お疲れリセット

ブログのご訪問ありがとうございます♡京都市北区北山大宮のおうちサロン毎日頑張る子育てママの元気なココロと身体作りをお手伝いからだケアのお店hananaセラピストの今井真弓です。こんにちはあっという間に11月が半分過ぎてしまいましたすっかり紅葉がキレイになりましたね日々慌ただしく過ごしている私にとって、移動中に見かける紅葉がとても癒しです11月前半は、息子のバスケの遠征試合で徳島に行きました京都から、車で2時間半。マイカーでチームの子供たちを連れて行かなければなりません

ブログのご訪問ありがとうございます♡京都市北区北山大宮のおうちサロン毎日頑張る子育てママの元気なココロと身体作りをお手伝いからだケアのお店hananaセラピストの今井真弓です。最近、人気急上昇のオプション『足裏リフレクソロジー』今までダントツ1位はヘッドケアでしたが上回ってます‼︎足裏には体の全てが反映されています。なので、足裏を触っただけで身体や内臓の元気がないことが分かってしまうので、とっても面白いです。施術後、お客様と答え合わせするように元気が無かった箇所を伝

こんばんは今日は実家へ外作業の予定があるので早めの出発だが、休日の起床は早くない朝家事終えて、、、9時、すでに夏日の枚方市日中は33度まで上がる予報☀️☀️☀️実家エリアは、、、おぉ〜かろうじて猛暑日手前の予報ある意味避暑だわ😅と話しながらの出発🚙実際30度なくても汗だく仕事💦💦外は日差しあるし、掃除機かけや、フロアワイパーも、全国的に暑かったのかな？汗の後の一気飲み最高〜アルコールは摂らないのでグビグビ飲むのはお茶😋

ブログのご訪問ありがとうございます♡京都市北区北山大宮のおうちサロン毎日頑張る子育てママの元気なココロと身体作りをお手伝い☆からだケアのお店hananaセラピストの今井真弓です。「リンパマッサージってすごく痛いイメージだった！」とお話しくださったお客様。凝りがあって、硬いところはゴリゴリされるし…「痛いのは固まっているから当然です」と以前に行かれたお店で言われたそうです。硬くなった箇所をゴリゴリされると、痛気持ち良い！その時は、スッキリした感じがあるかもしれません。でも、

ブログのご訪問ありがとうございます♡京都市北区北山大宮のおうちサロン毎日頑張る子育てママの元気なココロと身体作りをお手伝いからだ改善のお店hananaセラピストの今井真弓です。初めてお越し頂くお客様・hananaを気になって頂いたお客様に、ご利用して頂きやすいようによくあるご質問をまとめてみました！是非、ご参考にしてください^^Q1.駐車場はありますか？A.申し訳ございません。サロン前の道が大変狭く、駐車が困難な為安全を考えご用意しておりません。お近くのコインパーキン

ブログのご訪問ありがとうございます♡京都市北区北山大宮のおうちサロン毎日頑張る子育てママの元気なココロと身体作りをお手伝い☆からだケアのお店hananaセラピストの今井真弓です。3年ぶりに規制のないゴールデンウィーク。皆さまいかがお過ごしでしたか？我が家は、バスケの日々でした。ゴールデンウィーク中は、新人戦・カップ戦・1日練習で毎朝5:30に起きてお弁当作り、そして引率や車出し。なかなかハードな毎日でした。我が家にとって初めての公式戦。ただ応援をすれば良いだけでなくも

ブログのご訪問ありがとうございます♡京都市北区北山大宮のおうちサロン妊活から産前産後・子育てママの元気なココロと身体作りをお手伝いからだ改善のお店hananaセラピストの今井真弓です。先日、妊活でご来店くださっていたお客様より赤ちゃん誕生のご報告をいただきました♡不妊治療を乗り越え、ママになられました。妊娠前は、お仕事と病院の合間をみて定期的によもぎ蒸しとアロマリンパボディでご来店いただき妊活講座も受けてくださりました。お伝えした事をすぐ実践してくださり生活スタイルや

ブログのご訪問ありがとうございます♡京都市北区北山大宮のおうちサロン妊活から産前産後・子育てママの元気なココロと身体作りをお手伝いからだ改善のお店hananaセラピストの今井真弓です。本日2回目、ご来店くださったお客様。前回と同じ『よもぎ蒸しとアロマリンパ90分コース』を受けてくださいました。「前回気持ち良すぎて、またすぐに予約してしまいました。」と1か月経たずしてご来店くださいました♪とっても嬉しいです♡「帰ってからもずっとアロマの香りがして幸せな気持ちになってまし

ブログのご訪問ありがとうございます♡京都市北区北山大宮のおうちサロン妊活から産前産後・子育てママの元気なココロと身体作りをお手伝いからだ改善のお店hananaセラピストの今井真弓です。先日ご来店くださった20代前半のお客様。カウンセリングで色々お話ししている中で、「私、生理の期間がすごく短いんです！」と…4日くらいで終わるそうで、周りのお友達よりとても早く終わることに不安を感じてらっしゃいました。良く聞くのは7日間、長い人で10日間続く人もあります。でもね、本当の生理って

ブログのご訪問ありがとうございます♡京都市北区北山大宮のおうちサロン妊活から産前産後・子育てママの元気なココロと身体作りをお手伝いからだ改善のお店hananaセラピストの今井真弓です。日曜日の朝から大阪へ♪今日はずっと楽しみにしていた講座の日！素晴らしい先生にお会い出来るのが嬉しくて、ワクワクが止まらなかった✨会場に行くと、憧れていたインストラクターの方もいらして‼︎思い切って来て良かったぁー♡座学のあと、実技体験会では希望者がモデルとなり施術ベッドに寝るのですがも

ブログのご訪問ありがとうございます♡京都市北区北山大宮のおうちサロン妊活から産前産後・子育てママの元気なココロと身体作りをお手伝いからだ改善のお店hananaセラピストの今井真弓です。朝起きた時、スッキリ起きれる人と寝足りずなかなか起きれない人みなさんは、どちらですか？最近、起きた時にスッキリ感がない方がとても多いように感じます。やはり、それは寝る直前まで見ているスマホが原因…スマホを見ていることで、交感神経がずっと働き寝る時間になっても脳が休まらず、なかなか寝付けない

ブログのご訪問ありがとうございます♡京都市北区北山大宮のおうちサロン妊活から産前産後・子育てママの元気なココロと身体作りをお手伝いからだ改善のお店hananaセラピストの今井真弓です。最近は、スマホやパソコンを見る時間がどうしても長くなってしまいますね。なので、頭のお疲れや目のお疲れを感じられる方がとっても多いです。私も、パソコン作業が多くなる時目が重くなり、視界がとても悪くなります。そして首・肩こりにもつながってきます。hananaの施術は頭のケアをたっぷり入れたメニュ

ブログのご訪問ありがとうございます♡京都市北区北山大宮のおうちサロン妊活から産前産後・子育てママの元気なココロと身体作りをお手伝いからだ改善のお店hananaセラピストの今井真弓です。お客様のお身体の変化がとても楽しく嬉しい♡定期的にご来店くださるお客様。体質を改善したく月に1.2回のペースでご来店くださいます。全体的に浮腫み体質で、足や腕を持ち上げた時ズシっと思い…それが最近、背中がスッキリしてきたと同時に足・腕が軽くなってきました！そして、身体の肉質がフワフワ柔ら

ブログのご訪問ありがとうございます♡京都市北区北山大宮のおうちサロン妊活から産前産後・子育てママの元気なココロと身体作りをお手伝いからだ改善のお店hananaセラピストの今井真弓です。hananaにお越しくださるお客様は体質改善を目指される方お身体のメンテナンスをされる方日々のお疲れのリラックスを目的とされる方月に1回の方や2回の方2.3ヶ月に1回の方人それぞれ、ご来店目的やペースは様々です。十人十色。お身体の不調はみなさん違います。同じようなお疲れ具合でも、原因が

髪はお顔の額縁、髪型で全然イメージが変わりますよねぇ。良い体験になりました。カメラの前で笑顔にしないって反対に大変でした。ビフォーアフターの差がわかるようにビフォーは暗い部屋で、髪はボリュームなし笑顔なし知らない人がみたらビフォーがいつもの私と思われるのは嫌だなぁ笑顔で3割マシの美人になると思っている私

上↑の画像を見てください目の健康状態がわかります*****3246と見えた方→乱視と近視3240→乱視1246→近視1240→健康な目だそうです👀皆さんはどれが見えましたか？私は夜見た時近視で朝みたら健康な目でした疲れ目？年齢を重ねるたびにキレイになりたいアロマセラピストが書く健康と美容のグレードアッ

ブログのご訪問ありがとうございます♡京都市北区北山大宮のおうちサロン妊活から産前産後・子育てママの元気なココロと身体作りをお手伝いからだ改善のお店hananaセラピストの今井真弓です。最近、お客様からの嬉しいお声がたくさん頂けてとっても嬉しいです♪hananaでは、毎月一度お身体のメンテナンスでお越しくださるお客様が多いです。中には、体質改善を目的に月に2回お越しくださる方もいらっしゃいます。ほとんどの方が子育て中のママ。まだ小さいお子さんがいらっしゃる方から高校生のママさ

癒しの時間、場所いつも行くと２杯飲んでしまう☕今日の２杯目のティーカップいつもステキなティーカップ☕だけどめちゃテンションが～🍀眺めていられる

ブログのご訪問ありがとうございます♡京都市北区北山大宮のおうちサロン妊活から産前産後・子育てママの元気なココロと身体作りをお手伝いからだ改善のお店hananaセラピストの今井真弓です。梅雨の中の晴れ間は最高に気持ちが良い♪この土日はお休みを頂いており、キャンプに出掛けていました‼︎気持ちが良いほどの晴天☆爽やかな風と気持ちが良い青空と新緑。川の流れる音と鳥の鳴き声が響く。日々バタバタした生活をしている私にとってはゆっくりとした時間が流れ、いっぱい×2の頭の中をリセットして

ブログのご訪問ありがとうございます♡京都市北区北山大宮のおうちサロン毎日頑張る子育てママの元気なココロと身体作りをお手伝いからだケアのお店hananaセラピストの今井真弓です。からだケアのお店hanana·整体〒603-8207京都府京都市北区紫竹牛若町２６−２６maps.app.goo.gl🚌バスでお越しのお客様🚌🚍松ヶ崎、北大路方面からの場合市バス北8.北1系統「常徳寺前」下車→徒歩2分🚍二条駅方面からの場合市バス46系

ブログのご訪問ありがとうございます♡京都市北区北山大宮のおうちサロン妊活から産前産後・子育てママの元気なココロと身体作りをお手伝いからだ改善のお店hananaセラピストの今井真弓です。hananaは◎ご近所の子育てやお仕事を頑張るママに◎お子様連れでも来ていただける…『気軽にからだメンテナンスが出来る場所』として、自宅でのサロンをしております。子育てって想像以上にハード！もちろん、楽しみもあり幸せもいっぱいですが子育ての悩みって尽きません。こどもの抱っこや遊び相手に身

ブログのご訪問ありがとうございます♡京都市北区北山大宮のおうちサロン妊活から産前産後・子育てママの元気なココロと身体作りをお手伝いからだ改善のお店hananaセラピストの今井真弓です。連日の雨。洗濯物が乾かない…浴室乾燥機・サーキュレーターフル稼働で頑張ってます。これも、毎日ご来店くださるお客様があるからこその悩みで…有難いお悩みです。皆さま体が重もだるい…頭が痛い…疲れが取れない…ってことはないですか？お疲れが溜まると✔️代謝が悪くなる✔️冷えに悩まされる✔

ブログのご訪問ありがとうございます♡京都市北区北山大宮のおうちサロン妊活から産前産後・子育てママの元気なココロと身体作りをお手伝いからだ改善のお店hananaセラピストの今井真弓です。先日、久しぶりにセラピスト仲間の人と技術練習をしました‼︎1人でサロンをしていると、技術の確認はとても大切な時間です。正直、色々な癖が出てきたりするので修正が必要になってきます。セラピスト同士だと、色々な事が言い会えるので勉強になります。お客様には、常に最高の施術を受けていただきたいと思ってい

ブログのご訪問ありがとうございます♡京都市北区北山大宮のおうちサロン妊活から産前産後・子育てママの元気なココロと身体作りをお手伝いからだ改善のお店hananaセラピストの今井真弓です。先日、ヘッドケアのオプションを付けてくださったお客様。お仕事はデスクワークをされていて、残業続きでとってもお忙しいとの事でした。月に一度、hananaに来る事を楽しみにわざわざ遠くからご来店くださるお客様です。何時間もパソコン仕事は頭、首・肩に負担がかかります。やはり、この日もガチガチ…念入り

ブログのご訪問ありがとうございます♡京都市北区北山大宮のおうちサロン妊活から産前産後・子育てママの元気なココロと身体作りをお手伝いからだ改善のお店hananaセラピストの今井真弓です。3度目の緊急事態宣言発令でまた不自由な生活となりましたね。今回は休業で仕事しばらくありません。と言う方が多く、この機会にゆっくりして下さい‼︎と言いたいところですがそんなのん気な事も言えませんね。本当に早くの終息を願うばかりです。また、在宅ワークの方も多くなりずっと座ってのパソコン仕事。

ブログのご訪問ありがとうございます♡京都市北区北山大宮のおうちサロン妊活から産前産後・子育てママの元気なココロと身体作りをお手伝いからだ改善のお店hananaセラピストの今井真弓です。先日、旦那さんが「肩がめっちゃヤバイ‼︎マッサージして欲しい‼︎」と訴えてきました。ちょっと触ってみると、肩甲骨周りがガチガチ。首もパンパン‼︎これは、相当しんどいはず！と念入りに緩めていきました。私「いつから痛かった？」旦那さん「1週間前から…」私「何でこんなになるまで言わなかったん？」

ブログのご訪問ありがとうございます♡京都市北区北山大宮のおうちサロン妊活から産前産後・子育てママの元気なココロと身体作りをお手伝いからだ改善のお店hananaセラピストの今井真弓です。頭のお疲れって、なかなか自分では気づいてない方が多いです‼︎頭より他に、肩や腰の凝りが気になって…って事もあると思いますが、ヘッドケアをするとほとんどの方が頭皮がガチガチ。最近は、ストレス社会と言われ…考える事あったり、スマホやパソコンを使うことが多かったりで情報がたくさん入ってきすぎ、脳が休

ブログのご訪問ありがとうございます。京都市北区北山大宮のおうちサロン子育てママの元気なココロと身体作りをお手伝いからだケアのお店hananaセラピストの今井真弓です。❤︎ご近所の子育てやお仕事を毎日頑張るママに❤︎お子様連れでも来ていただける…『気軽にからだメンテナンスが出来る場所』として、自宅でのサロンをしております。子育てって想像以上にハードですよね。もちろん、楽しみもあり幸せもいっぱいですが子供が大きくなっても子育ての悩みって尽きません。こどもの抱っこや遊び相手に

ブログのご訪問ありがとうございます♡京都市北区北山大宮のおうちサロン妊活から産前産後・子育てママの元気なココロと身体作りをお手伝いからだ改善のお店hananaセラピストの今井真弓です。先日、初めてご来店くださった3人のお子様の子育て真っ最中のお客様。慢性的な身体の疲れがあり、今まで定期的に整体などに通っていてもからだの疲れが取れることなく、すぐにしんどくなる日々を繰り返しておられました。近くで、良さそうなとこないかなー‼︎と見つけてくださったのがhananaでした。あり

ブログのご訪問ありがとうございます♡京都市北区北山大宮のおうちサロン妊活から産前産後・子育てママの元気なココロと身体作りをお手伝いからだ改善のお店hananaセラピストの今井真弓です。とっても寒い日が続きますね。雪が降るとこまでいかない京都ですが…連日の寒さにこたえます。hananaでは、一月にご来店のお客様に福引をしていただいております。お客様に封筒をトランプのように広げ、選んでもらいます。封筒の中の紙に景品が書いてあります。お客様に「引くんじゃなくて、選ぶタイプな