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17年11月13日『きょうの料理』から。もうじきお正月だから、久々に練習を兼ねて~。具材を小さめに切り、下茹ですることで、雑味をおさえ、さらに煮込む時間を短縮できるようです。【材料】鶏もも肉:1枚(200g)牛蒡:1/2本(約100g)蓮根:200g人参:100g蒟蒻(アク抜き済みのもの):150g生椎茸:4~5枚(100g)サラダ油:小2≪味つけ≫出汁:1と1/2カップ(300cc)塩:少々砂糖:大2酒:大2味醂:大2醤油:大4胡麻油:小1