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おはようございます今日12月29日は、福の日だそうです。29(ふく)の語呂合わせですが、なんだかおめでたい気分ですね一方、12月29日は日本の伝統において『二重苦』を連想させるため、お正月飾りを出したり、大掃除をしたりするのは避けたほうがいいとの話もありますどちらが真実なのか、まあ、信じたほうが真実になるということですね昨日のおうちごはん。飽きもせず、また大根おろしをたっぷり乗せたハンバーグです今年はこの大根おろしに救われました私はお腹が張ったり、ゴロゴロする病気?SIBO(シー
🌿SIBOってなに?〜小腸内細菌異常増殖を解説〜✨SIBO(小腸内細菌異常増殖)について。「お腹が張る」「ガスが多い」「便通が不安定」…もしかしたら、SIBOかもしれません💡食物繊維を摂ったり、玄米を食べたり健康に気をつけているのに、何だか調子が良くないという患者さんに出会った時は、SIBOかもなぁと考えることがあります。1️⃣SIBOとは?SIBO(SmallIntestinalBacterialOvergrowth)は、小腸に本来少ないはずの細菌が過剰に増えてしま
29wに入りましたずっと変わらず?な生活を送っていましたがちょっと気になる事が一昨日から夜寝る時のお腹の張りが強くなってきました。私の場合、寝る時仰向けは大丈夫なのですが(皆さん仰向けは辛いと聞きます)右向き左向き(シムス位)にすると、中の子達が重力でなのか?移動しているのか??すぐお腹が張ります。。しかもお腹全体が張るというより、ラクダのコブみたいのが2つボコボコと出て張ってきます…見た目もボコボコ凹凸にこうなると、ぎゅーっと?ツーンと?お腹が痛いんですがゆっくり仰向けにす
お腹が張る!!バナナのシュガースポットは低フォドマップおやつにバナナお腹が張りやすい人は低フォドマップ食がいいみたいですバナナのシュガースポットがいい!?バナナのシュガースポットとは、バナナが熟して甘みが増したことを示す黒い斑点です。この斑点が出てくると、バナナのデンプンが糖に変わり、甘みと柔らかさが増します。完熟したバナナの証拠であり、おいしい食べ頃のサインです。シュガースポットのある熟したバナナは、熟れていない青いバナナよりも低FODMAP食になります。熟れるにつれて果糖+オリ
おはようございます🌞食事体質改善アドバイザーのsayakaです私最近、日中の噛み締めが気になっていて気づくと上下の歯がくっついていて、なんとなく、そこはかとなく、左顎や左の側頭部(耳上あたり)が痛いのですwそして、それに気づいた一発目に口をあける時に顎が、がこっ!ってなるのも、もしかして、これが顎関節症といはれるものかしら...あわわわしぇー!!じゃなかった!ひぇー!!どっちでも良いかただちょっと、しぇーを使いたかっただけなんですほんの出来心なんですえぇ...で、皆さ
本ページはプロモーションが含まれています。皆様こんにちは✨😃世間は3連休ですね私は2連休なんですが実家でのびのびと暮らしています前回の愚痴きいてくださってありがとうございますやっぱり私があますぎるのかな女の先生はやはり厳しい方が多いのですね🤔けど、そういった方がおられて少し安心。一応、次回の健診の時にどの先生がよいか希望は出せるのですが私がお願いしたいのが院長先生で、やはり院長先生はお忙しいみたいでおられる日も限られてしまっているので私が仕事が休みのところと合う日とな
妊娠しやすいお腹とは?日頃から施術をさせていただいていますが、固いお腹だと妊娠しにくいの?常にお腹が張っていますが、妊活に影響はありますか?と質問を受けることがありますその答えとしては、イエス東洋医学的に考えるとお腹のはりはお血というものが原因で起こります。お血というのは身体の中の血の巡りが悪くなった状態です健康な身体ですと、血は滞りなく流れ、サラサラしていますお血は病気ではありませんが、身体のどこかで不調を起こす原因と東洋医学では考えます妊娠を希
福島県いわき市美肌•健康を叶えるサロンラシュシュ木村むつみです。・°━━━━━━━━━━━━━━━━°・夏の暑さのピークを過ぎて「なんとなくダルい…」「やる氣が出ない…」そんな不調を感じやすい時期実はこれ夏の疲れが出ているサインですそこでおすすめなのが🌿チネイザン×よもぎ蒸し🌿お腹から整え内側を温めてほぐすことで✔カラダがスッキリ軽くなる✔ポカポカして氣持ちまで穏やかに「カラダが軽くなりました!」「温まってリラックスできました!」な
ご訪問ありがとうございます食べることが生きがいなアラサー女の日常です。詳しいプロフィールはこちらなんとか入院回避出来ました〜『切迫早産』ご訪問ありがとうございます食べることが生きがいなアラサー女の日常です。詳しいプロフィールはこちら昨日、引っ越してから初めての妊婦検診に行ってきました!🤰高齢だ…ameblo.jp『自宅安静中』ご訪問ありがとうございます食べることが生きがいなアラサー女の日常です。詳しいプロフィールはこちら切迫早産と言われて1週間。明日の診察で子宮頸管がさらに短くなっ
昨日、記事をアップした後、トイレに行くのに席を立ったら・・・メチャクチャ体がふらつきました!どうもこれ、寒冷前線が通過し気圧が上がったことにより起こる気象病のようです。よく、「気圧が下がると気象病が出る」とは言われますが、気圧が上がる時も起こるようです。昨日はあまりにもふらつくため、血圧も測ってみました。そしたら、最高血圧が138㎜Hg、最低血圧が60㎜Hgなんてとんでもない数値が!あまりにも変なので、調べてみると、上はちょっと高めだけど、下は低血圧だと
今日無事に退院しました~5泊6日。短いようで長かった。先週の今頃は入院したくないとブルー入ってたなぁ。あの頃には戻りたくない。10:00退院、旦那がお迎え来てくれた。8:30から着替えて荷物まとめて、ベット周辺整理してスタンバってた。そしたら先生が顔見に来てくれて、ちょっと気まずかったけど、嬉しさが満面の笑顔に表れてたと思う。初診から3回ほど会っただけの先生に、私の体を任せるなんて、、、と思ってたけど、一気にこの入院で距離が縮まったようで、今となっては先生で良かったと思える今は高
いつでもお外に来ていい頃、、、、3人目だから早いよねーって話してたけど、、、全く兆候ないのはなぜ予定日まで1週間だしまぢ予定日付近になりそうな勢いです予定日前日は旦那の誕生日だし、、、忙しくなりそうな予感、、、その前に確定申告郵送せねば、、、間に合わなくなるサボってた訳じゃなくパソコン調子悪くて確定申告のサイトまで行くのも修理やらで遅くなったのよ
おはようございます昨晩の夫昼に食べた(食べすぎた)お蕎麦のせいで夜遅くまで胃腸不良…だから食べすぎるなって言ってるのに健康な時と同じように食べるからよ~これは私にはどうにも出来ん。ネットで調べたら白湯を飲ますといいとあって白湯を入れて飲ませました。もう少し自覚を持て自業自得なんです。痩せるのが怖いんだろうけどね。その前に動いて筋力体力つけないと今は座ってるのも大変なんですよね~筋力落ちまくってるからさ。痒いのは分かるがそろそろ動かないとね…とは思います。近所を少
やっぱり夕方になるとお腹が張ってるストレスなのかなぁ知らない間に空気呑み込んでるのかかなり苦痛です来月は絶対に先生に相談しないとあと、耳鳴りも凄いかもいやだなぁ全く気にならないときもあるんだけどね
お腹のはりすごいね。もう買い物にも行けないしご飯作るの一苦労。安静にって言われるけど誰がご飯作ってくれるんだよ。って感じだしさ!今日もう夫にテイクアウトお願いしようか凄く悩んだけども。お昼もお弁当買ってもらったから、夜くらい作らないと!とおもってご飯炊いて小松菜茹でて胡麻和えお豆腐のお味噌汁つくって親子丼つくった。ミンチカツ頂いたからそれもある!もう褒めたいよ。自分を。37週まで持たせないといけないが自身ない😨はぁ。同じひといるかなー?【10/200のつ
やっと梅雨明けしたので、ベビー服やバスタオル、シーツ類の洗濯を開始ベビー布団のセットを母がアカチャンホンポで買ってくれました敷布団の種類がいくつかあって迷いましたが通気性のいいものにしました。思ってた以上に布団が固い。準備がいよいよ整ってきたなーって感じです。さて、いつもの2週おきの健診は、今回も特に問題なく…と言いたいところでしたが、ちょっとお腹が張ってるようなので、通常は36週から開始されるNSTを、次の35週ですることになりました。健診の前に、夫と両親学級に参加して、1時間半ほ
本日21週に入りました22週の壁まであとちょっと19w4dに妊婦健診へ行き問題なしだったので安心していましたがここ数日急にお腹が大きくなったような感覚で立っているとお腹がパンパンのような皮膚が引っ張られるような感覚がありますこれは張り立っているとお腹は固く感じるけど座ったり横になってお腹触ると比較的やわらかいので張りなのか、張りじゃないのかよくわからず。。以前助産師さんに立っているときはいつも固い気がしますと言ったら立っている時は筋肉の関係で固いですとも言わ
16週に入り、なかなか張りが治らない。怖くてまだ薬は飲めていない我慢できるなら我慢しよ!夫から次回の健診で性行為できるかきいてね。と言われ。お腹の腹りでしんどいしんどい言うてるのに分かんないんだなぁと呆れた確かに私以外にする相手がいないから仕方ないことなんだけどね。色々調べてくれてるしね。歩み寄らないと浮気とかする人いるもんね。でも赤ちゃんが一番だから説得しかないね!会社も一日座ってるのが辛くて早退ばかり。お腹のはりとか男性には理解できないよね。
今日は先週、急遽大学病院を受診してきたおはなしです。この前の初めての大学病院での妊婦健診から1週間経ち、まだ次の検診日までは1週間以上あるんですが。。。。。11週入った辺りから…痛い。痛い。痛い。お腹が張り、両側面がズンズンチクチク、引っ張られて痛い。そして生理前みたいな鈍痛がずっと続いてて立ってても寝てても痛い。すぐ治るかなと様子を見てみるが日に日に痛い。。。赤ちゃん大丈夫かなこの時、まだ12週という壁を越えてない不安からまさか…と怖くなって心配で居ても立っても居られ
おはようございます。今朝も寒いですね。真冬の北海道、今週来週と冬将軍さまが本気出される予定らしいので(笑)最低気温がとんでもないことに!でもこれを越えたら、春間近。雪解けが始まるのでご機嫌をそこなわないよう過ごしていく所存(笑)今の時期、北海道は冬のイベントも多いですし良かったら皆さま、遊びに来て寒さを体験してくださいね♪さて、近頃の自分ですが。地味に気になることがあります。ずーっとね。お腹がはってるんですよ。別に便秘ではなく、ヨーグルト毎日食べてるおかげで以前より調子良
2022年の闘病を振り返っています11月4日に受診した翌々日の休日。お腹が張って苦しくてベッドに横になっていました。すると、お腹が痛くなってきました今までに経験したことがないような差し込むような痛みですどんどん強くなる痛み。痛くてうめき声が出るぐらい。これ、まずいかも。痛すぎて動けませんそのまま痛みに耐えて30~40分ぐらい経ったでしょうか。ようやく痛みが落ち着いてきましたあまりの痛みで全身に力が入っていたようでぐったりしてしまいました。それでも。まずい状態か
今年のブログはつわりと旦那への愚痴ばかりになりそうだ私の吐口の一つなので、苦手な方はスルーしてください7ヶ月くらいからお腹の張りが頻繁で、6ヶ月の検診でも指摘はされたけど、、7ヶ月になってさらに増えた💦そんなに食事量がっつりでもないときでも何故か食後にお腹張る、、しかも一時間くらい落ち着くのにかかる、、便秘のせいかなーと思ったけど酸化マグネシウムのんでもスッキリせず、食後は安静にしてても突っ張り感すごい💦食事量減らしてもあまり変化なしびっくりしたの
待ちに待った赤ちゃん🤱でも…お腹にシコリが💦横になってお腹が緩むと子宮の形がわかってかたまりのように感じることも!!病院にも確認してもらって出血も痛みもなく心配ないと😊妊娠初期は検診の間隔が4週おき!その間は不安と心配がいっぱい😭不安な時こそ聞いてくださいね✨1人で悩まないでくださいね。ーーーーーーーーーーーーーーーーー整体、骨盤トレーニングレッスンもちろん、お子様づれオッケーです🙆♀️🍀60分の骨盤トレーニング個人レッスン🍀全6回の30,000円施術
今日は胃腸科内科ヘいつもの薬がなくなったので病院に行ってきた。骨粗鬆症で薬を飲んでいることを先生に話して、便通の事とお腹のはりの事を言うと漢方薬の大建中湯を処方された。お腹が冷えて痛み腹部膨満感のある人用先生に冷えのことは話してないけど私にピッタリの漢方薬だと思った。そう冷えがお腹にくるんですよお腹ピリピリ痛くなるんです。このお薬で冷えやお腹の調子が良くなるといいな〜ではまた(*^^*)
こんにちは今日から37週。正期産ですここまでの約1ヶ月が本当に長かったとくに臨月からの1週間は中途半端すぎて、早く37になってくれと複雑な気持ちにとにかくこの期間までお腹の中にいてくれて、母は本当に嬉しいあとは赤ちゃんのタイミングを待つばかり。今日も家族で激混みの人気な公園に行ってきましたが、終始お腹はハリハリなんだけど、気持ちの余裕からか、子宮口も開いてそうな気もするわりに、なんとも思わない不思議さ来る時は来るとどーんと構えてるのがかえってよかったりしますねまだまだお腹にいそ
ここ1年ぐらいお腹のはりと臭いおならの連発に悩まされていた私。腸製剤を飲んだり腸もみとかしてみたりしたけど一時的にはよくなるけどって感じだった。で、やっと原因がわかったぽい。それは、腰とかお腹の周りの筋肉が固まってたから。腸腰筋ストレッチしたらちゃんとお腹が動くようになりお腹がグーってならなかったのがなるようになったけどいまいちなんだよなって感じだったの。で、股関節がかたいし筋肉ってつながってるよなって思って股関節のストレッチをしたらお腹のはりも臭いおならの連発もなくなりま
寝つきは善きも何度寝かして、8時過ぎ起床。グルコサミン半夏厚朴湯グミサプリ。9:50~10:55汗だく😵💦ルーティンの掃除機コロコロ掛け。12時~12:50近所をウロウロ🚲️13:10🍚キムチ納豆ポテサラとり天お菓子ここまで大丈夫だったのに、15:10また胃腸の張りが💦ガスコン飲んだ。次々不調出る😈結局エアコンつけて横になる。17:55善き💩排出❗圧迫感抜けなくて嫌な感じ😈夜は空腹感ないので食べず。何なんやろ😵😵😵軟膏塗る
先日、わたしの「命」であるクラシエの漢方半夏厚朴湯を処方してもらいにまた大腸カメラの病院に行ったんですね。アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎反響が多い記事👉こちら☺︎美容・人気記事👉こちら☺︎コスメランキング1位記事👉こちら☺︎エンビロンまとめ(総集編)👉こちら☺︎※ENVIRONのご購入は招待コードが必要です。【新発売】BelleFarecampherPconcMINIWALLET×nana▶ピ
今日で36w2d昨日は寝不足だったからか、23時ごろには寝てたみたい。そこから夜中何度か起きてトイレに行ったり。そのたびに、この点滴台とも今夜でお別れかと思ったり。何度目かの目覚めで、外が明るくなってきているのを見て「あー、やっと朝か」と思う。入院してからほぼ毎日こんな感じの目覚め方そして朝食を食べて、朝9時過ぎ、点滴がとれましたなんという開放感よく、切迫で入院されている方のブログとかを見ていると、点滴の針が入らず腕がボロボロ…とか、なかなかルートがとれずに何度も刺された…とかい
この1週間前からおしるしがあるのに全く陣痛が来ませんなぜなんでしょう?お腹は少し赤ちゃんも下がってきているような気がするんだけど生まれそうな気配はなし(•̀ㅁ•́;)食欲が少し出てきたような焼き肉食べたくなったり陣痛ジンクスやりたくなってきてます朝に雑巾がけしたりスクワットしたり頑張ったりしてるけど全く反応なし早く陣痛きてほしいわ。ゆらゆら体操とか子宮口柔かくする体操やらお茶やらアロマやらもう満月の日にかけるしかないですね今日は業務スーパーで買い物していつでも