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兵庫加古川10年後今よりキレイになれる今日から使えるハーブの使い方1000名以上が体感しているハーブ教室彩iro（いろ）ハーブ講師の鹿間則子です。【これ、ほんまにヤバい、、】🌿ハーブ研究コース🌿ハーブ体質改善ブレンドレッスン生徒のともちゃん♡障害者施設の社長として365日休みなしで利用者さんの為に走り回っている超ーーーー忙しい方🥲利用者さんが大量に飲んでいるお薬を自分が作るハーブティー🫖にチェンジしたいっっ熱くもあったかすぎるビジョンがあり私のところで学びをスタ
こんばんは今日もお疲れ様ですたまには私が🍳🔪長芋と鶏肉の🥔すき煮隠し味はすきやきのタレ大根ステーキ歯ごたえが好きでおつまみに作りましたにんじんフライにんじんが苦手な主人が甘くて美味しいにんじんを買ってきてくれましたからりと揚げ焼きしました長芋の厚焼き卵弁当たっぷりのえのき茸と青ねぎを豚肉と炒めました酒呑みにとっては🍶腸活はとても大事🫢主人が作るお薬ごはんなめこおろしとふきのとうの天ぷら絶品ですデザートも忘れませんハーゲンダッツ40周年なんですね
千葉・東京【全国オンライン】クレイセラピー＆腸キッチン学でお薬を減らしたいママを応援！GreenNote＊ながおしょうこです肩こりや肩甲骨の痛みが緩和されて驚きましたこうおっしゃったのはクレイセラピーの基礎から使い方まで学べる資格講座『クレイソムリエ講座』の受講生さんこのクレイソムリエ講座はクレイとは？のクレイセラピーの基礎から基本の働き種類ごとの特性、使い方までしっかり座学を学べてす
茨城・石岡・土浦【全国オンライン】お手当てできるママになって子どもの病院通い激減！！時間に追われない慌てない心安らぐ日常を叶えるクレイ講師大和田洋子です。【募集】素肌美人のママになる♡使うたびに土台が整うクレイファンデーション講座普段のお肌のお手入れは何を使っていますか？お気に入りのメーカーで揃えて使っている方もいればメーカーを気にせずバラバラに使っている方エステのものを使っている方それぞれですよね。
兵庫加古川10年後今よりキレイになれる今日から使えるハーブの使い方1000名以上が体感しているハーブ教室彩iro（いろ）ハーブ講師の鹿間則子です。【これが本当に私が伝えたいこと】🌿体質改善ハーブブレンドコースレッスン今抱えている不調を何とかしたい今は大丈夫でもこれからも元気でいれるように予防したいじゃあハーブ🌿を飲んでおけば大丈夫よねっ！！間違いではありません。ですが、なぜその不調が起きているのか体の事を知るのが先。そこを知った上で、ではどんなハーブを組み合わせる
世間の健康情報をくつがえす！女性の不調を改善に導く専門家👩🏫工藤まやです✨私のプロフィールはこちら💖☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆最近あれ？前はこんなに疲れなかったのに…寝てもスッキリしない…そんな風に感じることはありませんか？病院に行くほどじゃないけどなんとなく不調💦朝がだるい、イライラする、やる気が出ない実はそれ体質に合わない整え方をしているせいかもしれません🤔⁉️女性のためのzoom個別健康相談会次回募集は４月下旬予定
世間の健康情報をくつがえす！女性の不調を改善に導く専門家👩🏫工藤まやです✨私のプロフィールはこちら💖☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆最近疲れがとれない💦イライラしやすい💦なんだか毎日しんどい💦それ更年期のせいだけじゃないかも！？実は健康のためと思って選んでいた食べ物や日用品が知らないうちにカラダに負担をかけていることもあるんです私自身、更年期に入ってからオーガニック・体にいいと信じていたものが実は逆効果だった…💦
世間の健康情報をくつがえす！女性の不調を改善に導く専門家👩🏫工藤まやです✨私のプロフィールはこちら💖☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆皆さんは市販の食品の成分表示をチェックしたことはありますか？特に冷凍食品やレトルト食品を見てみると実はほとんどのものに必ず含まれている成分があるんですそれが油！！植物油脂などと書かれていることが多いですがこの油、実はカラダに大きな影響を与えるんですそれってどんな影響？？女性のため
世間の健康情報をくつがえす！女性の不調を改善に導く専門家👩🏫工藤まやです✨私のプロフィールはこちら💖☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆45歳を過ぎて体重が気になる…運動不足かな？健康のためにファスティングをやった方がいいかな？などと思っているあなた！ちょっと待って！！実はそれ一番やってはいけない方法なんです💦更年期世代の私たちにとって特に注意が必要なことなので今からお伝えすることをしっかり読んでくださいね女性のための
世間の健康情報をくつがえす！女性の不調を改善に導く専門家👩🏫工藤まやです✨私のプロフィールはこちら💖☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆30年以上手放せなかった皮膚の薬・・塗っても治らない💦かゆみが収まらない💦皮膚科を転々としてもどんどん強くなる薬「これ…何かおかしくない？」そう思ったときすでに体調は限界でした「このままじゃまずい」と思ったのが薬をやめるきっかけでした疲れすぎて子どもを放ったらかしの毎日当時はフルタイム勤務帰宅後、
世間の健康情報をくつがえす！女性の不調を改善に導く専門家👩🏫工藤まやです✨私のプロフィールはこちら💖☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆糖質制限してません！３食しっかり食べてます！それなのに…✅どんどん痩せる💦✅疲れがとれない💦✅体力が落ちてきた💦こんな状態の方いませんか？実は７年前の私もそうでしたもともと痩せ型だった体がどんどん痩せていく…😱💦ご飯はしっかり食べてるのになぜ！？と生命の危機を感じていました💦女性の
世間の健康情報をくつがえす！女性の不調を改善に導く専門家👩🏫工藤まやです✨私のプロフィールはこちら💖☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆最近肩がなんとなく重い…腕が上がりにくい…夜は痛みで目が覚める…そんな四十肩・五十肩に悩んでいませんか？実は整形外科を受診してもレントゲンは異常なし！というお声もよくお聞きします💦え？じゃあなんで痛いの？って思いますよね実はこの痛み、女性ホルモンの影響かもしれません🔥女性のためのzoo
世間の健康情報をくつがえす！女性の不調を改善に導く専門家👩🏫工藤まやです✨私のプロフィールはこちら💖☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆更年期を迎える前のプチ不調気になりませんか？プチ不調が気になってこの度Zoom個別健康相談をご利用下さったのはCさん更年期を迎える前の体の小さな変化に気づくことは早めにケアでき更年期障害を防ぐことができます更年期前のプチ不調とはどんな症状のことでしょうか？女性のための
千葉・東京【全国オンライン】クレイセラピー＆腸キッチン学でお薬を減らしたいママを応援！GreenNote＊ながおしょうこですクレイセラピーの基礎から使い方まで学べる資格講座『クレイソムリエ講座』の開催レポですこのクレイソムリエ講座はクレイとは？のクレイセラピーの基礎から基本の働き種類ごとの特性、使い方までしっかり座学を学べてすぐにご自身でも使えるようにクレイパックの実習もついている資格講座です
千葉・東京【全国オンライン】クレイセラピー＆腸キッチン学でお薬を減らしたいママを応援！GreenNote＊ながおしょうこですさっきまで筋肉痛があったのが軽くなりました！そんな風におっしゃったのはクレイセラピーの基礎から使い方まで学べる資格講座『クレイソムリエ講座』の受講生さんこのクレイソムリエ講座はクレイとは？のクレイセラピーの基礎から基本の働き種類ごとの特性、使い方までしっかり
世間の健康情報をくつがえす！女性の不調を改善に導く専門家👩🏫工藤まやです✨私のプロフィールはこちら💖☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆セロトニンという言葉を耳にしたことはありますか？ハッピーホルモンとも呼ばれ増やすと幸せな気持ちになれると言われていて世間では腸活だ！バナナを食べて増やそう！と言われていますが・・・でも実はセロトニンが多すぎると逆に！体に負担をかけてしまうことがあるんです😱💦例えばこんな症状はありませ
世間の健康情報をくつがえす！女性の不調を改善に導く専門家👩🏫工藤まやです✨私のプロフィールはこちら💖☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆長男の進学のため北海道を離れて本州に来ています🗾北海道の方なら「本州」という言い方に共感してくれるかもしれませんね（笑）さて外出先での食事皆さんはどんな風に選んでいますか？これ結構聞かれることなので今回は私が気をつけているポイントをご紹介しますね女性のためのzoom個別健康相談会４
世間の健康情報をくつがえす！女性の不調を改善に導く専門家👩🏫工藤まやです✨私のプロフィールはこちら💖☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆更年期に糖質をとることは太る！血糖値が上がる！ホルモンバランスが崩れる！などと思っていませんか？でも真実はその逆なんです！糖質をしっかり摂らないと太りやすくなるし血糖値もかえって上がりやすくなります・・・そして何より糖質不足は女性ホルモンに悪影響を与えるため更年期症状がさらにツラくなる
世間の健康情報をくつがえす！女性の不調を改善に導く専門家👩🏫工藤まやです✨私のプロフィールはこちら💖☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆更年期の症状でお悩みの方へ！ほてり、発汗、関節の痛みアトピーなどを和らげるために絶対に避けてほしいものがあります。それは👇女性のためのzoom個別健康相談会今週末２９日のご案内です！ご登録してお待ちくださいね👇【相談】とメッセージ下さいね🥰①油はとらないで！特にオメガ3系の油アマニ油
世間の健康情報をくつがえす！女性の不調を改善に導く専門家👩🏫工藤まやです✨私のプロフィールはこちら💖☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆更年期世代に人気の「オメガ3」カラダに良い油としてよく耳にしますよねアマニ油、エゴマ油、魚油が有名なところでしょうか？？サプリメントで毎日とっている方や芸能人がCMでおすすめしているのを見かけることも多いと思いますオメガ3が世間で良いと言われている理由には✅炎症を抑える✅脳の働きをサ
世間の健康情報をくつがえす！女性の不調を改善に導く専門家👩🏫工藤まやです✨私のプロフィールはこちら💖☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆更年期の不調に悩んでいるなら以下のことに要注意⚠️‼️野菜をたくさん食べましょう！特に緑の野菜は体にいい！そんな風に思っていませんか？確かに緑の野菜は栄養豊富で体に良さそうですが・・・実は生の緑色の野菜があなたの代謝を下げてしまうことがあるんです💦女性のためのzoo
世間の健康情報をくつがえす！女性の不調を改善に導く専門家👩🏫工藤まやです✨私のプロフィールはこちら💖☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆更年期になると体重が気になる方が多い💦甘いものは太る…糖質はカラダに悪い…糖質は老化を進める…そんな糖質＝悪者という思い込みはありませんか？実はこれ！間違った情報に振り回されていますよ💦え？どういうカラクリなの？って思った方は最後まで読んで見てくださいね女性のた
世間の健康情報をくつがえす！女性の不調を改善に導く専門家👩🏫工藤まやです✨私のプロフィールはこちら💖☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆更年期とともに再燃したアトピーに悩んできた私薬を使っても治らないことは３０年ステロイド剤を使ってきたことでわかっていたので断薬してましたが・・断薬して７年！長年薬を使ってきたカラダはスパッと改善するわけはないですよね💦この７年はアップダウンの波のある状態で改善に向つつもそのス
世間の健康情報をくつがえす！女性の不調を改善に導く専門家👩🏫工藤まやです✨私のプロフィールはこちら💖☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆ただいま長男の引っ越し準備の真っ最中です📦✨高校進学で島を離れたもののこれまでは実家の祖父母にお世話になっていたので実質の一人暮らしは今回の大学進学での生活が初めて！本人は「楽しみしかない！」と開放感いっぱいですが親としては心配が尽きません…💦女性のためのzoom個別健康相
世間の健康情報をくつがえす！女性の不調を改善に導く専門家👩🏫工藤まやです✨私のプロフィールはこちら💖☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆先日、40歳を過ぎた頃から手の甲や指先に痒みや湿疹が現れて皮膚科を転々としてきたFさんからのご相談をお受けしました最終的に大人のアトピーと診断されたものの医師からはステロイド軟膏を勧められ具体的なアドバイスもなくモヤモヤが残ったままだったとのこと実はFさんのような症状は更年期に多く見られて
世間の健康情報をくつがえす！女性の不調を改善に導く専門家👩🏫工藤まやです✨私のプロフィールはこちら💖☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆女性の皆さん手指の関節の痛みやこわばりを感じていませんか？私も40歳を過ぎた頃から頻繁に手指の違和感やこわばりを感じるようになりました💦「これってリウマチ？」と不安になったこともありました🥲実は昨日もパソコン作業や冷たい水に触れることで手指が痛くなってしまい…💦「無理しちゃいけないな」と改めて反省していた
【期間限定】只今募集中のワークショップ【お薬を使わないで花粉症をやめる3ステップ】ワークショップ3月16,23日㈰10:00～詳細はこちら人気記事に認定されました！花粉症は“やめる”ことができる？！潜在意識を…こちらの記事はアメブロ様から人気記事と認定していただきました。読んでくださる皆様、アメブロ様、ありがとうございます。。。。。「なんで私は、こんなに生きづらいんだろう？」「もっと楽に生きられたらいいのに…」アダルトチルドレン（AC）の気質を持
世間の健康情報をくつがえす！女性の不調を改善に導く専門家👩🏫工藤まやです✨私のプロフィールはこちら💖☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆冷え性で悩んでいる女性はとても多いですよね💦若い頃から冷え体質だと思い込んでいる方もいるかもしれませんが…実は元々冷えている人なんていませんよ！赤ちゃんはみんなポカポカしているでしょ？（笑）つまり体が冷えるようになったのは何かが原因でそうなってしまったから・・💦でも外から温めるだ
世間の健康情報をくつがえす！女性の不調を改善に導く専門家👩🏫工藤まやです✨私のプロフィールはこちら💖☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆更年期世代の白髪もお悩みの方多いはず💦このまま染めていくか？それともそのまま白髪にしていくか？白髪は改善するのか？！問題ですが…答えは改善するんです☝️‼️抜け毛よりも少し時間かかるかも…ですがコツはありますのでぜひ最後まで読んでくださいね女性のためのzoom個別健康相談会次回募集は３月下旬から４月上旬
世間の健康情報をくつがえす！女性の不調を改善に導く専門家👩🏫工藤まやです✨私のプロフィールはこちら💖☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆☆♡☆更年期は女性だけじゃなく男性こそ抜け毛を気にする時期ではないでしょうか？年齢を重ねても抜け毛が少ない人もいれば「え？増毛した？」ってくらいフサフサの人もいますよねいよいよ育毛剤に手を出すべきか？と思ったあなた！ちょっと待って‼️悲しい思いをすることなく薬剤に頼らなくても仕組みさえわかれ
