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こんにちは、映夕です。案の定、ロングスリーパーの本領を発揮し、お昼過ぎまで寝ていました。起きてしばらくして、ふとテーブルの上をみると、そこには・・・昨日買ったクッキーが。まぁ置いたのは自分なんですが・・・朝(昼)ごはんを食べた直後なのに、私を誘惑してくるんです。まぁ、勝てないですよね。美味しい・・・パッケージにある通り、ナッツが大きい!パッケージの写真は多少盛っているだろうとバカにしていたら・・・パッケージに偽りなし。ナッツ好きな方にはも
スカートが緩くなったよーおはようございますベロニカですここ2日ほど腹三分目(当社比)と砂糖を控えるを意識してます(コーヒーはやめられません)鼻水が減った気がする腹三分目くらいが本来の八分目だったかもです。本当は省エネでした。—Veronicaベロニカ(@veronicanaranja)2020年12月13日ここ1週間ほど腹三分めを意識してます元々腹三分目が腹八分目だったようで今食べてる量が適量だったらしく特に問題ありませんいかに今までが食べすぎだ
お菓子の誘惑に負け食べた翌日に現れるおでこニキビ!!赤くなりファンデーションでもカバーしきれず数日💦💦陶肌トリートメントの効果を更に発揮してピーリング力を高めるエンザイムGと再生因子のリバイバルセラムを追加して陶肌トリートメント❤️変化がすごい!!!真っ赤に炎症起きてたニキビが導入直後で赤みがひいてます!!翌日には更に薄く😳頬にあるニキビ・ニキビ跡のオリオン座🤣🤣導入直後よりくすみが消え艶々に!!さらに翌日は透明感がでてます✨日を増すごとに綺麗になれるなんて良い
いつもイイネやフォローありがとうございますアラサー主婦の妊活妊娠日記です他にも、主婦生活や旦那さん、仕事のこともマイペースに更新しております。宜しくお願い致します自己紹介アミイ(私):パート主婦アラサー旦那:ワンコと子供に好かれるアラサー治療歴自然妊娠で授からず、原因不明不妊と診断タイミング法6周期人工受精7周期3回目体外受精を経て妊娠2021.2出産予定25w3d体重増えすぎを気にして最近、食事内容を改善中です甘いのが大好き
なにを?ですよね。。今週入ってからなんとなくお菓子の誘惑に負けておりますここだけの話、お菓子大好きなんですやばいですよ!でもね控えてました。。身体のこと食べたものの大切さがわかるからこそですいや、はい!甘えですちゃんと切り替えて控えていきますレッスンのことやご質問などこちらからお問い合わせください。1:1トークができます
ダイエット中って少しの積み重ねが大切だと思う食事面だと例えばお菓子の誘惑に負けて食べちゃうと、もういいやと思って食べてしまう日が続くときもあるし逆にお菓子の誘惑に勝てば、お菓子を食べなくても何か大丈夫なときもある。ストレッチ、マッサージ面だと、めんどくさくてやらなかったら、今日も疲れてるからとサボり癖がついちゃうときもあるやろうし面倒でも3分だけでもやろう、ストレッチ・マッサージだけでとやろうと思えれば、少しずつを積み重ねることができる!ちょっとしたことでも、甘い誘惑に打ち勝てたり自
今日は早めのお昼でした生協の野菜カレー写真撮るの忘れた午前中に、今朝ゲットしたクーポンでお菓子を引き換えに行きました✨食が細いのでお菓子でカロリー摂取しないといけないのですよ。食べすぎると、お腹を壊してますます食べれなくなるのです一昨日の夜、お布団に入って3時間くらいで目が覚めてそれから2時間くらい眠れなくて再び眠って、目が覚めたら8時だったかな時々、夜中に目が覚めて眠れなくなることがあるのですがそれって、寝る前に食べてしまうからなんですってね寝る3時間前は、何も食べな
焼きギンナンです。マスターが作る、この塩梅の良いギンナン、好きです!。剥くのが面倒と仰る方がいらっしゃるのが残念…食べて頂きたいなぁ。如何でしょうか。最近、お笑いの女性の方々が30キロ、ダイエットに成功🤩と、写真付きでネットニュースに載っています。30キロって😱。元がありすぎだった方。しかし、よく頑張れたなあとたいていの女性なら分かりますね。必要以上に痩せた訳ではなくまだ正直、◯◯いぐらいですがふとり過ぎていた時より身体には良いハズ〜。YouTubeを見ても
再びこんばんはー!!来週健康診断.......全然痩せてない.......6月から8月そして10月までのびた健康診断やる気スイッチなくなってトレーニングも.......(゚◇゚)ガーンうんせっかく痩せてきてたのに.......(´△`)↓戻った去年より1キロ増えたどーする私!!毎日のアイスも美味しいし(๑´࿀`๑)=3どーしたものかとりあえずトレーニングしといた\(^o^)/あがく(笑)そうそして脚が重い!!腹筋もあったのにふにゃふにゃになった(笑
食生活に気をつけないといけない年頃ですが…なかなかバランスよく食するのは難しいですよね…同じような物を食べ量的にも少ないのに、主人はそんなに太る事がないのに私は、すぐに太ってしまう…甘いものだって主人より食べてないつもり(あくまでも主観です)なのに…血糖値も高め(ギリギリ正常範囲に入ってますが…)なんでと、言うと…体質ちゃうと、主人が言うけど…多分…あまりに動かないからかも?フットワークの軽い主人が動いてくれるから私がますます動かない悪循環やね…夏か
連休が終わって、今日から会社だよ。そして、机上にはお菓子が…また食べてしまう生活が…ん、普段から食べて…けども、誘惑がすごいなぁ〜って。どうなることやら。୨୧⑅୨୧⑅୨୧⑅୨୧⑅୨୧⑅୨୧⑅୨୧⑅୨୧⑅୨୧体重は、43.9kg体脂肪率は、25.6%
先日から、友人の便秘❗️の相談にのっていました。お肉も好きだけどどちらかというと和食中心の食生活をしている女性。いいと言われているものは、取り入れているけれどなかなか改善されない便秘。私がスムージー生活を始めた話をしたら、即実行❣️彼女は、朝のスムージー生活を始めました。でも、朝スムージーを飲んだ時はいいらしいのですが、仕事中お腹が空く…らしく。お菓子の誘惑に勝てなくて、どうしても食べてしまうそうです。そこで、週末に一食置き換えることを勧めました。後は、今飲んでいる治療薬がないこ
夜勤明け🌄とても平和な夜勤でした本日の体重夜勤の後はだいたい減ってるからその後が問題😰来週はもぉ9月なんですし少しでも減らしたいところですが今から姪っ子と留守番しなきゃいけなくてお菓子の誘惑に負けないよう頑張る💪子供の相手するにはお菓子が一番楽だしね(笑)
こんにちは。amekoです。今週も引き続きダイエット生活を送っています。食事をした時間と食べたものを記録する「表」を作ってみました。食べ過ぎにならないようにするために。朝8時~9時の間は、腹筋・ストレッチ・マッサージをしたりしています。昨日は「厚切りカットバウム」の誘惑に負けそうになりました。手元に1つ持ってきましたが・・・袋の中に戻しました。危ない、危ない。もう少しがんばろう。
●お盆休み、コロナで自粛生活!!先生、SOS!!こんばんは^^いつもご訪問頂き、ありがとうございます。茨城つくば・NO手術!子宮筋腫の月経過多から旅行を楽しむ体へ酒井留美子です。当サロンは、日本で初めて足つぼで婦人科サロンをオープンし、たくさんの女性の、子宮筋腫のお悩みを改善してきたワンドマユの認定サロンです。メニュー/アクセス/ご予約/電話をかける/8日間無料メルマガお盆休みで、おうち時間が増え、甘い誘惑に負けていませんか?本日、お客様からSOSメ
案の定一日目にして減量計画グダグダwww前夜・昨夜とお祝いしてくださった方々激感謝です💕でもってでもって当たったぁぁぁぁぁぁぁぁもう、一生分の運遣った気がするわぁ。。木製のボールペン。家宝にしますwww昨夜頂いたオシャなお菓子も箱が萌えるブック型って好いですね。大好きですよおいしいから危うくペロリしかけましたwお菓子の誘惑は手強いです
細胞から若返るファスティング&体質改善専門家の須藤眞澄美です。今日もブログをお読みいただいて、ありがとうございます♡LINE@登録LINE@お友達登録はこちらをクリック体質改善・ダイエットに成功するためのカギは甘いものとの付き合い方です。それは間違いのないことです。体質改善・ダイエットを成功させようと決意したあなたに知っていて欲しいことがあります。/あなたの価値は一流\だということ。
職場でお客様からいただいた帯広のお菓子人気のバームクーヘンとかあんこ菓子など洋も和も美味しいお菓子が豊富可愛い猫のイラストのパッケージに惹かれて中も猫初めて食べたチーズのクリーム入りのサクッとホロっとしたサンドクッキーコレまたとてもコーヒーに合う!美味しく甘いもので一息ついてさっ仕事やるか✨って気持ち入るね先日大阪から届いた🎁こちらの羊羹五條堂の『羊羹みのり』ウクレレの練習中集中途切れて一旦一休み夜のおやつにするひっくり返すとこんなカップ入り卵半
夜中の映画は、理屈っぽくないものが良いです。DESTINY鎌倉ものがたりAmazon(アマゾン)400円ミステリー作家(堺雅人)と、若妻(高畑充希)の奇妙な物語。ヘンテコな妖怪や、魔物が出てくる。鎌倉の江ノ電で行く、黄泉の国の映像が見たくて、2回目の視聴。幻想的で理想のあの世。エンディングは、宇多田ヒカルの「あなた」あなたAmazon(アマゾン)250円途中で、お菓子の誘惑。徳島銘菓「マンマローザ」マンマローザイルローザ徳島銘菓5個入り444Am
本日もご訪問ありがとうございますいいね!やコメント嬉しいです今週末はお家飲み会檸檬堂レモンサワー美味しいと聞いてずーっと気になってて、近所で売ってるのを初めて見てソッコーでカゴに入れました美味しかったーご飯の時はさっぱりが好みお酒のおともは旦那ちゃんと揚げたフライでパーティー我が家で通称フラパ揚げ担当は旦那ちゃん下処理と衣まではめちょの担当。引っ越してキッチンが広くなったので並んで料理出来るようになりました前のおうちは狭くて…めちょがダイニングテーブルで衣をつけ、旦
仕事帰りに寄ったコンビニ。その名もセブンイレブン。お菓子の誘惑には負けないぞ!と意気込んで入店し一目散でお菓子コーナーへ。買っちゃった❤️不二家とペヤングのコラボレーション。なかなかな味で、食べた瞬間はペヤングだけどあとからついてくる甘いパイの味。微妙。ちょっと次はないかな?って感じ。お次はこいつ。うましっ。これはちゃんとすき焼きの味にくわえて玉子っぽい味もした!(気がした)また珍しいものを見つけたらリポートしたいと思います。それではまた🐸
先週、過食した話をしまして。。『【ダイエット】パレオダイエット14週間経過報告→再度過食したお話し』14週間にもなると、だいぶダレてきまして。。。昨日、健康診断の後、ドカ食いしちゃいましたあ、これ、私のダイエット日記だけど、今回は過食話だから、読みたくない人…あめだま85の雑多な日記その後、日曜日は問題なく過ごせたものの、月曜日はまた夜にたくさんお菓子を食べちゃって。。でも。それから、若干の影響を受けつつも、火曜日以降は無難に1週間を過ごせた外出が増え、誘惑が増え
おはようございます愛梨実です6月15日からダイエット開始ってほざいてたけど4日間サボってましてwこちらの罰金貯金箱にすでに2000円分の500円玉が入ってますww19日の朝からジムに行き始めましたこれ以上500円玉が罰金貯金箱に吸収されたら使えるお金が減ってしまうなので19日から朝活としてジムに行ってなにかしら運動をするってことにしました。毎日少しずつ違うメニューでやってます。なのにーなぜーポテチの誘惑に~負けたんだろう・・・しかもでかいサイズを一人で食べ
翌日早朝トレーニング!いつもならそこそこの成果が出ますが今朝はね( ̄▽ ̄)休日メニュー前と同じかな?!それよりも悪いかも(//∇//)こればかりは身体の調子や精神的な部分もあるかね!今日の時点で16日間連続で自転車に乗ってますがそこそこ身体の?いつもやってる早朝トレーニング自体そんなにハードな内容でも無いし走ってる距離も少ないんだけど( ̄▽ ̄)太ももやふくらはぎなどが張ってる状況なんです(^^)元々脚が出来て無いんである程度追込みしないと身体が出来ないからね(((
今日は見事なまでの曇天…!ちょっと息子が小学校行ってるだけで凄く楽だったんだなぁ〜と身に染みた土曜日学校が始まってからちゃんと早起き出来ている私今朝は無駄に5時起きしてしまって余計に疲れが…え?てか5時って普通?私7時起きです。遅い方…ですよね。とにかく学校もないのに無駄に早起きしてしまったから昨晩に、というか学校始まってから夜に1人時間を作れなくなってしまってからのちょいとお久しぶりの朝の1人時間ついお菓子食べちゃった少し我慢すればすぐ16時間たったのにー!!
おはようございます。ブログにご訪問いただきありがとうございます。福岡市博多区でリンパトリートメント、レインドロップアロマ、フェイシャル、アロマ関連講座をやっておりますLagoon牛嶋芳江です今日は久しぶりにリアル会議の日制服着用ということで昨日試しに着てみたら・・・パチパチでしたかろうじて着れている感じです冬服を着るのは今日が最後で次は夏服冬よりも小さめに作られているということで、今日からまずは1週間ダイエットに励みます意志が弱い私、お菓子の誘惑に勝てるかな最後までお読
銀行のATMのすぐそばにまちのおかしやさんがあるんです。店頭で果汁グミの値段を見た瞬間には手に取り店内へ入っていました。そしてうろうろ。カゴには11点のお菓子が…◾︎レーズンチョコ、クランベリーチョコ◾︎果汁グミぶどう◾︎ピュアポテト、ブルボンプチ◾︎瀬戸内レモンいか天◾︎チョコレート効果さわやかオレンジ&レモン◾︎リッツ給与が入る前にお金の整理をしたかっただけなのに…出勤してたときは会社近くのATMを利用するので、お菓子の誘惑に負けずに済んだんですよね…こんなところに在