お豆腐パンケーキ

お豆腐ベースシリーズ③パンケーキ。一番シンプルで子育て中にはとっても助かるパンケーキ。けど…お豆腐の量と水分量に一番苦戦したこちら。成功したらふわふわしっとり◎本当においしいです。おうちにある材料で手軽に栄養価もあっておいしいって最高☆お豆腐はすごい。涼しくなったら「TABEおやつの会」しますね。(公式ラインでのみお知らせします🙏)

おとついのお昼ご飯お豆腐パンケーキ。だけ。やる気ゼーロー昨日はしらすのパスタとカボチャのポタージュ具はしらすズッキーニトマト海苔今日もパスタきのこしらす海苔玉ねぎ鳥ミンチなどムスメちゃんに炒飯とパスタどっちが良い？と聞くと必ず『パスタがいい！』とかえってきます。なので２日連続パスタです。

おはようお豆腐があったから豆腐と豆乳をつかった豆腐パンケーキなるものを作ってみたんだよねついさっき焼いてる時のがこちらいい焼き目ー…いや私も思ったさでけぇなって卵使わないからヘルシーとか思いながらバッチリ乗せてますカロリー上乗せ予定ならこの目玉焼きパンケーキからはみ出るはずだったのにねおっかしーなあ？参考レシピはこちらから⤵︎︎モチモチお豆腐パンケーキ|レシピ動画のクラシルhttps://www.kurashiru.com/recipes/fa1bcd26

こんばんは🌝RUALAの渡会佳奈です🌈万年ダイエッターのわたしは🐷週１から２でジムに通ってます🏃‍♀️いよいよジムも自粛ということで。。。ヨガマットとゴムバンドを引っ張り出しました（笑）トレーナーがいないと中々追い込みにかけますがwやらないよりかはやったほうがいい！！ということで宅トレはじめますこれを使うと太もも、お尻、腹筋、体幹トレーニングはできます！！背中とかはどうしても器具が必要。。。できるとこだけ頑張ります家にいる時間が長くなったのでご飯もちゃんと作れるし、

尼崎市のパン教室M's工房です♪西宮・伊丹・神戸・大阪より来て頂いております◎かなり親切な基礎コース詳細→★10種類38000円・5種類25000円◎初めての方の初回レッスンについて→★お申込みはこちら↓★お問合せ・ご予約フォーム★春野菜のキッシュパン（4個）★3月4月連続レッスン春野菜を使ってキッシュパンを作ります！お野菜はその時の旬なもので。レッスン代3名様以上同時申込み3800円お1人様での申込み4000円★お豆腐パン（8個）★3月4月連続レッスン同じ

今日のおやつは『お豆腐パンケーキ』♪ふわふわもちっもちっ☆作り方は簡単で、ホットケーキミックスに卵一個と絹ごし豆腐を混ぜるだけ♪絹ごし豆腐の量は大体なんだけど、私は1パック300g位は入れちゃうかなたんぱく質もとれるし、なにより食感がいい感じです♥️最近、某ドラマをみているのでパンケーキと言えば、↓これが浮かんじゃいます(*^p^*)♪来週最終回ですねテレビはほぼ見ないのですが、ドラマは何本か見てます♪八百屋さんにいちごがたくさん並んでいたので久しぶりにいち

🍬🍭oyatsuたち🥞😋💓🍴✨持ち歩き用に手作りローストアーモンド✨袋に入れるだけでテンションあがる💕ただ今、滋賀県の草津です。変わった雲を発見！家族でデパートをうろうろ💓コーヒー豆を焙煎していてコーヒーが飲みたくなったからお茶しに行きました。和スイーツのお店主人とパンケーキをシェアしました〜！生地には国産小麦、お豆腐が使用されているんだとか✨私はやっぱりプレーンが好きだったな💕美味しかった〜❤️無事、おばあちゃんの最後を見届けて息子くんとお家へ帰ります！今朝もお散歩

このスープ美味しい！ホッとする味わい♪おやつクラブ第２回目！気まぐれランチプレート作ったおやつは、この後に(笑)募集中のレッスン・レッスンリクエスト可能日／お問い合わせ・お申し込み／アクセス／お願いとキャンセルポリシー◆オススメレッスン！◆オーブン不要！簡単で美味しい！小麦不使用のおやつが12種類作れるように♪毎回の試食タイムの気まぐれランチも、献立の参考になる！と好評です♪単発受講も大歓迎♪お気軽にお問い合わせください。➡️オーブン不要！簡単グルテンフリー

今日の朝食。お豆腐パンケーキとバナナウインナー添えたやつ。↑めちゃめちゃミスマッチやけど…!!美味しく食べれたから良きやな✨お豆腐ホットケーキミックスお水この3つで出来るなら最高やろ?(*･ω･)明日は、何を作ろうかな…?(*･ω･)

こんにちはいつもブログをご覧くださりありがとうございます今日から9月ですね〜もう今年が2/3終わってしまった…早い…早すぎる…今日は第1日曜日。って事で月に1度のAbemaTV7.2時間生放送〜を観る日日曜日の17時からだからあと1時間で全力で待機しないと急げ💨って事でレシピ！今日のレシピはパンケーキ🥞お豆腐を入れてモチッふわ♪に仕上げる厚焼きパンケーキですお豆腐効果で失敗なしの厚焼きに♡普通に焼いても裏返すとプクゥ〜♪と膨らむけどセリアの型に入れて

おはようございます娘の宿題が終わらない・・・・らしいちゃんと把握はしてないけど・・・・・大変そうですそんな夏もある！がんばれずっと欲しかったこの小鉢昨年じゃない？話題になってたの・・・おっそ（笑）思いつつ５つあったので買いました可愛い朝ごはん&昼ご飯＆おやつ色々な時に食べて嬉しいホットケーキホットケーキミックスに絹ごし豆腐+ヨーグルト+少しマヨネーズぼってりとフライパンへ乗せて弱火でじわじわふたもします。油垂ら

朝7時前に、朝ごはんを食べたのに9時に、もうお腹空いたコール夏休みは、まぁ覚悟してるけど、腹減るの早すぎーーー🤣🤣せっかくだからこども達もわたしも１番すきなこれにしよう！お豆腐パンケーキふんわりもっちり(*´艸｀)厚めに焼いて、蒸し焼き状態にするから弾力のあるもっちり食感でも、パンケーキ縁は香ばしいお気に入りの細長いアカシアのお皿に並べると一気にテンションが上がります味も大事だけど、食べる場所食べる雰囲気食べるメンバー食べるお皿によって、美味しさって変

こんばんは！ヤミーです。今晩もちょっと最近のお仕事のご報告。タカノフーズさんの新商品「おかめ豆腐ミニ3」のパッケージ&アレンジレシピを担当しています。〜おとうフルコース〜というテーマで、前菜からスイーツ、パンまで。いろんなお豆腐アレンジレシピをご紹介してます。ただいまのもめんのパッケージは「お豆腐コブサラダ」。サラダにお豆腐をプラスすると、ボリュームが出て満足度UP。たんぱく質もとれますね！きぬのパッケージはパン！「しっとりクイックブレッド」です。クイックブレッドの生地

先日のお料理教室風景…リピーターさんでこの日も４品🍴チャプチェ風チャプチェはいつも大人気で、みなさん、とっても喜んでくれる１品喜んでくれる理由は、美味しいだけでなく実は手羽先の韓国風グリルで使った漬け汁を余すことなく使った無駄のない料理だから手羽先韓国風グリルこちらが、チャプチェにつかったタレに漬けてた手羽先→ややこしい説明お仕事してる主婦小さい子がいるお母さん、習い事や兄弟の送迎が多かったり週末お出掛けしたあととか前日漬けといて焼くだけシリーズは、本当に助か

夜ご飯麻婆茄子春巻鶏胸肉きゅうり中華和えわかめスープ夜練の日なので息子さんだけ早めにご飯🍚子供達のリクエストでお昼ご飯にお豆腐パンケーキ🥞美味しかった足りない分はカップラーメン食べました子供達久しぶりのカップラーメンに大喜びたまにならいいか今日はオフシーツ洗濯トイレ掃除掃除機かけ娘さんのお部屋の大掃除1年分の教科書やノートやプリントを処分しておもちゃもかなり整理してスッキリしました午後はお昼寝2時間して良いオフでした明日は労働頑張るぞ

甘いもの、すき？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう甘いもの、大好き❤でした。今は、歳のせいか生クリーム系とか、甘過ぎる物が苦手になってしまった。チョコクリームケーキなんて食べたら、一日中胸焼けが酷くて先日、eggsthingsに、姫と初めて行ったのですが、出てきたのがテレビで見たまんま！生クリームマウンテン。うわーおいしそー。甘ったるくなく、フワフワで、美味しい！うん、すごく美味しい。美味しいのだが…あかんどうしても最後が食べれんと、姫と

昨日のお料理教室でしたこれがなんとも嬉しい、懐かしの再会料理の仕事をしてた時代(私が勤める店はランチなしでした)ランチヘルプで、バイキングやパスタを作りに行っていた、姉妹店ココペリで、その頃アルバイトしていた子達♡♡当時10代だった女子達が、来てくれました！こども抱っこしたり、立派なおとなになっていて感激したり、懐かしい話しに爆笑したり、赤面したり…🤣🤣料理の仕事にのめり込み、激しい労働にも睡眠不足にも、負けなかった仕事にも仲間に恵まれ、がむしゃらに仕事してあの頃か

お豆腐パンケーキ昨日お料理教室のメニュー決めでお豆腐パンケーキの話してたら食べたくなったので昨日のおやつはお豆腐パンケーキに♡♡すぐできるのが嬉しい結構厚みがあって、もっちりふわりタワーにしても潰れないよどら焼き風や、全粒粉パンケーキもちふわパンケーキ、色んなパンケーキ作りますが、大好きなパンケーキのひとつですあったかいパンケーキにクリームチーズのせて一瞬でなくなります食べるの大好き3姉弟、おやつで時々喧嘩したり泣いたりします困った困った(´-ω-`)仲良く静

今日は午前中からリハーサル楽しく頑張ったご褒美はオシャレなカフェのテラス席で頂くスイーツお豆腐パンケーキ〜フルーツたっぷりのせ〜美味しかった〜見た目も美しいスイーツを頂くと幸せな気持ちに包まれます心もお腹も満たされましたご馳走さまでした

先日は1歳のお誕生日を迎えました急遽お風呂のテレビの修理工事の方が日程の変更を申し出て来たので誕生日当日の午前中は工事の方が居て準備が中々出来ず…お昼過ぎに珍しく帰ってきた旦那に2人を見ておいて貰い買い物へ帰って来て部屋の飾り付けに誕生日プレートにケーキを急いで準備して何とか間に合いました早めにお風呂に入れてみんなで夜はパーティをしました中々じっとは出来なくなってきていい写真が撮れませんでしたわんわんとうーたんに双子は喜んで貰えたけどクオリティの低さに旦那と私は爆笑ケーキはお豆腐パ

こんにちは～☆今日のおやつはインドチキン子どもたちも大きくなり、帰りが遅くなってくると、晩ご飯の時間が近くなるし、お腹ペコペコで帰ってくるので・・・最近はますます、おやつに甘いもの、おせんべい、などはあげられませんおやつにスナック菓子や甘いおやつなどをあげてしまうと、夜ご飯がちゃんと食べられない、なんてことはありませんか？そうすると、必要な栄養がちゃんと摂れません。糖質や添加物たっぷりのものでお腹をいっぱいにはしたくないそれならば・・・おやつを晩ご飯にして

おはようございます(´∀｀*)GABANのモニタリングで頂いたアニス！ありがとうございます♪毎度の、お豆腐パンケーキに入れて甘い香りのヘルシーパンケーキが出来ました。アニス香るヘルシーパンケーキ材料２人分＊ホットケーキミックス……100g＊GABANアニス……小さじ1＊絹ごし豆腐……150g＊卵……1個＊牛乳……50mlサラダ油作り方①＊印の材料を良く混ぜる②フライパンにサラダ油を、薄くひいて生地を流し込み両目焼いたら出来上がりです。アニ

リープ抜けて平和な日々を過ごしてます今回のリープは8日間で終わりました上手くいかないと癇癪はあるけど、今の時期は当たり前のことだし気にしてません今回は息子くんの現在の食事と離乳食開始からの1年を記録します①炭水化物お米は生後10ヵ月頃までは鍋炊きで炊いてました🌾前半はおひとりさま用の鍋で後半は土鍋で家族全員分を炊いてました👪現在の炊き方は炊飯器🌾米といで水に浸けたものを釜ごと冷蔵庫で冷やしてから炊いてます中までふっくら炊けるのでできるだけ炊きたてをあげてます🌾炊けたお米が

先日放送のハナタカ優越感でお豆腐パンケーキについて解説させていただきましたーいろいろな事情で、事前にお知らせ出来ず、ごめんなさい。さぁ連休もあと少しです。美味しいお菓子を楽しんでいきましょー

初めての挑戦！「長女と自転車２台並んでお散歩」次女は、ストライダー。息子は私の自転車2人乗り。自転車には乗れるけれど公道を走る機会を、なかなか作ってあげれなかったので親も心配、娘も不安でしたでもね、言い訳だけど公道を走るなら自分も手を伸ばせれるよう歩きがいい。とかでも息子抱っこじゃ、走るのヒィーヒィーだし次女もいる…とか…。言い訳今日も、最初はむすこを三輪車に乗せてたんですが、ええーぃ自転車で並走だ！と、乗り換えチャレンジ！！手応えを感じれたのか、帰り道は長女

今朝はのんびり朝から『お豆腐パンケーキ‼』お豆腐たっぷり１回目は薄力粉＆全粒粉☆ふわふわ軽いですもっともっとのお代わりコールで２回目は強力粉＆全粒粉☆もっちり弾力がありますふわふわともちもちどっちが好きか？聞くとどちらもこども達えらべなーいだそうですお供は久し振りにバナナ牛乳にしたら🍌３人とも、無言でゴクゴク飲みほし大喜び❤なぜ、バナナ牛乳かって？２房買った翌日、間違えてまた２房買ったからです今日は、おうちでのんびり過ごそうかな🎵三連休のおうちも多いかな？みな

こんにちは～♪なんとも穏やかでぽかぽか気持ちのよい週末ですね(*^m^*)ムフッそんなゆったり休日にはやっぱりパンケーキ❤かなり前から3男にリクエストされてたのにずっと作れてなかったので(^^;今回は豆腐とヨーグルトをたっぷり入れて、ふんわりもっちりで食べごたえ十分❤でもヘルシーでもたれないとっても美味しいお豆腐パンケーキですよ～うちは人数が多いので倍量で作っていますが、レシピ通りでかなりなボリュームです♪良かったらぜひぜひ試してみて下さいね(#^.^#)♪材料◯2人前

今日の朝散歩は風邪が結構吹いて、どんよりした空模様だったんですけど意外と暖かいお散歩でしたよ〜✨気温が少し高くなると手袋なしでもいけますねー🧤そして、そんな暖かいお散歩から帰って食べた今日のモーニングはこちら✨バナナチョコパンケーキモーニング☕️①卵1個②お豆腐60g③パンケーキミックス55gを順に混ぜ3等分してフライパンで両面、色良く焼きますよ〜生地を重ねてバナナとたっぷりのチョコをトッピンして完成✨お豆腐が水分なのでしっとりヘルシー簡単なので作ってみて

〜横浜のアトリエで世界でたった一つのお菓子作りをご提案～お菓子の優しい香りに癒されてみませんか⁈今日は5月からケアプラザでスタートした「伝えたいおうちごはん」の今年ラストの日でした。毎回お豆腐、おから、豆乳、乾物など日本の伝統食材をお伝えしてきました季節を感じるおうちごはん作り…今月はクリスマス🎄カラーを意識して・玄米ごはんはニンジン・パセリでバターライスに・ビタミンたっぷりなケールのサラダ・長芋とおからのサラダ〜ツリー🌲仕立て・木綿豆腐の唐揚げ・里芋のサブジ・パスタグ