お米のとぎ汁

先日、土がついた状態の新鮮な筍を頂きました。米ぬかを用意していなかったので、ネットで調べ、初めてお米のとぎ汁であく抜きにチャレンジ。（今後の事を考え備忘録）丁度お米を研ぐ時間に頂いたので、とぎ汁はそのままお鍋へ。ネットでは皮を剥いて、この鍋の中へ入れると。久しぶりに筍の皮剥き。どこまで剥くのか忘れ皮を剥いた筍をとぎ汁鍋に入れ、火にかける。（筍がかぶるくらいの水）沸騰したら1時間弱火で煮る。あくはその都度取り除く。ここ大事水分が少なくなったら水を足す。1時間煮たら、

YouTubeで色々見るのが好きそんな中、このお漬物を見つけたので早速作ってみた①米とぎ汁漬けお米のとぎ汁（2回目のを使用）400mlに塩大1を混ぜる鍋に水100ml・昆布10g～20gを入れふやかすその間野菜を準備する（白菜・人参・胡瓜・玉葱）ニンニク1片を包丁で潰す昆布が柔らかくなったら極弱火で沸々してきたらニンニク・お米のとぎ汁を加え2~3分加熱する粗熱が取れたら容器に野菜を入れ、汁を注ぎ、出汁を取った昆布も切って入れる冷蔵庫で保存･･･1

最近娘がハマっているもの…ヨーグルト、イチゴ、グラノーラのパフェですもう2週間くらい、夕飯のデザートに食べ続けていますこの３つの材料を切らさないように気をつけていますそして、日曜日の夕方は決まって私のネイルをしてくれます。娘の机でネイルを乾かしていたらこんな可愛いキティちゃんとすみっコぐらしのキーホルダーが去年の夏に日本で買ったものだと思います。まだもったいなくて使えてない笑可愛いキャラクターのシャーペンやボールペンも一つずつ並べられていました。大事に取っていてありますそんな娘です

いつも読んでいただきありがとうございます🌺先日ミキ作りでお米の研ぎ汁は畑などに撒いたり肥料に混ぜたりと聞いたので私もミキ作りの時のお米の研ぎ汁を捨てずにガジュマルちゃんにスクスク大きく育ってます今朝はミキをヨーグルトに混ぜて私はヨーグルトも牛乳にカスピ海ヨーグルトの菌を継ぎ足して作ってます便秘気味の私ヨーグルトだけではなかなか便秘解消されず…ミキも取り入れたらだいぶ改善されてきましたこの調子でどんどん腸内環境が整っていったら嬉しいなそれではまた

最近、お肌の調子がとてもいいです以前は時間もお金もなかったのですが、子供の手が離れ、時間は以前より少しゆとりがなので、水谷雅子さんオススメの…かっさマッサージ＆お米のとぎ汁洗顔やってみてます子供の教育費のツケがまだまだあって、お高い化粧品は相変わらず買えないので、とりあえずお金かからないものからかっさは、昔買って、飽きて放置してたモノを再利用安いオイル（byドラッグストア）馴染ませて、入浴中にイタ気持ちいい〜リンパとか悪いのが流れてくれてる感じ肩こりも軽くなりましたお米は

妊娠するとね…身体のあちこちが変わるんですがその中でも産後も居残りしてくるやつがおります。。それが肝斑！！！！(@_@)(@_@)(@_@)つまり、シミです。シミ。シミそばかす皺の、シミです！！！(T_T)ホルモンジェットコースターの中で、ものすごーーくシミが出来やすくなります。悪阻で室内でずっと寝込んでいたにも関わらずシミが出来ます。…なぜ！？(≧Д≦)ということで、長男の産後は年齢化粧品をあれこれライン買いしました。特にシミに聞

いつも拝見してるブロガーさんがとぎ汁でお漬け物を作ってると書いていらして私もやってみたよこりゃ旨いっぬか床ダメにしてから新しいのと思いながら何もせず…断然こっちの方が簡単もっと研究して色々作ってみよ！

こんにちは。今日は雨☔なので買い物やのんびり過ごしました。また、少し寒い花冷え日がありますね。さて、お米のとぎ汁どうしてますか？以前は捨てて引っ越してからは庭に撒いてましたが、Twitterかな？とぎ汁は消臭効果もあるとか!?家はわん🐶が４匹ま、汚してくれるので雑巾がけするのですがクサイ!!!野獣臭?で、米のとぎ汁で拭いたら臭わない!?昔は拭いてたんですよね。いつのまにやら色々な商品が出て来て、、、逆に匂いが嫌だったり洗濯の柔軟剤は香害なんて言われて

ご覧いただいたり、いいね！をいただいたりいつもありがとうございます健康にもお掃除にも良いよ～おすすめしてもらったお米のとぎ汁で作る乳酸菌ちゃんゼロからは難しいと聞いてむつみちゃんから株分けしてもらいましたのんちゃんの動画を見てつぎ足して、もう２年以上でしょうか？キッチンの換気扇まわりのお掃除に母と一緒に良く使いますさすがはお米のとぎ汁です！暖かい、暑い日はふたを開けると炭酸のようにシュワシュワとします寒いとほとんどシュワシュワしません冬はお風呂に一緒にはいるなん

お米の「とぎ汁」捨てちゃダメ！料理・掃除に役立つ活用法3つ≪続きを読む≫[アメーバニュース]

☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜本日もお越しいただきましてありがとうございます❣️今回も当日に間に合いませんでした(^^;)仕事へ行って来たけど前日寝不足ぎみ一日、アタマも働かずちっさいミス色々だったナダりんです🌸🍀9月13日（火）🌼今日は仕事・・・・主人はお休み車で送ってくれると言ったけど帰りに買い物したかったので自力で流星号で行きましたコ

＼新宿から特急で1時間！／ママと子どもの笑顔がはじけるとまちゃんちで田舎体験主宰＆食とこころの専門家レシピセラピストのとまたにあやです。夏野菜を沢山いただく日々です。我が家、庭先でも多少とれるもののいただくお野菜は（安心安全なものばかりだし）ほんとうにありがたいです同じ日に、２か所からいただいたキュウリこども達のリクエストのしょうゆ葛（お椀）とサラダ。先に、トマトだけなくなるので海苔＆お醤油を足して（下には茹でキ

みなさま、こんばんは。私はお花を育てるのが苦手なのですが今年は何を思ったのか少し育ててみたくなりました！少し育ち花が咲きだしました♪うまくいけばたくさん咲くお花です。毎日、水やりが楽しみです。可愛いですねー🎵SDGsになるかな…お米のとぎ汁を水やりに利用しています。さて、今日のお弁当は肉団子にしました。次女からまた作ってねとリクエストをもらいました😊嬉しいですね♪さいごまでお読みいただきありがとうございましたm(__)m

ご覧いただきまして有り難う御座います。朝からは雨は時々風が強く吹いていましたが夕方になりやっと晴れてきました。スマホは相変わらず繋がりにくい。南西から南細長く帯状の雲とレンズ雲のような遠くに何か不思議な雲西の空お月さんもうすぐ満月午前中北の空、西の空に怪しげな雲が出てきました❗️雲は現在地より西側南東から北東へ雲の流れは北西から南東へ午前中の北の空に龍が睨みあっているよう上空は重い雲におおわれています！下の雲がなんか変な形を西側東の空能登半島が揺れたのは久

こんばんは【今日のいっぴん】たけのこゆでたたけのこを、さっとだしで煮ました。ゆでるのに、ぬかがなかったので、お米のとぎ汁を使い、ゆでた後、一晩ゆで汁につけておきました。えぐみはなくなっていました煮るのに、だしはだしパック、わかめはカットわかめ、を使いましたが、なかなかおいしくできました今日は暑かったです汗をかくと、マスクで肌が荒れます困るわ

最近息子残業みたいで帰りが遅く20時半を過ぎますそれから食べてお風呂に入るので（なかなか🛀入らない）後片付け、洗濯物を干すと寝るのが遅くなります日付が変わるくらいに就寝やっとキッチンの後片付け終わりましたゴム手袋もエプロンもモスグリーン☺️お弁当箱も洗って拭いて乾燥ご飯を炊かなくちゃお米のとぎ汁は捨てずにおいています食器を洗ったり、植物に与えたり…明日のパパの朝食用の🥖バケットをカットお弁当のおかずを準備朝は詰めるだけ…😉ご飯も炊けましたもち麦入りです今洗濯

お米の研ぎ汁の活用法は、色々あります。油でギトギトになった食器を浸しておいて、食器洗い。野菜のふり洗いに使ったり、手洗い石鹸代わりにもなります。シンクのお掃除も、研ぎ汁があればラクラクです♪研ぎ汁を作るために、お米を洗う日もあります。笑そんなお母さんは、白いごはんが大好物今日もたくさんいただきます米ぬか洗剤の在庫が品薄なので、研ぎ汁を使う生活、まだまだ続きそうです早く入荷しないかな〜？とれるNo.1サイト米ぬかと微生物の洗剤ならとれるNO.1【有吉ゼミで使われました】とれるNO.１は、

おでん手羽元大根煮只今、煮込中お雑煮備蓄のお餅の賞味期限が迫り、明日お餅を焼いて入れるだけ昆布と焼いた真鯛骨でお出汁をとり近所の八百屋さんでおば様二人組が選んでくれた大根で上記3つを作りました。ほら、大きいわよとおば様から大根を受け取り自分が選んだ大根を置きレジへこういうこと、よくあります。おば様A：あら、あの子が選んだ大根、立派だったじゃないのおば様B：あら～そうね、悪かったわねという声が聞こえてきました。

こんにちはerinn(エリン）の森です昨夜のいきなりの大雨には驚きましたでも、もう今朝は晴天赤とんぼが２匹連なって飛んでいるのを今年はじめて見ました本格的な秋ですね～わたしは四季の中で秋がいちばん大好きなのでテンションが上がりますお久しぶりの投稿になりますが＾＾今日はベランダの植物たちのお世話をしていて気づいたことをお話したいと思います１０日程前のことですが＾＾ご近所から香ってくる金木犀の香りを嗅ぎながらベランダで水やりをしていて

お米のとぎ汁を発酵させ食したり掃除に使うといいと2年前に教えてもらいました。『お米のとぎ汁利用法』ばんのう酵母くんを教えていただいたときにもう１つお米のとぎ汁で乳酸菌をつくるというのを教えていただきました。500mlのお米のとぎ汁に塩を小さじ２まぜて2日…ameblo.jp『お米のとぎ汁利用法つづき』お米のとぎ汁を発酵させたものの使い方は飲んでもいいし、これをタネにしてヨーグルトを作ることもできるそうです。あとは顔を洗ったり化粧水にしたりお風呂にいれたり…ameblo.jp

今日は暖かいですねぇ〜暑いぐらいの東京です。「昨日、雨でお散歩なしだったんだから早く連れてってぇ🐾」byうーたん短足ちゃんだから夕方まで待っててね。……先日、川口春奈ちゃんのドラマを観てましてお米のとぎ汁をスプレーボトルに入れ床掃除をしながら「おばあちゃんがやってたの」と。よしっ！やってみよ〜！っとお米のとぎ汁をスプレーボトルに入れたのは私。そのあとは…お掃除当番の主人が(笑)(身体を動かしたいというので、一石二鳥。わたしなりの優しさで

母さまとふたりなんとなくテレビを観ていたら。。。外から家庭内に持ち込む菌に対してのアルコール除菌のやり方について情報を発振していて。。。ますますこうして『常在菌』を減らすための努力をするようにと"手を洗いすぎる"と風邪を引きやすくなる「流水で10秒間」だけでいい(2ページ目)それでは、なぜ過度の手洗いは、感染症にかかりやすい状態をつくり出してしまうのでしょうか。人間の皮膚には、表皮ブドウ球菌や黄色ブドウ球菌をはじめとする約10種類以上の「皮膚常在菌」という細菌がいて、

どうもOLだよ。のりこです❤️突然ですが、お米って美味しいお米と、そうでないお米。高いお米と、安いお米。がありますよね。なんで、一方は、美味しくて、かたや美味しくないのか？なんで、一方は、安くて、かたや高いのか？素人の私には、それが何故だかわかりませんが。。。今回は、そんなお米にとっても詳しい米の匠が、化粧品としての使用に適したお米を厳選した「米一途」塗る米ぬかセラムを使用してみました♫※置いている米はイメージ用です（撮影OLだよ。）そう言えば昔か

こんにちは。写真家のむらたまさこです。みなさま、今日はどんな1日でしたか。本日のさいたま市は、引き続き猛暑です…f^^８月も残すところあとわずか…もう少し落ち着いた気温になってくれないかねと思います。夕方、日が傾きかけた頃、お米のとぎ汁を庭の植木にかけてあげました。それは、栄養があるので、植物にあげるといいんですよ＾＾もったいないので、捨てないでくださいね期間限定で【寄付金付オリジナルプリント】高野山奥の院も絶賛発売中です＾＾https://ecsp.ts