ブログ記事85件
マインドティーセラピーとは?味覚を通して人生を味わう嗅覚(香り)を通して自分らしさを嗅ぎ分けるティーセラピーはお茶療法のことを言います。薬を使わずお茶で心と体を整える自然療法の一つでもあります。マインド(心・精神)が整うと本来の自分らしさも見えてきます。自然のエネルギーをたっぷり含んだ植物の力を借りて自分らしい感覚を呼び覚ます。自分が必要とする自然の恵みは何なのか?野草やハーブの味や香りをしっかり取り込む事で心は緩み、気持ちは穏やかに整ってきます。