お疲れモード

今日もレッスン、配達、事務処理で忙しい💦おまけに母親もお疲れモード？昼間から爆睡でなかなか起きてこない😅仕方がないので、閉店してからランへ駅コースを走って３周半したところで。。。前方に妻が歩いている😍ランはここで終了3.67km22:03（6:00/km）ここからは妻の練習に付き合う家まではウォーキング次の１周はウォーク＆ランだけど妻の心拍が上がらないので心拍130を超えるまで流し💨３本やったところでクリア👍ダウンウォークで終了妻は3.5kmくらいかな😁今日も疲

今週も無事に終了世の中は三連休だけど、私はいつも通りの土日だけ…ちょっと羨ましいけど、週末が来ただけでもありがたい😭お疲れモードな週末は、自動調理ポットを使って味噌汁づくり冷蔵庫の野菜をとにかく全部入れて、具沢山のお味噌汁にする予定だったのですが——🥕🥬蓋を開けた瞬間、まさかの光景が‼️野菜が細かくみじん切りに💦見た目はちょっとアレ…（笑）でも味は問題なし。むしろ甘みが出ていて、とりあえず美味しくできました✨そして最近、我が家で大ヒットしているのが直源醤油の「焼肉のタレ」醤

暑いしなんだかお疲れモード🫠いつもなら大人しく家でお茶🫖入れるんですけど、昨日はカフェでお茶したい〜と珍しく夫を誘って近くのファミレスココスへ。15時くらいでしたが、結構なお客さんで賑わってました。実はかなりお久しぶりですのココス、あれっ⁉️とびっくりしたのがドリンクバー🥤いつの間にか、お茶が茶葉での提供に変わってるしかもすごい充実のラインナップ👍せっかくなので、1杯目は桃紅茶🍑を頂きましたよ茶葉から淹れるので、香りがすごくいいどうもこの透明なポット、購入できるみたい。1,

この週は休日出勤もあって6勤でした。さっ、先ずはトレーニングから振り返ってみましょう👀火曜日（5月5日・こどもの日）検索の結果、たまプラーザへ遠征。そんな訳で、愛車はお休み😪定期券と、会社の福利厚生で移動費用は無し😚どの店舗も大型連休(GW)って事でイベント多めでしたねぇ🤔❓ボディバランス・マスタークラス、1本集中です😤ココは普通にご堪能できました😁おかげ様で定員だったみたいですヨ本題・ココからバックナンバーに入りました。って事で、No.73の通しでのご提供😙

こんにちはお疲れモードのハッピースターです。今週の木曜日から、来週の金曜日まで、土日出勤をはさみ9連勤になってしまいましたもともとは土曜日は休みでしたが、職場に入院した方がいらっしゃり、人手がいないとさんざんお願いされた結果。。。いいですよ〜と言ってしまいました。（介護のお仕事です）かけもちで仕事をしていると、やろうと思えばずーっとお仕事が出来ちゃうんですよね。自己管理で、自分でしっかり休みを決めないといけないのですが、お仕事が好きで嫌ではないので、たまにこんなこと（9連勤、10連勤

こんにちは本日もお花見日和ですね🌸先日のお花見♥︎『新宿御苑/出会いと別れの季節』おはようございます昨日はお天気が良くてお花見日和でしたね🌸明日はまた雨になるみたいなので急いでお花見してきました！新宿御苑横浜緋桜が真っピンクで素敵♡はぁ〜気…ameblo.jp私は娘を預けて急遽お出かけです！リフレッシュしております〜先日はお騒がせしてしまい申し訳ございませんでした大切な方たちからの温かいコメントですっかり回復しております♡♡♡今後こんな事がないように家業の顧問弁護士さんにも

シンガポールに住んでいると、毎年2月〜3月頃になると必ず耳にするのが「今年は本帰国する人がめちゃくちゃ多いらしいよ！」という噂。送別会が立て込んで、仲の良い友人が次々と去っていくのを見送っていると、「あぁ、シンガポールから日本人がいなくなっちゃう…」なんて寂しい気持ちになりますよね。でも、ふと気になって「実際の数字」を調べてみたところ、意外な事実が判明しました統計データが示す意外な事実外務省が発表している「海外在留邦人数調査統計」を参考にすると、シンガポールの在留