのは2か月ぶりかな?歯医者さんでは、パパっと治してもらえた┐(´д`)┌ヤレヤレ一安心そもそもはこの部分入れ歯、年が明けてから作り直す予定
今日はお仕事で、電車通勤。ラッシュ時間ではないからかもしれませんが、すいてる✨少しほっと☺️できるだけ扉の近い位置に、人が少ない車両を選んで😅帰宅したら、即効お風呂へ。心もお風呂でリフレッシュしなきゃ✨帰ります。
いつもありがとうございますお出かけもままならないここ最近の世の中。子供達にはどんなことをさせて過ごそうか、ご飯のメニューはどうしよう、このストレスはどこで発散させようかなんて、そんな方もいらっしゃると思います。週末なんかは特にwそんな時は、昼風呂でスパごっことかどう?春のゆらぎ肌、花粉でやられちゃってる方、お出かけできなくても風呂場にこもって楽しむのもいい。湯船に浸かりながらパックするのもいいし、熱めのお湯で2枚のフェイスタオルを濡らし、絞って、(火傷にご注意下さい!)
こんばんは祝日に仕事をしてきたkkbです。さて仕事は疲れますねーこんな日はお風呂で暖まって、しっかり疲労も取りましょう。今日で札幌の寒さもひと段落するそうです。明日から最高気温が上がるという事でまた、歩きにくい道になるなおい。溜息つきながら、お風呂でリフレッシュして寝まーす。それではーノシ
★お風呂でリフレッシュマッサージ★お風呂で身体を温めながらマッサージをすることで、血行が促進されむくみ解消につながります。湯舟やシャワーを効果的に活用して、身体のいろんな箇所をマッサージしてみましょう!●シャワーの場合!シャンプーの仕上げに、頭の上から円を描くようにちょっと熱めのシャワーをかけてみましょう!交感神経が活発になるので、リフレッシュ効果があります!肩こりがあるときは、温水1分、冷水5秒のシャワーを繰り返し肩や背中、痛みがある箇所にあてると痛みがおさまります!足が疲れていると
一畑薬師堂後は玉造温泉へ行こうと以前行ってみて結構良かった所をピックアップしたんだけど、日帰り入浴は15時までだって😢⤵ホテル玉泉、佳翠苑皆美、玉造グランドホテル、白石家YAKUTOが選んだ4軒全て15時までって事だったので諦めて皆生温泉♨️の華水亭に行くことに。気持ちを切り替えるためにスタバへ。抹茶フラペチーノの冷たさで気持ちスッキリ✨皆生温泉♨️華水亭は露天風呂から海が見え景色もお風呂もいいんだよね👍時間帯が夕食&宴会タイムだった為、お風呂もほぼ貸切状態だったのでエコー効い
夜はゆっくり、ひとりの時間を満喫出来る貴女様♪バスタイムは美容成分入りのお風呂でリフレッシュされると良いですよ~♪そして、お風呂上がりのお顔には…美容液1本分!集中トリートメントで透明肌へ導いてくれるこのマスクで~\(^o^)/いつもやりたいことリストが山積みの夜(^_^;)今日は肌の特別ケア!そう決めた日はこちらのマスクがおすすめです♪紫外線や乾燥でダメージを受けた肌を、たっぷりの美容液で包む癒しの時間!シートマスクだから、ながら作業も出来てしまいますよ~\(^o^)/
頑固な肩こり・むくみを手放して輝く笑顔でー5歳!人生までもが加速するリンパデトックスサロンavenceの澤木知恵子です。さて!何がチャンスでしょう~???それは、お風呂でゆっくりと温まる事!↑しつこい(笑)普段お忙しくお仕事されている方も家族が少なくてもったいない~とお湯を溜めていない方もお休み中はゆっくりとお風呂で温まりませんか?お出かけ三昧!という方はさておき(笑)お正月はのんびりする予定です~!という方は是非!普段より、
今日は、特番の収録に行きまして、帰って来てから、銭湯に行って来ましたぁwith舞ちゃん家でお湯を溜めて入るのももちろん好きなんですが、温泉とか大浴場とか銭湯とか、足を伸ばして入れるお風呂が、とにかく大好きです私の夢の1つに、自宅に大露天風呂と言う夢もあるほど…(笑)なかなか疲労が溜まっていたので、お風呂でリフレッシュ出来ましたしかし湯船は気持ち良いねあったまったわーい写真は入浴シーンではないのですが、(笑)また先日会った、可愛過ぎるワンちゃんチワワちゃん最
地域限定なら、此方では観られそうもありません、、お風呂でリフレッシュして下さいね。私は、早めのお昼ご飯を食べて、仕事に向かう準備です。今日は閉店までの通し、、、えいえいおー!!で、乗り越えます。
こんばんは昨日は満月🌕満月の月明かりは魅力的で魅入ってしまいます˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚すっかり肌寒い季節になってきましたね季節の変わり目は身体が準備期間なのでどうしても体調とメンタルを崩しやすい人もいらっしゃるのではないでしょうか?冷えはじわじわと身体にきますね(*_*)私は、なんか重だるいなぁ〜…とゆう時は大好きなお風呂でリフレッシュしています粗塩や日本酒を入れるとデトックス効果抜群です炭酸風呂も週3回入って1日の疲れを癒します身体の温まり方が全然違う
おはようございます。昨日は、台風の影響からか風の強い1日でした。日差しは強くて湿度も高く、蒸し暑かった➰😣こんな日は……掃除に限る❗️家中、掃除機をかけて床を雑巾できれいに拭きました。そして、汗だくになったところで、お風呂に。極楽です。本格的な掃除は、たいてい夕方の入浴前にします。お風呂でスッキリ汗を流せると思うと掃除が楽しくできるからです。お掃除シート?で床をふくのは、朝イチで。だいたいお掃除は、そんなパターン。今朝は、相変わらす日差しは強いものの秋の空が
おはござます!昨晩は頭痛と睡魔で旦那氏が帰ってくるまで起きてられずそのまま寝てしまいました。ご飯も作らず…うどん買ってきたから適当に食べてと旦那氏。優しすぎかっ!!そして一晩中「うー頭痛い」と思いながら寝てました笑いや、きっとちゃんと寝てたんだと思いますけどね!レム睡眠になると痛みを寝ながら自覚しちゃうって感じだと思うんですけどね、寝た気がしないですさて、今朝の体温は36.57℃。少し戻りましたね。排卵検査薬は陰性でした。(体温も検査薬も4:00のだけど)二度寝して起きて
先日、とある方よりお誘いを受け、食事に出ました。いろいろと楽しいお話を聞いたあと、もう一軒誘っていただき行ったのがクラフトビールのお店でした。1階で醸造(?)してて、2階がめっちゃエエ感じのお店。また近いうち行きます❗手前の黒いビール、旨かった😋翌日、早起きして出掛けるつもりがズルズル二度寝してとりあえず出発。安定のこだま食堂。ソースカツ丼とお蕎麦を堪能してきました。地元でない所にいって、そこのスーパーマーケットでお買い物するのが楽しみです。福井で加工された魚の醤油漬けなど、帰って
長かったお盆も過ぎ今日から通常運行です。稲村ケ崎が激混み台風の影響で道路が陥没片側通行だから仕方ないネ王子の忘れ物を届けてからカーブスへついでにショッピングショッピングモールは夏休み中でイベント盛りだくさん午後からYちゃんはジム「疲れが溜まっているのでお風呂でリフレッシュしてきた」と通常運行になるのはいつのことだか・・・・?年には勝てません
こんにちは〜素敵女子応援サロンエステサロンミルキーM砂川美千代です。暑さ本番皆さま、お身体ご自愛くださいね。さてさて、皆さま理想のサイズってご存知ですか〜?水中ウォーキング指導やパーソナルトレーナーである鈴木真澄先生から教えていただいた理想サイズとは!ウエスト(身長cm×0.39)ヒップ(身長cm×0.54)皆さまは、理想サイズですかー?近づけるように、ファイト!です♡わたしが一番、ファイトですね😓その真澄先生のパーソナルトレーニングあり、ランチあり、お風呂でリフ
今日もめちゃくちゃ暑かったですね我が家では朝からお昼過ぎまで買い出し帰ってからはベランダでプール私は頭が痛くてできそうな仕事だけして横になっていました夜はお風呂でリフレッシュ。でも梅雨明けで真夏への変わり目だからか調子がイマイチ最近夜更かしもしていたので気を付けたいと思います
朝、まずはとある場所へ電話・・・はい、今日ではなく明日...ということで、明日はあそこへ行きますで今日はどうしようか・・・悩んで・・・まだ行ったことのない気になっていた温泉へ・・・詳細な住所をナビに入れようと、確認したら土日は割引適用外やん朝から2か所にふられ...それでも、お風呂でリフレッシュはしたかったので3か所目...ここ以前にも来たことのある場所ですが、お気に入りなので新五箇山温泉ゆ~楽ここもアルビスポイント使えます(笑)
こんな時間ですが…ただ今入浴中のRIEです最近改めて思いました。食べ物の影響ってすぐ表れるなぁ〜って最近、精製されたものやお肉類は食べていなかったんですが事情があり食べなければいけないことに…で、その結果。・全身的な浮腫みがヒドイ・体重測ってないけど身体が重い・肌のくすみがヒドイ・久々の吹出物・顔つきが違う・口の中がいつまでもサッパリしない・金属アレルギーがいつもよりヒドイ・顔のタルミ、ほうれい線・とにかく何かが変!私の場合すぐ表れるということもあって予測はしてい