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未来をある程度、予想して生きてるけど😒予想外ばっかりだ😅足がピクピクしてる今日は疲れたな😵💫10円をお酢に漬けてた時の写真。
とぉっても天気が良いので買い物に…いつもは車で行くのだけれど歩いて行って来ました。醤油1リットルとお酢ひと瓶とか〜野菜とお肉…持てる範囲でそこそこ重い買い物になったけれどこれくらいの事が出来なかった頃を考えるとたったそれだけの人々にとっては当たり前の事だとしても出来なかった事が出来るようになるのは嬉しい。何も持たずに至近距離を歩くことすら出来なかったからなぁ…この週末、どうも身体中に水が溜まってる感じがしていたら血圧がいつもより高めで139/76とかね。ストレ
今日のLunchMenueは、★Stir−FriedUdon焼きうどん(🥬🥕Cikuwa)★Deep−FriedTofu揚げ出し豆腐★🥕🥗は、福島在住の姉が昨日、クール便で送って来ました。細切り🥕と🦑の干物をMixしています。とても美味しいです✨✨✨向かい側の焼きうどんは、私が食べましょう。手前はブログの為にセットしました。✨✨✨頂きます🙏🦑🥕は福島の郷土料理です✨✨✨姉の得意料理ですが、その他にもSaltedPlum梅干し、Vinegarお酢drink等などを送
久しぶりに“PickledRedOnions(紫タマネギのピクルス)”を作りました。今回はコチラの「ピクリング・スパイス」を使用。初めて買ってみたサンフランシスコ“Morton&BassettSpices”それぞれのスパイスやハーブを計量しなくて済むので、楽ちん。オーガニックのアップルサイダービネガーと…普通のビネガーを半量ずつ。玉ネギの皮を剥いてる時点で涙が出てくる私…ゴーグルが重宝しています。アメリカでは「紫タマネギ」を「レッドオニオン」って呼びますよネ…絶対ムラサキな
ローソンで普通のシュークリーム買ったつもりでしたがパイシューでしたおっさんなんでよー見んと買いますだけど、おかげで新しい出会いパイシューがサクサクで旨しです中は定番クリームたっぷりで幸せお酢ジュースで健康なはず美味しくいただきました
すっぱいよ体にはいい口苦し。(お酢が体にいい事は以前から言われている事ではある。しかし、お酢はそのままでも薄めてもにがい。いい薬は苦いというが、まさにこの事かもしれないという気持ちをこめて書きました。)
天気予報を見てぐったりな暑さが続くと分かってラ「ビーチ行こうか」と普段は日帰りビーチにあまり乗り気じゃ無いR氏が言い出したのでLはもちろん大喜び!L「ぐふふ、ビーチです♪」まずは腹ごしらえして偶然にもお友達家族にばったり♪暑い日はビーチだよねなんて言いつつ嬉しい時間でしたラ「泳いで見せてよ」ラ「上手!!!」急に上手になったL!こりゃもうどんどん機会を作って自分身体で泳ぎを習得してほしいまだまだフォームも何も道のりは長いけど顔つけてバタ足してと大進歩♪
平日。月曜日に藻岩山でスキーしてその後、四連勤。ちょこちょこ雪かきもしてるし。週末、疲れてる笑そこへきて、今日は息子のプールの行き帰りで、何度も車が埋まりそうになったから、気分的にもグッタリ笑(帰宅後、自宅前で埋まって、雪の掻き出し作業。早く除雪車来て下さい!!!)茶碗洗ってても、意識モウロウ。。。お酢ドリンクは糖分が多いから、ダイエット目的に飲むのは良くないという話も見聞きした事はあります。でも、肉体疲労が蓄積された私には、酢酸と糖分が染み渡り疲労がスーっ
青森&長野県産の新鮮な#りんごを3年熟成した#有機黒酢「#桷志田(#かくいだ)」に漬け込んで作った#フルーツ黒酢、「#生フルーツ黒酢りんご」。保存料も着色料も#無添加でそのままの美味しさが味わえるっ1番のお気に入りは#炭酸割っ#炭酸水で4-5倍に薄めるだけで美味しい#健康ドリンクの出来上がりっ水やお湯で割ってもOKだし、紅茶と炭酸水で割るとオシャレドリンクに^^#デザートソースとして#ヨーグルトや#アイスにかけても◎色々アレンジでき
.サラダのドレッシングが身近にあるもので簡単に作れたらもっともっとサラダ生活が楽しめますよね𓎩𓂅𓈒𓂂𓏸..《食べるドレッシング》人参です🥕人参丸ごと使い、酵素ジュースやフルーツビネガー酵素でアレンジするだけ♡.人参は生のまま食べるとビタミンCが壊れやすので、お酢やレモンと調理するといいんです。それからブロッコリーは茹でると栄養素が壊れてしまうので、蒸したりレンジで加熱することをおススメします✨..フルーツビネガー酵素を使った《食べるドレッシング》はパスタやお肉、お魚のソー
ザワークラウト材料はキャベツなどの野菜と塩のみドイツのお漬物。酸っぱいですがお酢は入っていません。酸味は発酵の過程で乳酸菌がだす乳酸によるもの#ザワークラウト簡単、発酵食品ザワークラウト|今日は簡単に作れていろんな料理にアレンジできるザワークラウトの作り方を紹介します。www.fuwari.uk
糖化ストレス予防に飲む○○『身体が焦げる』なんて言われる糖化。タンパク質と余分な糖が結びき、タンパク質が劣化します。近年では、酸化ストレスと並ぶ老化の要因として注目されていますね。そんな糖化ストレスを予防できるのが、お酢です!ミツカン純りんご酢500mlAmazon(アマゾン)530〜1,350円お酢を食前or食事と一緒に取ると、食後の血糖値が抑えられ、糖化ストレスの予防につながります。毎日飲みたいので、人工甘味料が使用されてるようなものは避けましょう。ミチョ
おかずは日替わり麺は曜日で変わるランチということで地下鉄・県庁前駅を西山手幹線兵庫薬剤師会館南向いにある「中国料理双えん」にお邪魔しましたLUNCHMENU日替り麺セット830円この日は「金曜日」やったんで・・・焼きそばあんかけ焼きそばでした!うれしっ!!(^^)!炒め焼きそばよりあんかけ推進派なもんで・・・(笑)海老と
今日は相方からのリクエストがあり、温かいそばに。いつもは冷そばだから珍しい。せっかくなら時間かけて美味しくしたいよね!トッピングは・油揚げに鶏肉を詰めたもの・ブロッコリーと舞茸を炒めたもの・ほうれん草、もやし、にんじんの和物油揚げコロッケって知ってますか?うちの地元の料理だとか聞いたけど多分そんなことはない。油揚げにコロッケの具をつめて焼いたもの。(揚げてもいいらしい油揚げが衣の代わりになるので楽でいい。今日は鳥ミンチと玉ねぎを詰めて焼いてからお酢
おすすめされて購入。美酢(ミチョ)ビューティービネガーゼリーもも(52kcal)『爽やかな果実のお酢の風味と食べ応えのある、ぷるぷる食感をお楽しみいただけます。』しっかり揉んで開封したものの最初は上澄みのような液体が流れ込んできて、甘い桃味だなと思ったけど、ゼリーを吸い込むとすぐ、キュッとする酸味がのどにきました。甘みと酸味が混ざってくると、のどに感じていた刺激はなくなってきて、あっという間に吸引終了。桃味のものには何度もひっかかってきましたが、これはけっこういい
昨日大寒を迎え、寒い日が続きますね。朝は我が家は、スープが続きます。先日は我が家の定番けんちん酢ープ。美味しいお酢で食べるともう止まらない!!主人と争奪戦でした。ビネガー・発酵料理研究家のいわまあきこです。さて「すっぱい」を表す漢字いくつあるかご存知ですが?「酢」「酸」「醋」の3つもあるんです。さすがお酒からできるお酢。酒の「酉」の字が必ず入ってますね。「乍」と「昔」は同系で「月日を重ねたむかし」のこと。つまり酒を置いておくと酸っぱくなるの意から出来てるそうです。また「允
晩ご飯は油そばお酢と辣油たっぷりが好みです😋これ美味しかった✨食後のプリン🍮今日は早めに寝よう!
餃子630円安定の旨さ、美味しかったです!
せっけん洗髪し始めてそろそろ1年は経つだろうな・・・・・それまでは洗髪だけは、なかなか市販シャンプーから脱出できなくて・・・市販シャンプーやめてシャンプーバーを手作りして使いましたが・・・・・(リンスはクエン酸)気が狂うほど、ベタベタ我慢できなくて、市販シャンプーで洗いなおして・・・・を繰り返してました。だけど、どうしても手作りせっけんで洗髪したくて、何気に、手作りせっけんで、洗髪して、お酢リンスをしたら、えっ
ツナ缶で酸辣湯(サンラータン)お得意の100円ローソンで買った缶詰、ツナ缶食べてしまいツナコーンで酸辣湯を作ってみました。お酢は疲労回復にいいので、お好みでもう少し増やしてもOK!簡単につくれて、ツナ缶のお出汁が美味しい~~~v(^-^)v豆腐も、多めで具たくさんにしました。生姜や長ねぎなどの根菜類が体を温め、代謝効果もあります。
先日の発酵ドリンク教室でのプレゼント品大したものではないですが喜んでくれました蜂蜜レモン🍋パイナップル入り漬けタレ蜂蜜レモン▶︎農薬除去した福岡県産のレモンに蜂蜜漬けただけ〜でビタミンたっぷりのパワーチャージドリンクお湯で飲んだり炭酸で割ったり。私は風邪っぽい時はごくっと飲んでたっぷり寝るとほぼ回復してます↑これ友達に教えてもらってずーっと作ってます漬けダレ▶︎発酵ドリンクを飲み切って余ったフルーツを使う場合発酵ドリンクで余った身を潰して〜そこにニンニク生姜すりおろしを
おはようございます♪昨晩は息子から油淋鶏を作ってとクックパッド先生で検索笑タレを作りながら↓味見をしてもらうと少し甘いから「もっとお酢が入った方がよい」と言われお酢を足す↓私:どう?息子:「いいんじゃない」私:(味見する)なるほどー!息子の方が舌が肥えてる笑学食で食べた油淋鶏の味らしいです笑画像お借りしております♪片付けられない1つには物が多すぎるということがあげられます物は勝手にお部屋にやってくることはなく↑いただき物は別として選
京都が好きです。東京に住んでいる時から好きでした。今は神戸に住んでいるので、簡単に行けるようになってめちゃくちゃ嬉しいです。今も、京都に向かう電車の中です。何回訪れても、いつも新しい発見があります(o^^o)お茶会とお茶会の間、京都をぶらぶら。先日も、またまた発見してしまいましたー♫お寺の中にある本物にこだわったレストランと雑貨屋さんです☆四条と五条の間、高辻高倉にある佛光寺。その境内にある『D&DEPARTMENTKYOTO』。『d食堂』では、京都の地元素材を厳
昨夜は、手羽先をオーブンで焼いて、朝作ったマカロニサラダを、と準備していたら、ボランティアの時間になり、その後帰ってきた夫に、オーブンの中にー、と、メモを手渡して、オーブンの手羽先を取り出してもらって、先に食べていてもらいました。ボランティア終わって、さあ、私も食べよう、と思ったら、私が先に食べ終わっていたと勘違いした夫が、手羽先も、マカロニサラダも、ご飯も、バゲットも全部平らげていました平らげてくれて、うれしいやらでも、昨日はお昼をたくさん食べてしまったし、おせんべいなど間食して
突然ですが、私…お酢が大好きです♡笑日本の美味しいお酢も、最近は日系スーパーで買えるし、美味しい黒酢も手に入りますお酢を使ったお料理が好きなのでお酢好きには嬉しい!そして、イタリアのお酢BalsamicVinegarも大好きなのですが…バルサミコ酢を美味しくさせる方法が♡バルサミコ酢は熟成期間が長い程、ふくよかな香りと旨味が増すそうですが熟成期間の短いバルサミコ酢を購入した時にお鍋でバルサミコ酢を煮詰めます煮詰まると、かなりとろりとして濃厚な旨味がギュッと濃縮され
とっくにやってるわよ❗️という人も多いかもしれませんが…身の回りの洗剤を重曹、お酢に変えました何となく自然に優しいのだろうなぁと思ってはいたのですが…シャンプーをシャボン玉せっけんのものに替えリンスの成分を見たらお酢、お酢なのね🔍️とシャンプーできしんだ髪がお酢リンスで潤いつつサラサラになるなんて予想外これに気を良くして掃除に使う洗剤を用途に分けて重曹とお酢を使ったらgood❗️何で今まで使わなかったのだろうと汚れは落ちるし皮膚に自然にも優しい♥️茶しぶを落とすためのハ
『ポルトガル9日目@コインブラ1日目①ポルトから移動後の激ウマランチ』一年中温暖なポルトガル、6月から9月は雨期。2018年11月下旬のポルトガル9日目。朝のシャワーがあがって。ホテルからの空に虹がかかってる簡単な朝ごはんを…ameblo.jp『ポルトガル10日目@コインブラ2日目①2年連続のiphoneの悲劇』2018年11月23日のコインブラの朝前日、午後に雨期のポルトガルは雨だったけど快晴ホテルのダイニングに朝食を取りに行くと、なんと前日のディナーの時に隣…ameblo.jpワ
最近大阪でも雪がちらついて寒いお天気ですカナダはどか雪が降って積もります雪だるま⛄作って遊んでいました🎵TENTENさんの酸辣湯麺に天津飯のセット頂きました😃辛くて酸っぱい🎵辣油とお酢をちょっと足したりして味を変えてポカポカ温まりました😃ふわふわ玉子の天津飯も美味しゅうございます😺
昨日は満月。最近月の動きを感じてみて、新月の方に体が揺らぐなと気づきましたビネガー料理研究家のいわまあきこです。みなさんが買ってるお酢はいくらですか?リーズナブルだと500ml100円のものから、2000〜3000円するものまで。材料や製法によって金額がかなり違ってきます。お酢を研究する前は、恥ずかしい話価格だけで判断してました手間や材料を聞くと、当然の価格だったり逆にコスパが良すぎる商品もあって価値観は一変しました。お酢文化が庶民にまで伝わったのが江戸時代。関西の押し
日々是好日abe-sayaのブログにようこそ24節季・72候を感じながら、自然と繋がり、自然の流れに身を任せたていねいな暮らし(無理のない暮らし)を心掛けています。暮らしの中のちょっとした彩になるような記事(記録)をアップしていきます。是非、暮らしの中に取り入れていただけたら嬉しいです♡ブログに記載していない、なにげない普段の日常もインスタにて発信中。フォローをお願いいたします↓↓↓Instagram→☆こんばんは🌃週末の暖かい陽気はどこへやら、また