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しばらく使用していなっかった低周波治療器しました肩こりが凄いんですそれも終わり最後にはヤッパ仏飯と味噌汁おまけにペタ終わりましたおやすみなさい
今月に入っての連休は妹と奈良へ良く歩きました。今年の遠出の山行は3か所計画。それぞれ前泊は予約済みです。そのうち2か所は初めてのお山。そろそろ歩いておかないと、と思いながら全然登れていない現状…せめて平地を・・・と、桜鑑賞しながら1日目は奈良公園、2日目は馬見丘陵公園へ。2日目は早めに自宅に戻りましたが、久しぶりの疲労感でした。筋肉痛はなかったですが…仕事も勤務地が増え、お疲れモードの日々です。2日目の公園の写真の羅列になりますm(__)m計画時、桜は
今日はカレー🍛長女ちゃんの大好物死ぬ前に食べたいランキング1位はママのカレー(*ˊᗜˋ*)♡と言うほど大好きなカレー4月から社会人の長女ちゃん(ง•̀_•́)งお疲れモードも全開です今日は長女ちゃんリクエストのカレーです🍛市販のカレー粉なんですけどね💦しかも特売で1番安いのを買うので、いつも違うメーカー✨️お夕飯・カレーライス・きゅうりとミョウガとわかめの酢の物・ブロッコリー・オレンジ・しいたけとネギと卵のお吸い物お皿がバラバラだけど( ̄▽ ̄;)ま、いいか^ᴥ
こんばんは、薄絹です起き抜けはおつかれモードだった薄絹ですが、今朝上げたブログの通り、メイクを楽しみながら始めた結果…めっちゃ良い仕上がりやんか🥺✨と自画自賛するレベルで完成し、お疲れモードはどこえやらしかも今日はむっちりみっちりだった指輪もするっする浮腫み消えたーーキラキラ期きたーーってことで、気分も上がり、朝イチでビビりまくってる主任のもとへ行き、仕事頼まれる前に、改善策の手間を増やしていいか、一思いに聞いてみたところ、もちろん!やってやって!とのことなんとか主任からの一
人生は、やり直せる!!プライドが高い素直じゃない人に頼れない強がりな自分をやめて、アラフォー世代の為の『心安らぐ優しい世界に変える♡カードセッション』をしています。伴走型カウンセラーmikiです。(自己紹介はこちらです)いつもありがとうございますメール鑑定はじめましたコチラをぜひ、ご覧ください♡『【オススメです☆】サクッと人生を好転させる、メール鑑定♡』人生は、やり直せる!!プライドが高い素直じゃない人に頼れない強がりな自分をやめて、アラフォー世代の為の『心安らぐ優
おはようございます、薄絹です今朝はなんだかお疲れモードなんで昨日ビビり過ぎたのが尾を引いているんでしょうか気にしいな性格の会所属者です😂もしくは、やっと年度末からの仕事がひと段落して気が抜けたのかどちらにせよ今日も仕事には行かないといけないので、せめてメイクは楽しもうと思いますこの気持ち大事そうそう、購入したと言っていたマスカラぜんぜんだめで一瞬でカールキープはしてくれませんでしたど直毛すぎる薄絹のまつ毛が原因だと思いますが、どこかに夜まで(せめて昼まで)カールが落ちないマスカ
あっくん&私。お疲れモードMAXです春期講習を走り抜け、一気に気が抜けて疲れが出ましたぁ塾のテストが近いのですが、なんとも気力が・・・小学校も始まり、忙しくなるし私は仕事が溜まっているし、、、なのに、、、そんなに夜遅くまで勉強している訳ではないのですが、何とも言えない疲労感が抜けませんなんとかしなきゃ。。。温泉?マッサージ?健康に良くて美味しい食事?根を詰め過ぎたのかな・・・気分転換しないとだ。何か考えないとです
会社の健康診断があった。お疲れモードだが、また規則正しい生活にシフトしており身長少し延びた182.2センチ体重少し減った99.1キロ視力よくなった1.51.5血圧下がったウエスト下がった104センチ身体はあちこちに痛みがあるが、数値は殆ど改善。多分血液検査もいいはず。問診でいっぱい薬を飲んでいるが、健康そうと言われた、その通り、😃規則正しい生活だから。金曜日は通院だが楽しみ。
新年度が始まりましたね次女は始業式でしたクラスが変わり担任の先生が変わりお友達も変わっていく新しいことに目をキラキラさせて楽しみいっぱいのご様子長女は無事に帰国しましたあんまり変化は感じませんがきっと何かを得たと信じたいです始業式は数日ほど先でしてのんびり毎日を過ごしていますあと1年もしたら大学受験に向けて進路を考えてほしいのですがのんびりや…なんですよね息子もそろそろ授業開始みたい大学生は自由すぎて予定がさっぱり分かりませんもう成人してますから自分で責任
今宵は雨の夜の定番電話デート俺もう覚えちゃったかもよと自慢してきたなんと電話の向こうで歌い始めたハイハイお上手お上手とりあえず褒めといた今夜はワタシお疲れモード昨夜の鉄板焼き残りのイカとか肉を揚げて今夜は簡単夕食..(゚Д゚)ネムヒーオヤスミナサイ~(˘ω˘)
こんにちは!【そわ】です!ご訪問ありがとうございます!皆様のいいね!フォロー!コメント!ありがとうございます!♡とても嬉しいです!♡🌸今日は月曜日…ヤバっ!急がないと!前髪キメたら「行ってきま〜す!」男性方は…この2日間のお休みは、『お花見』や『家族サービス』でクタクタのご様子でございました。チーフが朝のミーティングで…「皆さん!…シャキッとして下さいよ!」と、言っておられました。誰が見ても…お疲れモードがわかります。でね!
お疲れ様です(*^▽^*)皆様にご紹介したいお店仙台「ひなた」さんです何か調べ物をしていた時に、見つけまして一人酒してきましたお酒は、宮城県のお酒を中心にしています。お父様と息子さまで営んでいます先に、おばんざいが来ます!大将からサービスで、めかぶ!特別にかつおぶしをかけてくれましたバッケ味噌も大将特製です!マグロ刺しなまこ酢大きななまこですねー、ポン酢が美味しく頂きましたここで、貝づくし銀たら西京焼きお料理一つ一つに、センスがあり
週末恒例の放浪の旅。タイムテーブルが改変されたことを受けて行動パターンを変えてみることにしました。そんな訳で、新百合ヶ丘へ10:05チェックイン、着替えを済ませてスタジオ前へ。ココでは開始30分前から整列をするみたいですナ・・・🙄本日の1本目⇒ボディバランス(10:50~11:50)今月からマスタークラスになったそうじゃ本日ののざとさん、構成は以下の通り。No.103の通。1曲目、ヨガウォームアップスタート個人的には2回目にしてコンプリート出来ました😙
す10日ぶりでワールドフラワーに行った。お花の購入額は高くて1000円未満をモットーとしているが、新年度で色々忙しく、けいちゃんの病院の付き合いでお疲れモードの私。お花が玄関に飾ってあると、気持ちが明るくなる。なので、モットーを破り1800円分も買ってしまいました。折角なので、おうちディサービス開催。けいちゃんに手伝ってお花をアレンジしてみました。オアシスを入れた容器と水切りのタライを用意して、声をかけてみると、「玄関がきれいなのはいいのよね~」と嫌がらずにお庭に来てくれました
昨夜ブログあげた後の記憶がほぼありませんゆんですハッと気づいた時にはもう日付変わってて???ってなりましたよ……それからお風呂入ってボディスクラブで足マッサージして……は覚えてるけどあとの記憶はあやふやで疲れがドっと出たのかお茶の間で寝落ちしてたみたいで、さすがにお風呂~……って記憶はかろうじて残ってたけど他はもうよく覚えてませんそして今日目が冷めたら仰け反ったような体勢で寝てたみたいでめちゃくちゃ腰痛いし変な夢見たしてか丸まった体勢で寝ることあっても仰け反ってってどんな寝相だよと寝起
今日もお昼はモリモリ土曜日は、1日お仕事の日朝から夕方までレッスンをした後はオンラインでの練習会が待っている...とこんな感じで毎日が完全燃焼のワタクシ以前よりも運動量が増えているので体はすっかりお疲れモード最近ちょっと腰やら膝にきております…これは、いけませんという事でいろいろ、対策を考えてみよう考えた対策、これ↓↓↓お風呂で湯舟につかっ
Y様、本日は来店して頂きありがとうございました✨4月に入ってお仕事が忙しかったみたいでお疲れモードでしたね😢流すたびに、あぁ〜って言いながら気持ち良くなってよかったです✨夢の中を彷徨ってたみたいでリラックスして頂けてよかったです🫶あまりの気持ちよさに思わず抱きつきそうになってたね♥️喜んでもらえて良かったです☘️またご指名お待ちしております!本日はありがとうございました🌹
♦️Dennesæsonvarfærdigあっという間に年度が終わってしまい、新しいシーズンがはじまりました。ラストの保育園、学童ではあいさつの時に、思わず泣いてしまいそうになってしまいました😢長く働いた場所なので、いろいろと思うことがたくさんありました。またたくさんのメッセージやお手紙、ホントに嬉しく思います。ホントに楽しい保育士生活をありがとうございました。みなさまに感謝でいっぱいです☺️Tusindtak☺️🌸👋🔸nysæsonさて、すでに新しいシーズンがは
こんにちはちょっと待機時間あったのでやっと書けましたバイクブログではないのでスルーして頂いて構いませんよ~母親迎えに都内へ向け乗っけて墓参り行ったり戸田であれ孫?メットが違うや帰りは高麗神社寄ったり最近訳アリでトラック乗ってます月曜3時起き下道4時間掛かるよ水戸行ったりつくば行ったりなんだかんだ370㌔曜日が覚えてないまた矢板鹿沼からの秩父とか食ってる時間がないよ🚾のみのさかさんはめっちゃ混んでましたわらじカツの安田屋さんも並
みちるonInstagram:"ハロ。ずいぶん前から予約していたお店に向かいます。夜は息子と待ち合わせしてチートデー満喫します。相変わらずお疲れモードで、昨夜は早く寝ようと0時にはベッドに。しかし…すぐ爆睡したのか、3時くらいにめざめさらにその後5時台にめざめ。思うより身体の疲労ではなく頭&メンタルの疲弊かもしれません。考え事がある限りは休息不可ですね、多分。本日はピンクコーデ。たまには良いよね。#cloudyday"1likes,0comments-michiru7229Apr
只今ブログ村に参加中です。にほんブログ村皆様のポチ、待っています(。・ω・。)ノ♡あざらし家が旅行中、里帰りしていた柴三郎。気疲れか、帰宅後は爆睡『里帰り後の爆睡っぷりがすごかった柴三郎』只今ブログ村に参加中です。にほんブログ村皆様のポチ、待っています(。・ω・。)ノ♡先日、久々に家族旅行しました。その間、柴三郎は里帰り。=ブリーダーさん…ameblo.jpその柴三郎、夕方に覚醒したので、ひとまず散歩したんです。で、夜ご飯食べたら、また爆睡。『爆睡王
昨日から新年度の幼稚園スタート春休みとして3月末〜昨日まで1週間ほどお休みだったの。娘ちゃんの園は各学年ひとクラスのみだからクラスのお友達はみんな一緒に進級で同じクラス。変わるのは担任の先生とクラスのお部屋のみ1週間前とお友達は変わらないけど先生とお部屋が変わっただけで相当なお疲れモード昨日、今日と幼稚園を頑張ってくれた土日はしっかりお休みしようね来週からはいよいよ上子さんもスタートだーたぶん、絶対に疲れて帰宅するからおやつをたっぷり用意しとこかな最近、上子さん「
今日は行くつもりは無かったのですが向こうから早く打ち合わせがしたと言われたので急遽またも関まで本当は先方の現場まで行かないとキッチリした打ち合わせは出来ないのですがもう私の体力が結構無くなって来ていて可成りお疲れモード全開でこの前の北海道から山形の疲れがまだ完全に取れていません普段だと十分とれるのですが其処へもってきて今は人手不足で私の様な人間でもする事が沢山増えて結構大変です。
2024.4.5あなたの今日を楽しくするためのエネルギー#ライトランゲージカードサウンドボディお疲れモードの人は身体を休める身体と心はバッチリ繋がってますか?このバランスを整えるのはあなたの役目です健康で元気でいることは基本中の基本なのにどちらかバランス崩しがちですどんなにやりたくても身体と相談して自分の心と身体は今どうなっているのかその声を聞いてあげましょうおまけ今年度は始まったばかり来週からは新学期も始まりますね今月は春の土用も控
カット中は美容師さんと話す?おしゃべりなので話しますただ、ヘアケア用品とかを強引に売りつけられるのは嫌いなのでそういう話ばかりの人が来ると即寝ますwww▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう昨日は通院と役所の用事で忙しくしてました毎度おなじみの遅刻はするし忘れ物が酷くて役所と家を往復したり今年はミスが多くて大変でしたが何とか自立支援の更新手続き完了!で、今朝は既にお疲れモードよく眠れなかったし…すごい久々にストレス性の蕁麻疹出てるし今日は少し
スルッと現実創造ができちゃう魔法のメソッドをお伝えする幸せ女神コーチ開道まゆんです初めての方は自己紹介はコチラ嫌いでは無いけど好みでは無いものありますかぁーこれ良く落ち入る落とし穴なんですが色々な事や物で嫌いでは無いけど好みでは無いものを選び続けてもエネルギー漏れになります例えば嫌いな人では無いけれど一緒に居ても楽しくない人。↓はっきり言って疲れる。笑エネルギーが奪われてます。家に帰った後めっちゃ疲れているハズ。食べれないことも無いけど美味しいとは
はじめに私はダイエットインストラクターさん始め、カウンセラー系の指導は必要としていませんので、営業目的のいいねや、何度も繰り返すフォローはご遠慮ください。また、何度もフォローを繰り返す方は削除させていただきますのでご了承下さい。こんばんは今日はバタバタの中、最大のポカをやらかしましたいや、これは私よりそっちが管理するべきことだろ、という案件でしたが、しっかり確認しなかった私も悪い忘れないように冷蔵庫にやる事リスト書いておいてるのに、そこはまさかの盲点となってしまった。明日も銀行、
雨も上がり午後から温かい日差しがありますぼんやりテレビばかり見ていて2時過ぎになってから庭と1坪農園に目をやると草だらけです、菜の花や、ブロッコリーも全部抜いて周りの草を取り始めました約3時間、もうお疲れモードこの辺で、終わりにしておきます疲れを持ち越さないようにします
4月4日曇り西京極サブ今日は午後から西京極サブでしたが・・・午前中に娘夫婦&彩華の来店や雑用が重なり、運動は午後からでした。何も気にせず午後から無理くり練習に向かいましたが・・・体が怠いしUPをしてもまったく動ける状態にならずドリルのみとなりました昨夜も深酒してしまった事。夜中の2時に目が覚めてしまいその後、快眠できなかった事が原因だと思いますが、お疲れモードに突入でした今日の課題基本の動き作りジョグ~柔軟