お腹の調子良い

さぁ3日坊主のリィちゃんママです。でも、頑張って続けたいズボラストレッチ昨日は頑張り過ぎました。。昨夜は、何と！！1時間近くズボラストレッチを、、、、。気がつけば汗流していました今日も体がポカポカです昨日やった動画をご紹介いたします。１つ目・・この腹になりたくて、、笑リィちゃん出産時に、横切りの帝王切開をして、その上に、脂肪の塊が乗っかっている状態が、、もう何年も。。。そろそろ何十年ぶりに平らなお腹が見たいと思ってはじめてみました。さて、どうなるかな。

明日は一週間振りの幼稚園です早く寝ろよ🖐って感じ寝ると一瞬で朝やん嫌やん寝ないの考えると寝れないお朝トマトジュース続けてる！なんとなく朝が良い気がしてwなんかお腹の調子良い気がスルー痩せた気がして体重計乗ってみたら全然減ってなかったww記録用→51.7キロ47になりたひ。。。

陰キャと陽キャってありますが、所詮は｢キャラ｣なんでね。中身ってのは分からないんですよ。そもそも陰キャ陽キャの分別がよく分からない。おはようございます。父親が｢ＵＦＯ見た！！！｣ってこの2日ほど騒いでます。まぁ実際NASAもエリア51も未確認飛行物体や、未確認生命体、反重力生命体の存在を認めてますし、あ、反重力生命体はちょっと違うか。今日はお腹の調子良いです。昨日赤玉飲んだおかげ。赤玉って他の県にも売ってんの？？そろそろ個人的に北九州に行きたいんですよねー。ギターのリペア

おはようにゃーす‼️ジャーン‼️電気代安くなっておりました。５月分楽天でんき９３ｋｗ２３３３円昨年5月分北陸電力９８ｋｗ３０１７円使ってる電気がそもそも低いので安いのは当たり前だけどなんで低いのか❓よく分からない。暖房でエアコンは使ってないし浴室乾燥機も去年も使ってない。でも、まあ、安いことは良かったわね〜ヽ(´▽｀)/「ジェーン、今日は腹一杯食べたの。マグロも皆んな残した分、頂いたの！」ドライフード苦手なジェーンちゃ

おはようございます押しフルーツ＆フラワーを製作販売しているk&mですいちご🍓が、たくさん入ったセット販売中です⇩グルテンほぼフリー生活を初めて早くも3週間目に突入ほぼフリーなので、多少のグルテンはOKにしてます例えばカレー、シチューなんかはOKでもパン、うどんなんかは食べてませんその後の体調はと言うと…お腹の調子は確かにいいそれ以外は特に変わりなく…という感じです身体が軽やかという訳でも無いし…疲れにくいという訳でも無い…でも、お腹の調子は良いのでやはり続けて

昨夜は1時頃、洗濯物干しながら「何で私はこんな時間に(皆寝てる)他人の洗濯物干してんだ(-ω-?)」と思いながら😵💨自分や娘のもあるけど、ほとんどが👧の物。⬅️お洒落着洗い物。洗濯物干し終わってリブレ75。低血糖症状無し。念のためSMBG72。マンゴー食べた。糖質8g。歯磨き前で良かった😓💦そのまま寝た。起き抜けリブレ138。ログ1単位。夜１回洗濯したのに・・・大量2回回した。朝は昨日の鍼灸効いてるのか❔お腹の調子良いかも❔な感じ。パン(228キロカロリー炭

カスピ海ヨーグルト。このくらい粘り強い人間になりたいねえミミ、諦め早いから。ハチミツ入れて美味しいよ♪お腹の調子良いし。今日も一日ガンバンベ！って気持ちになります。

みつばち🐝のホットケーキ食べました♡幸せ(๑´∀`๑)♡こんにちは杜の都仙台・青葉区荒巻のアットホームで笑い溢れる♪隠れ家よもぎ蒸し＆ビオスチームohama.おはま.店主のtaeですフリーでヘアメイクの仕事もしてます☆◇welcome♡金のベッドメイキング◇おはま.あ♪どうも♪(๑´∀`๑)こんにちは♡当店は♪ありのままの貴方の心に耳を傾け♪魅力を引き出して♡応援しまくる♡ちょっぴり不思議で笑い溢れる一風変わった？（笑）心にも効くオモシロほのぼの店主の居

こんにちは、180degreesASAMIです！実は２月末から約3週間ヴィーガン（完全菜食主義）生活してみました。まず、どんな生活か。動物性のものは一切なし。・お肉・お魚・乳製品・卵・はちみつ・もちろん出汁や、ブイヨンも動物性はなし大変そうと、思う人もたくさんいらっしゃると思います。でも、ヴィーガンでもたくさん食べれるものあります。野菜、米、豆乳、大豆ミート、ヴィーガンバター、豆乳マヨ、野菜出汁などなどを駆使すればいろいろ！！これは、大豆ミートで作った酢豚風。

＊やっとこ＊先週は安静生活だったのでバレンタイン作れず…やっと今日作りました♡ガトーショコラにしました(^^)今冷ましてます|ω-`)コソッと味見したのですが…お、おいしかった♡一個謎に焦げちゃったのは秘密です(･∀･)そういえば…旦那さんのお義母さんに頂いたヨーグルトメーカー♡お腹の調子がいい気がするw牛乳とヨーグルト混ぜて機械に7時間入れるだけ!!なんて簡単なんだろうか(♥ω♥*)便利な世の中だなー♡お腹の調子良いし、ヨーグルト美味しいし(¨̮)幸

セブンイレブンの北極ラーメンが復活してました！以前買い占められたのか売り切れでネットに高値で販売されていた噂をききます！ミーハーで買っちゃったけど辛そうだからお腹の調子良いときに食べます(^_^;)

今日のミント～いらっしゃいませ。おはようさんにゃおいら、ミントにゃお尻尾、ふっさふっさ～ミンコムをがんばったで～悪い男子にゃんは、いね～か家に帰ったら、この有り様～口臭はしましぇんかぁ～決まったぜ今日のマリアマリミン町内会のみなしゃん、ごきげんいかが～ですかマリアですにゃお家に帰ったら、この有り様

川崎市高津区ベビーマッサージ教室ベビーマッサージプライベートレッスン赤ちゃんと一緒に資格取得できるベビーマッサージセラピスト資格取得スクールママとベビーの癒やしのサロンユルリハ（ゆるりは）💍最寄り駅（二子新地、高津、溝の口）また、梶が谷、宮前平、宮崎台、等々力、尾山台、自由ヶ丘、武蔵新城、武蔵中原、武蔵小杉などでベビーマッサージ教室をお探しの方お気軽にお問合せくださいこんにちは高津区、中原区のベビーマッサージサロンユルリハ荒尾です今週も、あっという間に金曜日に！仕

プンちゃんは最近お腹の調子良いです。食事もライカほどムラがなく、ちゃんと食べています。プンちゃんの食事は昼間の食事はキッチンで、夕食はみんなとダイニングで（食べ物の高さを出すのにDVDのメディアの入れ物を重ねて調節してあります(^▽^;)）キッチンは猫のご飯場もあるから、猫が集まります。今日ワンご飯は、生の鳥レバーとササミをふやかしたフードに和えたもの犬ご飯は猫にも人気で、グリは勿論ポンちゃんも狙うのです。食べようとしたポンちゃんに『ヴ〜〜グルグル』と、威嚇しながらご飯を食べてるプ

温泉大好きです！！行ったその土地の温泉に入りますが、地域の公共の温泉に入ることが多いです。その土地の人が来る所ですね。何故なら古い源泉から引いてるから温泉が良いと言うことと、料金が安いと言うこと。基本うちは温泉に700円以上払うの馬鹿らしいと思ってます。中途半端な金額ですが、600円プラスアルファの値段。行くのは大体は有名な所、地図で探してなんとか温泉と、名前のあるところに行ってますが、今日通りがけに温泉を見つけました。入り口には『湯の郷』とあるだけでした。甲子道路から121号に

実家に帰ってきておりますゆんでございます(･ω･)／幸いむう君お腹の調子良いですそして今回はちゃんとおトイレも持ってきましたよ前回忘れたからね…→前回の帰省昨日は朝からバタバタッと葬儀。夜やっとおわり着替えてホームセンターとペットショップへｻｰｸﾙを持ってくるのをものぐさした為買いにいってきましたうさぎ用がなかったのでワンちゃん用の繋げるタイプを購入狭いけどその分うちの姉ちゃんにたーっぷり遊んでもらいました別荘ｹﾞｰｼﾞは策が縦なので何だか囚われの王子風w

玄米を食べ始めて1ヵ月経ちました((∩´︶`∩))お盆から1週間、出かけたり人とあったりで食べてなかったけど昨日食べたらお腹の調子良い✧(*•̀ᴗ•́*)و̑̑✧恐るべし玄米の力!!ただいま、給水中.+*:ﾟ+｡.☆