お腹も柔らかく

昨日より。色つや、皮膚の体温もあがり、お腹も柔らかくなってきました。トクセンを使いながら、さらにほぐしていきます、

こんにちは！インストラクターMasakoです今年も残すところ1ヶ月をきりました。年末年始に、食べたり飲んだりする機会が多いかと思います。食べ過ぎて、お腹が出て来ちゃった飲み過ぎて、体が重～い浮腫む～そんな時は、是非OJASに遊びに来てくださいね。しっかりヨガをしてスッキリしましょうお知らせです1月より毎週木曜日10:30～11:45川崎スタジオにてヨガホイールのレッスンがスタートいたします👏👏👏👏👏😃ヨガホイールとは❓ヨガホイールはタイヤのホイールのような形の